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文档简介

周次

时间计划进度

引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。

—■9.3——9.7

二9.10——9.141、队列队形;2、游戏:穿过小树林

1、基本体操:第八套广播体操(1-9)节;2、游戏:守卫

三9.17——9.21

红旗

四9.24——9.29游戏课;1、穿城门;2、加球接力

五9.30——10.7国庆放假

六10.8——10.131、技巧:前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑

七10.15——10.191、素质练习:高抬腿跑;2、游戏:改换目标

八10.22——10.261、立定跳远;2、游戏:绕木棒运动

九10.29——11.21、韵律活动;2、走:改变速度的走

十11.5——11.91、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力

十一11.12——11.161、中距离跑:800米;2、游戏:绑腿接力

十二11.19——11.231、投掷垒球;2、游戏:挑战应战

十三11.26——11.301、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳

十四12.3——12.71、韵律操ABC3节;2、游戏:抢种抢收

十五12.10——12.141、游戏课:踏石过河、攻关

十六12.17——12.211、支撑跳跃:2、游戏:攻关

十七12.24------12.281、跳大绳;2、游戏:障碍物赛跑

十八12.31——1.41、考核:1分钟跳小绳;2、游戏:穿过小树林

三年皴体育教学进度表

本学期载学内容、裁学隹务、裁学护检及分析

本学期的主要教学内容但括、基本体操、恚翻与游戏、跳映身游戏、

投掷与游戏、小球类局游戏、武术韵律活动与舞霜、体育与健康基黜甯

根据教学内容,舍学生情况选择教学法》对不同的教学内容,不

同的学生,果用不同的教法》使他们的身心都得到健康、全面和谐的猿

展》让触们在课堂上体会到学习和清劭的乐趣◎

三年锻件ir课就案

时间第一周课型两课时

内容(室内课)1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友

1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

目的2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

唱歌:

开师生问好:1、教师语言

始宣布本次课要清晰。学生坐在教

部的内容教室2、讲解课堂室里按自己110小

分和任务:要求任务。的座位坐

点名;好。

一、讲解本学

期体育课的

要求和任务1、教室讲解

内容。语S要清

二、游戏是儿晰。

童的良师益2、要求:

基友。①、学生认真

本1、做游戏可遵守纪律。

部以全面锻②、养成良好学生坐在教

分炼身体。的坐立行的室里按自己120小

2、做游戏可教室正确姿态。的座位坐

以使大脑③、能够自觉好。

灵活。做到无故旷

3、做游戏可课,迟到,有

以培养优事要请假。

良品德。

4、做游戏可

以使心情

愉快。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

5、做游戏可

以调解脑

力疲劳。

重点:对游戏

基好处的理解

本和认识。

部二、游戏:教室1、教师讲解1、学生认36小

分手指操游戏的方真听讲/

规则:法和规游戏方4

1、手指要灵则。法和规

活。则。

2、教师做示

2、不能有多范。2、学生练

余的动习。

作。3、学生练习

和游戏。3、学生进

3、跟随教师行游戏。

口令做。

结、总结本

束次课的教室教师总结本学生按教室

部情况。次可的情况。的座位坐14小

分好。

二、下课。

场教

地学

设回

计顾

三年皴体ir课裁案

时间第二周课型两课时

内容1、队列队形;2、游戏:穿过小树林

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

目的2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织:

规:1、教师语言1、学生站

1、体委整队、XXXX义要清晰。成四歹I1

师生问好、报XXXXX2、教师讲解横队。

准告人数、检查XXXXX课堂要求2、学生和1

备服装。XXXXX和任务。教师一

部2、宣布课的◎3、教师带领同做游

分内容和任务。学生一起戏。10小

二、准备活做游戏。3、学生认

动:4、教师讲解真听讲2

1、小游戏;四列横徒手操的看示范。

“抓人”队,体操队型动作和要4、学生精

2、小型徒手求。神饱满。

操35、师生一同1

3、专项准备练习。

活动。

一、队列队

形:1、教师讲动1、学生认

基1、集中注意作方法和要真听动

本力联系;领。作方法3

部(有效与无1、教师做正和要领。—18中

分效)确的示2、学生练4

2、快快集合;范。习。

3、稍息、立2、教师个别3、分组练

正、向右看指导。习。

齐;3、找好学生4、动作一

5、变换队形;做表演。致,精神

饱满。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点:动作自

然,协凋准

确。

难点:重心前

后稳定,节奏

一致。

二、游戏:

穿过小树林;1、教师讲解1、学生认

规则:游戏方法真听游

1、必须站在和规则。戏方法

起跑线和规则。2

后,拍手2、教师做正—10中

后才能起确示范。2、学生练3

跑。习和比

2、不得碰到3、教师做正赛。

下树,如确评定胜

碰到扶起负。3、分组比

后才能其赛。

跑。

一、放松;1、教师总结1、认真听

本次课的讲情绪

二、小结;情况。饱满。12小

三、下课2、下课。2、下课。

场教

地学

八个小木柱;

设回

四个标志物;

计顾

M年皴休育课敏案

时间第三周课型两课时

内容1、基本体操:第八套广播体操(1-9)节;2、游戏:守卫红旗

1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体

目的姿势,促进身体的各器官的正常发育。

2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织:

规:1、教师语言1、学生站成

1、体委整队、XXXXX要清晰。四列横队。1

师生问好、报XXXXX

准告人数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

备服装。XXXXX课堂要求听队列的要

部2、宣布课的◎和任务。求。1

分内容和任务。

二、准备活3、教师讲解3、师生一同10小

动:徒手操的练习。

1、队列练四列横动作和要2

习;队,体操队型求。4、动作一

2、小型徒手致,精神饱

操;4、师生一同满。1

专项准备活练习。

动;

二、第八套1、教师讲解1、学生认

广播体动作要求真听动

操:和方法。作要领

基第一节至第2、教师做完和方法

本九节整的正确2、学生练3

部的示范。习。18中

分3、教师个别3、分组练4

指导。习。

4、找好学生4、动作一

做表演。致,精神

饱满。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点:各节的

动作要领及1、教师讲解1、学生认

要求。游戏的方真听游

难点:动作的法和规戏的方

准确性和优则。法和规

美大方。则。

基2、教师做正

本三、游戏;确的示2、学生练

部守卫红旗范。习。

分规则:

1、没有被教3、教师正确3、分组比

导的人不评定胜赛。210中

得随意进负。

入圈内。3

2、叫号时要

清楚、响

亮,松手

时红旗必

须竖直。

一、放松;1、教师总结1、认真听讲

结本次课的情情绪饱满。

二、小结;况12小

部2、下课。

分三、下课2、下课。

场教

地学

设回

计顾

三年皴休ir课裁案

时间第四周课型两课时

内容游戏课;1、穿城门;2、加球接力

1、发展学生速度素质,提高快速反映能力。

目的2、培养学生齐心协力的集体主义精神。

3、发展速度,提高身体的协调能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织:1、教师语言1、学生站成

规:要清晰。四列横队。

1、体委整队、XXXXX1

师生问好、报XXXXX2、教师讲解2、学生认真

准告人数、检查XXXXX课堂要求听队列的

备服装。XXXXX和任务要求。

部2、宣布课的◎1

分内容和任务。3、教师讲解3、师生一同

二、准备活徒手操的练习。10小

动:动作和要

1、队列练四列横求。4、动作一致,2

习;队,体操队型精神饱

2、小型徒手4、师生一同满。

操;练习。

3、专项准备1

活动;

一、游戏1、教师讲解1、学生认真

(穿称门):动作要求听动作要

规则:和方法。领和方法

基1、游戏者必2、教师做完学生练

本须成一路纵整的正确习。3

部队向前跑,否的示范。2、分组练习。—18中

分则判失败。3、教师个别3、动作一致,4

2、游戏者进指导。精神饱

行时游戏者4、找好学生满。

之间不准松做表演。

手。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

3、城门不准

随便移动,否1、教师讲解1、学生认真

则判本队失游戏的方听游戏的

败。法和规方法和规

则。则。

二、游戏:

(加球接力)2、教师做正2、学生练习。

基确的示

本规则:范。3、分组比赛。

部1、球掉到地

分上不允许用3、教师正确

脚踢,否则判评定胜21中

失败。负。0

2、交接球时3

接球人不得

踩起跑线,否

则判失败。

一、放松;1、教师总结1、认真听讲

本次课的情情绪饱满。

二、小结;况。12小

2、下课。

三、卜课2、下课。

场教

地学

四个小皮球

设回

四个标志物

计顾

三年皴休ir课裁案

时间第五周课型两课时

内容1、技巧:前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑

1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展

学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。

目的

2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神,

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织:

规:1、教师语言1、学生站四

1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

师生问好、报XXXXX

告人数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲,注意

准2、宣布课的◎任务。关查。110小

备内容和任务。

部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥

分动:练习的要求。注意力集

1、队列:立四列横队,中。

正、稍息、集体操队型4、师生一同2

合、解散、。练习。4、学生充分

2、广播操。活动各关

3、专项准备节。

活动。

一、技巧:1、教师讲解

前滚翻起立,动作方法1、学生认

接球和要领。真听讲

基2、教师做分动作方418中

本解和完整法和要X

部重点:蹬地、动作示领。8

分低头、团身。范。2、学生集

3、教师给学体练习。

难点:动作生个别指3、学生分

连贯,协调导。组练习。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

4、找学生表4神饱满动

演。作轻松整齐

二、游戏:一致

(障碍赛跑)

规则:

基1、游戏者应

本在比赛中

部完成所规

分定的动1、教师讲解1、学生认

作。游戏要求真听讲29中

2、由小裁判和规则。游戏规/

评定动作则。3

正确与2、学生练习

否。比赛。2、学生练

3、每个队员习比赛。

的比赛次3、教师做正

数相等。确评定胜3、分组比

负。赛。

结一、放松;1、总结本次1、认真听

束课的情况。讲,精神饱

部二、小结;?Mo13小

分2、下课。

三、下课2、下课。

场教

地学

设回

计顾

3年皴传*课我素

时间第六周课型两课时

内容1、素质练习:高抬腿跑;2、游戏:改换目标

1、通过本次课的学习,发展学生的身体素质,提高腿部力量练习。

目的2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

-、课堂常组织:

规:

1、体委整队、XXXXX1

师生问好、报XXX义X教师语言要学生站成四

准告人数、检查XXXXX清晰。列横队。

备服装。XXXXX教师讲解课学生认真听

部2、宣布课的◎堂要求和队列的要1

分内容和任务。任务。求。

二、准备活教师讲解徒师生一同练10小

动:手操的动习。

队列练习;四列横作和要动作一致,精2

小型徒手操;队,体操队型求。神饱满。

专项准备活师生一同练

动;习。

1

素质练习:高1、教师讲解1、学生认真

抬腿跑动作要求听动作要

和方法。领和方法

基重点:大腿高学生练

本抬,前脚掌积2、教师做完习。3

部极下压。整的正确—18中

分的示范。2、分组练4

习。

3、教师个别

指导。3,动作一

致,精神

4、找好学生饱满。

做表演。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

难点:动作的

准确性和优

美大方。

二、游戏1、教师讲解1、学生认真

基(改换目标)游戏的方听游戏的方

本规则:法和规法和规则。

部追者只能拍则。

分人,不许2、学生练习。

堆人,拉2、教师做正21中

人。确的示范。3、分组比赛。—0

逃者需要“隐3

蔽必须站3、教师正确

在前面站评定胜

在后面,负。

或侧面。

一、放松;1、教师总结1、认真听讲

本次课的情情绪饱满。

二、小结;况。12小

2、下课。

三、下课2、下课。

场教

地学

设回

计顾

三年级体ir课就案

时间第七周课型两课时

内容1、立定跳远;2、游戏:绕木棒运动

1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握立定跳远的动作要领。

目的2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织:1、教师语言1、学生站成

规:要清晰。四列横队。

1、体委整队、XXX义X1

师生问好、报XXXXX2、教师讲解2学生认真听

准告人数、检查XXXXX课堂要求和队列的要求。

备服装。XXXXX任务。

部2、宣布课的◎3、师生一同1

分内容和任务。3、教师讲解练习。

二、准备活徒手操的动10小

动:作和要求。4、动作一致,

队列练习;四列横精神饱2

小型徒手操;队,体操队型4、师生一同满。

专项准备活练习。

动;

1

一、立定跳1、教师讲解1、学生认真

远动作要听动作要领

求和方和方法学生

基重点:蹬地要法。练习。

本用力,重心向3

部上,落地缓冲2、教师做完2、分组练习。18中

分整的正确的4

示范。3、动作一致,

精神饱满。

3、教师个别

指导。

4、找好学生

做表演。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

难点:动作的

准确性和优

美大方。

二、游戏1、教师讲解1、学生认真

基(绕木棒运游戏的方听游戏的

本动)法和规方法和规

部规则:则。则。

分不击掌或发

令后不得2、教师做正2、学生练21中

起跑。确的示习。0

再穿行时不范。3

可碰到小3、分组比

木棒,不3、教师正确赛。

可跨越小评定胜

木棒。负。

一、放松;1、教师总结1、认真听讲

本次课的情情绪饱满。

二、小结;况c12小

2、下课。

三、下课2、下课。

场教

地学

设回

计顾

三年第体*课裁案

时间第八周课型两课时

内容1、韵律活动;2、走:改变速度的走

1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调

性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。

目的2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除

尽下肢和内脏器官的发展。

3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织:

规:1、教师语言1、学生站四

1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

师生问好、报XXX义X

告人数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲,注意关

准2、宣布课的◎任务。查。110小

备内容和任务。

部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥

分动:练习的要求。注意力集中。

1、队列:四列横

2、广播操。队,体操队型4、师生一同4,学生充分2

3、专项准备练习。活动各关节。

活动。

一、韵律活动1、教师讲解1、学生认真

节奏游戏游戏要求听讲游戏

猜猜它是谁和规则。规则。212

基规则;/中

本1、被猜者不2、学生练习2、学生练习3

部要动不要比赛。比赛。

分笑和不许

说话。3、教师做正3、分组比

2、如果第一确评定胜赛。

次猜错可负。

以才第二

次。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

二、走:1>教师讲解1、学生认真

改变速度的动作方法听讲动作

走;和要领。方法和要

领。41中

2、教师做分X8

重点:下上肢解和完整2、学生集体8

的协凋,放动作示练习。

松,自然。范。

3、学生分组

难点:抬头,3、教师给学练习。

挺胸,自然大生个别指

方。导。

结一、放松;1、总结本次1、认真听讲,

束课的情况。精神饱满。

部二、小结;13小

分2、下课。2、下课。

三、下课

时间第九周课型两课时

内容1、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力

1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除

尽下肢和内脏器官的发展。

目的

2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常组织:

规:1、教师语言1、学生站四

1、体委整队、XXXXX要清晰。列横队。1

师生问好、报XXXXX

告人数、检查XXXXX2、教师讲解2、学生认真

服装。XXXXX课堂要求和听讲,注意关

准2、宣布课的◎任务。查。110小

备内容和任务。

部二、准备活3、讲解队列3、听从指挥

分动:练习的要求。注意力集中。

1、队列:四列横

2、广播操。队,体操队型4、师生一同4、学生充分2

3、专项准备练习。活动各关节。

活动。

一、走:改变1、教师讲解1、学生认真

速度的走;动作方法听讲动作

和要领。方法和要

基重点:下上肢领。

本的协凋,放2、教师做分315中

部松,自然。解和完整2、学生集体/

分动作示练习。4

难点:抬头,范。

挺胸,自然大3、学生分组

方。3、教师给学练习。

生个别指

导Y

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

二、游戏:1、教师讲解

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