少年拳-预备势、抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

少年拳——预备势、抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册主备人备课成员教学内容本节课教学内容选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册，主要涵盖以下章节和内容：

1.少年拳基本动作：预备势、抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳。

2.动作要领与练习方法：通过讲解和示范，使学生掌握各个动作的标准姿势和连贯性。

3.动作组合与实战应用：将上述动作串联起来，形成完整的少年拳套路，并引导学生进行实战演练。核心素养目标1.培养学生的体育与健康学科核心素养，提高运动认知，形成正确的运动态度和价值观。

2.发展学生的运动能力，通过少年拳的学习，提高学生的协调性、灵活性和力量。

3.增强学生的团队合作意识，通过集体练习和实战演练，培养学生的集体荣誉感和团队协作能力。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在初中阶段已经接触过基本的武术动作和体育健康知识。

-学生对基本的体育规则和运动安全有一定的了解。

-学生可能已经学会了简单的武术套路或拳法。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对少年拳这一传统体育项目表现出较高的兴趣，愿意尝试和学习。

-学生在运动协调性和力量方面存在个体差异，但整体上具备一定的运动能力。

-学生可能偏好直观演示和动手实践的学习风格，对于理论讲解可能较为排斥。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生在学习复杂动作时可能会遇到记忆和协调性的挑战。

-部分学生可能在力量和耐力方面不足，完成某些动作时感到困难。

-在实战演练中，学生可能会因为紧张或动作不熟练而影响表现。

-学生可能对武术文化背景了解不深，需要引导和启发兴趣。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时步骤师生互动设计二次备课教学资源-软硬件资源：体育场馆、武术训练器材、音响设备

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：武术教学视频、动作分解图示

-教学手段：现场示范、动作分解教学、小组练习、实战演练教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对少年拳的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“同学们，你们知道武术在我国的传统文化中占有多么重要的地位吗？今天，我们将要学习一种传统的武术拳法——少年拳，你们对它有什么了解？”

-展示一些关于少年拳的图片或视频片段，让学生初步感受少年拳的魅力和特点。

-简短介绍少年拳的基本概念、起源和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.少年拳基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解少年拳的基本概念、组成部分和动作要领。

过程：

-讲解少年拳的定义，包括其主要动作和特点。

-详细介绍少年拳的组成部分，如预备势、抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳等，并使用动作示范帮助学生理解。

-通过实例，让学生更好地理解少年拳的动作要领和实际应用。

3.少年拳动作案例分析（20分钟）

目标：通过具体动作案例，让学生深入了解少年拳的特性和动作连贯性。

过程：

-选择少年拳中的几个典型动作进行分析，如预备势、抡臂砸拳等。

-详细介绍每个动作的背景、要领和意义，让学生全面了解少年拳的多样性或复杂性。

-引导学生思考这些动作在实战中的应用，以及如何连贯地完成整个拳法。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个少年拳动作进行深入讨论。

-小组内讨论该动作的要点、难点以及可能的改进方法。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对少年拳的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括动作的要点、难点及改进方法。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调少年拳的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括少年拳的基本动作、动作要领、案例分析和小组讨论。

-强调少年拳在体育健身和传统文化中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用少年拳。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于少年拳学习心得的短文，以巩固学习效果。教学资源拓展1.拓展资源：

-武术电影：《少林寺》、《霍元甲》等，通过电影让学生了解武术在影视作品中的表现形式，增加学习的兴趣。

-武术书籍：《武术入门》、《武术秘籍》等，提供更深入的理论知识和动作解析，帮助学生全面了解武术。

-武术赛事：介绍国内外著名的武术比赛，如全国武术锦标赛、世界武术锦标赛等，让学生了解武术竞技水平。

-武术网站：中国武术协会官方网站、武术在线等，提供丰富的武术资讯和学习资源。

2.拓展建议：

-观看武术电影，让学生从影视作品中感受武术的魅力，激发学习兴趣。建议学生观看后撰写观后感，分享自己的感悟。

-阅读武术书籍，帮助学生从理论层面深入了解武术的起源、发展、流派和技法。建议学生阅读后做笔记，整理所学知识。

-参与武术赛事，让学生亲身体验武术竞技的氛围，提高自己的武术水平。建议学生关注比赛信息，积极参与或观看比赛。

-利用武术网站，获取更多学习资源。建议学生定期浏览网站，学习新的武术知识和技巧。

-开展武术主题实践活动，如组织学生参加武术培训班、成立武术社团等，让学生在实践中提高武术技能，培养团队协作精神。

-鼓励学生与武术教练或专家交流，向他们请教武术技巧和心得，以便更快地提高自己的水平。

-组织武术知识竞赛，检验学生对武术知识的掌握程度，激发学习兴趣，提高学习效果。

-结合学校体育课程，将武术融入日常锻炼，让学生在锻炼中感受武术的魅力，提高身体素质。

-开展武术文化交流活动，如邀请武术专家到校进行讲座、组织学生参加武术文化交流活动等，拓宽学生的视野，提高他们的文化素养。

-鼓励学生参加武术比赛，展示自己的武术才华，增强自信心，培养竞技精神。板书设计①少年拳基本动作

-重点知识点：预备势、抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳

-重点词：动作要领、连贯性

②少年拳动作要领

-重点知识点：每个动作的具体要领和注意事项

-重点词：姿势、呼吸、力量

③少年拳实战应用

-重点知识点：动作组合、实战演练、战术意识

-重点词：应用、实战、战术教学反思与总结在今天的少年拳教学中，我深感教学过程中的点滴细节对学生的学习效果有着至关重要的影响。以下是我对本次教学的一些反思和总结。

教学反思：

在进行导入新课时，我发现通过展示图片和视频片段能够迅速吸引学生的注意力，但我也意识到，对于一些武术基础较弱的学生来说，这样的导入可能过于突然。下次我会尝试以更温和的方式引导学生进入学习状态，比如从他们熟悉的体育活动切入，逐步过渡到少年拳的学习。

在基础知识讲解环节，我发现自己可能在动作示范上花费了过多的时间，导致一些理论知识的讲解显得仓促。我需要更好地平衡理论与实践，确保学生能够充分理解少年拳的每个动作背后的原理。

小组讨论环节是一个亮点，学生们的参与度很高，但我也注意到一些小组的讨论深度不够，这可能是因为时间有限或者学生缺乏深入的思考。我会考虑在下次教学中增加讨论时间，或者提前给出一些思考题，引导学生进行更深入的探讨。

教学总结：

从整体上看，本节课的教学效果是积极的。学生们对少年拳表现出浓厚的兴趣，动作学习也取得了明显的进步。他们能够较好地掌握预备势、抡臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳等基本动作，对于武术的理解也更加深入。

在知识方面，学生们不仅学会了少年拳的基本动作，还了解了武术的一些基本理论，如动作要领、呼吸配合等。在技能方面，学生们的协调性和力量都有所提升，这对于他们的身体健康和运动能力的发展是非常有益的。

情感态度方面，学生们对武术的热情明显提高，他们在练习中表现出积极的态度和团队精神。但也有学生因为动作难度较大而感到挫败，我需要在今后的教学中更多地关注这些学生，给予他们