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小学跳绳活动方案小学跳绳活动方案1一、比赛目的:推动素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;进步运动能力,进步运动爱好,进步集体凝聚力。二、比赛时间:2021年xx月xx日三、比赛地点:学校篮球场四、比赛内容:(跳绳方法)单人跳:一分钟单人原地双脚摇跳(乙组:一年级、二年级、三年级一组)(甲组:四年级、五年级、六年级一组)各班报8人。五、比赛人数:各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。六、比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳进程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩七、奖项设置:个人奖:各组单人跳取前6名,分一、二、三等奖(第一位是一等奖,二、三名是二等奖,四、五、六是三等奖。)八、活动领导小组,裁判、工作职员安排组长:成员:裁判长:裁判员:计时员:九、活动器材:跳绳由学校同一配备。十、活动要求:1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。2、在比赛的进程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。3、请各位参赛职员着轻便装,运动鞋。4、不准参赛者:各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。5、在跳绳比赛进程中,请在外预备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。7、希望参与跳绳比赛的队员,提早热身,避免受伤。8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧练习,做好迎接比赛的一切预备。9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。小学跳绳活动方案2为了确保冬锻体育活动的有序有效深入开展,进一步丰富学生体育活动,形成“我运动,我健康,我快乐”的校园运动氛围,激发学生运动兴趣,培养学生终身运动意识,引导和促进学生体能全面发展,我校在举办体育节和田径运动会的基础上,抓住冬季锻炼身体的大好时机,广泛开展学生冬季体育锻炼活动。具体安排如下:一、活动内容:1、组织学生开展冬季跳绳和其他锻炼活动。2、比赛项目:1)跳短绳比赛:一年级:并脚跳男女各10名、单脚跳男女各5名计时1分钟二、三年级:并脚跳男女各5名、单脚跳男女各5名、带人跳男女各5名(可男女生混合跳)计时1分钟。2)跳长绳比赛:四、五、六年级:“8”字接力跳绳,组成男女各两队,每队跳绳人数不少于8人,另加2名摇绳(教师可参与跳绳和摇绳)计时3分钟二、奖项设立(3个校区)1、一、二年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖4个2、三年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖3个3、四、五年级设团体一等奖2个、二等奖2个、三等奖2个4、六年级年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖4个三、活动时间:2021年11月至2021年1月四、活动过程:1、宣传阶段:提高认识广泛宣传学校体育活动。每位学生准备一根短绳,每班准备两条长绳。2、锻炼阶段:各班建立各类冬锻小组,充分利用学校现有的体育场地设施,利用晨间、课间、课外体育活动课展开,人人参与“并脚跳”、“双摇跳”、及“8”字跳绳等活动。3、比赛阶段:各班主任、体育老师,认真抓好各班的冬锻活动,落到实处。定于2015年1月7日至9日下午第一节课进行冬锻“迎新跳绳”比赛。4、表彰阶段:2015年1月底对冬锻活动进行总结,并对锻炼活动中组织开展较好的班级进行表彰。五、安全要求:1、医务室要加强学生在各项体育活动和跳绳锻炼中的医务监督。2、各班在活动过程、组织都要严格把关,切实做到安全、卫生、科学,尽量避免伤害事故的发生。小学跳绳活动方案3一、活动目的`:在20xx新年即将到来之际,通过冬季跳绳活动的开展,增强同学与同学之间的团结力,起到冬季锻炼的作用,同时也检测各班大课间活动情况二、比赛时间:2021年xx月xx日三、比赛地点:学校塑胶操场四、参加对象:全校班级五、比赛内容:一、二年级:跳短绳三、四年级:花样跳绳组合五、六年级:跳长绳活动一:一、二年级:跳短绳1、参赛方式:一、二年级各班任意选20名同学进行比赛。2、比赛规则:比赛时间:1分钟在一分钟时间内计算跳绳个数。跳绳方式可以双脚双跳,也可以左右脚交替〔俗称踩水跳〕活动二:五、六年级:跳长绳1、参赛方式:五、六年级各班选24名同学进行比赛2、竞赛方法与规则:1、每队24人,2人摇绳,其余22人列队先后跳过长绳,以此循环,比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。2、比赛时队员

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