爱护眼睛的作文5篇

第第页爱护眼睛的作文5篇爱惜眼睛的作文篇1倘若眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应当保护眼睛，防备近视。近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小同学眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应当怎样来防备近视呢?1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就瞭望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以削减眼睛的疲乏程度。4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。5，多磨练身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。7，保持充分的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。近视给我们的生活带来了很多不方便，所以我们要保护眼睛，防备近视，让我们的生活更加绚丽多彩，爱惜眼睛的作文篇2小军是一个爱看书的孩子，我们给他起了一个外号，叫“书呆子”，但是他不注意看书的环境。上学的路上，他自言自语的说：“我看一会儿书应当没事的。”就这样，小军一边看书一边走路。小美看到了，说：“小军注意前面！”小美的话音刚落，就听见就“咣当”一声，小军撞到了电线杆子上，头撞起了一个特殊大的包，小军痛得直叫。小军吃饭的时候也爱看书，妈妈对小军说，：“别一边吃饭一边看书，这样对眼睛不好。”小军不耐烦地说：“知道啦，知道啦。”可是妈妈不在的时候，小军还看。就这样，常常会把菜汁洒到书上，就连在学校吃饭的时候也是这样。睡前看书是个好习惯。但他不坐着读书，而是躺在床上看书。有时候还蒙到被子里看。卧房的灯特别暗，小军蒙到被子里看，这样对眼睛的损害特殊大。就这样过了一段时间后，小军觉得眼睛有点儿不舒适，就让妈妈带他到医院检查，医生对小军说：“你再这样下去就要近视眼了，以后要多爱惜眼睛。”这个故事告知我们，看书是好事，可是要注意看书的环境，不要在光线强和过弱的时候看书，那样会对眼睛造成很大的损害。小伙伴们，你们明白了吗？爱惜眼睛的作文篇3眼睛是心灵的窗户，我们要好好爱惜它。小华是一个好孩子，勤奋好学，成绩也不错。他哪里都好，就是看书的姿态不对。这不，我来告知你他平常是怎么看书的。一天，小华回家的时候觉得无聊，就拿起一本书边看边走，你想想，这多么不安全呀！他的眼睛离书本这么近，这个状态特殊不好！这样会严重影响到视力的。回到家里，小华要吃中午饭了，他一边看书一边吃饭，真是一个三心二意的二班级同学。这次小华看书还好，可是不能够边看书边吃饭吧！这样对你的眼睛也有损害呀！到睡觉的时候了，小华洗好了澡就要上床睡觉。他躺到床上就把书正起来，眼睛像两颗金光闪闪的星星，一直盯着语文书。但是，小华呀，你的眼睛离书本也太近了吧！你还是别这样了。到了测试视力那一天，小华排到了，医生指着镜子上往右的e，小华却指反了。医生指了好几次，小华都指错了。医生无可奈何地说：“小华，你肯定是看书的时候，眼睛离书本太近吧！今后你要多加休息，多加注意看书的姿态啊！”小华懊悔不已，心里想：我应当听同学、父亲妈妈的劝说。倘若我听了他们的劝说，就不会近视了。同学们，我们可不能够向小华学习呀！爱惜眼睛的作文篇4倘若你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，每天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。话说有一次，父亲起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道，父亲只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，捉住一样东西，像发觉一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，父亲对我们说：“我刚才到我家各地环游玩去了!”我们大笑不止，真是有趣味极了!父亲知道戴眼镜的苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听父亲的劝告，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最终眼睛视力急剧下降，三班级时戴上矫正视力的眼镜梦戴维。有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真厌烦!”说完，眼睛马上就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀!，你走了后，我就看不见东西了。”可是眼睛却不听，一直向前走，我急忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”蓦地我猛然惊醒，还好是在做梦。现在我知道了眼睛的紧要性，怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参与运动，譬如打乒乓球，篮球等等。另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。眼睛是我们心灵的窗口，我们要爱惜眼睛，防备近视。爱惜眼睛的作文篇5小明很爱看书，但他总是不珍惜本身的`眼睛。下午放学，小明拿出一本他最喜爱的故事书，一边走路一边看，完全不看路上的车，不管天上的大太阳多刺眼。小丽看到了大声提示他：“这样不看路多不安全啊！”回到家写完作业，妈妈做了香喷喷的饭菜，但是小明还是拿着那本书一边看一边吃。这时候妈妈告知小明：“不要一边吃饭一边看书。”小明急忙把书收了起来。可是当妈妈不注意的时候，他又把书拿出来偷偷地看。睡觉的时间到了，小明还是拿着那本故事书，在被窝儿里躺着看，父亲看光线很暗，就对小明说：“不要躺着看书，这样对眼睛不好。”小