名校联盟山东省肥城市石横镇初级中学七年级体育《蹲踞式起跑》教学设计

[名校联盟]山东省肥城市石横镇初级中学七年级体育《蹲踞式起跑》教学设计授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容《蹲踞式起跑》是山东省肥城市石横镇初级中学七年级体育课程的一部分。本节课的教学内容主要来源于人教版《体育与健康》七年级上册第五单元的第一节。本节课的主要内容包括：

1.学习蹲踞式起跑的基本技术要领。

2.掌握蹲踞式起跑的训练方法。

3.培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

在教学过程中，教师将引导学生通过观察、模仿、实践和比赛等方式，逐步掌握蹲踞式起跑的动作技巧，提高学生的体育技能和身体素质。同时，教师还将注重培养学生的团队合作意识和积极向上的竞技精神，使学生在学习过程中既能感受到体育运动的乐趣，又能提升自我。核心素养目标本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：

1.运动能力：通过学习蹲踞式起跑技术，提高学生的运动技能和身体素质，使其能够熟练地完成起跑动作。

2.健康行为：培养学生正确的运动姿势和习惯，使其能够科学地进行体育训练，预防运动损伤。

3.体育品德：培养学生团队合作、公平竞争、坚持不懈的体育品德，使其能够在比赛中展现出良好的竞技态度和团队精神。

4.社会适应：通过团队比赛和合作，培养学生的沟通能力、协作能力和团队意识，使其能够在社会环境中更好地适应和融入。教学难点与重点1.教学重点

（1）技术动作：蹲踞式起跑的基本技术要领，包括起跑姿势、动作节奏和力量分配。

（2）训练方法：掌握蹲踞式起跑的训练方法，如反应速度训练、动作协调性和力量训练等。

（3）团队协作：培养学生团队协作能力和竞技体育精神，提高学生在比赛中的默契和配合。

2.教学难点

（1）技术动作：学生对蹲踞式起跑动作的掌握，特别是动作的连贯性和力量分配。

（2）动作协调：学生在起跑过程中，如何做到动作协调、节奏分明，充分发挥自身潜力。

（3）团队协作：学生在比赛中如何更好地沟通、配合，提高团队的整体实力。

针对以上教学重点和难点，教师在教学过程中应注重以下几点：

1.讲解与示范：教师应详细讲解蹲踞式起跑的动作要领，并示范动作，让学生直观地了解和掌握技术动作。

2.分组练习：将学生分为若干小组，进行分组练习，教师个别指导，针对学生的不足进行针对性训练。

3.视频分析：观看优秀运动员的蹲踞式起跑视频，分析其技术动作和团队协作，让学生从中受益匪浅。

4.比赛实践：组织学生进行比赛实践，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神，提高学生的实战经验。

5.教学反馈：教师应及时关注学生的学习进度，针对学生的不足给予反馈，调整教学方法和策略。教学方法与策略1.教学方法

（1）示范法：教师以自身示范，展示蹲踞式起跑的标准动作，让学生直观地了解技术要领。

（2）分组练习法：将学生分为若干小组，进行分组练习，教师巡回指导，针对学生个体差异进行针对性训练。

（3）比赛法：组织学生进行比赛，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神，提高学生的实战经验。

（4）反馈法：教师及时关注学生的学习进度，针对学生的不足给予反馈，调整教学方法和策略。

2.教学活动设计

（1）动作示范与讲解：教师展示蹲踞式起跑的动作要领，并详细讲解技术细节。

（2）分组练习：学生分组进行蹲踞式起跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（3）比赛实践：组织学生进行蹲踞式起跑比赛，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

（4）视频分析：观看优秀运动员的蹲踞式起跑视频，分析其技术动作和团队协作，让学生从中受益匪浅。

3.教学媒体和资源使用

（1）PPT：制作教学PPT，展示蹲踞式起跑的动作要领、训练方法和比赛技巧。

（2）视频：播放优秀运动员的蹲踞式起跑视频，供学生分析和借鉴。

（3）在线工具：利用在线工具进行教学反馈，了解学生的学习进度和掌握情况。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，包括PPT、视频等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕蹲踞式起跑课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求，自主阅读预习资料，理解蹲踞式起跑知识点。

-思考预习问题：学生针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解蹲踞式起跑课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过故事、案例或视频等方式，引出蹲踞式起跑课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：教师详细讲解蹲踞式起跑的技术要领，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：教师设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握蹲踞式起跑技能。

-解答疑问：教师针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验蹲踞式起跑知识的应用。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解蹲踞式起跑的技术要领。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握蹲踞式起跑技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解蹲踞式起跑的技术要领，掌握蹲踞式起跑技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据蹲踞式起跑课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与蹲踞式起跑课题相关的拓展资源，如书籍、网站、视频等，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：教师及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：学生利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的蹲踞式起跑知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。知识点梳理1.蹲踞式起跑的基本技术要领：

-起跑姿势：运动员成蹲踞姿势，双手撑地，身体前倾，脚尖触地。

-动作节奏：起跑时，运动员用爆发力从静止状态迅速起动，动作要协调。

-力量分配：运动员需要在起跑过程中，合理分配力量，以达到最佳起跑效果。

2.蹲踞式起跑的训练方法：

-反应速度训练：通过各种方式，如起跑器、信号等，提高运动员的反应速度。

-动作协调训练：通过模拟起跑动作，运动员自己或与他人合作，提高动作协调性。

-力量训练：通过各种力量训练，如深蹲、跳箱等，增强运动员的起跑力量。

3.团队协作：

-沟通与配合：运动员在比赛中，需要与队友进行有效沟通，以达到最佳配合效果。

-战术安排：教练需要根据比赛情况，安排合适的战术，以充分发挥队员的个人优势。

-精神鼓舞：队员之间需要互相鼓励，保持积极向上的竞技态度，共同面对比赛的挑战。

4.竞技体育精神：

-公平竞争：运动员需要遵守比赛规则，以公平竞争的态度参加比赛。

-坚持不懈：运动员在比赛中，需要保持坚定的意志，克服困难和挫折。

-尊重对手：运动员需要尊重对手，以礼待人，展现良好的体育道德风范。板书设计1.板书结构

-标题：蹲踞式起跑

-技术要领：起跑姿势、动作节奏、力量分配

-训练方法：反应速度训练、动作协调训练、力量训练

-团队协作：沟通与配合、战术安排、精神鼓舞

-竞技体育精神：公平竞争、坚持不懈、尊重对手

2.板书设计元素

-图片：起跑动作示意图、团队协作场景图

-关键词：蹲踞式起跑、反应速度、动作协调、力量训练、沟通、战术、精神鼓舞、公平竞争、坚持不懈、尊重对手

-色彩：标题用鲜艳的颜色，技术要领和训练方法用较深的颜色，团队协作和竞技体育精神用温和的颜色

3.板书艺术性和趣味性

-图片：使用生动的图片，让学生更直观地理解动作和场景

-关键词：使用有趣的关键词，如“爆发力起跑”、“默契配合”等，增加学生的兴趣和主动性

-色彩：使用鲜艳的颜色，增加板书的视觉吸引力，激发学生的学习兴趣课后拓展-阅读材料：关于蹲踞式起跑的原理、历史和应用的书籍或文章。

-视频资源：优秀运动员的蹲踞式起跑视频，以及相关的教学视频。

2.拓展要求

-自主学习：鼓励学生利