人教版三~四年级体育与健康 5.3.5 跪跳起 教案

人教版三~四年级体育与健康5.3.5跪跳起教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析本节课的内容为人教版三~四年级体育与健康5.3.5跪跳起。跪跳起是一项具有挑战性的体育动作，要求学生掌握正确的动作技巧，同时锻炼学生的身体协调性和力量。本节课的教学内容与课本紧密相连，通过实践教学，使学生能够掌握跪跳起的动作要领，提高他们的体育技能。核心素养目标本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习跪跳起动作，学生将提升身体协调性和灵活性，增强肌肉力量与耐力。同时，通过团队合作和竞技比赛，培养学生的集体荣誉感和体育精神，以及面对挑战时的坚韧和毅力。学习者分析1.学生已经掌握了相关知识：在此之前，学生应已学习过基本的跳跃动作和体能训练，如跳绳、跳远等，对人教版三~四年级体育与健康课程中涉及的基本身体动作和运动技能有一定的了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：针对三年级和四年级的学生，兴趣主要集中在生动有趣、具有挑战性的体育活动。在学习能力方面，他们具备一定的观察力、模仿力和实践能力，能够快速学习并掌握新动作。在学习风格上，部分学生偏好visuallearning（视觉学习），部分学生则更倾向于kinestheticlearning（动觉学习）。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习跪跳起动作时，学生可能面临以下困难。首先是动作技巧方面，如跪跳起的起步姿势、腾空高度和落地缓冲等，需要反复练习才能掌握。其次是在心理方面，部分学生可能因恐惧、害羞等原因而不敢尝试或放弃。此外，学生之间的体能差异也会影响学习效果和竞技水平。教学资源四、教学资源：1.软硬件资源：体操垫、跳箱、海绵垫子、录音机、音响设备。2.课程平台：人教版三~四年级体育与健康教材。3.信息化资源：教学课件、动作演示视频、跪跳起动作技巧动画。4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、竞技比赛法、反馈评价法。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

教师通过创设情境，如模仿动物跳跃游戏，激发学生的学习兴趣。同时，提出问题：“你们想不想学习一种有趣的跳跃动作？跪跳起好不好？”引导学生积极参与。

2.讲授新课（10分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解跪跳起的动作要领。首先，讲解起步姿势，要求学生保持身体挺直，膝盖弯曲，双手放在耳朵旁边。接着，讲解腾空高度，要求学生用脚尖用力蹬地，膝盖向上提。最后，讲解落地缓冲，要求学生膝盖先着地，双手支撑，慢慢站起来。

3.示范与模仿（5分钟）

教师进行跪跳起的动作示范，要求学生认真观察。然后，学生分组进行模仿练习，教师巡回指导。在此过程中，教师注意纠正学生的动作错误，确保他们理解和掌握新知识。

4.竞技比赛（10分钟）

教师组织学生进行跪跳起比赛，设置一定的距离和高度。学生分组进行竞技，鼓励他们积极投入，争取胜利。通过比赛，巩固学生对新知识的理解和掌握。

5.课堂提问（5分钟）

教师提问：“你们学会了跪跳起吗？谁能告诉我跪跳起的动作要领？”学生回答后，教师给予点评和指导。

6.总结与反思（5分钟）

教师引导学生总结本节课的学习内容，要求他们课后加强练习，提高跪跳起动作的熟练度。同时，鼓励学生积极参与体育活动，养成良好的锻炼习惯。

整个教学过程共计45分钟。在教学过程中，教师注重师生互动，创新教学方法，紧扣实际学情，解决重难点问题，拓展学生核心素养能力。通过教学双边互动，提高学生的体育与健康水平。学生学习效果1.掌握跪跳起的动作要领：学生能够正确地完成起步姿势、腾空高度和落地缓冲等动作，表现出良好的身体协调性和灵活性。

2.提高体能水平：通过跪跳起的练习，学生的肌肉力量、耐力和心肺功能将得到增强，提高他们的体能水平。

3.培养团队合作和竞技精神：在比赛和合作活动中，学生能够展现出良好的团队协作能力和竞技精神，增强集体荣誉感和竞争意识。

4.培养运动兴趣和习惯：通过富有趣味性和挑战性的跪跳起练习，学生将培养出对体育运动的兴趣，并逐渐形成积极参与体育锻炼的良好习惯。

5.提升自我认知和自信心：在学习和练习过程中，学生将不断克服困难和挑战，通过自我努力和教师的指导，逐渐提升自我认知和自信心。

6.培养积极向上的体育品德：学生将能够在体育活动中展现出坚持、努力、合作和公平竞争等积极向上的体育品德，促进他们全面发展。教学反思今天上的这节课是关于跪跳起的体育教学，整体来看，学生们表现出了很高的学习热情和积极参与的态度，大部分学生都能够掌握跪跳起的动作要领，并且在练习中不断进步。但同时，我也发现了一些需要改进的地方。

首先，我发现学生们在动作的细节上还存在一些问题。比如，有些学生在起步姿势时手臂没有放对位置，影响了动作的协调性；还有些学生在腾空时脚尖没有用力蹬地，导致跳跃高度不够。这些问题需要在今后的教学中进行针对性的指导和纠正。

其次，我发现课堂的节奏安排还需要调整。在讲授新课时，我可能过于注重动作的讲解，而忽略了学生的实际操作。今后，我应该适当减少讲解时间，增加学生的练习时间，让他们在实践中更好地掌握动作。

再次，我发现课堂的互动性还可以进一步提高。虽然我在课堂上设置了比赛环节，但互动性仍然不足。今后，我可以尝试更多的师生互动方式，比如问答、小组讨论等，让学生在互动中学习，提高他们的学习兴趣和积极性。

最后，我认识到作为教师，我需要不断提高自己的教学水平和方法。这节课给我启示，只有深入了解学生，才能更好地指导他们。因此，我会在今后的教学中，更加关注学生的需求和反馈，努力提高自己的专业素养，成为一名让学生喜欢的老师。板书设计1.重点知识点：

-动作要领：起步姿势、腾空高度、落地缓冲

-动作技巧：膝盖弯曲、脚尖用力蹬地、膝盖向上提

2.艺术性和趣味性：

-使用生动形象的图片或插图，如跪跳起的动作图示，辅助学生理解和记忆。

-设计有趣的