锻炼孩子记忆力常用的方法

1、锻炼孩子记忆力常用的方法 下面是由给大家带来关于锻炼孩子记忆力常用的方法，希望对大 家有帮助 !记忆力锻炼的常用方法方法一：积极暗示法许多人之所以记 忆力不佳，其实是由于缺乏自信。在面对一个要记的资料时，他们常常想： “多难记啊 ! “这么多能记 住吗?这种想法是进步记忆力的最大障碍。美国心理学家胡德华说： “但凡记忆力强的人，都必需对本人的记 忆充溢自信心。要想树立起这种自信心就要停止积极的自我暗示，经常在心中默 念：“我一定能记住 ! 当对能否记住缺乏自信心时， 也能够回想本人过去 的胜利经历， 如“我曾在全班各科考试成果排前五名， “我几岁的时分就 能背许多唐诗。方法二：精密回想法经常回

2、想并且回想得尽可能精密，是锻炼记 忆力的好方法。比方：回想一间十分熟习的房间，想一想房间里都有什么 ?门窗朝 哪里开 ?家具都摆放在哪里 ?墙上挂有哪些装饰品 ?电灯开关在什么中 央?要回想得尽量完好无损。当你再次回到房间时，检查一下遗漏了什么。想一想一小时前你在做什么 ?你在哪里 ?和什么人在一同 ?在一同 说了什么 ?那个人长得什么样 ?回想一下你最近看过的电影，电影里有 哪些主要人物 ?发作了什么事 ?他们都做了什么 ?结局如何 ?要尽可能回 想电影中每一个镜头。方法三：奇特联想法奇特联想是联想的一种，行将要记的东西在 头脑中人为地构成一定希奇古怪的联想，从而协助记忆。比方要想记住 “狗

3、 -自行车这对词，能够想象 “狗骑着自行车在马路 上逛来逛去。有人要记 “火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、 松树、高粱十个词，他构成如下奇特联想：一个人登上高速火车，火 车在河流上奔驰，河流上飘来一个大风筝，风筝上架着一门大炮，大 炮炮筒里打出来一只鸭梨，鸭梨打进黄狗嘴里，黄狗像一道闪电疾速 路过街道，爬上一棵老松树，咬住了老松树上长着的一棵高粱。方法四： 限时强记法在规那么时间里背诵一些数字、 人名、单词等， 能够锻炼博闻强记的才能。比方在 3分钟内背诵圆周率小数点以后 30位数字，在 2分钟内背 诵 10 个生疏的人名，在 10 分钟内背诵 10 个外文生词。方法五：记忆保

4、健操在头颈后部找到天柱、风池二穴，将两手穿 插于脑后，用拇指的指腹腔按压这两个穴位，每次按压 5 秒钟后突然 加压，然后将拇指移开。按压 5到 10次后，会感到头脑苏醒。来自芝加哥的心理学教授、研究员凯瑟琳博士如是说。 比方，当你和孩子一起讨论最近一次看马戏表演的情景时，你可 以问孩子：“你最喜欢那个节目 ?或者问 “你觉得那个小丑第二次出来时， 表演得有趣吗 ?如果孩子不能答复你的问题，可能是他记不住了，你不 妨给他答案。下次，他就会学会记住一些细节。2. 玩记忆游戏可以用卡片和孩子一起做游戏。比方，给孩子看很多张图片上的物品，然后问 “如果我们去野餐， 这些东西中哪些要带走 ?你和孩子你说

5、出一种、我说出一种，慢慢就把 所有可以挑选的东西都说出来了。3. 设计提示语言找到记忆的小窍门对孩子是非常有帮助的。比方，你在教孩子认识 “左和 “右时，让孩子用两只手的拇指和食指 比划出一个 “口字，手朝向右方，这就代表 “右。而对应“右的就是 “左，“口的两个竖集和到中间，就成了左。 也可以用身体语言或者舞蹈表达意思。这样，每当你做一个动作，孩子就会马上想起。几遍以后，他就不需要你的提醒也能背出来了。4. 给孩子积极的暗示给孩子积极的心理暗示，告诉他： “宝贝儿， 这很简单，你一定能记住 !5.分开段落、各个击破如果孩子要背一首诗， 或者一个小话剧里的大段台词，你不妨让孩子把这些文字拆开，先把 这些文字一小段一小段地念熟，然后再背。猜你喜欢： 1.提高孩子学习记忆力的 10 大诀窍 2.幼儿记忆力