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文档简介
脚内侧踢地滚球教学设计一、教学目标1.知识与技能目标学生能够理解脚内侧踢地滚球的动作原理,清晰说出动作要领。80%的学生能够较为准确地做出脚内侧踢地滚球的动作,提高踢球的力量和准确性。2.过程与方法目标通过讲解示范、分解练习、游戏竞赛等教学方法,培养学生的观察能力、模仿能力和自我纠错能力。让学生在练习过程中体验运动技能形成的过程,提高身体协调性和控制能力。3.情感态度与价值观目标培养学生对足球运动的兴趣,增强学生参与足球活动的积极性和自信心。通过团队合作游戏,培养学生的团队意识和竞争意识,提高学生的人际交往能力。
二、教学重难点1.教学重点脚内侧踢球时的支撑脚站位、踢球腿摆动以及脚触球的部位。踢球时身体的协调配合,保证动作的连贯性和稳定性。2.教学难点准确把握脚触球的时机和力度,使球能够按照预定的方向滚动。踢地滚球时如何根据球的速度和方向调整自身动作,保持良好的节奏感。
三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解动作要领,并进行标准的动作示范,让学生直观地了解脚内侧踢地滚球的动作过程,建立正确的动作表象。2.分解练习法将完整的踢球动作分解为几个部分,逐步进行练习,帮助学生更好地掌握每个环节的动作技术,降低学习难度,提高学习效果。3.游戏竞赛法采用游戏和竞赛的形式进行教学,增加学习的趣味性,激发学生的竞争意识和团队合作精神,让学生在轻松愉快的氛围中巩固所学技术,提高运动能力。4.纠正错误法在学生练习过程中,及时观察发现学生存在的问题,针对具体错误进行个别指导和集体纠正,帮助学生改进动作,提高技术水平。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规集合整队,检查人数。师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.教学组织四列横队集合,如图所示:[教师位置]:站在队伍前方[学生要求]:队列整齐,精神饱满
(二)准备部分(7分钟)1.慢跑热身围绕足球场慢跑3圈,速度适中,保持队伍整齐。在慢跑过程中,教师提醒学生注意呼吸节奏和摆臂动作。2.关节活动操头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动手腕踝关节运动每个动作做4个八拍,活动全身关节,预防运动损伤。3.专项准备活动脚内侧踢球模仿练习两人一组,一人踩球,另一人做脚内侧踢球的模仿动作,体会脚内侧踢球的动作感觉,每组练习10次,交换进行。行进间脚内侧拨球练习学生排成一路纵队,沿足球场边线行进,用脚内侧连续拨球前进,保持球不离开脚,练习距离为50米,往返一次。4.教学组织慢跑热身教师领跑,学生跟随,保持适当间距。关节活动操教师带领学生集体练习,动作规范,节奏适中。专项准备活动脚内侧踢球模仿练习两人一组分散练习,教师巡回指导。行进间脚内侧拨球练习学生依次进行练习,教师在队伍旁边观察指导。
(三)基本部分(25分钟)1.动作讲解示范教师讲解脚内侧踢地滚球的动作要领:支撑脚站位:在球的侧方约一脚宽的距离,脚尖指向出球方向,膝关节微屈。踢球腿摆动:踢球腿以髋关节为轴,由后向前摆动,在摆动过程中大腿外展,小腿加速前摆。脚触球部位:用脚内侧部位击球的后中部,击球瞬间踝关节保持紧张,脚型固定。教师进行完整的动作示范,让学生仔细观察。然后进行分解示范,分别展示支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球等环节的动作,每个环节示范23次。2.学生练习原地模仿练习学生两人一组,一人持球,另一人做脚内侧踢地滚球的原地模仿动作,重点体会支撑脚站位和踢球腿摆动的动作,每组练习10次,交换进行。对墙踢球练习学生距离墙壁58米,用脚内侧向墙壁踢球,将球踢回后再用脚内侧接住,反复练习,每次练习1015次,体会脚触球的部位和力量控制。踢固定球练习两人一组,一人踩住球的上方,另一人用脚内侧踢固定球,感受踢球时的发力和动作协调,每组练习10次,交换进行。踢地滚球练习学生在足球场的罚球区内,将球放在地上,用脚内侧踢地滚球,将球踢向对面的球门方向,要求尽量踢准,每次练习1015次,根据情况调整距离。3.教师巡回指导在学生练习过程中,教师巡回观察每个学生的动作,及时发现问题并进行纠正。重点关注学生的支撑脚站位是否正确、踢球腿摆动是否协调、脚触球部位是否准确等问题,针对个别学生的错误动作进行单独指导。4.集中讲解与纠正集合学生,针对练习过程中普遍存在的问题进行集中讲解。再次强调动作要领,通过对比正确与错误动作,让学生更加清晰地认识到自己的问题所在。请部分学生进行错误动作展示,教师进行现场纠正,让其他学生引以为戒。5.游戏:"足球保龄"游戏方法:在足球场一端设置若干个矿泉水瓶,摆成保龄球瓶的形状。将学生分成若干小组,每组推选一名代表,站在距离矿泉水瓶810米的指定位置。学生用脚内侧踢地滚球,击倒矿泉水瓶,比一比哪个小组击倒的矿泉水瓶数量最多。游戏规则:必须用脚内侧踢地滚球,否则进球无效。每次踢完球后,由下一名学生接着踢,依次进行。矿泉水瓶被击倒后,要及时将其扶起,恢复原状,继续游戏。教学组织:学生分组,每组人数相等,推选代表。代表依次进行踢地滚球,其他学生为其加油助威。教师记录每组击倒的矿泉水瓶数量,评选出获胜小组。6.游戏:"传球接力赛"游戏方法:在足球场两端分别设置一个球门。将学生分成四组,每组学生站成一路纵队,位于足球场一侧。每组排头学生用脚内侧踢地滚球,将球踢向对面球门方向,球经过对方球门后,由对方组的排头学生接球,再用脚内侧踢地滚球传回给本组队尾学生,依次进行传球接力,先完成的小组获胜。游戏规则:必须用脚内侧踢地滚球,传球过程中球不能离开地面,否则视为犯规,需重新传球。接球学生必须在球越过球门线后才能接球,否则接球无效。传球过程中如有球出界,由出界处最近的学生将球放回界内继续比赛。教学组织:学生分组,每组纵队站好。教师讲解游戏规则和方法后,鸣哨开始游戏。教师在场地中间观察,及时提醒学生遵守规则,确保游戏顺利进行。
(四)结束部分(5分钟)1.放松活动带领学生进行放松拉伸练习,包括腿部肌肉的拉伸、腰部和肩部的放松等。如:站立位体前屈拉伸腿部后侧肌肉;坐姿体侧屈拉伸腰部肌肉;肩部环绕、扩胸等动作放松肩部肌肉。每个动作保持1530秒,让学生全身得到充分放松。2.课堂小结对本节课的教学内容进行总结,回顾脚内侧踢地滚球的动作要领和重点难点。表扬学生在本节课中的积极表现和取得的进步,同时指出存在的不足之处,鼓励学生课后继续练习。3.布置作业课后复习脚内侧踢地滚球的动作,与同学相互练习巩固。尝试自己在空旷场地进行简单的脚内侧踢地滚球组合练习,如连续踢地滚球前进等。4.宣布下课师生再见,收拾器材。5.教学组织放松活动教师带领学生一起进行放松拉伸练习,动作舒缓。课堂小结教师站在队伍前方,进行简要总结。布置作业明确作业内容和要求。宣布下课收拾器材,学生有序解散。
五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握脚内侧踢地滚球的基本动作,达到教学目标。2.预计本节课学生的运动强度适中,练习密度为40%50%,平均心率为120130次/分钟。3.可能出现的问题及解决措施:部分学生支撑脚站位不准确解决措施:加强对支撑脚站位的讲解和示范,让学生通过多次模仿练习,体会正确的站位感觉,教师在学生练习过程中及时纠正。踢球腿摆动不连贯解决措施:进行专门的踢球腿摆动练习,如原地摆动腿练习,帮助学生熟悉摆动节奏,然后结合完整动作练习,逐渐提高摆动的连贯性。脚触球部位不准确解决措施:在练习中强调脚触球的部位,通过对墙踢球、踢固定球等练习,让学生反复感受脚触球的位置,教师可用标记物或手势帮助学生找准部位。
六、教学反思通过本节课的教学,学生对脚内侧踢地滚球技术有了一定的了解和掌握,大部分学生能够积极参与练习,在游戏中也表现出较高的兴趣和热情。在教学过程中,采用了多种教学方法和手段,如讲解示范、分解练习、游戏竞赛等,符合学生的认知规律和身心特点
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