德育论文(浅谈中学生心理健康教育）文档

1 浅谈中学生心理健康教育浅谈中学生心理健康教育 作者 张桂雪 邮编 545100 工作单位 柳江县拉堡中学 联系电话摘 要 社会的发展 我国中小学教育教学工作普遍向前迈了一大步 我们老师 家长 在孩子的成长过程中都下了很大精力 而长期以来 我们关注学生成长的热点大多集 中在孩子的身体 学业以及升学就业等问题上 往往忽略了与每个学生发展成长息息 相关的心理健康问题 随着我们的学生在心理问题上暴露出的问题日益增多 心理健 康教育作为一个重要课题 应引起每一个教育工作者的重视 一 许多中学生存在着严重的心理障碍问题 曾经在报纸上登过这样的一些新闻 一些学生因为考试不合格 或因为和父母 同学有了小矛盾 或被老师批评了 或者考试成绩和自己预定的目标有距离 然后就 选择了自杀 如浙江金华市中学生徐立因其母的 专横 唠叨 而杀母 黑龙江七台河高 二学生王洋因追求本校一个女生不成而跳楼自杀 记得我读高三那年 有一个高考没 考到大学的 19 岁的男孩子跑到我们宿舍楼自杀 每一次看到这样的新闻 我们都为那 些早逝的花一样的生命而感到痛惜 为那些孩子仅仅为了一些鸡毛蒜皮的小事而轻生 感到震惊 孩子们的心怎么变得那么脆弱 孩子们怎么会如此轻易地放弃生命 孩子怎 么会变得那么残忍 在他们以生命为代价的悲剧中 不难看出当代中学生心理存在着 严重失衡和错位 据有关研究报道 我国青少年有 10 30 存在不同程度的心理障 碍 个别学生还相当严重 这种问题行为随着年龄的增长还有上升的趋势 有专家 认为 中小学生中存在有不同程度的心理障碍和心理不健康现象 其比率高至 50 各种严重的精神失常如精神分裂症等当然很少 情况较多的是出现不同程度的精神神 经症 如强迫症 恐怖症 疑病症 忧郁症 焦虑症 还包括神经衰弱等 在一些学 习较好的学生身上 也存在着比如迷茫 失落 孤独等心理脆弱的问题 厦门市教育 科学研究所的胡胜利通过对 500 名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现 有 49 6 的高中生存在各种程度的不良心理反应 有 10 8 的高中生存在各种明显的心 理健康问题 以上情况说明现在的中学生确实存在着严重的心理障碍问题 二 目前中学生存在的主要心理问题及现状 一 学习方面心理压力大 对挫折承受力差 学生课业任务繁重 竞争激烈 家长 老师 社会的期望值过高 使得学生学习 压力越来越大 表现为紧张 焦虑 烦恼 学习效率不高 精神萎靡不振 失眠 神 2 经衰弱等 围绕着学习产生的厌学和考试问题占学生心理问题的主要部分 厌学是目 前学习活动中比较突出的问题 不仅学习差的同学不愿意学习 一些成绩较好的同学 也出现厌学情绪 二 人际关系不协调 许多中学生自我中心意识强 人际交往能力弱 人际交往方面也是反映最多的心 理问题之一 其一 师生的关系不和谐 对老师产生对抗心理 师生缺乏情感互动 学生感觉孤寂 易产生孤僻心理 其二 同学关系不融洽 在交友方面 因处理不好 朋友之间的关系而苦恼 学习任务越来越重 竞争也越来越激烈 同学之间缺少了交 流和沟通 就易产生隔膜 有学生在咨询中向教师叙述 我真不知道怎样与人建立好 朋友关系 其三 与父母关系不够亲密 父母与子女之间缺乏相互理解和沟通 或家 庭关系不和而造成对孩子心灵的伤害 现在许多家庭缺乏亲情 代沟现象 愈来愈严重 三 青春期带来的困惑 一是自卑心理严重 青少年时期的孩子在复杂现实面前易受挫折 成绩落后 交 往受挫等因素都是导致学生自卑的直接原因 二是逆反心理普遍存在 青少年学生独 立性逐渐增强 可家长教师喜欢过多干涉他们的生活 无论正确与否 这些引起了学 生的强烈反感 三是生理困扰较重 随着学生青春期到来 对异性产生好奇和向往 部分家长 教师对男女生交往视为洪水猛兽 一概与 早恋 相联系 这让学生心理受 到严重困扰 三 心理健康教育的重要性 学校提倡把学生培养成为德 智 体 美 劳全面发展的学生 长期以来 由于 人们对健康要领的片面理解以及对心理健康知识的漠视 青少年心理健康问题一直处 在放任自流的状态 学校教育也是重视智育 轻德育 更是忽略了心理健康教育 中 学生由于心理障碍 导致心理与行为上的失误 有的甚至走上犯罪和轻生的歧途 据 资料显示表明 中学生阶段由于焦虑 孤独 欺辱而厌学业占 20 人际关系也不乐 观 与同学 老师 父母相处不和睦 当代中学生是跨世纪的一代 他们正处于身心 发展重要时期 由于其心理发展尚未成熟和稳定 社会阅历也远不够丰富 他们的心 理最易受到冲击 在学习 生活中 人际交往和自我意识会遇到产生各种心理问题 如狭隘 妒忌 胆怯 懦弱 对立与破坏等 良好的心理素质是人全面发展的重要组成部分 是未来人才素质中的一项十分重 3 要内容 中学生的健康成长 不仅需要有一个和谐宽松的良好环境 而且需要帮助他 们掌握调控自我 发展自我的方法与能力 为此 我们必须十分重视对中学生的心理 健康教育 四 中学生心理健康教育实施的对策 对于广大教育工作者而言 重视和加强青少年心理健康教育 应成为当务之急的 重要任务 根据心理学发展的规律和要求 依据当前青少年心理健康状况 加强其心 理健康教育笔者认为可以从以下几个方面入手 一 加强学校心理健康教育 学校方方面面的工作 都有一个重要属性 那就是教育性 因此 调动学校各个 方面的力量 全面渗透 多渠道 全方位推进心理健康教育应是学校首选策略 寓心 理健康教育于学校各学科教学之中 心理健康教育和学校教育教学是相互依存 相互 促进 互为制约的 心理健康教育是学校整体教学工作中的一部分 教师要转变观念 变应试教育为素质教育 改变以往只看成绩不看能力的测验评价方法 在教育中积极 地挖掘教育思想 多给学生一点爱 多表扬 少批评 多鼓励 少埋怨 创造和谐的 教学环境 建立良好的师生关系 在学生思想 少埋怨 创造和谐的教学环境 建立 良好的师生关系 在学生思想 学习 生活等方面遇到困难时 应主动关心帮助他们 要培养他们克服困难的勇气 教给他们克服困难的方法 在克服困难中培养他们的意 志和忍受挫折的能力 将心理教育分布在学校教育的各个方面 要开展心理教育专业 课实施心理辅导 在德育活动中 在课外活动中 在劳技课中 在学校的各项管理中 渗透心理健康教育 班主任既是教育者也是管理者 班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要 加 强班主任心理健康教育方面的知识培训 使班主任人人能胜任这项工作 这是学校的 当务之急 二 加强家庭教育 家长注意引导孩子身心全面发展 作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育 1 只重智育 忽视心理健康教育的思想观念要转变 2 以身作则 率先垂范 父母要求孩子做到的 自己首先要做到 特别是在心理 要求方面 只有父母心理健康 孩子的心理才会健康 3 尊重孩子 不走两个极端 孩子是父母的希望 家长要尊重 理解孩子 和孩子进 行思想交流多给以鼓励 4 4 家长要经常和学校联系 取得与学校教育的一致性 家长要克服单纯依赖学校教育的思想 而且要积极参加学校对孩子的教育活动 如家长会 家长学校 座谈会等 5 对孩子出现的心理问题 家长要及时分析 及时引导 及时解决 以免积少成多 日久天长 酿成大祸 三 加强社会教育 中学生的心理健康教育不仅不能离开学校家庭的教育和辅导 而且也离不开社会 环境的熏陶 正所谓环境育人 好的社会环境会营造一种宽松 和谐的氛围 对于中 学生的成长有百利而无一害 相反 不良的社会环境会直接影响中学生的心理健康 出现心理畸形 打架 斗欧 吸毒 堕落等现象 据调查某校 30 的初中生认为社会 不良现象对其健康有不同程度的影响 因些 社会各界和社区应关心中学生的成长 支持学校心理健康教育并促进其发展 形成一个有益于中学生心理健康的社会氛围 1 社会应强化对中学生心理健康教育的重视 尤其是心理知识的普及 对学校心理辅 导课程的规定 对社会上各种心理辅导机构的规范化领导等等 有了这样的氛围 中 学生的心理健康教育才能真正成为规范化 模式化 现代化的教育 才能充分发挥社 会力量 整合社会资源 解决社会问题 2 社会应采取措施加快人们观念的转变 很多时候 学生出现心现疾病 不能按照 传统一味的靠批评 指责或者是互相推卸责任应该积极寻求相关心理咨询机构 心理 咨询师 心理访谈节目等的帮助 早日帮助学生走出心理阴影 而不能把咨询心理医 生看成是一件需要秘密进行的事情 这一观念的转变还要有赖社会 3 社会必经加强思想文化管理 减少不良思想和文化对中学生的腐蚀和渗透 如加强 对向成年人出售不健康书刊物 出售香烟