小学三年级体育立定跳远教学设计

小学三年级体育立定跳远教学设计

年级三年级体育课型优质课主备人

学习内容1,立定跳远，2,游戏：跳远比赛

立定跳远是三年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以

学习内容

教学应着重解决两个问题：1、培养学生准确的跳跃姿势，为学生以后的发展与提升

分析

打下基础。2、学会轻巧落地的方法，增强安全意识，提升自我保护水平。

学生年龄小好动，学习体育内容的兴趣比较浓，但是自我保护水平差，教

学情分析

师在上课时应该注意保护好学生安全。

认知目标：通过学习，让学生掌握立定跳远的方法和技巧，发展学生的弹跳水平，

提升学生学生协调、灵巧等素质。

学习目标

技能目标：培养学生积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。

情感目标：培养学生良好的合作精神及爱国主义。

学习重难学习重点：双脚起跳，双脚落地

点学习难点：摆臂与蹬地协调用力。

器材短绳10根、收音机、皮尺。

学习时数一课时

教师指导学生活动

O

一准备活动

1、教师讲解课堂要求和任务1、体育委员将学生整队带入操场。

2、教师讲解队列练习的要求

2队列练习；学生4列横队左右转。

3、教师讲解动作要求和方法。

4、教师做分解和完整动作示范。

3专项准备活动，学生充分活动关节

5、教师给学生个别指导。

4、放音乐让学生模仿兔子跳跃，小青蛙

跳荷叶等动作活动身体。

6、鼓励学生大胆跳，同时要求学生应自我保护。

、跳短绳活动一下上肢及下肢。

7、学生按照教师讲解的动作实行练习5

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二基本部分Aaaaaaaaaaaaaa

1、立定跳远：要求，在跳时身体一定要协调特Bbbbbbbbbbbbbb

别是摆臂的时候更要注意，不能产生前后东倒西歪XXXXXXXXXXXXXX

的现象。脚开立的距离一般跟自己肩宽差不多，预

摆时两臂前后摆臂身体上下起伏，在跳的一瞬间，学生分组实行比赛，比赛时，一定要相互配合，

前脚掌强烈蹬地，在充分蹬地后迅速用力跳跃出动作规范，注意安全。

去，双脚同时落地站稳。教师迅视指导，强调在活动中应该团结、合作，

相互鼓励，最终取得胜利。

三、游戏，跳远比赛

1、教师讲游戏方法及规则，游戏过程中采

用立定跳远的方法二组2名学生共同前进,相遇点

猜拳，胜者继续立定跳远前进，败方的下一名学生

以同样的方法前进，方法同前，直到有一名同学跳

到对方端线则本队为胜，一局比赛结束。

2、组织比赛，看哪一组时间最快且动作最好为

胜，采用3局2胜制。

一、放松，教师和学生一起做放松徒手操。

1、上肢运动。

结束2、下肢运动。

部分3、拍打膝关节。

4、学生放松身体，认知本课练习的意义。

师生共同总结本课的得与失，教师点评。

小结

下课，师生再见，安排学生归还器材，养成爱护学校体育器材的良好品德。

龙王演逐票小学导学案

年级学科章（组）主备人

学习内容1,立定跳远，2,游戏：跳远比赛

立定跳远是三年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起

跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：、培养学生准

学习内容1

分析

确的跳跃姿势，为学生以后的发展与提升打下基础。2、学会轻

巧落地的方法，增强安全意识，提升自我保护水平。

学生年龄小、好动，学习体育内容的兴趣比较浓，但是自我保

学情分析

护水平差，教师在上课时应该注意保护好学生安全。

认知目标：通过学习，让学生掌握立定跳远的方法和技巧，发

展学生的弹跳水平，提升学生学生协调、灵巧等素质。

学习目标

技能目标：培养学生积极参与体育运动的态度和行为，自觉参

与学习。

情感目标：培养学生良好的合作精神及爱国主义精神。

学习重点：双脚起跳，双脚落地

学习重难

点

学习难点：摆臂与蹬地协调用力。

学习准备短绳10根、收音机、皮尺。

学习时数一课时

学案导案

1队列练习；学生4列横队左、右、

一准备活动（时间5分钟）后转练习。

体育委员将学生整队带入操场。

1、教师讲解课堂要求和任务2专项准备活动，学生充分活动关

2、教师讲解队列练习的要求节

3、引导学生，观察青蛙是如何跳跃

的，模仿青蛙跳跃实行跳，看谁跳的

3、放音乐让学生模仿兔子跳跃，小

远。

青蛙跳荷叶、捉害虫等动作活动身

4、教师做完整动作示范。

体。

5、教师给学生个别指导。

4、跳短绳活动一下上肢及下肢，能

6、鼓励学生大胆跳，同时要求学生

够双脚跳也能够单脚跳。

应自我保护。

1、学生按照教师讲解的动作实行练

二基本部分（时间15分钟）

习

立定跳远：要求，在跳时身体一

2、在跳跃过程中应该注意动作的协

定要协调特别是摆臂的时候更要注

调。

意，不能产生前后东倒西歪的现象。

脚开立的距离一般跟自己肩宽差不

3、学生在练习的过程中应该严格

多，预摆时两臂前后摆臂身体上下起

伏，在跳的一瞬间，前脚掌强烈蹬地，

在充分蹬地后迅速用力跳跃出去，双

脚同时落地站稳。

3、学生在练习的过程中应该严格按照

教师讲解的要求实行练习，不要

随心所欲乱跳。

学生分组实行比赛，比赛时，一定要

相互配合，动作规范，自我保护，注

意安全。

教师迅视指导，强调在活动中应该团

结、合作，相互鼓励，最终取得胜利。

学生分组实行比赛，比赛时，一定要

相互配合，动作规范，自我保护，注

意安全。3、学生在练习的过程中应该

严格按照教师讲解的要求实行

练习，不要随心所欲乱跳。

4、教师在巡视过程中要个别指导。

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Aaaaaaaaaaaaaa

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学生分组实行比赛，比赛时，一定要

相互配合，动作规范，自我保护，注

意安全。

教师迅视指导，强调在活动中应该团

结、合作，相互鼓励，最终取得胜利。

教师迅视指导，强调在活动中应该团

结、合作，相互鼓励，最终取得胜利。

三、游戏，跳远比赛（时间15分钟）

1、教师讲游戏方法及规则，游戏

过程中采

用立定跳远的方法二组2名学生共同

前进，相遇点

猜拳，胜者继续立定跳远前进，败方

的下一名学生

以同样的方法前进，方法同前，直到

有一名同学跳到对方端线则本队为

胜，一局比赛结束。

2、组织比赛，看哪一组时间最快且动

作最好为胜，采用3局2胜制。

作

业

设

计

板

书

设

计

龙王演赵票小学-寻学第

年级学科章（组）主备人

学习内容

学习内容

分析

学情分析

知识与水平：

学习目标过程与方法：

情感态度与价值观：

学习重难学习重点：

点学习难点：

学习准备

学习时数

学案导案

作

业

设

计

板

书

设

计

龙王顿:逐衰小学寻学案

年级学科章（组）主备人

学习内容

学习内容

分析

学情分析

知识与水平：

学习目标过程与方法：

情感态度与价值观：

学习重难学习重点：

点学习难点：

学习准备

学习时数

学案导案

作

业

设

计

板

书

设

计

年级学科章（组）主备人

学习内容

学习内容

分析

学情分析

知识与水平：

学习目标过程与方法：

情感态度与价值观：

学习重难学习重点：

点学习难点：

学习准备

学习时数

学案导案

作

业

设

计

板

书

设

计

龙二3尊赵泰小学寻学交

年级学科章（组）主备人

学习内容

学习内容

分析

学情分析

知识与水平：

学习目标过程与方法：

情感态度与价值观:

学习重难学习重点：

点学习难点：

学习准备

学习时数

学案导案

作

业

设

计

板

书

设

计

年级学科章（组）主备人

学习内容

学习内容

分析

学情分析

知识与水平：

学习目标过程与方法：

情感态度与价值观：

学习重难学习重点：

点学习难点：

学习准备

学习时数

学案导案

作

业

设

计

板

书

设

计

年级学科章（组）主备人

学习内容

学习内容

分析

学情分析

知识与水平：

学习目标过程与方法：

情感态度与价值观：

学习重难学习重点：

点学习难点：

学习准备

学习时数

学案导案

作

业

设

计

板

书

设

计

龙二3尊赵泰小学寻学交

年级学科章（组）主备人

学习内容

学习内容

分析

学情分析

知识与水平：

学习目标过程与方法：

情感态度与价值观:

学习重难学习重点：

点学习难点：

学习准备

学习时数

学案导案

作

业

设

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板

书

设

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年级学科章（组）主备人

学习内容

学习内容

分析

学情分析

知识与水平：

学习目标过程与方