初中心理健康教育人教七年级上册目录合理归因助成长

1、合理归因助成长成都市新都区旃檀中学 李诗梦610500一、教学对象：七年级学生二、学时：1课时三、活动背景：七年级的学生刚刚进入初中校园，面对陌生的一切，需要学生不断找到方法去适应，在刚刚进行了学生的一次月考后，学生需要合理地分析自己的成绩。四、活动目标（一）知识和能力目标：学生能够了解自己的归因特点；了解归因的概念，认识到不同的归因方式会对人的心态及行为产生重要影响。（二）过程和方法目标：学生通过课堂活动,积极进行合作交流与自主探究，在日常学习生活中能够运用合理的归因方式，进而产生积极的情绪及行为表现。（三）情感态度和价值观目标: 学生能够体验到合理归因所带来的积极

2、情绪情感，认识到合理归因对自己的学习和生活具有积极作用，从而能够积极进行合理归因，坦然面对成败事件。五、教学重难点教学重点:学生能够认识到不同的归因方式对人的心态及行为产性重要的影响作用，学会使用积极的归因方式进行归因。教学难点:通过学习本节课，学生能够对学习生活中的成败事件进行合理归因，进而产生积极的情绪及行为表现，促进自己不断进步。活动设计思路首先通过一个小组萝卜蹲的游戏让学生总结自己在游戏过程中成功和失败的原因，并告诉他们，这个寻找原因的过程就叫做归因。然后引导学生对自己最近一次的考试（也就是月考）进行成败原因的分析，并给出成败归因树，通过老师在课前准备好的原因，引导学生进行归因。第三部

3、分邀请学生分享自己的考试归因，并在学生分享时，将他们的归因通过关键词记录在黑板上，同时根据内外因对学生的归因进行分类书写。引导学生发现归因的分类内因和外因。（在学生分享之后告诉学生，归因没有正确与错误之分，都是我们自己思维方式的体现）第四部分展示两个同学的归因案例并让学生进行故事续写，让他们知道除了内外因，我们的归因还有积极与消极之分，并且明白不同的归因对我们的生活有不同的影响。然后引导学生探究，我们应该怎么合理归因。七、活动过程课前约定我能够认真倾听，我能够真诚交流，我能够积极分享，我能够保守秘密。 （一）导入游戏：萝卜蹲 1、将班级同学分为若干个小组。2、游戏规则如下： （1）由第一组为开

4、始组，该组成员边做蹲起动作的同时边说如：“一组蹲，一组蹲，一组蹲完x组蹲。” （2）被叫到的组同样做蹲起动作，并指定下一组，知道有组不整齐或错误。 （3）每组在完成时必须动作、话语都整齐划一。 （4）失败组组长接受惩罚。3、请同学们小组讨论谈谈游戏成功或者失败的原因。4、教师总结，并引出主题合理归因,并给出归因概念。归因概念：是指人们对他人或自己行为原因的推论过程。具体的说，就是观察者对他人的行为过程或自己的行为过程所进行的因果解释和推论。（二）主题活动一：成败归因树1、在老师这里呢，有两个成败归因树，上面有一些果实分别是我们成功和失败的一些原因，请同学将符合自己最近一次的考试情况的原因果实用

5、彩色笔涂上颜色。在空白果实上可以写下一些你自己的独有的成败原因。2、在学生填涂完毕之后，请学生分享，在分享时对他们说出的各种原因进行分类并板书，引出外因、内因。影响其成败因素的来源，是个人原因的则为内因，如人格、品质、动机、态度、情绪、心境以及努力程度等个人特征；来自外在环境的则为外因，如背景、机遇、他人影响、工作任务难度。（三）主题活动二、他们的归因。1、呈现两个同学归因的情景，让学生进行分析他们使用的归因风格是什么样的？七年级某同学A成绩下降，他觉得自己成绩下降的原因是学习内容越来越难，自己很笨，不是学习的材料。七年级某同学B成绩下降，他觉得自己成绩下降的原因自己最近懒散了，上课不够专心，

6、课后也不够努力。两个同学都是内归因，A的归因更加消极，B的归因更加积极。引出积极的归因与消极归因。能够激发我们学习热情和努力的是积极归因，让我们丧失自信，放弃自我的是消极归因。2、续写AB的故事让学生续写七年级同学A、B的故事，根据他们的归因，后来会发生什么样的故事。让学生了解到不同的归因会对接下来的生活产生不同的影响。当我们把成功归因于能力、努力等内部原因时，就会感到满意、自豪、信心十足;当我们把考试失败归因为缺乏能力时，会产生无助感，那么以后的考试还会期望失败;当我们把失败归因于努力不够时，会产生内疚感，并在今后更加努力;当我们把考试失败归因为运气不佳，就会感气愤，但仍会坚持原来的行为。3、教师提问：我们应该怎么归因？学生回答，教师总结。（1）要客观分析影响成败的原因，不要主观臆断（2）归因要全面，既要找到内因，也要找到外因。从自己内部找原因，不要一味自责，要激发自我责任感，从外部找原因，不要一味埋怨外部环境