2024-2025学年小学心理健康教育的评估设计

2024-2025学年小学心理健康教育的评估设计授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：心理健康教育评估设计

2.教学年级和班级：小学四年级

3.授课时间：2024-2025学年第二学期

4.教学时数：2课时（90分钟）

本课程将围绕小学四年级心理健康教育教材，结合学生实际心理状况，设计一系列评估活动。通过对学生心理健康的评估，帮助学生了解自身心理特点，提高心理素质，培养良好的心理品质。教学内容包括自我认识、情绪管理、人际交往、挫折应对等方面，旨在帮助学生建立积极的人生观和价值观，为健康成长奠定基础。核心素养目标1.自我认知：培养学生正确认识自我，了解个人优点与待提升之处，增强自信心。

2.情绪管理：学会表达和调节情绪，培养积极心态，提高抗挫折能力。

3.人际沟通：提升学生与人交往的能力，学会倾听、尊重和合作，建立良好人际关系。

4.问题解决：培养学生面对困难时，运用所学知识分析问题、解决问题的能力，激发创新思维。教学难点与重点1.教学重点

-自我认知：学生能够通过自我反思，识别自己的情绪反应模式，并理解这些情绪对自己行为的影响。

-情绪管理：学生掌握基本的情绪调节策略，如深呼吸、自我暗示等，并能应用于实际情境中。

-人际沟通：学生学会运用积极倾听和表达技巧，建立和维护良好的人际关系。

-问题解决：学生能够识别问题所在，运用创造性思维和合作策略解决问题。

2.教学难点

-自我认知：对于自我评价的准确性和客观性，学生往往难以把握，需引导他们学会从多角度认识自我。

-情绪管理：学生难以在情绪激动时冷静运用所学调节技巧，需要通过实际案例分析加强实践应用。

-人际沟通：如何在不同情境下运用恰当的沟通技巧，对于学生来说是一个挑战，需要通过角色扮演等方式进行模拟练习。

-问题解决：面对复杂问题时，学生可能难以将所学策略与实际问题相结合，教师需提供具体的指导和支持，帮助学生逐步形成解决问题的能力。教学资源准备1.教材：心理健康教育课本、学生活动手册。

2.辅助材料：情绪管理相关图片、案例分析视频、小组讨论引导卡。

3.实验器材：无。

4.教室布置：提前布置教室，设置小组讨论区，配备白板或黑板，方便学生记录和展示讨论成果。同时，设置一个安静的自我反思角落，供学生进行个人思考。教学过程第一课时

一、导入（5分钟）

1.开场：同学们，大家好！今天我们开始学习心理健康教育中的一个重要内容——自我认知。请大家跟我一起，开启这趟探索之旅吧！

2.引导：在开始学习之前，我想请大家思考一个问题，你觉得你了解自己吗？请与你的同桌分享你的想法。

二、自主学习（10分钟）

1.让学生翻开教材，阅读自我认知的相关内容。

2.学生自主完成活动手册中的自我认知练习。

三、课堂讲解与互动（15分钟）

1.讲解：通过刚才的自主学习，相信大家对自我认知有了初步的理解。现在，我来为大家详细讲解自我认知的重要性以及如何正确认识自己。

2.互动：请同学们分享一下，你觉得自己的优点和需要改进的地方分别是什么？

四、小组讨论（10分钟）

1.分组：将学生分成小组，每个小组讨论以下问题：

-如何正确看待自己的优点和不足？

-当你遇到挫折时，你会如何调整自己的情绪？

2.各小组记录讨论成果，准备分享。

五、分享与总结（15分钟）

1.各小组代表分享讨论成果。

2.教师点评并总结：通过讨论，我们了解到每个人都有自己的优点和不足，关键是要学会正确看待和调整。下面，我们来学习如何进行情绪管理。

第二课时

一、复习导入（5分钟）

1.复习：上节课我们学习了自我认知，那么谁能告诉我，自我认知的重要性是什么？

2.导入：今天我们将学习情绪管理，这是心理健康教育的另一个重要内容。

二、课堂讲解与互动（10分钟）

1.讲解：情绪管理对我们的学习和生活有着重要的影响。接下来，我将为大家讲解情绪管理的方法和技巧。

2.互动：请同学们举例说明，你在生活中遇到过哪些情绪问题？是如何解决的呢？

三、多媒体教学（15分钟）

1.播放情绪管理相关视频，让学生了解情绪调节的策略。

2.引导学生关注视频中人物的情绪变化，分析他们是如何进行情绪管理的。

四、小组实践活动（10分钟）

1.分组：将学生分成小组，每个小组选择一个情绪调节策略进行实践。

-深呼吸法

-自我暗示法

-肌肉放松法

2.各小组进行实践，并记录实践过程中的感受和效果。

五、分享与总结（15分钟）

1.各小组代表分享实践活动成果。

2.教师点评并总结：通过实践活动，我们了解到不同的情绪调节策略适用于不同的情境。接下来，我们来学习人际沟通的重要性。

第三课时

一、复习导入（5分钟）

1.复习：上节课我们学习了情绪管理，那么谁能告诉我，情绪管理对我们的学习和生活有什么帮助？

2.导入：今天我们将学习人际沟通，这是心理健康教育的又一个重要内容。

二、课堂讲解与互动（10分钟）

1.讲解：人际沟通在我们的生活中起着至关重要的作用。接下来，我将为大家讲解人际沟通的技巧和方法。

2.互动：请同学们分享一下，你在与人交往过程中遇到过哪些问题？是如何解决的？

三、角色扮演（15分钟）

1.准备：为学生提供不同情境下的沟通案例。

2.进行：学生分组，每组选择一个案例进行角色扮演。

3.总结：教师点评各组的表演，引导学生总结人际沟通的要点。

四、小组讨论（10分钟）

1.分组：将学生分成小组，讨论以下问题：

-如何在人际交往中做到尊重和理解他人？

-当遇到沟通困难时，我们应该怎么办？

2.各小组记录讨论成果，准备分享。

五、分享与总结（15分钟）

1.各小组代表分享讨论成果。

2.教师点评并总结：通过讨论和角色扮演，我们了解到人际沟通的重要性以及如何运用沟通技巧。最后，我们来学习如何解决问题。

第四课时

一、复习导入（5分钟）

1.复习：上节课我们学习了人际沟通，那么谁能告诉我，人际沟通的要点是什么？

2.导入：今天我们将学习问题解决，这是心理健康教育的最后一个内容。

二、课堂讲解与互动（10分钟）

1.讲解：问题解决能力对我们的学习和生活有着重要的影响。接下来，我将为大家讲解问题解决的方法和策略。

2.互动：请同学们分享一下，你在生活中遇到过哪些问题？是如何解决的？

三、案例分析（15分钟）

1.提供：为学生提供一个问题案例。

2.分析：引导学生分组讨论，分析问题所在，并提出解决方案。

四、小组实践活动（10分钟）

1.分组：将学生分成小组，每个小组选择一个问题解决策略进行实践。

-创造性思维

-合作策略

-分析问题

2.各小组进行实践，并记录实践过程中的感受和收获。

五、分享与总结（15分钟）

1.各小组代表分享实践活动成果。

2.教师点评并总结：通过实践活动，我们了解到问题解决的方法和策略。希望同学们在今后的学习和生活中，能够运用所学，成为解决问题的小能手！知识点梳理一、自我认知

1.自我认知的定义：自我认知是指一个人对自己的认识和理解，包括自己的性格、能力、兴趣、价值观等方面。

2.自我认知的重要性：正确认识自己有助于提升自信心、建立积极的人生观和价值观，为个人成长奠定基础。

3.自我认知的方法：

a.自我反思：通过思考自己的行为、情绪和想法，了解自己的优点和不足。

b.他人反馈：向亲朋好友、同学或老师请教，获取他们对自己的评价和建议。

c.心理测试：参加心理测试，了解自己的性格特点和潜能。

二、情绪管理

1.情绪的定义：情绪是个体对外界刺激产生的主观心理反应，包括喜、怒、哀、惧等基本情绪。

2.情绪管理的重要性：良好的情绪管理有助于提高生活质量、改善人际关系、增强心理素质。

3.情绪管理的方法：

a.深呼吸法：通过深呼吸调节情绪，使心情平静。

b.自我暗示法：用积极的自我暗示来调整情绪，如“我可以做到”、“一切都会好起来”。

c.肌肉放松法：通过放松身体肌肉，缓解情绪紧张。

d.情绪宣泄：合理表达和宣泄情绪，如哭泣、倾诉、运动等。

三、人际沟通

1.人际沟通的定义：人际沟通是人与人之间的信息传递和情感交流的过程。

2.人际沟通的重要性：良好的人际沟通有助于增进相互理解、建立友谊、促进合作。

3.人际沟通的技巧：

a.倾听：认真倾听他人讲话，尊重对方的意见和感受。

b.表达：清晰、简洁地表达自己的观点和需求，避免误解。

c.尊重：尊重他人的人格和观点，不轻易评价和批评。

d.合作：与他人共同解决问题，积极参与团队活动。

四、问题解决

1.问题解决的定义：问题解决是指运用一定的策略和方法，找出问题的原因，并采取措施解决问题的过程。

2.问题解决的重要性：问题解决能力有助于提高个人适应能力、促进身心发展。

3.问题解决的方法：

a.创造性思维：发挥想象力和创造力，提出新颖的问题解决方案。

b.合作策略：与他人共同分析问题，集思广益，共同解决问题。

c.分析问题：深入了解问题，找出问题的根本原因，有针对性地制定解决方案。

d.评估与调整：对解决方案进行评估和调整，确保问题得到有效解决。板书设计①重点知识点：

-自我认知：自我反思、他人反馈、心理测试

-情绪管理：深呼吸法、自我暗示法、肌肉放松法、情绪宣泄

-人际沟通：倾听、表达、尊重、合作

-问题解决：创造性思维、合作策略、分析问题、评估与调整

②重点词句：

-自我认知：了解自己，增强自信

-情绪管理：调节情绪，保持心情平和

-人际沟通：有效沟通，增进理解

-问题解决：积极面对，智慧解决

③艺术性与趣味性：

-使用不同颜色的粉笔，突出重点知识点和词句。

-利用简笔画、图标等形象表达，增加趣味性和直观性。

-设计互动环节，让学生参与板书，如填写自我认知的优点和不足、绘制情绪管理的策略图等。

-结合教材中的案例，以故事形式呈现，激发学生学习兴趣。反思改进措施一、教学特色创新

1.采用多媒体教学：通过视频、图片等多媒体资源，生动形象地展示教学内容，提高学生的学习兴趣。

2.小组讨论与实践活动：组织学生进行小组讨论和实践活动，培养学生合作能力和实际操作能力。

二、存在主要问题

1.教学组织方面：在小组讨论环节，部分学生参与度不高，可能是因为讨论主题不够吸引人。

2.教学方法方面：在讲解环节，部分学生注意力不集中，可能是因为讲解方式较为单一，缺乏互动性。

三、改进措施

1.针对教学组织问题，将加强对小组讨论主题的选择和设计，确保主题贴近学生实际，激发他们的参与热情。

2.针对教学方法问题，将尝试采用提问、案例分析等互动式教学方法，提高学生的参与度和注意力。

3.继续完善多媒体教学资源，增加互动性和趣味性，以提高学生的学习兴趣和主动性。课堂小结，当堂检测一、课堂小结

1.自我认知：通过本节课的学习，我们了解到自我认知的重要性，学会了自我反思、他人反馈和心理测试等方法，帮助我们更好地了解自己。

2.情绪管理：我们学习了情绪管理的几种方法，如深呼吸法、自我暗示法、肌肉放松法和情绪宣泄，这些方法有助于我们调节情绪，保持心情平和。

3.人际沟通：本节课我们探讨了人际沟通的技巧，包括倾听、表达、尊重和合作，这些技巧有助于我们与他人建立良好的关系。

4.问题解决：我们学习了问题解决的方法，如创造性思维、合作策略、分析问题和评估与调整，这些方法帮助我们面对问题时更加从容。

二、当堂检测

1.自我认知：

-请列举出你认为自己的三个优点和需要改进的一个方面。

-你是如何通过自我反思和他人的反馈来了解自己的？

2.