2　拥有好心情5

1、拥有好心情松原经济技术开发区中心学校 姜富余教学内容义务课程标准（人教版）小学品德与社会五年级下册第一单元第二课。教学目标1、知道烦恼人人都有，烦恼是我们生活的一部分。2、引导学生结合生活中的实例，尝试分析、思考造成烦恼的主要客观原国，换个角度来缓解情绪，解决困惑。3、培养学生积极乐观的健康心态，做一个快乐的人。教学重难点：结合学生的生活实例，让学生知道面对同样的事情，态度不同、思考问题的方式不同，会有不同的心情，由此也会得到不同的结果。因此要学会乐观地面对生活。课前准备：教学课件教学课时：一课时教学过程：活动一：幸福拍手歌同学们先伴随动感的音乐放松一下。谁能用一个词来形容一下此时此刻的心情。

2、这是语言的表达方式，还能用其它方式来表达此刻的心情吗？（学生回答后，引出课题）通过刚才的语言表达，肢体示范，图画展示，老师深刻的感受到同学们此时此刻的心情是愉悦的、幸福的、快乐的！可是，在我们的生活中，并不是每天都是艳阳天，人生总有不如意的事，那我们怎么办呢？今天我们就来学习第一单元第二课，拥有好心情（板书课题）。活动二：小调查请同学配合老师做一项调查，请自认为在学习上有烦恼的同学起立，请自认为在和同学相处、朋友相处有烦恼的同学起立，请在其他方面有烦恼的同学起立，请同学们左右看看，你发现了什么？（每个人都有烦恼）请感受过快乐的同学坐下，同学们在左右看看，你又发现了什么？（每一个人都有快乐）是的

3、，不管男女老幼，平穷富贵，每个人的生活中都会有快乐，都会有烦恼，当我们有了烦恼之后，不要把烦恼憋在心里，应该找个朋友倾诉，多听听别人的意见和想法。活动三：说出烦恼请同学们仔细想一下，你现在最大的烦恼是什么？然后写在纸上，一会找同学汇报。活动四：和烦恼说再见其实，最近老是也挺苦恼的，你们愿意帮助我吗？有个叫李萌的同学来找我，她最近心情特别不好，总是遇到烦心的事，希望同学们能帮帮她想想办法。请同学们打开教材10页，快速的默读课文，并小组讨论：李萌为什么总有烦心事？原因在哪里？自己组建队伍，并准备饰演情景一和二。活动五：排解烦恼小妙招其实，有些烦恼不是我们自己造成的，但是我们又无法回避，比如楼下的邻

4、居太吵，你无法静下心来些作业。比如爸爸妈妈偶尔吵架，比如周六周日约同学郊游，结果赶上雷雨，那遇到这类烦心事你应该怎么办呢？（生汇报后教师出示排解烦恼的小诗）烦恼烦恼人人有，烦恼别往心里愁，憋在心里人难受。想哭就哭，想唱就唱，冷静反思，自开良方，亲朋好友，倾诉衷肠，快乐转移，心情开朗。 活动六：变换角度，结果不同。同学们，生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；反之，你若朝它哭，它也会朝你哭。面对生活中的烦恼，我们要及时调整心态，变换角度看烦恼，那样结果就往往不同了。有这样一则小故事：有两个青年在一次车祸中失去了一条腿，甲青年整天愁眉苦脸，唉声叹气，时常摔东西来发泄自己的情绪，每天都在说老天对他

5、不公平，为什么偏偏是他；而乙青年在伤心痛苦后，及时调整心态，整天嘴边挂着微笑，还时不时的哼着小曲，别人不解的看着他，他说，还好，我还有另外一条腿，我可以用它走完快乐的下半辈子。同学们，为什么同一种情况却有两种截然不同的态度呢？你更喜欢故事中的谁？为什么？、小结：当我们改变不了环境的时候，就要去改变自己适应环境。活动七：结合实际谈体会请同学们打开教材13页，结合书上的图片，小组讨论：在现实生活中，你有没有遇到类似的事情，当时的心情如何？小结：在我们的人生道路上，我们有两种方法来对待生活给予我们的考验：一是悲观的态度，二是乐观的态度。如果你真的是选择了悲观的人生态度，那么在你以后的生活日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨，天天都必须承受着忧郁、痛苦的折磨，同时你的健康也因此付出无谓的代价。但是，如果你选择了乐观的人生态度，在你生活的日子里每天都有着成功、欢笑、自信陪伴着，于是阳光明媚的日子每天都伴随着你，还能伴你成功地走在铺满鲜花的舞台。希望我们大家做一个快乐的天使，让快乐伴随你的一生。（板书：快乐伴一生）课外实践：请你用乐观的态度感染身边的人，让他们也