七年级体育与健康 投掷4说课稿

七年级体育与健康投掷4说课稿授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析本节课为七年级体育与健康课程，主要围绕投掷运动进行教学。投掷运动是体育教学的重要内容，旨在提高学生的投掷能力、协调性和力量素质。本节课选自人教版《体育与健康》七年级教材，以投掷实心球为例，通过讲解、示范、练习等环节，使学生掌握投掷的基本技巧，提高运动能力。教学内容与课本紧密关联，符合教学实际，注重学生的实践操作和运动体验。核心素养目标1.提高学生的运动能力，培养正确的投掷技术和动作要领。

2.增强学生的团队合作意识，通过集体练习提升协作能力。

3.培养学生的自我锻炼习惯，提高运动参与度和健康意识。重点难点及解决办法重点：

1.投掷实心球的基本技术动作要领。

2.投掷时的身体协调与力量的合理分配。

难点：

1.投掷动作的连贯性与稳定性。

2.投掷力量的控制与投掷角度的调整。

解决办法：

1.通过分解动作示范，逐步引导学生理解并掌握投掷技术，强调动作的连贯性。

2.利用视频回放，让学生观察自己的投掷动作，找出不足之处，针对性地进行改进。

3.安排小组练习，让学生互相观摩、讨论，促进动作的稳定性。

4.设置不同难度的投掷任务，让学生在实践中逐步学会力量的控制与投掷角度的调整。教学资源准备1.教材：人教版《体育与健康》七年级教材，确保每位学生都有。

2.辅助材料：准备投掷技术示范视频，以及投掷动作分解图解。

3.实验器材：实心球若干，保证数量充足，安全无损坏。

4.教室布置：划分投掷练习区，设置安全警戒线，确保学生练习时的安全。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问“同学们，你们在生活中有没有玩过投掷游戏？”来吸引学生的注意力。

-回顾旧知：引导学生回顾之前学过的运动项目，如跑步、跳远等，让学生思考这些运动与投掷运动有什么共通之处。

2.新课呈现（约30分钟）

-讲解新知：详细讲解投掷实心球的技术要领，包括握球方法、预备姿势、投掷动作等。

-举例说明：通过示范投掷动作，让学生直观地理解正确的投掷姿势和动作流程。

-互动探究：将学生分成小组，进行投掷练习，让学生在实践中感受和讨论正确的投掷技巧。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生在投掷区域内进行投掷练习，尝试将实心球投掷到指定的区域。

-教师指导：教师在旁指导，纠正学生的错误动作，帮助学生改进投掷技巧。

4.课堂总结（约10分钟）

-对本节课的教学内容进行简要回顾，强调投掷运动的重要性和正确的投掷技巧。

5.作业布置（约5分钟）

-布置学生课后练习投掷实心球，并记录自己的投掷距离和改进点，以便下次课堂讨论。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《青少年投掷运动训练指南》

-《投掷运动技巧与实践》

-《运动生理学在投掷训练中的应用》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看相关投掷运动的比赛视频，分析专业运动员的投掷技巧。

-参与社区或学校的体育活动，亲身体验不同投掷项目，如标枪、铅球等。

-记录自己的投掷练习过程，包括投掷距离、动作改进等，形成个人训练日志。

-探究投掷运动中的物理学原理，如力的作用、抛物线轨迹等。

-学习如何制定个人训练计划，合理安排训练时间和强度。

-了解投掷运动的发展历史，以及我国在投掷项目上的成就和挑战。

-研究不同年龄段学生投掷运动训练的特点和注意事项。

-探索投掷运动与其他运动项目的联系和区别，如田径、球类运动等。教学反思与改进这节课结束后，我感到学生在投掷实心球的技术上有了明显的进步，但也发现了一些需要改进的地方。

在设计投掷练习时，我注意到有些学生对于投掷动作的理解不够深入，这可能是因为我在讲解时的语言表达不够清晰或者示范动作不够标准。下次我会尝试使用更直观的教学方法，比如通过慢动作视频来展示投掷的每个环节，让学生更清晰地看到每个动作的细节。

在互动探究环节，我发现学生之间的讨论不够积极，可能是因为学生对于如何进行有效讨论缺乏引导。未来我会提前准备一些引导性问题，帮助学生更好地参与到讨论中，激发他们的思考和探究兴趣。

此外，我也注意到在巩固练习环节，有些学生在投掷时没有遵守安全规则，这可能会造成安全隐患。我会在下一次课前强调安全注意事项，并在练习时加强监督，确保每个学生都能在安全的环境中进行投掷练习。

针对以上反思，我制定了以下改进措施：

1.在讲解新知时，使用慢动作视频和图解来辅助教学，确保学生能够清晰地理解投掷动作的每个步骤。

2.在互动探究环节，提前准备引导性问题，鼓励学生积极参与讨论，促进他们的思维发展。

3.加强课堂安全管理，提前强调安全规则，并在练习时密切监督学生，防止意外发生。

4.为学生提供更多自主练习的机会，鼓励他们在课后继续练习，并记录自己的进步。

5.定期与学生交流，了解他们在学习过程中的困惑和需求，及时调整教学方法。板书设计①投掷实