蹲踞式起跑说课稿八年级

1、蹲踞式起跑说课稿洪善一中八年级梁文燕我本说课的题目是蹲踞式起跑，下面我将从教材内容、学情、教学目标、教学重难点、教学教法、教学过程、场地器材等方面进行说课。本课本着新课标的教育理念，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。以国家颁布的体育与健康课程标准为依据，以学生发展为中心，在教学中重视培养学生的主体地位。本节课通过多技能教学、等教学手段来激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识，同时重视学生团结合作能力的培养，提高团队合作精神，从而促进学生的身心健康，为终身体育打下基础。一、说教材短跑是田径运动各个项目的基础，是用锻炼身体的基本手段和锻炼方法，通过快速跑教学，发展学生身体基本运动能

2、力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审美情趣，培养学生的合作意识和奉献精神，促进学生身心的健康发展。短跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑等四个紧密相连的阶段组成。蹲踞式起跑姿势，是短跑项目中普遍采用的起跑姿势。起跑技术包括“各就位”、“预备”、“鸣枪（口令跑 或 鸣哨 ）”三个环节。二、说学情作为初中二年级学生，本班学生54人。在身体素质和运动能力已有了一定的基础，在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。在课堂教学中，让他们动脑筋，去发现，去探索，去实践，去体验，并与同伴互相交流、讨论。让学习、练习方式多样化，自由

3、化。由于技术过程难度大，有的学生腿部力量差，学习蹲踞式起跑时腿部用不上力，上体不敢前倾，一听口令后，就会先抬起上体再用力加速跑，容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大，起跑差的不良后果。所以在教学中主要通过一定的练习和游戏的运用，让学生初步掌握动作方法，重点贵在发展学生的反应速度，提高快速奔跑的能力，培养果断等品质。3、 说教学目标1、认知目标：学生了解蹲踞式起跑技术的动作要领，90%的学生掌握正确的起跑姿势；2、技能目标：发展学生的力量、协调性，灵敏性，提高学生的快速反应能力；3、情感目标：培养学生沉着、果断的心理品质和团结协作的合作精神。4、 说教学重难点重点：起跑的身体姿势；难点：蹬地有

4、力，快速起跑五、说教法与学法在教学过程中主要采用：探究教学法、讲解示范法和游戏教学法。1、运用探究教学时依据教学目标，让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的特点去选择学习，并思考、分析、归纳形成自己正确的动作，教学中对学生的学习效果作针对性引导和小结，激励学生以积极的态度去学习。2、讲解示范法：教师根据学生的特点进行讲解并示范，这些示范有利学生掌握正确的动作，使学生获得具体、形象、生动的直接经验，便于学生获得更多的知识。3、游戏教学法：田径项目的教学是枯燥无味的，多数学生都不感兴趣，因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。六、说教学过程本节课的教学分为三部分，首先开始部分的第一

5、环节是课堂常规，体委集合、整队、清点人数，师生问好、宣布上课内容，安排见习学生、整理服装、强调安全问题；第二环节是热身，热身操是我自主创编，从头到脚，由易到难，节奏由慢到快，跟随着动感的节奏，让学生充分热身，之后又进行了针对性摆臂、高抬腿练习。基本部分，分为两大环节。第一环节：学习蹲踞式起跑技术。由提问引出本课学习内容，采用问答的形式讲解蹲踞式起跑的作用和运用项目，顺势让学生进行尝试性练习；教师讲解并示范；集体分解动作练习并纠错：各就位、预备，易错：重心没有前移，臀部后座；各就位、预备、跑（不加速），易错：起跑后上体抬起过早；六人一组，组长轮换练习，教师巡回指导；发现共性问题，集体练习易错：预

6、备姿势，后边腿过直6、集体练习，起跑后加速15M，3组；强调注意安全，预留8M缓冲距离7、针对性练习：起跑跨步5次；8、优生展示，再练习。第二环节：障碍赛跑提前布置好场地器材，安排见习生调整器材，保护与帮助；教师讲解游戏方法，所有学生分为四组，男女各两组，蹲踞式起跑，跨过垫子、绕过障碍、钻过栏杆，直线跑回接力。男生两组比拼，女两组比拼，先完成比赛的小组为胜。强调安全，各组清点人数进行比赛。该环节充分调动的学生的积极性，顺势进行素质练习：胜队俯卧撑10个；负队俯卧撑20个。结束部分：集合整队，在教师的带领下，学生积极放松；学生谈本节课收获，总结蹲踞式起跑的动作要领，安排学生归还器材，分享健康知识。七、说场地器材由于场地的限制，本节课在教学中，在篮