青春主题班会设计方案

1、学习好资料欢迎下载青春主题班会设计方案活动目的：1、帮助初二学生感受青春之美，知道青春时期是人生中最宝贵阶段：了解中学 生是人生的春天，是孕育理想，确立志向，学习本领的最佳时间，要珍惜青春年 华。2、”14 18”岁的中学生正处于长身体、心理成熟的关键时期。无疑，他们也 是社会中最脆弱的群体，中学生心理发展表现出动荡性等特点。焦虑、孤僻、自 卑、抑郁、冲动少年亦识愁滋味。针对我班目前存在的一些问题，很多孩子 受到不良情绪的影响后，经常借不正确的行为发泄，特通过此次班会活动让学生 明白不良情绪对自己的危害，从而学会调适自己心理，正确对待学习生活中的不 良情绪，养成乐观、自信、坚毅等良好的个性品质

2、，形成健康积极的生活态度。活动准备1、制作多媒体课件2、学生准备朗诵诗，抒写自身感受，主持人熟悉台词。3、邀请学生家长活动过程一、走进青春1、导入主持人念倡议书（播放轻柔音乐，三位主持人有感情地配合）花儿谢了，还会再开；燕子去了，还会再来；春天走了，还会再回。我们，正处 花季雨季的我们，当青春消逝后，还能再一次年轻吗？不，绝对不会。一日难再 晨，盛年不重来，青春的花只开一次。子在川上曰，逝者如斯夫；罗曼罗兰也说 过，人生是一趟不出售回程票的列车，是呀，我们从十五岁的站台出发，是永远 也回不到十四岁的进站口的了。所以，我们要格外珍惜正在从身边从指间从发问 悄悄溜走的每一个日子，让青春的每一个晨昏

3、都焕发出这个季节应有的光芒和风 采！但是，青春年少的我们有着太多的迷茫和躁动不安，所以，我们常常不经意学习好资料欢迎下载的，就蹉跪了岁月，不经意的，就在驰骋的青春列车上，错过一片极美的风景； 自信常常就是自负，无畏往往是因了无知；我们有多少年岁经得起这样的蹉跪 呢？人生有多少风景还要被我们这样错过呢？所以， 从现在起，我们要把心唤醒、 正视现实、关注细节、规范自我、提升自我。孔子说，“吾七十而从心所欲不渝矩”，圣人尚且到七十才不犯错误，何况我们，所以，诚恳地说，我们不怕犯错 误，怕的是“过而不改”；也正是在这个意义上，我们倡议，就在我们刚步入春 天的时候，我们全体同学开展一个“迈正青春脚步，谱

4、写青春之歌”的自我教育 系列主题活动。请家长们监督，请老师作净友，同学们手携手，规范自我、提升 自我、超越自我，前进的路上我们一起走！昨天，年少不更事，也许我们曾经有 过失误；今天，已渐渐读懂日落的含意，明天，做一个懂得珍惜拥有的人，面朝 大海，春暖花开八年（1）班班委今天我们的主题是用阳光的心境迎接“花开”的季节请先看第一幕：朗诵诗 歌青春之歌，朗诵者：王定云2、朗诵诗歌走进青春，你就走进了人生最美好的季节：/走进青春，你就走进了世间最迷人 的驿站。/青春是诗是酒是音乐，/青春，是花是火是激情。/走进青春，冰雪便 在我们的肌肤上融化，不再结冰；/走进青春，情感便在我们的企盼中驻扎，不 再漂泊

5、。/一样的梦，走进同样的青春/像天上的彩虹，有人已经经过，有人正在 前行。/你看到了，潮起又潮落，花谢又花开，冰冻又冰融，/而你却以微笑 去迎接这新奇的世界一一你已走进了青春。主持人小结：走进青春，年轻的心充满激荡，每一个人的生活道路都不可能是一 条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。伴随着环境，外来因素的影 响，我们人的情绪也跟天气一样，有时高兴，有时愤怒，有时难过，等等一情绪 是多彩而变化的。让我们学会调适自己心理，在碰到挫折与困难时，稳定自己的 情绪，让青春在我们深邃而悠长的目光中得到永恒。 请进入第二幕：用阳光的心学习好资料欢迎下载境迎接“花开”的季节。二、感受青春1、讨论交流

6、大家在平时碰到许多事，有些事使你很开心，有些事使你很难过，请同学诉说发 生在自己身上的事吧，你是用怎样的心态对待的？学生自由发言主持人小结：五彩的情绪给我们不同的感受，花季中的我们正处于长身体、心理 成熟的关健时期，我们不要做林黛玉式，花落也葬花，郁郁寡欢泪满中；也不学 天皇巨星张国荣式，他完美地演绎了各种不同角色，却不能演绎好自己的人生。我们应学习海迪姐姐，以三分之一肢体与病抗争、自强不息，锐意进取，成为青 年的楷模。我们应学习桑兰，面对现实，微笑人生。2、通过刚刚同学们的发言，让我们自己总结我们到底应如何正确调整自己的情 绪？(1)对自己和他人的期望不宜过高，要有一个合理的期望值，学会换位

7、思考。(2)乐意帮助别人，帮助别人可以确定自己存在的价值，获得珍贵的友谊，能 使自己心境很愉快，甚至使自己忘却烦恼。(3)学会情绪的自我调节。青少年应该用理智调节情绪，经常保持清醒的头脑， 用理智来主动自如地控制、支配自己的情绪，不做情绪的奴隶，而做情绪的主人。 遇到情绪波动时，应该考虑自己的情绪反应是否合理和适度， 借以培养对情绪刺 激的容忍度，这有助于控制调节情绪。(4)微笑人生，经常保持愉快的情绪。一个胸怀开阔的人，不愉快的情绪总是 比较少，这是因为他们正视现实，不太计较个人得失，并把名利地位看得淡薄。 他们与人相处，有理也让人，只要不影响大局，小事不斤斤计较，因而容易避开 种种不愉快的

8、干扰。(5)改变不良性格，乐观自信，坚毅、勇于面对困难。有些性格易导致不良情 绪，如忧郁性格的人易情绪低落；焦虑性格的人易产生焦虑情绪；爆发型性格的 人易产生激情，分裂型性格的人易产生情感淡漠等等。因而要努力改变不良性格， 培养自己开朗、活泼、灵活、在一定自制力的良好性格。(另外还有交几位良师益友；增添几种高雅爱好；参加几次公益活动；多几份道德储蓄。)学习好资料欢迎下载3、青春感百李慧同学用自己的文章表达心声主持人小结：青春期是人生最美好的时期，是人世界观，人生观初步形成的时期。所以，在此阶段，每个人必须建立自己积极向上的人生态度，塑造自己良好的品质。青春期是学习的最佳年龄，是人的记忆力，想象

9、力，创造力等方面发展的最 佳时期，所以每个人必须养成热爱读书，勤于思考，勇于创造的习惯。青春期是 人的身体发育最快的时期，望你们注意锻炼身体，拥有强健的体魄。青春期是最 危险的时期，因为你们还没有形成明辨是非的能力， 缺乏理智的思维，易受社会 上不良习气的干扰和引诱。因而凡事一定要冷静，不可意气用事。三、同唱青春之歌青春纪念册四、青春寄语1、家长寄语(1)邀请参加班会的家长发言(2)部分家长班会课前通过其他方式送来的青春寄语(主持人读)青春不仅是一段时间，是连上帝都羡慕的一笔财富。它不是你可以任意挥霍的人 生岁月，而是一种力量，一种激情，一种智慧，你的人生将因为青春之美而更加 精彩！康佳辉家长

10、 生命应是一场平凡而精彩的演出，青春是人生最绚丽的一幕，希望你们把握好青 春的大好时光，努力为理想而奋斗！刘鹏家长青春，不只是人生的一个时期，而是一种心态，青春不是人生的驿站，而是一次 旅行。空灵的梦越过心镜，那是青春的理想。青春没有回程票只有向前永不停息 的脚步。当奋斗的意念始终充盈着你年轻的心灵，那就说明你青春永驻了！宗文鑫家长青春是多彩的，青春是浪漫的，青春也是人生的十字路口，也是你选择人生道路学习好资料欢迎下载的真正起点。为了使你的青春永恒，为了使你的人生更加美好，为了使你的人生 更有价值，请你珍惜每一秒的青春时代！徐琪家长2、班主任寄语当你们迈入青春的门槛时，每个人一定都在勾勒自己美

11、好的未来。 老师衷心地祝 愿青春岁月能成为你们人生最亮丽的一道风景。用你们青春的活力点燃智慧的火 花，让青春在奋斗中度过，在充实中度过。希望每个人在回首青春时，留给自己 的，是满心的收获。你的执着，你的勤奋，你的努力，都成为你终生骄傲的资本。 没有了悔恨，没有了遗憾，因为你为自己付出过！留给别人的，是美好的一点一滴。你的热情，你的善良，你的诚实，都成为朋友 们永恒的记忆！没有了猜测，没有了自私，因为你为别人付出过希望每个人 用一颗友善，宽容，平和的心去对待我们的生活，无论辉煌也好，平淡也好，只 要我们曾经共同拥有过！愿你们在青春的岁月里，一路相伴，一路同歌！n、目苻百口全班同学站起来，举起右手宣誓：走进青春，我们一定会珍惜大好年华，努力学习，完善自我。做一个勤奋乐观、健