武术组合动作-前扫腿 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册_第1页
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文档简介

武术组合动作——前扫腿说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册一、课程基本信息

1.课程名称:武术组合动作——前扫腿

2.教学年级和班级:2023-2024学年高二上学期,体育与健康课程,人教版必修第一册

3.授课时间:具体上课时间待定

4.教学时数:1课时

本节课我们将学习武术组合动作中的前扫腿,通过讲解和示范,让学生掌握前扫腿的动作要领,提高学生的武术技能和身体素质。教学内容与课本紧密相连,注重实践操作,符合高二学生的知识深度和教学实际。二、核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生的体育与健康学科核心素养,具体包括:增强学生的运动能力,通过前扫腿动作的学习,提高学生的身体协调性和灵活性;发展学生的健康行为,通过武术练习,培养学生良好的体育锻炼习惯和自我保护意识;培养学生的体育品德,通过武术精神的传承,增强学生的团队协作精神和社会责任感。三、重点难点及解决办法

重点:掌握前扫腿的动作要领,包括起腿、摆腿、扫腿和落地等环节的协调配合。

难点:学生在实际操作中,腿部的力量分配、角度控制及身体平衡的保持。

解决办法:

1.分步骤教学:将前扫腿动作分解为起腿、摆腿、扫腿和落地四个步骤,逐一讲解和示范,让学生逐步掌握每个环节的技术要领。

2.强化示范:通过教师或优秀学生的示范,让学生直观地看到正确的前扫腿动作,引导学生模仿和实践。

3.个体指导:针对不同学生的特点,进行个性化指导,纠正动作中的错误,帮助学生改进技术。

4.反复练习:安排充足的练习时间,让学生在反复练习中提高动作的熟练度和稳定性。

5.增强体能:通过加强腿部力量和核心力量的训练,提高学生的整体运动能力,为掌握前扫腿动作打下基础。四、教学方法与策略

1.教学方法:采用讲授与示范相结合的方式,辅以分组练习和个体指导,确保学生能够全面理解并掌握前扫腿的动作技巧。

2.教学活动:设计分组练习环节,让学生在小组内互相练习、观摩和反馈,以促进学生之间的互动和交流。同时,安排实战演练,让学生在模拟对抗中运用前扫腿动作,增强实战能力。

3.教学媒体:使用视频资料展示正确的前扫腿动作,以及常见错误动作的纠正示例,帮助学生更直观地学习和对比,提高动作的准确性。五、教学过程设计

1.导入新课(5分钟)

目标:引起学生对前扫腿动作的兴趣,激发其探索欲望。

过程:

开场提问:“同学们,你们了解武术中的扫腿动作吗?它在实战中有什么作用?”

展示一些武术表演中前扫腿的动作视频,让学生初步感受前扫腿动作的技巧和美感。

简短介绍前扫腿的基本概念、动作要领及其在武术中的重要性,为接下来的学习打下基础。

2.前扫腿基础知识讲解(10分钟)

目标:让学生了解前扫腿的基本概念、动作要领和技巧。

过程:

讲解前扫腿的定义,包括动作的起始、摆动、扫击和落地的要领。

详细介绍前扫腿的各个动作环节,使用示范和图解帮助学生理解。

3.前扫腿动作案例分析(20分钟)

目标:通过具体动作案例,让学生深入了解前扫腿动作的技巧和实战应用。

过程:

选择几个典型的前扫腿动作案例进行分析。

详细介绍每个案例的动作细节、技巧要点和实战应用场景,让学生全面了解前扫腿动作的多样性。

引导学生思考这些动作在实际对抗中的应用,以及如何通过前扫腿动作解决实战中的问题。

小组讨论:让学生分组讨论前扫腿动作的练习方法,以及如何提高动作的准确性和实战效果。

4.学生小组讨论(10分钟)

目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程:

将学生分成若干小组,每组选择一个与前扫腿动作相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的动作技巧、练习方法以及实战应用。

每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评(15分钟)

目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对前扫腿动作的认识和理解。

过程:

各组代表依次上台展示讨论成果,包括前扫腿动作的技巧、练习方法和实战应用。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结(5分钟)

目标:回顾本节课的主要内容,强调前扫腿动作的重要性和意义。

过程:

简要回顾本节课的学习内容,包括前扫腿的基本概念、动作要领、案例分析等。

强调前扫腿动作在武术实战中的价值和作用,鼓励学生进一步探索和应用。

布置课后作业:让学生撰写一篇关于前扫腿动作的短文或报告,以巩固学习效果。六、教学资源拓展

1.拓展资源:

(1)武术基本动作:介绍武术中的基本步法、手法和腿法,如马步、冲拳、踢腿等,以及它们在实战中的应用。

(2)武术器械:介绍常见的武术器械,如剑、刀、棍、枪等,以及它们的握法、用法和技巧。

(3)武术内功:讲解武术内功的概念、修炼方法及其在提高实战能力中的作用,如气功、桩功等。

(4)武术比赛规则:介绍武术比赛的规则、评分标准以及如何观看比赛,让学生更好地理解武术竞赛。

(5)武术文化:介绍武术的历史、流派、代表人物以及武术在民间传说中的故事,让学生了解武术文化的底蕴。

2.拓展建议:

(1)组织学生参观武术表演或比赛,让学生亲身体验武术的魅力,激发他们对武术的兴趣。

(2)鼓励学生观看武术教学视频,学习更多武术动作和技巧,提高自己的实战能力。

(3)引导学生阅读武术书籍,了解武术的历史、文化和理论,丰富自己的知识体系。

(4)组织学生进行武术实践,如分组练习、实战对抗等,让学生在实践中掌握动作要领,提高实战能力。

(5)鼓励学生参加武术社团或培训班,与更多武术爱好者交流学习,共同进步。

1.观看武术教学视频:推荐学生观看国内知名武术教练的教学视频,如太极拳、少林拳等,让学生更直观地学习武术动作和技巧。

2.阅读武术书籍:推荐学生阅读《武术入门》、《太极拳全书》等书籍,了解武术的历史、文化和理论。

3.参加武术比赛:鼓励学生参加校内外的武术比赛,如武术锦标赛、传统武术比赛等,提高自己的竞技水平。

4.加入武术社团:引导学生加入武术社团,与更多武术爱好者交流学习,共同进步。

5.实践武术技巧:在课余时间,鼓励学生分组练习,互相切磋技艺,提高自己的实战能力。七、板书设计

①前扫腿动作要领

-起腿:直线踢出,脚尖朝前

-摆腿:小腿快速摆动,脚掌平直

-扫腿:以腰为轴,大腿带动小腿扫击

-落地:脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌

②前扫腿训练方法

-分解练习:单独练习起腿、摆腿、扫腿和落地

-模拟练习

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