一年级第二学期心理健康教案

一年级第二学期心理健康教案一、教学目标1.让一年级学生初步认识不同的情绪，比如开心、难过、生气等，能简单说出自己在生活中经历这些情绪时的表现。2.培养学生积极向上的情绪，学会用微笑、唱歌等方式赶走不开心。3.引导学生学会简单表达自己的情绪，当遇到问题时能勇敢告诉老师或家长。二、教学重点与难点1.教学重点帮助学生清晰辨别常见的几种情绪。鼓励学生积极分享自己的情绪体验。2.教学难点如何引导学生用恰当的方式表达情绪，尤其是负面情绪。让学生明白情绪是可以调节的，并且愿意主动去调节。三、教学方法1.故事引导法：挑选有趣又贴近一年级学生生活的心理健康小故事，比如小兔子因为总担心自己长不高而不开心，后来在妈妈帮助下明白要接纳自己。绘声绘色地讲给学生听，通过故事里角色的经历，引导他们思考情绪和心理状态。2.游戏互动法：组织“心情猜猜猜”游戏，准备一些写有不同情绪的卡片，让学生通过表演、模仿等方式展示卡片上的情绪，其他同学来猜。在游戏中，加深学生对不同情绪的认识，轻松理解心理健康知识，激发他们的参与热情。四、教学过程1.导入小朋友们，今天老师要带你们去一个超级有趣的情绪小镇！在这个小镇里，住着各种各样的情绪小伙伴。让我们一起来看看发生了什么好玩的事儿吧！（播放一段有趣的情绪动画小故事：有个叫小明的小朋友，早上起来发现找不到心爱的玩具了，他一下子就变得很生气，嘴巴撅得高高的，眼睛也瞪得大大的。这时候妈妈走过来，给他讲了个好玩的故事，小明又开心地笑了起来，眼睛眯成了一条缝。）故事讲完啦，小朋友们，你们发现小明的情绪发生了什么变化呀？谁来告诉老师？（鼓励几个小朋友举手回答）哇，你们都好棒呀！那今天呀，我们就一起来和这些情绪小伙伴做朋友，了解它们到底是怎么回事。2.知识讲解（拿出准备好的简单易懂的图片，第一张是一个小朋友开心地笑，第二张是小朋友难过地哭，第三张是小朋友生气地跺脚）小朋友们，看这张图片，这个小朋友在笑，他现在的心情就是开心。开心的时候呀，我们会感觉心里甜甜的，脸上也会露出笑容，就像吃了糖果一样。（模仿开心的表情和动作）再看这张，这个小朋友在哭呢，他现在很难过。难过的时候呀，心里就像被乌云遮住了，会忍不住掉眼泪。（做出难过的样子）最后这张，小朋友在生气地跺脚，他为什么生气呀？可能是心爱的玩具被抢走了，或者是没吃到想吃的冰淇淋。生气的时候，我们的脸会涨得红红的，心里像有一团火在烧。（表现出生气的模样）那小朋友们，你们平时有没有过这些情绪呀？什么时候会开心？什么时候会难过或者生气呢？（引导小朋友举手分享自己的经历）3.趣味互动环节接下来，我们要玩一个超好玩的情绪卡片游戏！老师这里有好多卡片，每张卡片上都画着一种情绪。（展示卡片）游戏规则是这样的：老师把卡片打乱顺序，然后请一位小朋友上来抽一张卡片，抽到后要马上做出这种情绪的表情和动作，让其他小朋友来猜猜他抽到的是什么情绪。猜对的小朋友可以得到一颗小贴纸哦！（请一位小朋友上台抽取卡片，做出表情和动作）哇，大家快来猜猜看，他抽到的是什么情绪呀？（鼓励小朋友们积极举手回答）答对啦！给他贴上一颗小贴纸。然后再请下一位小朋友上台，继续玩游戏。4.总结回顾好啦，小朋友们，今天我们在情绪小镇里玩得开心吗？（询问小朋友们）那现在谁能和大家分享一下，你在今天这节课上学到了什么呀？（鼓励小朋友们举手发言）有的小朋友说知道了开心、难过、生气这些情绪是什么样子的，还有的小朋友说学会了用表情和动作来表达情绪。你们都太棒啦！老师希望小朋友们以后都能好好认识自己的情绪，当开心的时候，就尽情地笑；当难过的时候，也可以找老师或者好朋友说一说；生气的时候呢，要想办法让自己平静下来。这样我们就能每天都开开心心的啦！课堂演练：给每个小朋友发一张白纸，让他们画出自己今天最开心的一件事，然后请几位小朋友上台来和大家分享自己画的画，说一说为什么这件事让自己开心。作业设计：回家后，和爸爸妈妈一起玩情绪卡片游戏，把今天学到的情绪知识分享给他们，看看他们能不能猜对卡片上的情绪。结语：小朋友们，心理健康很重要哦！就像我们身体要好好吃饭才能长大一样，我们的心情也要每天美美的。希望大家都能和情绪小伙伴们友好相处，开开心心地度过每一天！老师期待着你们越来越棒！五、课堂演练准备一些画有不同表情的卡片，比如开心的大笑脸、难过的哭脸、生气的红脸等。老师把卡片依次展示给同学们看，让大家大声说出卡片上表情所代表的情绪。每次展示后，邀请几位同学站起来模仿一下这个表情，看看谁模仿得最像。接着，老师再展示一些简单的场景图片，比如小朋友得到了心爱的玩具、不小心摔倒了等，让同学们快速判断并举起代表相应情绪的卡片。通过这个活动，帮助同学们更加直观地认识不同的情绪，提高他们对情绪的敏感度和识别能力。六、作业设计布置一项特殊的作业，让同学们回家后和家长分享今天在课堂上学到的情绪知识。可以先问问同学们打算怎么和家长分享呀，引导他们说出自己的想法，比如讲一讲今天认识了哪些情绪，或者展示一下课堂上画的表情卡片。鼓励同学们回家后主动和家长交流，用自己的语言描述不同情绪的样子和感受。家长可以把孩子分享的过程记录下来，比如拍张照片或者简单写几句话，第二天带到学校和其他同学分享。这样的作业不仅能加深同学们对情绪知识的记忆，还能增进亲子之间的沟通和互动呢。七、结语小朋友们，心理健康就像我们心里的小太阳，照亮我们每一天。不管遇到什么事情，都要记得多和老师、爸爸妈妈说说心