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文档简介
在餐桌上白菜胡萝卜黄瓜土豆蘑菇青菜辣椒蔬菜含有大量水分,还含有多种矿物质、维生素、无机盐和食物纤维,在人体的生理活动中起重要作用。
小朋友们好,我是你们不可缺少的好朋友青菜。瞧,我绿绿的裙子,不光好看,还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,就会影响消化、皮肤干裂的,快快和我做朋友吧!
我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大了!我含有很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢!鸡肉鸭肉鱼肉猪肉羊肉牛肉虾荤菜我的营养价值太多了,主要提供人体所需要的蛋白质、脂肪和能量。
早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐七分少,营养又健康。“奇奇餐厅洞头县分店”招聘会今天我当家我们班有没有偏食挑食的小朋友?比如说特别爱吃肉让我们帮他配个餐。我们班还有那些小朋友比较瘦弱,让我们也帮他配个餐有没有小朋友牙齿经常出血,我们帮他配个餐零食多吃零食好不好?文明用餐
锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。学生文明就餐歌小学生,讲文明,就餐礼仪我能行;
用餐前,先洗手,细菌病毒全赶走。
拿餐具,讲秩序,你争我夺危险多;
用餐时,需安静,嬉闹说笑都不行。
细细嚼,慢慢咽,吃饱吃好强健体;
不暴饮,不挑食,均衡饮食营养好。
要勤俭,讲节约,一粒粮食一滴汗;
用餐后,放好盒,方便叔叔来整理。
好习惯
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