全区高校大学生朋辈心理辅导大赛笔试复习测试卷

第页全区高校大学生朋辈心理辅导大赛笔试复习测试卷1.世界精神卫生日是每年()A、.10月10日B、.3月21日C、.5月25日D、.9月10日【正确答案】：A2.当一个人感觉自己的情绪与“规则”要求的不一致,他会有意地调整自己的外在表现(比如表情、姿势、语调等等),这被称为()例如,客服感觉到顾客“自诩为上帝”的姿态时,改变自己的表情,做出一种迎合式假笑。A、.表层扮演B、.本色出演C、.深层扮演D、.情绪调节【正确答案】：A3.自我概念(self)是指:()A、.人格中的监控成分B、.人格中的本能成分C、.求助者真实的本体性D、.求助者如何看待自己【正确答案】：D4.心理上的专注倾听是指()A、.开放而微微前倾的身体姿势B、.表示鼓励与专注的点头动作C、.即要理解言语中说出来的意思,也要理解未表达出来的隐含意义D、.蕴含温暖与支持的视线接触【正确答案】：C5.心理问题产生后最不该做的事情是()A、.积极面对,寻求帮助B、.找心理咨询师或者医院精神科C、.告知父母或者身边的人,或者心理支持D、.自杀【正确答案】：D6.关于共情,下列说法中不正确的是?()A、.共情是体验求助者的内心世界B、.共情是把握求助者的情感.思维C、.共情是关键的心理辅导特质D、.共情是必须与求助者拥有同样的情感【正确答案】：D7.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是()A、.采取逃避策略B、.完全地接纳和面对C、.自责D、.自怜的耽溺【正确答案】：B8.下列不属于感谢的技巧的是()A、.真心诚意、充满感情、郑重其事地表示感谢B、.不扭扭捏捏,而是大大方方、口齿清楚地表示感谢C、.表示感谢时要概括、简单扼要D、.感谢时眼睛要看着对方【正确答案】：C9.以下选项中与幸福感密切最相关的是()A、.心流B、.态度C、.认知D、.意识【正确答案】：A10.情绪释放的前提是()A、.说出来B、.哭出来C、.写出来D、.不伤害他人【正确答案】：D11.朋辈心理辅导员的助人技巧不包括?()A、.正确进行沟通B、.给求助者良好的第一印象C、.对求助者要有同情心D、.及时进行自我心理平衡【正确答案】：C12.关于自卑感以下哪种说法是错误的()A、.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B、.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己C、.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D、.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一【正确答案】：A13.关于解释与释义，正确的说法是?()A、.释义是从咨询师的参考框架出发B、.解释是从求助者的参考框架出发C、.解释是为求助者提供新的思维方法D、.释义是为咨询师提供新的思维方法【正确答案】：C14.认知行为疗法的主要特点是()A、.认为心理痛苦是认知障碍的结果B、.强调行为主义治疗的原理C、.强调应激事件的关键作用D、.强调人有自我实现的倾向【正确答案】：A15.菲菲刚进入大学,人生地不熟,有一次她碰到了一个老乡,于是两人迅速成为了好朋友,这体现了人际吸引的()原则。A、.互补性原则B、.临近性原则C、.相似性原则D、.审美观原则【正确答案】：C16.自我认识不包括下列哪一项?()A、.自我批评B、.自我体验C、.自我评价D、.自我调节【正确答案】：A17.“杯弓蛇影”这个故事反应的是()A、.自我的认知不清晰会引发消极的情绪反应B、.心理是客观事务的反应C、.错误的感知会引发消极的情绪反应D、.人的心理会根据环境的变化而变化【正确答案】：C18.有些同学在夜里打游戏或者语音聊天,甚至通宵达旦,干扰了其他同学的正常休息,这说明()引发寝室的人际冲突。A、.作息时间不同B、.价值观念不同C、.成长环境不同D、.经济不同【正确答案】：A19.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是()A、.健全自我意识B、.健全人格C、.培养坚定的一致D、.调控自己的情绪【正确答案】：A20.张三最近来到学校的心理中心进行咨询，他自述最近三天失眠严重，每天只能睡3—4小时、但是最近没有什么压力事件，情绪平稳，你觉得他属于()A、.睡眠失调B、.睡眠障碍C、.抑郁症D、.焦虑症【正确答案】：A21.对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异、而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这句话说明人们在对相貌评价中存在()差异。A、.文化B、.个人C、.关系D、.时代【正确答案】：C22.双方高度关怀对方的情感状态,觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任,这是()的特点。A、.依恋B、.爱C、.喜欢D、.亲情【正确答案】：B23.()是人际关系的一个首要的和根本的特性。A、.情感性B、.复杂性C、.专一性D、.社会性【正确答案】：A24.危机干预的第一步是()A、.采取行动B、.定义问题C、.保证求助者安全D、.提供支持【正确答案】：B25.小浩平时生活中，只要余光范围内有人就会很紧张，无法集中注意力、起初是怕见到异性，后来发展到与同性、与老师交往时也不敢使用目光，怕人们看出自己的目光有问题、小浩属于()。A、.惊恐障碍B、.焦虑症C、.恐惧症D、.社交焦虑障碍【正确答案】：D26.团体心理咨询独有的特点不包括()A、.提高咨询的效率B、.反馈不足C、.结果容易迁移到日常生活D、.多向沟通【正确答案】：C27.朋辈心理辅导员的助人态度不包括?()A、.尊重他人B、.热情耐心C、.直接指导D、.耐心倾听【正确答案】：C28.张美丽是一个很美丽的女生,然而上大学后遭校外人士哄骗办理“美丽贷”业务,花光所有钱财,甚至负债一身;后来警方破获这起违法犯罪案件,并帮助张美丽追回了被骗财产、然而张美丽难以面对自己,认为自己越变越丑,甚至不敢见人、请问她面对心理危机时,哪一方面的反应最为明显()A、.生理方面B、.心态方面C、.情绪方面D、.认知方面【正确答案】：D29.对正常心理和异常心理的标准化区分中，社会适应标准要求正常人的行为符合社会准则，能够()A、.根据社会要求和道德规范行事B、.根据自己的思想意识行事C、.按照自我认可的方式行事D、.与自我要求一致【正确答案】：A30.朋辈心理辅导员说:“没考上研对你来说……我能理解您现在这种着急心情、”所使用的技术不包括?()A、.内容表达B、.情感表达C、.内容反应D、.情感反应【正确答案】：B31.在爱情关系中,时常具有情绪不稳、极端反应的现象,善于忌妒且希望跟伴侣的关系是互惠的依恋类型是()A、.安全依恋B、.逃避依恋C、.矛盾依恋D、.排他依恋【正确答案】：C32.在重述来访者的表述内容时要注意避免的是?()A、.表述要简短易懂B、.开始前停顿一下,看来访者是否已经讲完C、.表述时要慢、要用支特性的语气D、.加入自己的主观想法【正确答案】：D33.下列关于心理危机干预人员的说法中,错误的是()A、.接受过专业的心理危机干预培训B、.有较强的心理危机承受能力,能够面对真实的灾难场景C、.只要拥有一腔热情就可以直接进行心理危机干预D、.没有类似的心理创伤经验,此刻心理健康【正确答案】：C34.小佳总是期待她的爱情充满了浪漫,很在意对方的外表,有过几次一见钟情的恋情,那么她属于哪种类型的爱情()A、.游戏式B、.占有式C、.浪漫式D、.现实式【正确答案】：C35.黄琳是比较粗心大意的,但是她的好朋友却心思细腻,这对朋友的相处体现了()原则。A、.互补性原则B、.临近性原则C、.相似性原则D、.审美观原则【正确答案】：A36.及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为是()A、.阳性强化法B、.系统脱敏法C、.代币法D、.认知矫正法【正确答案】：A37.青年学生心理危机发生的常见原因不包括()A、.学业有负担B、.探寻内心自我失败C、.身边缺少朋友D、.过分追求成功【正确答案】：D38.情绪ABC理论中的A代表什么意思()A、.个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念B、.个体的情绪及行为的结果C、.诱发事件D、.一个人的个性特征【正确答案】：C39.下面说法正确的是()A、.心理问题是完全能够解决的B、.心理健康就是没有心理疾病C、.心理疾病就像感冒、发烧一样,随时有可能发生D、.心理疾病的康复很快的【正确答案】：C40.情绪的基本表现形式有()A、.惊动和平静B、.高兴与悲哀C、.喜怒哀乐D、.快乐、愤怒、悲哀和恐惧【正确答案】：D41.最近你的室友突然像变了个人，不爱上课，总是去上网，你很担心，想要帮助他、以下哪种反应比较符合助人的态度？()A、.“我发现最近你好像变了，发生什么事了吗?”B、.“你最近怎么老是去上网呢？这样会影响你的学习”C、.“你要是再这样下去，肯定会考试不及格的”D、.“人不能太放纵自己，要学会约束自己”【正确答案】：A42.对精神分裂症有诊断意义的症状是()A、.被害妄想B、.嫉妒妄想C、.被控制感D、.思维散漫【正确答案】：D43.在成败归因中,失败时个体很少用个人特征来解释,而倾向于外归因、失败时外归因,减少自己对失败的责任是一种()策略。A、.自我防卫B、.隐藏自我C、.自我暴露D、.自我抬高【正确答案】：A44.关于心理健康的说法，以下哪种说法是错误的()A、.心理健康状态是动态发展的B、.大学生的心理健康教育应该以预防为主C、.心理压力总是有害的D、.同样的压力性事件会因为个体的不同引起的挫折感也是不一样的【正确答案】：C45.心理异常按程度由轻到重排列，应为()A、.心理障碍，心理疾病，心理问题B、.心理疾病，心理问题，心理障碍C、.心理疾病，心理障碍，心理问题D、.心理问题，心理障碍，心理疾病【正确答案】：D46.表现为过分的自我约束和自制，对人和事死板、不灵活，谨小慎微、顾虑多疑、墨守陈规，也要求别人和自己一样行事，这是()A、.癔病型人格B、.偏执型人格C、.自恋型人格D、.强迫型人格【正确答案】：D47.在咨询中,朋辈心理辅导员适当的身体姿势是?()A、.抖腿B、.完全靠在椅子上C、.胳膊和腿交叉的姿势D、.适当向当事人倾斜【正确答案】：D48.求助者中心疗法的三种主要技术中不包括()A、.无条件地接受B、.坦诚地交流C、.设身处地地理解D、.顺其自然【正确答案】：D49.关于朋辈心理辅导的保密原则,下列说法正确的是()A、.如果来访者没有强烈要求保密,则不需要执行保密原则B、.当来访者可能对自己或他人造成伤害时,可打破保密原则C、.当进行个案讨论时,透露个案中的真实姓名不违背保密原则D、.朋辈心理辅导员向第三方请教来访者问题的时候,透露的问题中涉及当事人真实姓名不违背保密原则【正确答案】：B50.下列那个不是表达真诚的注意事项?()A、.真诚等于说实话B、.真诚不是自我发泄C、.真诚应该实事求是D、.真诚应该适时适度【正确答案】：A51.以下哪个选项是评估来访者危机情况时不必要的()A、.危机的持续时间B、.情感耐受能力或者打来访者当时的处理能力C、.来访者的童年依恋关系D、.来访者的社会支持系统【正确答案】：C52.个人心理危机的定义不包括以下哪个选项()A、.危机是指个人应对能力的短暂缺失B、.临床背景下的危机是指一种突发的情绪紊乱,通常由超出来访者应对能力的问题引发,导致来访者暂时失去正常的问题解决能力C、.危机可以由灾难性事件或者一系列生活压力的快速积累引发,自我平衡被打破D、.危机中的人不会体验到抑郁和焦虑等情绪不稳定的状态【正确答案】：D53.心理危机分为几个阶段()A、.2B、.3C、.4D、.5【正确答案】：C54.下列对学校心理辅导理解正确的一项是()A、.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象B、.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上C、.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗D、.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗【正确答案】：B55.以下对“正念”这种自我调节方法的描述正确的是()A、.是正确的念头B、.正当的想法C、.纠正想法D、.有意识地觉察、将注意力集中于当下,以及对当下的一切观念都不作评判【正确答案】：D56.内心情感体验和外界刺激不协调,称为()A、.体验倒错B、.情感倒错C、.表情混乱D、.情感幼稚【正确答案】：B57.“您最想解决的问题是什么?"这个提问属于?()A、.当面对质B、.封闭式提问C、.直接逼问D、.开放式提问【正确答案】：D58.心理咨询师初诊接待时的工作主要是()A、.提供释放压抑的空间B、.体贴关怀C、.协助求助者自我成长D、.积极关注【正确答案】：B59.朋辈心理辅导中的反应技术包括情感反应和？()A、.面质B、.内容反应C、.情感表达D、.共情【正确答案】：B60.()是人际交往的第一原则A、.平等原则B、.尊重原则C、.诚信原则D、.互利原则【正确答案】：A61.艾根认为高水平咨询师的最高价值观应是对求助者的()A、.接纳B、.支持C、.尊重D、.共情【正确答案】：A62.“情人眼里出西施”指的是情绪的()A、.必要性B、.过程性C、.动力性D、.非理性【正确答案】：D63.以下行为对失眠没有帮助的是()A、.保持自然地睡眠状态B、.自我暗示我要赶快睡着C、.运动促进睡眠D、.放松训练【正确答案】：B64.下列属于自我防御机制的是()A、.压制B、.情理化C、.合理化D、.退化【正确答案】：C65.在咨询中,朋辈心理辅导员会谈的语速应如何?()A、.在一定的范围内配合当事人B、.温和缓慢地C、.追求效率地D、.根据自己日常的说话速度【正确答案】：A66.在荒邻野外看见老虎,人们害怕,而看见动物园中笼子中的老虎,不但不怕反而高兴,这种现象说明:()A、.刺激决定情绪B、.认知决定情绪C、.生理唤醒决定情绪D、.身体状态决定情绪【正确答案】：B67.()是一种深层次的,复合性的负面情绪,也被称为“心灵感冒”。A、.焦虑B、.抑郁C、.自卑D、.孤僻【正确答案】：B68.以下不属于不良情绪的自我调节方法的是()A、.能量发泄法B、.向他人倾诉C、.遗忘转移法D、.理智消除法【正确答案】：B69.真正的倾听要做到哪个层面?()A、.心理和行为上的专注倾听B、.躯体上的专注倾听C、.耳朵上的专注倾听D、.精神上的专注倾听【正确答案】：A70.也许你常有过这样的感觉:某一瞬间,在某一场景下,会对一个平日里完全没感觉的人忽然心动,于是你以为自己喜欢上对方了、这个效应被称为()A、.马太效应B、.吊桥效应C、.深层扮演D、.情绪调节【正确答案】：B71.日常生活中所说的“情人眼里出西施”反映的是以下哪种现象()A、.刻板印象B、.首因效应C、.光环效应D、.近因效应【正确答案】：C72.每每考试失败了,小陈都认为老师出的卷太难了,有意刁难大家这属于()归因。A、.正向归因B、.负向归因C、.外部归因D、.内部归因【正确答案】：C73.因探索人生,思考自己存在的意义和价值所造成的心理危机,属于心理危机类型中的()A、.发展性危机B、.现实性危机C、.存在性危机D、.境遇性危机【正确答案】：C74.关于心理危机,以下说法错误的是()A、.心理危机干预的重点之一是稳定当事人的情绪B、.心理危机一般起源于对某个事件的错误思维C、.危机干预的第一步是从当事人角度出发,确定和理解当事人的问题D、.危机更多的是指人在应激环境中发生的事件,而非强调个体状态【正确答案】：D75.朋辈心理辅导员关注资料时下述问题中最重要的是?()A、.who(谁)B、.what(什么)C、.why(为什么)D、.how(怎样)【正确答案】：A76.求助者反映听到别人在楼下喊自己，最可能的是()A、.真性幻听B、.客观事实C、.假性幻听D、.无法判定【正确答案】：A77.全国大中学生心理健康日是()A、.每年5月25日B、.每年10月10日C、.每年3月21日D、.每年8月19日【正确答案】：A78.晓兰最近不想吃饭、不想睡觉、上课也不能集中精力听课、作业也没有完成，晓兰觉得自己的学习成绩没法好起来了，甚至都不想上学，她怕父母担心所以断断续续的上学、晓兰的症状符合()A、.焦虑障碍B、.抑郁症C、.社交焦虑障碍D、.人格障碍【正确答案】：B79.下列哪一个不属于人际交往原则?()A、.真诚原则B、.自我中心原则C、.自我价值保护原则D、.情绪控制原则【正确答案】：B80.“真诚不等于说实话”的含义是()A、.真诚和说实话之间没有联系B、.表达真诚应有助于求助者的成长C、.表达真诚不能通过言语D、.真诚就是说好话【正确答案】：B81.有人心情不好时,会不停的吃东西,或者疯狂的购物,这表现了情绪的()A、.必要性B、.能量会向其它方向转化C、.动力性D、.发泄性【正确答案】：B82.朋辈心理辅导员正确的咨询态度包含的五种要素是尊重、热情、真诚、共情和？()A、.咨询特质B、.积极关注C、.咨询技巧D、.职业理念【正确答案】：B83.在对人的正常心理与异常心理进行区分时，统计学标准的局限性是()A、.远离平均数的两端，被试为异常B、.多以心理测验法为工具，获得确定正常与异常的界限C、.有些心理特征和行为不一定成常态分布D、.位于平均值的大多数人属于心理正常范围【正确答案】：C84.寻求心理帮助首先要做到()A、.正确认识心理问题B、.等待学校心理老师的关注C、.多出去玩玩D、.多休息一下【正确答案】：A85.()是个体在已往经验基础上形成的对自己的概括性的认识、个体会在此基础上加工有关自己的信息。A、.自我知觉B、.自我概念C、.自我评定D、.自我图式【正确答案】：D86.抑郁症最常见的思维有()A、.思维迟缓B、.强迫观念C、.强制性思维D、.思维贫乏【正确答案】：A87.倾听时的鼓励性回应技巧中最常用、最简便的是?()A、.点头B、.目光注视C、.手势D、.言语表达【正确答案】：A88.周哈里窗中关于自我部分不包括:()A、.未知我B、.盲目我C、.隐藏我D、.觉察我【正确答案】：D89.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑，自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是()A、.抑郁症B、.自负C、.躁狂症D、.强迫症【正确答案】：A90.人生难免有很多挫折，面对挫折，必须做到()A、.重视自己，接纳自己B、.逃避问题C、.暴力解决D、.自暴自弃【正确答案】：A91.张同学考试前表现为心慌、紧张、出汗、坐立不安，这种情况属于()A、.情感脆弱B、.焦虑情绪C、.反应过度D、.心境突变【正确答案】：B92.“我宁愿自己吃苦,也不让自己爱的人受苦、”这是一种()的爱情。A、.无私式B、.激情式C、.利他式D、.替代式【正确答案】：C93.()是自我调控中最主要的方面。A、.自我监督B、.自我控制C、.自我教育D、.自我完善【正确答案】：B94.心理危机是人们面对重大逆遇时所产生的一种心理()状态。A、.严重失衡B、.挫折C、.紧张D、.焦虑【正确答案】：A95.心理治疗的方法不包括()A、.精神动力学治疗B、.行为治疗C、.认知治疗D、.免疫治疗【正确答案】：D96.19岁的大二学生小明，近1年来经常脑内反复思考问题、如做数学题时，反复核对答案，明知没必要，但又无法控制，最可能的评估是()A、.神经衰弱B、.焦虑症C、.强迫症D、.癔症【正确答案】：C97.下列对心理咨询理解正确的是()A、.心理咨询要替人决策B、.所有人都适合做心理咨询C、.心理咨询不是生活中的劝慰D、.心理咨询的首要任务是对人进行心理分析【正确答案】：C98.以下哪一项不利于大学生充分认识和接纳自己()A、.为自己制定远大宏伟的人生抱负B、.不盲目与别人比较C、.注重享受实现目标的过程D、.不自轻自贱,也不自骄自傲【正确答案】：A99.当个体对周围环境的变化不感兴趣,丧失情感反应,我们称此人有()A、.情绪低落B、.情感淡漠C、.心境淡漠D、.情感脆弱【正确答案】：A100.以下哪项对话在心理危机干预中是不恰当的()A、.“为什么你总是和室友相处有困难?为什么不想想是你的错?“B、.“好的,我感觉你对你的同学很有意见,能和我多说说么?“C、.“你说话的方式让我很担心,我相信这样做对你并没有好处,我们有没有什么其他方法呢?”D、.“听起来,你对这一切都很愤怒、如果我们退后一步,从第三方的角度看看你的处境,你会怎么评价呢?”【正确答案】：A1.在实际朋辈心理辅导的过程中，以下选项中在积极关注这一方面的注意事项表述正确的是？()A、反对过分消极，避免使来访者更加沮丧和绝望。B、需要做到辩证、客观地看待来访者。C、积极关注不需要立足事实。D、积极关注就是盲目乐观。【正确答案】：AB2.为了有效地积极关注，应该注意()A、避免盲目乐观B、重视负性情绪C、反对过分消极D、立足实事求是【正确答案】：ACD3.以下属于对心理健康的正确理解的是()。A、心理健康是一个过程而不是一个结果B、心理健康与不健康之间没有明确的界限C、心理健康的标准是确定不变的D、心理健康就是没有困扰【正确答案】：AB4.青年自我概念的特点包括()A、自我概念的抽象性日益增强B、自我概念的结构更加分化C、自我概念的结构更加同化D、自我概念更具组织性和整合性【正确答案】：ABD5.以下主要造成现代心理困扰频发的原因是()。A、现代文明与人类本性之间存在基本冲突。B、物质文化的加速发展造成了整个文化的结构性失调。C、个体的努力程度不够充分，无法获得更多的物质资源。D、社会现代化后，人们缺乏攻击发泄的渠道。【正确答案】：AB6.以下属于心理现象的有()。A、动机，情绪B、记性，遗忘C、语言与思维D、自杀，自虐【正确答案】：ABC7.人际交往之间的原则有()。A、平等尊重B、热情真诚C、宽容大度D、互惠互利【正确答案】：ABCD8.以下哪些表现是焦虑障碍的症状()。A、容易疲倦B、注意力难以集中或脑中一片空白C、睡眠障碍D、缺乏愉悦感【正确答案】：ABC9.我们都生活在同学、朋友之中，有向别人求助的时候，也有助人解困之时。当朋友或同学满心烦乱或痛苦不堪地向我们伸出求助之手时，我们应该()。A、．耐心倾听、温暖支持B、．留心求助者的任何自杀征兆C、．及时转介情况危急者D、．承诺会为他/她的自杀计划保密【正确答案】：ABC10.心理危机出现后个体可能会出现哪些应对方式()。A、积极求助B、压抑感受C、破罐破摔D、装没事人【正确答案】：ABCD11.心理咨询关系的特点()。A、是一种职业性的人际关系B、是一种具有时限性的人际关系C、是一种平等助人、共同成长的人际关系D、是一种亲密的人际关系【正确答案】：ABC12.面对巨大压力，容易产生的情绪反应有()。A、恐慌B、坐卧不安C、抑郁D、焦虑【正确答案】：ABD13.下列陈述可以增强承受力措施的是()。A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系【正确答案】：BCD14.心理咨询师的真诚可以表现为()。A、如实告知自己的教育背景B、如实告知自己擅长在咨询内容C、咨询中更多地使用专业术语D、如实告知自己不擅长的咨询内容【正确答案】：ABD15.对于共情的理解，正确的包括()。A、共情要从咨询师的专业角度深入分析求助者及其问题B、咨询师需要与求助者有相同或相似的经历C、咨询师表达共情应把握时机，共情应适度D、咨询师表达共情要善于使用躯体语言【正确答案】：CD16.求助者中心疗法的三种主要技术中包括()。A、无条件地接受B、坦诚地交流C、设身处地地理解D、顺其自然【正确答案】：ABC17.心理咨询师的真诚，应该体现在?()A、以“真正的我”出现B、表里如一地扮演专业角色C、不把咨询过程看成例行公事D、真实可信地置身于咨询关系之中【正确答案】：ACD18.使用面质技术时应该注意()A、要做好充分的理论准备B、避免个人发泄C、以良好咨询关系为基础D、避免无情攻击【正确答案】：BCD19.著名心理学家罗杰斯提出每个人都有两个自我，它们是()A、现实自我B、理想自我C、真实自我D、虚假自我【正确答案】：AB20.人际之间的吸引规律包括下列()。A、临近吸引B、熟悉吸引C、相似吸引D、互补吸引【正确答案】：ABCD21.关于社会人群的心理活动，下列说法中正确的是()。A、有正常心理活动和异常心理活动两个方面B、精神异常群体的比例较小C、精神障碍者的心理活动是全部异常的D、正常心理活动和异常心理活动是可以转换的【正确答案】：ABD22.大学生自我评价偏低的原因()A、过强的自尊心B、自我期望水平偏高C、认知偏差D、环境生活境遇【正确答案】：ABCD23.共情的含义包括()。A、共情是指咨询师体验求助者内心世界的能力B、咨询师通过求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感与思维C、咨询师借助知识和经验，深刻理解求助者心理和具体问题的实质D、咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方【正确答案】：ABCD24.应对挫折的方法很多，有：正确认识挫折、积极挑战自我、主动应战挫折和()。A、主动调整目标B、培养积极进取的个人品质C、要善于摆脱挫折带来的烦恼D、加强对人生事件的心理预期【正确答案】：ABCD25.以下哪些内容是属于抑郁症的典型症状()。A、兴趣明显减退B、思维、动作迟缓C、情绪长时间低落D、意志活动减退【正确答案】：ABCD26.严重心理问题属于()。A、心理正常B、心理不正常C、心理健康D、心理不健康【正确答案】：AD27.灾难后自杀通常与下列哪些因素有关()。A、创伤后应激障碍等灾后特定精神障碍的发生B、长期慢性的生计问题C、躯体健康问题D、灾难中的资源丧失【正确答案】：ABCD28.当心理困扰产生时，有效的应对之策是()。A、改善环境B、躲避困扰C、解决根源D、调节情绪【正确答案】：ACD29.大学生应对挫折的消极反应包括()。A、攻击B、焦虑C、沉默D、固执【正确答案】：ABD30.新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起()。A、整理好自己的领地B、规划好自己的时间C、熟悉周围的环境D、初步建立社交圈子【正确答案】：ABCD31.咨询效果的评估维度主要包括()。A、求助者的自我评估B、咨询师的评定C、求助者周围人士的评定D、社会生活适应状况的改变情况【正确答案】：ABCD32.下列不属于心理健康范畴的是()。A、经常大喜大悲B、经常压抑情绪C、经常紧张发抖D、经常感到乐观【正确答案】：ABC33.自我概念的功能有()。A、．保持个体内的一致性B、．解释经验C、．决定期待D、．反思自己【正确答案】：ABC34.咨询中出现沉默的可能原因是()。A、求助者的个性原因B、求助者的不信任感C、咨询师缺乏会谈技巧D、咨询师缺乏理论知识【正确答案】：ABC35.人们把人在生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，初期，这些小老鼠表现呆滞，整天不思饮食几天后，它们就默默死掉了实验说明()A、积极情绪有利于身体健康B、消极情绪不利于身体健康C、积极情绪增强身体的抵抗力D、消极情绪降低身体的抵抗力【正确答案】：BD36.移情的类型包括()。A、正移情B、假移情C、负移情D、反移情【正确答案】：AC37.以下属于心理危机分类当中的存在性危机的有()。A、自由丧失B、生活孤独C、无意义感D、亲人去世【正确答案】：ABC38.真正的倾听要做到哪两个层面()A、行为上的专注倾听B、躯体上的专注倾听C、心理上的专注倾听D、精神上的专注倾听【正确答案】：AC39.学校心理危机干预的四级预警机制系统包括()。A、班级B、院系C、学校D、宿舍【正确答案】：ABCD40.抑郁症有哪些表现()。A、缺乏愉悦感B、迟滞C、无价值感D、失眠或睡眠过多【正确答案】：ABCD41.从心理成分的构成上看，自我意识包含()A、.自我认识B、心理自我C、.自我体验D、.自我调控【正确答案】：ACD42.对自我开放的理解，正确的包括()。A、咨询师公开自己的困扰让求助者分担B、咨询师谈出自己的经验与求助者分享C、咨询师可以在咨询过程中进行自我调节D、借助于咨询师的自我开放，求助者可以自我开放【正确答案】：BD43.当出现心理危机时，可以预防和减少心理危机带来危害的措施有()。A、无需干预，心理危机会消失的B、主动学习心理健康的知识，掌握鉴别心理问题和心理调适的方法C、加强个性训练，提升心理素质和抗压能力D、科学看待心理问题，积极寻求专业人士帮助【正确答案】：BCD44.与情绪相联系的需要主要是()A、生理需要B、追求真理的需要C、追求美感的需要D、安全的需要【正确答案】：ABCD45.浪漫爱情产生的情绪状态是由于一种或多种天然兴奋剂充溢大脑，其中包括()A、多巴胺B、吊桥效应C、振奋效应D、补偿效应【正确答案】：ABD46.学生在电话中表达危机倾向时，帮助当事人重新认识其处境，寻求建设性解决方案中易犯的错误包括()。A、给当事人空洞的安慰，虚假的承诺B、询问当事人关于自杀的情况C、不能将当事人带出原来的框架D、措施不具体，不可行【正确答案】：ACD47.在与求助者会谈时，要关注和考虑求助者的()。A、年龄特征B、文化特征C、问题特征D、性格特征【正确答案】：ABCD48.心理健康的标志包括()。A、身体、智力、情绪协调B、适应环境C、能充分发挥自己的能力D、有幸福感【正确答案】：ABCD49.观察技术是朋辈心理辅导员在咨询过程中的重要技术，观察求助者哪些方面是最为重要的？()A、负性反应B、矛盾心理C、难以表达的情绪D、分心和走神的次数【正确答案】：ABCD50.以下对情绪的描述错误的是()。A、积极情绪（如快乐等）是好的，消极情绪（如悲伤、愤怒等）是不好的。B、只要控制好自己，“坏情绪”就不会影响我们。C、只有负面情绪被消除，我们才会过得更好。D、.学会表达情绪容易变得“情绪化”。【正确答案】：ABCD51.“失眠症”的诊断标准是()。A、难以入睡B、有极度关注失眠结果的优势观念C、至少每周发生3次，并至少已1个月D、排除躯体疾病或精神障碍症状导致的继发性失眠【正确答案】：ABCD52.以下哪些事件属于危机事件()。A、人质危机B、自杀C、性暴力D、丧失亲人：沮丧和悲伤【正确答案】：ABCD53.马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑()A、多加复习B、自信训练C、放松训练D、系统脱敏【正确答案】：BCD54.以下哪些是双向障碍的表现()。A、焦虑B、社交障碍C、躁狂D、抑郁【正确答案】：CD55.以下属于同理心的同义词是()。A、同情心B、共情C、共感D、感情移入【正确答案】：BCD56.社交恐怖症表现为()。A、社交场合极度焦虑B、害怕当众发言C、害怕当众表演D、极不自然【正确答案】：ABCD57.人们对某个事物或物体形成的一种固定的看法，并把这种看法推而广之，认为这个事物或者物体都具有该特征，而忽视个体差异，以下选项不属于该认知特点的是()A、晕轮效应B、投射效应C、刻板印象D、罗森塔尔效应【正确答案】：ABD58.自杀愿望强烈的个体会有()信号。A、认知上B、情绪上C、言语上D、行为上【正确答案】：ABCD59.咨询阶段性小结包括()。A、咨询师的小结B、咨询双方共同的讨论C、求助者的小结D、求助者家属的意见【正确答案】：ABC60.()性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。A、内向B、固执C、外向D、心胸狭隘、思维方式片面【正确答案】：ABD61.根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度()。A、心理问题的挫折源越大，心理问题越严重B、外界支持越多，心理问题越严重C、心理问题持续时间越长，心理问题越严重D、自身调节能力越弱，问题越严重【正确答案】：ACD62.心理危机可以大致分为以下哪三类()。A、正常发展的危机，即由于大学毕业、小孩出生、退休等生活状态急剧变化所导致的异常反应B、情境性危机，即由于交通事故、亲人意外死亡等无法预见和控制的超常性事件所产生的危机C、存在性危机，即由于长期感到生活孤独、失去发展机会等伴随重要的人生为题的内部冲突和焦虑。D、由于某项工作迟迟未完成而产生短暂的焦虑【正确答案】：ABC63.下面哪种表达具有不恰当的认知()。A、我必须每件事情都要完成B、你必须对我好C、学校或家庭环境一定要满足我的要求D、能做到的事情我一定要做到，做不到的事情我尽力而为【正确答案】：ABC64.如果发现身边的同学出现心理危机，我们如何主动帮助他顺利度过心理危机()。A、观察反馈，及时向老师或辅导员汇报B、保证安全，了解求助者当前的位置，了解他在做什么C、表达支持和关心，鼓励对方把内心的痛苦说出来D、陪伴有心理危机的同学到专业的心理咨询和治疗机构寻求帮助【正确答案】：ABCD65.大学生应当注重全面发展，提高自身素质。大学生的素质包括()A、思想道德素质B、文化素质C、专业素质D、身体心理素质【正确答案】：ABCD66.心理危机干预的原则有哪些()。A、迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主并立即采取相应措施。B、必须有其家人或朋友参加危机干预。C、鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。D、把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。【正确答案】：ABCD67.倾听时容易出现的错误包括()。A、不做道德性判断B、急于下结论C、轻视求助者问题D、转移求助者话题【正确答案】：BCD68.以下哪些内容是属于躁狂症的典型症状()。A、．情感高涨B、思维奔逸C、．活动增强D、思维、行动迟缓【正确答案】：ABC69.以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准的具体依据是()。A、个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感B、个体是否表现出与生活环培及需要相一致的言语C、个体是否表现出与生活环境及需要相一致的思维D、个体是否表现出与生活环境及需要相一致的行为【正确答案】：ABCD70.心理危机实质上包括哪三个方面的内容()。A、危机事件的发生B、个体经历的事件本身C、应付方式失败，导致当事人心理、情感、行为等方面的功能水平降低D、对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦【正确答案】：ACD71.指导技术的正确做法是()。A、咨询师直接指示求助者以某种方式行动B、可以不考虑求助者的心理准备C、让求助者真正理解指导的内容D、不强迫求助者执行【正确答案】：ACD72.从结构上来看逆反心理是()的共同作用。A、认知B、情绪C、行为D、行为倾向【正确答案】：ABC73.抑郁发作的临床表现有哪些()。A、情绪低落B、思维缓慢C、语言动作减少与迟缓D、心慌胸闷【正确答案】：ABC74.影响自尊的因素，包括()。A、．家庭中亲子关系的影响B、．行动表现的反馈C、．选择参与和扬长避短D、．根据相似性原理正确进行社会比较【正确答案】：ABCD75.大学生心理危机干预的方法有()。A、确定问题B、提供支持C、保证求助者安全D、制定计划【正确答案】：ABCD76.当求助者出现()情况时，咨询师应使用具体化技术。A、言行不一B、问题模糊C、糟糕至极D、过分概括【正确答案】：BD77.有关情感反应，正确的理解是()。A、着重于求助者谈话内容B、针对求助者现在的感情C、其最大功用是捕捉求助者瞬间感受D、其最大功用是揭示求助者思想核心【正确答案】：BC78.心理咨询师的助人技巧包括?()A、正确进行沟通B、给求助者良好的第一印象C、同情求助者D、及时进行自我心理平衡【正确答案】：ABD79.下列特征属于神经衰弱者的表现()。A、容易疲劳B、自我压迫C、睡眠障碍D、缺乏生活兴趣【正确答案】：ABC80.大学生要关注自己的心理变化，及时察觉自己是否处于心理危机中，这些心理变化包括()。A、认知B、情绪C、行为D、信念【正确答案】：ABC81.情绪在人们的日常生活中具有非常重要的作用，主要体现在()A、适应功能B、动机功能C、组织功能D、信号功能【正确答案】：ABCD82.危机干预的目标()。A、.最低目标是缓解危机者的心理压力，防止过激行为如自杀B、中期目标是恢复来访者的社会适应能力，使其重新面对自己的困境并采取积极的对策C、.最终目标是把危机转换成一次成长的体验，并提高来访者解决问题的能力D、.只需保证危机者不产生过激行为【正确答案】：ABC83.咨询师对求助者说:"你的情绪问题是由于你的认知引起的，改变你的认知，就能改变”这里用到的技术是？()A、释义B、内容反应C、解释D、内容表达【正确答案】：CD84.一个人用愉快的语调向别人诉说令人忧伤的事，这属于()。A、妄想B、抑郁症C、情感倒错D、心理活动的内在不一致【正确答案】：CD85.下列哪些情况属于心理紧张的征兆()。A、学习力不从心B、注意力难以集中C、颈背肌肉紧张D、食欲过盛【正确答案】：BCD86.对心理健康理解有误的是()。A、心理健康就是没有精神疾病B、心理健康就是心情愉快C、心理健康是指一种良好的生理功能状态D、心理健康是指一种良好的心理功能状态【正确答案】：ABC87.共情的具体含义包括()。A、咨询师要以自己的参照框架区剖析求助者的问题B、咨询师借助于求助者的言行，体验对方的内心世界C、咨询师借助于知识经验，把握对方体验与其人格之间的联系D、咨询师要运用技巧将自己的共情传达给求助者【正确答案】：BCD88.大学生的自我认识的特点()。A、自我认识更加积极主动B、自我认识较为被动C、自我意识的侧重点转移到对外界现实社会的需要D、自我意识的侧重点转移到未来社会对人才需要的背景下的认识自我。【正确答案】：AD89.阻抗产生的原因中，来源于求助者方面的包括()。A、生理功能的严重失调B、成长带来的某种痛苦C、机能性行为失调D、反抗咨询师的动机【正确答案】：BCD90.抑郁发作的特点是()。A、情绪低落B、感觉过敏C、动作减少D、感觉过敏【正确答案】：AC91.在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些()。A、鼓励B、澄清C、释义D、情感反映【正确答案】：ABCD92.对于绝大多数经受巨大心理痛苦而想自杀的人来说，自杀前通常会出现一些迹象，下列选项符合这些迹象的有()。A、．告诉别人“我所有的问题马上就要结束了”“我再也受不了了”B、．认为“没有我，他们会过得更好”“我的存在毫无意义”C、．谈论与自杀有关的事或开自杀相关的玩笑D、．将自己最珍贵的东西送人【正确答案】：ABCD93.爱情与喜欢的区别主要在()等方面。A、利他B、亲密C、服从D、依恋【正确答案】：ABD94.以下属于提高同理心的方式有()。A、学会倾听，给别人说话的机会B、从对方的价值观了解他C、换位思考，从对方的角度去考虑问题D、同情他人的遭遇【正确答案】：ABC95.虽然以助人为目的的倾听要尽量少说多听，但少说不等于对一个正向我们倾诉的痛苦中的人毫无反应，那么，有反应地倾听应注意()。A、．识别出求助者所表达的关键信息B、．把自己的了解尽可能清楚明白、简洁贴切地传达给求助者C、．让他/她感受到自己对其感受的理解D、．告诉他/她“这没什么大不了的，你可以……”【正确答案】：ABC96.一名合格的朋辈辅导者须具备以下特征()。A、共情B、宽容C、善于倾听D、热诚【正确答案】：ABCD97.什么是心理危机()。A、经常陷入痛苦，不安状态B、短暂的不开心C、明显的自主神经系统症状和行为障碍D、常伴有绝望、麻木不仁、焦虑、不自信【正确答案】：ACD98.以下与习得性无助现象无关的描述是()。A、可以控制的结果B、不可能控制的结果C、问题的原因D、问题本身【正确答案】：ACD99.咨询中产生依赖现象的原因包括()。A、求助者个性依赖B、咨询师缺乏耐心C、求助者个性懒惰D、咨询师个性懒惰【正确答案】：ABC100.合理情绪疗法的主要目标中“完美目标”不是()。A、使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活B、使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学C、降低求助者的不良情绪体验D、使求助者克服负性生活事件的困扰【正确答案】：ACD简答题1.朋辈心理互助员应关注的容易发生心理危机的时段有哪些？【正确答案】：

（1）学习、生活环境变化后（如新生入学、开学、换专业）。

（2）重要考试前和成绩公布后。

（3）评优选干前后、受到惩处时。

（4）群体或个体性突发事件发生（或重大变故）后。

（5）求职择业期间、毕业前夕。

（6）发生严重冲突后。

（7）与学生密切相关的重要政策（规定、措施）出台（调整）后。2.作为朋辈心理互助员，如果你发现宿舍某个同学有心理困惑，你应该做些什么？【正确答案】：

（1）通过各种途径先了解该同学的信息。

（2）给与该同学更多的支持和帮助。

（3）如果发现该生情况比较严重，要及时引导她到心理中心咨询。

（4）如果朋辈心理辅导效果不是很好，及时报告给辅导员。

（5）如果该生出现了一些危机信号，及时报告给辅导员的同时，务必协助辅导员做好工作。

（6）如果该生确诊为精神疾病，要协助监督用药、复诊等。

（7）给予更多的温暖。3.作为朋辈心理互助员，主要职责有哪些。【正确答案】：

（1）向同学们宣传心理健康方面的知识。

（2）有计划的组织心理健康教育活动。

（3）定期参加心理健康教育培训和交流活动。

（4）及时发现、帮助、上报有心理困惑和问题的学生。

（5）关注特殊人群，协助心理老师做好心理危机干预工作。4.朋辈心理互助员一定不能做的几件事是什么？【正确答案】：

（1）超出自身能力接待来访者。

（2）超出自身能力进行危机干预。

（3）暴露身边同学隐私。

（4）不遵守基本的心理咨询伦理。

（5）自身情绪消极。5.请简要介绍“提问”这一基本的会谈技术。【正确答案】：

提问：提问通常分为开放性提问和封闭性提问。

开放性提问通常以“什么”、“怎么样”、“能不能”、“愿不愿告诉我”等形式提问，这种提问方式，通常使来访者不能只用一两个字作答，它能引出一段解释、说明或补充材料，可以起到收集资料的作用，同时也可以掌握来访者的情绪反应、对事件的看法以及推理过程等。

封闭性提问往往出现在会谈内容比较深入，需要进一步澄清事实、缩小范围或集中讨论某些特定问题的时候。封闭性提问通常以“是否”、“有无”等提问，这种提问方式，限制了来访者的作答范围，可以防止来访者漫无边际的叙述。6.埃利斯理性情绪疗法认为非理性的信念会引起自我挫折和反社会行为，而心理咨询的方向就是用理性的信念替代非理性的信念，从而改变情绪与行为结果。请你简述人们认知中常见的非理性信念。【正确答案】：

（1）绝对化的要求。绝对化要求是指人们以自己的意愿为出发点，对某一事物怀有认为其必定会发生或不会发生的信念，它通常与“必须”“应该”这类字眼连在一起。怀有这样信念的人极易陷人情绪困扰中。

（2）过分概括化。过分概括化是一种以偏概全、非黑即白的思维方式，如以某一件或几件事来否定评价自己或他人的整体价值。这种武断贴标签的思维模式往往导致对自己自责自罪、自卑自弃，从而产生焦虑、抑郁等情绪；对他人否定攻击，埋怨指责，从而产生敌意和愤怒等情绪。

（3）糟糕至极。槽糕至极是一种对事件的负性结果极端夸大的认知思维，有该思维的人认为如果一件不好的事发生了，其结果将是非常可怕，甚至是一场灾难。这将导致个体陷人极端不良的情绪体验，如耻辱、自责自罪、焦虑、悲观、抑郁的恶性循环中。7.大学生完善自我意识的途径有哪些？【正确答案】：

（1）正确认识自我。①通过自省认识自我；②通过与他人比较来认识自我；③通过自我比较来认识自我；④通过他人的评价认识自我；⑤通过自己的实践表现和成果来认识自我。

（2）积极悦纳自我。①接纳真实的自我；②包容不完美的自己；③学会合理归因；④构建积极自我；无条件喜欢自己。

（3）努力完善自我。①确定正确的理想自我；②努力提高现实自我。8.请简述识别自杀警示讯号信息。【正确答案】：

（1）谈论过自杀并考虑过自杀方法，包括在微信、微博、日记、图画中流露死亡念头者。

（2）不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、无端致以祝福、述说告别话者。

（3）情绪突然明显异常者，如特别烦躁，高度焦虑、恐惧，易感情冲动，或情绪异常低落，或饮食睡眠受到严重影响等。9.还有一个月就要进行毕业论文答辩了，由于在大学期间没有注重培养自己做研究的能力，小林对自己的毕业论文一筹莫展。看着身边的同学一个个不是找到了心仪的工作，就是收到了目标院校的录取通知，小林心里很不是滋味。近一个月以来，不知该如何完成毕业设计，小林经常失眠，还会通过抽烟喝酒的方式试图缓解压力，同学关心时，小林经常烦躁地表示“我不会呀！”“我肯定毕不了业了。”作为朋辈心理互助员，请你对小林的心理问题进行简要分析，并谈谈你会怎么帮助他。【正确答案】：

小林的心理问题由现实事件诱发，近一个月以来小林的正常生活已经受到了压力事件的影响，表现为失眠焦虑，情绪波动大，生活习惯不健康（吸烟、酗酒），自我效能感降低，自我否认，在自我认知层面存在阻碍，属于一般心理问题。

帮助的方法：

（1）主动关心，通过倾听表达出对小林的理解与鼓励。

（2）通过朋辈谈心谈话，使小林了解到自身存在的不合理信念，如过分概括化“我肯定毕不了业