2023年三级健康管理师《技能操作》备考题库大全（附答案）

PAGEPAGE12023年三级健康管理师《技能操作》备考题库大全（附答案）一、单选题1.下列关于健康风险评估的观点错误的是()A、健康风险评估不能代替医学检查B、健康风险评估不能构成一个健康管理或健康促进顼目C、健康风险评估也评估社会或环境危险因素D、健康风险评估不能诊断疾病E、健康风险评估不提供完整的病史答案：C解析：健康风险评估包括对健康状况的评估，对未来或死亡危险性评估，疾病并发症评估等。2.慢性病的主要风险因素是不健康的生活习惯，如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、吸烟和无节制的饮酒等。根据世界卫生组织推测，如果消灭了这些风险因素，而心脏病的发病可以减少()，同时可以预防脑卒中和2型糖尿病，并且减少()癌症的发生。A、90%、30%B、80%、40%C、70%、50%D、60%、60%答案：B3.Cox比例风险模型以()作为预测模型的因变量。A、年龄B、是否吸烟C、舒张压D、缺血性心血管病事件E、收缩压答案：D解析：Cox比例风险模型以缺血性心血管病事件作为预测模型的因变量，以年龄、收缩压（SBP）、体重指数（BMI）、血清总胆固醇（TC）、是否糖尿病（GLU）和是否吸烟等6个主要危险因素为自变量。4.按服务对象的疾病危险程度分级，可以很据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。中度危险的服务对象的随访时间为每()一次。A、三个月B、六个月C、九个月D、每年答案：B解析：按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次。中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次。低度危险服务对象的随访时间为每年一次。5.不可有效降低血压的生活方式因素是()A、服用药物B、经常参加运动C、减少食盐和钠的摄入D、减肥以及避免酗酒答案：A解析：改变生活方式,如经常参加运动、减少食盐和钠的摄入、减肥以及避免酗酒通常就能有效地降低血压。6.以下关于总胆固醇说法错误的是()A、胆固醇具有重要的生理功能B、胆固醇主要在肝脏合成C、过多胆固醇易形成血管壁脂肪斑块D、总胆固醇时候HDL和LDL的总和E、胆固醇水平降低1%,死于心脏病的危险下降2%答案：D解析：总胆固醇包括HDL、LDL和VLDL7.以下哪些情况不可改变的健康危险因素()A、酗酒B、高血压C、吸烟D、年龄E、运动不足答案：D解析：慢性病不可改变的危险因素包括年龄、性别、种族、遗传；慢性病可改变的危险因素主要为吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等。8.健康生活方式评估报告中得分在()可认为拥有良好的生活习惯A、60分以上B、70分以上C、80分以上D、90分以上答案：A解析：健康生活方式评估报告：根据所提供的个人健康信息，对受评估者的整体生活方式及健康年龄进行评价。生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同,评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，80-100分被认为是最佳范围。9.健康风险评估报告风险评估结果，以()和()两种方式来表达个人在未来发生某种疾病的风险大小.A、风险等级（相似危险性）和发病率（绝对危险性）B、风险等级（绝对危险性）和发病率（相对危险性）C、风险等级（相对危险性）和发病率（相似危险性）D、风险等级（相对危险性，和发病率（绝对危险性）答案：D解析：健康风险评估报告风险评估结果是以风险等级（相对危险性）和发病率（绝对危险性）两种方式来表达个人在未来发生某神疾病的风险大小。10.以下哪项属于不可改变的健康危险因素()A、不合理膳食B、空气汚染C、心理问题D、血尿酸偏高E、收缩压异常答案：B解析：不可改変的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化与性别、环境等。可改变的危险因素主要包括:心理不健康、不良生活方式（吸烟、身体运动不足、膳食不平衡）腰围超标（肥胖或超重）、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。11.健康风险评估的类型不包括()A、健康状况评估B、患病或死亡危险性评估C、健康管理效果评估D、疾病并发症评估答案：C解析：健康风险评估包括对健康状况的评估,对未来或死亡危险性评估，疾病并发症评估等12.()以上人群，每年针对心脑血管、糖尿病、肿瘤等疾病进行体检。A、45岁B、40岁C、50岁D、55岁答案：B解析：40岁以上人群，每年针对心脑血管、糖尿病、肿瘤等疾病进行体检。13.()是以发病率的方式来表示未来若干年内发生某种疾病的可能性。A、理想危险性B、相对危险性C、绝对危险性D、风险等级答案：C解析：绝对危险性是以发病率的方式来表示未来若干年内发生某种疾病的可能性。14.下列不是健康风险的表示方法的是()A、危险度B、死亡率和发病率C、病死率D、评估分值答案：C解析：健康风险的表示方法有:死亡率和发病率,危险度,评估分值,健康年龄15.健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的()估计。A、量化B、可能C、正确D、必然答案：A解析：键痍风险评估是对个人的键康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计。16.健康信息收集,健康风险评估旨在()A、提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性B、提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性C、提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险D、提供有普遍性的群体化健康信息来调动群体消灭本身健康风险的积极性，提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性E、提供有针对性的个性化健康信息来调动个体降低本身健康风险的积极性，提供有针对性的科学健康信息来帮助群体降低本身的健康风险答案：B解析：健康风险评估通过个性化、量化的评估结果，帮助个人认识自身的健康危险因素及其危害与发展趋势，指出了个人应该努力改善的方向，有利于医师制订针对性强的系统教育方案,帮助人们有的放矢地修正不健康的行为。17.对女性来讲,()对预测心脏病比较有价值A、高甘油三酯水平B、偏低的HDL水平C、偏高的LDL水平D、高距固醇水平答案：B解析：一般来说，就妇女而言,偏低的HDL水平比偏高的LDL水平对预测心脏病发作更有价值。LDL水平偏高对于预测男性发生心脏病发作极为重要。18.将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为()。A、预估分值B、相对分值C、绝对分值D、目标分值答案：D解析：将可改变的危险因素改变和降低后达到的新的危险度也称为目标分值。19.如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则()A、健康年龄＞自然年龄B、健康年龄＜自然年龄C、健康年龄=自然年龄D、健康年龄≥自然年龄答案：A解析：如果某个人的评估危险度与人群平均危险度相等，则他的健康年龄就是其自然年龄。如果某人的评估危险度高于人群平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄；反之，若评估危险度低于人群平均危险度，则其健康年龄小于自然年龄。20.下列对健康危险因素认识正确的是()A、指机体外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素B、可以是多元化的C、健康风险评估旨在评估当下的健康状况D、在个体上发生表现为出现病症答案：B21.()反映的是相对于一般人群危险度的增减量A、理想危险度B、相对危险性C、绝对危险性D、绝对风险答案：B解析：相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量22.左心室容易发生肥大，肌肉组织变厚并拉伸,这是长期()造成的后果A、高血糖B、冠心病C、高血压D、高血脂答案：C解析：左心室容易发到肥大，肌肉组织变厚并拉伸,这是长期高血压造成的后果。23.对于健康风险评估工具的认识错误的是()A、评估的原理是基于流行病学和统计学原理B、目前采用计算机软件或互联网平台的形式C、是一种诊断工具D、在上级健康管理师或医师的指导下进行评估答案：C24.风险管理的步骤不包括()A、识别风险B、评估风险C、选择风险管理方法D、评估风险管理的效果答案：D25.关于评估危险度，说法正境的是()A、可以确诊患者患癌的程度B、适用于一个具有共同先兆的若干个个人组成的人群C、可以看作是某一个人发病的风险D、可以看作是某一人死亡的危险答案：B解析：将所有先兆和所有健康结果进行类似的计算后，就可以合计得到未来10年内死亡的总危险度。这个危险度就叫做评估（得到的）危险度。必须记住的重要一点是：评估危险度适用于一个具有共同先兆的若干个个人组成的人群，而不能看作是某一个人死亡的危险.26.健康风险评估是指()A、健康风险评估是将生活方式转化为可测量的指标,预测个体或群体在未来一定时间发生疾病或死亡的危险B、健康风险评估是一种方法或工具,是用于描述和估计某一个体未来发生某神特定疾病的可能性C、健康风险评估是对个体或群体的健康状况及未来患病和/或死亡危险性的量化评估D、健康风险评估是通过建立个人化的健康信息监测评价系统以及个性化健康计划及指导体系，将有效的健康改善信息送到需要的人手中答案：C解析：健康风险评估可以定义为：“是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计。”27.健康风险评估的目的在于估计特定事件发生的()，而不在于做出明确的诊断。A、必然性B、准确性C、可能性D、肯定性答案：C解析：健康风险评估的目的在于估计特定事件发生的可能性，而不在于做出明确的诊断28.健康年龄是指具有相同评估()的男性或女性人群的平均年龄。A、总分值B、相对分值C、相似分值D、绝对分值答案：A解析：健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。29.下面对于健康风险评估报告的认识错误的是()A、较好的情况是包括一份给受评估者个人的报告和一份总统了所有受评估者情况的人群报告B、个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信恩C、评估结果是健康风险评估报告的主要内容，它的表达方式是固定不变的D、网络发布健康教育信息是一种重要的教育形式答案：C30.下列对于风险的认识错误的是()A、商业投资和赌博是投机风险的实例B、商业行为引发的不确定性都属于静态风险C、主观风险的本质是一种心理的不确定性D、客观风险=风险度/实际损失答案：D31.生活方式评估不包括()A、患病危险性评估B、运动习惯评估C、健康行为评估D、营养评估E、饮食习惯评估答案：A解析：生活方式评估包括运动习惯评估、健康行为评估、营养评估和饮食习惯评估32.判断是否超重或肥胖的常用指标()。A、HRAB、BMIC、HDLD、VLDL答案：B解析：判断是否超重或肥胖的常用指标是BMI即体质指数（体重和身高平方的比值（WT（kg）/HT（m）2)33.健度风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的()过程，是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计。A、调查B、控制C、监督D、运算答案：D34.对体力活动评估认识不正确的是()A、能为健身防病及疾病的辅助治疗提供有益指导B、诸多因素影响能量的消耗C、从强度、持续时间和频率三个侧面来评估D、常用自报的数据来评估答案：D35.在缺血性心血管病（ICVD）10年发病危险度评估表中，罹患糖尿病的累计得分男性是(),女性是()。A、1、1B、1、2C、2、1D、2、2答案：B36.健康危险因素按是否可以纠正，分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。下列()不是不可改变的危险因素.A、家族遗传史B、老龄化与性别C、环境D、腰围超标答案：D解析：选项ABC是不可改变的危险因素，选顼D是改变的危险因素。37.酗酒的危害不包括()A、升高血压B、增加热量摄入C、增加肝病和胰腺疾病的损害D、增加肾脏疾病风险答案：D解析：酗酒会暂时性地使血压升高并会导致高血压的发生。饮酒过多还会引起其他一些健康问题，例如肝病和胰腺疾病、脑部和心脏损害，并使发生多种癌症的危险性增加而以及导致胎儿酒精综合征和车祸，酒精的热能密度较高,因此必须严格限制饮酒。38.健康风险评估也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进()及促进()的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。A、健康意识、健康行为B、健康指数、健康改变C、健康行为、行为改变D、健康意识、行为改变答案：D解析：健康风险评估（healthriskappraisal,HRA）,也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促迸行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。39.健康风险评估和分析是()A、对个体和群体健康风险的评估和分析B、对体检中心X光机器健康风险的评估和分析C、对群体和医疗机构健康风险的评估和分析D、对大学生和课堂环境健康风险的评估和分析E、对个体和家庭财产健康风险的评估和分析答案：A解析：健康风险评估是一种以广大基础的流行病学数据与个人数据比较以推测个人患病或死亡风险的运算过程。40.预防慢性病的最好方法是()A、改善生活环境B、食用有机食品C、使用保健食品改善健康状况D、改善生活方式E、定期体检答案：D解析：预防慢性病的最好方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素。41.生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在()被认为是最佳范围。A、70-100分B、80-100分C、90-100分D、80-90分答案：B解析：生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度,得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯,得分在80-100分被认为是最佳范围。42.下列关于收缩压和舒张压的表述，正确的是()。A、收缩压超过140mmHg,或舒张压超过8OmmHg,就可以诊断高血压B、收缩压超过120mmHg,或舒张压超过90mmHg,就可以诊断高血压C、收缩压超过140mmHg,或舒张压超过90mmHg,就可以诊断高血压D、收缩压超过120mmHg,或舒张压超过90mmHg,就可以诊断高血压答案：C解析：收缩压超过140mmHg,或舒张压超过就可以诊断高血压。43.将每个人的()与人群平均水平危险度相乘，就得到了未来10年内死于肺癌的概率。A、相似危险度B、相对危险度C、绝对危险度D、相比危险度答案：B解析：将每个人的相对危险度与人群平均水平危险度相乘，就得到了未来10年内死于肺癌的概率。44.健康风险评估的核心是()A、对个人健康状况的量化评估B、对未来患病和/或死亡危险性的量化评估C、设定问卷D、出评估报告答案：B解析：健康风险评估可以定义为：“是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化评估”45.下面对于健康风险评估报告的认识错误的是()A、较好的情况是包括一份给受评估者个人的报告和一份总结了所有评估者情况的人群报告B、个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信息C、评估结果是健康风险评估报告的主要内容，它的表达方式是固定不变的D、网络发布健康教育信息是一种重要的教育形式答案：C解析：健康风险评估报告的种类和各种报告的组合千差万别，较好的情况是评估报告包括一份给受评估者个人的报告和一份总结了所有受评估者情况的人群报告。同时，与健康风险评估的目的相对应，个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信息。人群报告则一般包括对受评估群体的人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措施和方法等。评估结果是健康风险评估报告的主要内容，表达方式可以多种多样，为方便个人理解,评估提供者一般都会会辅之以报告的简要解释和医师的详细解读，健康教育信息则依据个人的评估结果针对性地给出，其形式也可以是多种多样的，可以预见的是，随着互联网的不断普及,由于具有受众广、更新快、可及性强等特点,通过网络发布健康教育信息会成为一种重要的教育形式.46.健康风险评估的概念是由谁首先提出的()A、LewisRobbinsB、RobbinsC、PagetThomsonD、DennisCrowley答案：A解析：20世纪60年代，美国人LewisRobbins博士在多年硏究的基础上创立了预测医学学科，首次提出了"HRA”的概念，使得健康风险评估日趋普及。47.()是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。A、健康标准评估B、健康意识评估C、健康系数评估D、健康风险评估答案：D解析：健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。48.下列选项中，不合理的膳食有()A、食物种类应该尽可能地多B、摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类食物C、食用低脂、低胆固醇食物D、减少膳食纤维摄入答案：D解析：膳食中的食物种类应该尽可能地多。摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类（植物性食物中富含膳食纤维和多种营养素,而且脂肪含量较低,不含胆固醇）以及食用低脂低胆固醇、低盐、低钠和低糖膳食（加工食品经过加工后其中的绝大部分膳食纤维、维生素和矿物质已被破坏。相反含有大量的盐、脂肪和糖）49.关于甘油三酯说法正确的是()A、甘油三酯比胆固醇对心血管系统疾病危害更大B、甘油三酯仅来源于肉、蛋和乳制品C、甘油三酯占人体脂肪组织95%以上D、饮酒一般不会使甘油三酯水平升高E、甘油三酯主要来源于动物脂肪答案：C解析：胆固醇比甘油三酯对心血管系统疾病危害更大，甘油三酯主要来源于油脂、动物性食物和坚果，饮酒会升高甘油三酯。50.有关健康风险评估，以下说法不正确的是()A、健康风险评估不提供完整的病史B、健康风险评估不能代替医学检查C、健康风险评估不能诊断疾病D、健康风险评估本身能构成一个健康管理项目答案：D51.健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的()过程。A、分析B、计算C、运算D、运作答案：C解析：健康风险评估是一神以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。52.吸烟增加罹患严重肺部疾患、癌症、心脏病、脑卒中、和其他慢性病的危险性。吸烟越多，危险性就越大。几乎是只要一停止吸烟，肺部也就开始恢复健康，心脏病的危险性就会降低,戒烟()年之后，危险性就会降至与非吸烟者几乎相同的水平。A、3—5B、5—10C、10—15D、15—20答案：C53.健康危险因素中包括生理参数，以下()不是生理参数的表述。A、体型测量B、身体运动不足C、血脂素乱D、超重答案：B解析：选顼ACD正确，生理参数包括有关实验室检查结果（如血脂紊乱）、体型测量（如超重）和其他资料（如心电图异常）等。选顼B身体运动不足是个人特征的表述。54.健康风险评估的基本模块不包括()A、问卷B、反馈沟通办法C、危险度计算D、评估报告答案：B55.按搬务对象的疾病危险程度分缓，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每()一次。A、三个月B、六个月C、九个月D、每年答案：A解析：按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次。中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次。低度危险服务对象的随访时间为每年一次。56.生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在()可认为拥有良好的生活习惯。A、60分以上B、70分以上C、60分以下D、70分以下答案：A解析：生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯,得分在80-100分被认为是最佳范围。57.关于前列腺特异抗原,说法错误的是()A、来源于男性前列腺细胞的蛋白质B、反映前列腺癌的理想指标C、多被用来作为前列腺癌的筛查指标D、临床上对PSA升高应谨慎决策区别对待答案：B解析：前列腺特异抗原（PSA）,是一种来源于男性前列腺细胞的蛋白质。PSA目前多被用来作为前列腺癌的筛查指标。但正常及良性前列腺增生的前列腺上皮均可分泌PSA，因此临床上对PSA升高应谨慎决策区别对待。PSA并不是反映前列腺癌的理想指标,但若是PSA水平过高，就会提示进行其他更多的分析和检查。58.健康风险评估的目的是()A、为人算命B、计算亚健康指数C、估计特定事件发生的可能性D、诊断疾病E、提供疾病治疗建议答案：C解析：健康风险评估（HRA）,也称为健康危险因素评估，这种分析的目的在于估计特定事件发生的可能性，而不在于作岀明确的诊断。59.()也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增迸健康意识及促迸行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。A、健康风险评估B、健康指数评估C、健康系数评估D、健康标准评估答案：A解析：健康风险评估（healthriskappraisal,HKA），也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。60.按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。低度危险的服务对象的随访时间为每()一次。A、三个月B、六个月C、九个月D、每年答案：D解析：按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次。中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次。低度危险服务对象的随访时间为每年一次。61.健康风险评估的基本模块不包括()A、问卷B、反馈沟通办法C、危险度计算D、评估报告答案：B解析：健康风险评估的基本原理健康风险评估包括三个基本模块：问卷、危险度计算、评估报告。62.相对危险度表示的是与人群()相比，危险度的升高或降低。A、总体水平B、预估水平C、平均水平D、预测水平答案：C解析：相对危险度表示的是与人群平均水平相比，危险度的生高或降低。63.将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度叫做()。A、绝对危险度B、理想危险度C、相对危险度D、绝对风险答案：B解析：将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度叫做理想危险度。64.健康生活方式评估报告中，得分在()可认为拥有良好的生活习惯A、60分以上B、70分以上C、80分以上D、90分以上答案：A65.通常，血压以()表示，分子为收缩压.分母为舒张压。A、系数B、分数C、指数D、概率答案：B解析：通常，血压以分数表示，分子为收缩压，分母为舒张压。66.关于风险的描述，描述正确的是()A、风险是完全可以避免的B、风险是指未来的不确定性C、风险是主观存在的D、风险绝对没规律答案：B解析：风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言，人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。67.中国人肥胖控制指南中设定的男、女性超重标准为()。A、≥24B、＞24C、≤24D、＜24答案：A解析：中国人肥胖控制指南中设定的男、女性超重标准为≥24。68.下列健康风险评估的基本原理中，()不是健康风险评估的基本模块。A、问卷B、危险度计算C、调查D、评估报告答案：C解析：健康风险评估包括三个基本模块:问卷、危险度计算、评估报告。69.对高度危险的服务对象的随访时间一般为()一次。A、每三个月B、每六个月C、每二个月D、每年一次答案：A解析：对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次，中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次，低度危险服务对象的随访时间为每年1次。70.血压以分数表示，分子为()，分母为()。A、收缩压、舒张压B、舒张压、收缩压C、收缩压、静脉压D、静脉压、舒张压答案：A解析：通常，血压以分数表示，分子为收缩压，分母为舒张压。71.预防慢性病的最好方法是()，减少导致这些慢性病的危险因素。A、吸烟B、缺乏体力活动C、改善生活方式D、喝酒答案：C解析：预防慢性病的最好方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素。72.下列对键康危险因素认识正确的是()A、指机体外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素B、可以是多元化的C、健康风险评估旨在评估当下的撻康状况D、在个体上发生表现为出现病症答案：B解析：健康相关危险因素是指机体内外存在的使疾病发生和死亡概率增加的诱发因素，包话个人特征、环境因素、生理参数、疾病或亚临床疾病状态等。个人特征包括不良的行为（如吸烟、酗酒、运动不足、膳食不平衡、吸毒、迷信、破坏生物节律等）疾病家族史、职业等；环境因素包括暴露于不良的生活环境和生产环境等;生理参数包括有关实验室检查结果（如血脂紊乱）体型测量（如超重）和其他资料（如心电图异常）等。73.国家“十五”攻关“冠心病、脑卒中综合危险度评估及干预方案的研究”针对我国是冠心病相对()、脑卒中相对()的国家,如果采用冠心病发病危险来衡量个体或群体的心血管病综合危险，显然会很大程度的低估其危险，而不足以引起人们应有的重视。为了更恰当地反映我国人群存在的心血管病危险，该研究将冠心病事件和；缺血性脑卒中事件合并后的联合终点称为缺血性心血管病事件。A、高发、高发B、高发、低发C、低发、高发D、低发、低发答案：C74.对运动处方的叙述错误的是()A、根据被测试人的不同制订个性化运动处方B、通常提供—个月的锻炼方案C、会提出运动中的注意事项D、为多个阶段循序渐进的锻炼方案答案：B75.健康风险评估的核心是()A、对个人健康状况的量化评估B、对未来患病和/或死亡危险性的量化评估C、设定问卷D、出评估报告答案：B76.对于普通成人，推荐每周至少完成大肌肉群参与的()分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少()分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。A、100：50B、130；75C、150；75D、180；80答案：C77.《中国居民膳食指两》中推荐，每天摄入谷薯类食物A、250—450gB、250—400gC、300—450gD、250—500g答案：B解析：每天摄入谷薯类食物250—400g,其中全谷物和杂豆类50—150g,薯类50—100g。78.主要评定有关发病率、死亡率的下降，生活质量的提高及经济效益与社会效益的指标属于()A、形成评估B、结局评估C、效应评估D、过程评估答案：B解析：结局评价主要评定有关发病率、死亡率的下降，生活质量的提高及经济效益与社会效益。79.下列不属于常用的运动强度的测量指标的是()A、自我感知运动强度B、最大心率百分比C、代谢当量D、呼吸强度答案：D解析：常用的运动强度的测量包括：心率、代谢当量、自我感知运动强度。80.奶类营养丰富,下列不是奶类主要含有的营养素是()A、优质蛋白质B、维生素CC、B族维生素D、钙答案：B解析：奶类富含钙，是优质蛋白质和B族维生素的良好来源；奶类品称繁多,液态奶、酸奶、奶酪和奶粉等都可选用。81.健康教育计划设计原则包括目标原则、前瞻性原则、()和参与性原则。A、清晰性原则B、预防性原则C、弹性原则D、准确性原则答案：C82.成瘾行为的特征不包括()。A、生理性依赖B、心理性依赖C、情感性依赖D、社会性依赖答案：C83.下列为自我感知运动强度的中度强度的是()A、11—14区间内B、8—12区间内C、13—18区间内D、12—14区间内答案：A解析：自我感知运动强度(RPE)分级:可以更准确地反映个体的相当强度和机体功能状态的变化。中等强度的干预通常在11—14区间内。84.下列关于肌肉耐力测试，说法正确的是：A、给定速度、重复抗阻力动作的频率。B、给定次数、重复抗阻力动作的频率。C、给定频率、重复抗阻力动作的次数。D、绐定频率、重复抗阻力动作的速度。答案：C85.成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列()、行为表现。A、心理B、感受C、生理D、心情答案：A86.某企业创立无烟单位,规定全企业办公区一律禁止吸烟,此规定在很大程度上限制了员工的吸烟行为,这种属于()A、环境策略B、教育策略C、政策策略D、强制策路答案：C解析：某企业创立无烟单位,规定全企业办公区一律禁止吸烟，此规定在很大程度上限制了员工的吸烟行为，这属于政策策略87.运动疲劳()和适应是机体运动反应的三个关键环节。A、感受B、体质C、健康D、恢复答案：D88.人际交流依据性质的不同，反馈也可分为3种：积极性反馈、消极性反馈和()。A、预期性反馈B、准确性反馈C、清晰性反馈D、模糊性反馈答案：D89.体重75Kg,每小时4km的速度快走30分钟，则他的能量消耗为：A、113B、175C、153D、128答案：A90.下列关于《中国居民膳食指南》中少油少盐，控糖限酒，说法错误的是()A、成年人每天7—8杯（1500—1700ml）B、成人每天食盐为6gC、每天烹调油25—30gD、添加糖每天摄入不超过50g答案：B解析：成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25—30g。控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在约25g以下。足量饮水,成年人每天7—8杯（1500—1700ml）,提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料。91.主要评定知、信、行的改变及政策和法规的制定属于()A、形成评估B、结局评估C、效应评估D、过程评估答案：C解析：效应评价主要评定知、信、行的改变及政策和法规的制定，应有明确的内容和指标。92.宣传栏的使用要定期更换，一般1—3个月要进行一次更新。有橱窗的宣传栏可以持续()。A、1—2个月B、1—3个月C、1个月D、3个月答案：D93.肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复()次以下的负荷测试力量，用可重复()次以上的负荷测试耐力。A、2；10B、3；12C、5；15D、8；20答案：B94.人际传播的基本技巧包括说话的技巧、提问的技巧、倾听技巧、观察技巧和()A、评估技巧B、反馈技巧C、预测技巧D、用语技巧答案：B95.下列那项属于健康教育按教育目的或内容分类()A、社区健康教育；公共场所健康教育；学校健康教育；医院健康教育B、心理健康教育：安全健康教育；学校健康教育；医院健康教育C、心理健康教育：安全健康教育：生殖健康教育；医院健康教育D、心理健康教育；安全健康教育：生殖健康教育；营养健康教育答案：D96.奶类富含(),是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。A、乳酸B、钙C、氨基酸D、胆固醇答案：B97.()的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能。A、环境策略B、教育策略C、政策策略D、强制策胳答案：B解析：教育策略的核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能。98.()是常见的对人类健康造成极大危害的成瘾行为。A、吸毒B、网络成瘾C、吸烟D、饮酒答案：C解析：吸烟是常见的对人类健康造成极大危害的成瘾行为。99.人际沟通中提问的技巧不包括()A、提问题时要注意对方的表情和感受B、要想收集到真实信息，不能用诱导型提问C、了解对方的态度、观点等方面的信息，应该使用封闭型问题D、探究型问题时应特别注意口气缓和、态度轻松，不可用层问命语气答案：C解析：提问的技巧：(1)提问题时要注意対方的表情和感受。(2)设法使服务对象感到所提问题与自己利益相关。(3)对敏感问题的提问形式尤要注意,要注意选择适宜的交谈环境、时间和地点。(4)要了解对方的态度、观点等方面的信息,应该使用开放型问题，避免使用封闭型问题。(5)探究型问题时应特别注意口气缓和、态度轻松,不可用质问的语气(6)要想收集到真实信息,不能用诱导型提问。(7)问题尽量简练、明确,不提复合型问题。100.下列不属于人际交流中的反馈形式是()A、书面反馈B、网络反馈C、语言反馈D、体语反馈答案：B解析：在人际交流中有3种反馈形式：语言反馈、体语反馈和书面反馈101.标语和横幅的特点是()A、定期更换,一般1—3个月要进行一次更新B、画面通常由少量文字和较为突出的主题图构成C、直观、生动,以声音和影像的形式传播健康知识、技能D、文字少，字号大，可短期挂放，也长期保留答案：D解析：标语和横幅这神形式的特点是文字少,字言大,既可以用来做短期挂放，如纸质标语、布质横幅等也可以长期保留,如农村常见的墙体标语等。102.非语言传播技巧，运用类语言、()和时空语言的传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信息，增进交流效果的一些技巧。A、书面语言B、文字描述C、身体语言D、图片描述答案：C103.“大婶您好!您找我有什么事吗？”属于()A、社交性开场白B、事实性开场白C、激励性开场白D、幽默性开场白答案：B104.在各国膳食指南中，()都作为优先推荐摄入的食物种类。A、蔬果奶豆类食物B、全谷类食物C、薯类食物D、水产类食物答案：A解析：在各国膳食指南中，蔬果奶豆类食物都作为优先推荐摄入的食物种类。105.要求执行控烟计划一年后，80%的青少年能说出三项以上吸烟对健康的危害,这是计划的()A、健康目标B、态度目标C、价值观目标D、教育目标答案：D解析：要求执行控烟计划一年后，80%的青少年能说出三项以上吸烟对健康的危害，这是计划的教育目标.106.运动进度取决于个体的体质、健康情况、()和运动训练目标。A、努力B、体力C、反应D、年龄答案：D107.体重75kg,每小时4km的速度快走30分钟(0.5小时),代谢当量=3kcal/(h.kg),能量消耗为()A、108kcalB、92kcalC、113kcalD、80kcal答案：C解析：体重75kg,每小时4km的速度快走30分钟(0.5小时)，代谢当量=3kcal/(h.kg),能量消耗为：75*3*0.5=113(kcal)108.通常彩色印刷,图文并茂、筒章明了、通俗易懂，适合文化程度较低的居民的传播材料是()A、折页B、传单C、手册D、宣传栏答案：A解析：通常彩色印刷,图文并茂、简单明了、通俗易怪，适合文化程度较低的居民，可以宣传知识、倡导理念，也可以具体指导作技能,便于携带和保存的是折页。109.成人每天食盐不超过()，每天烹调油()。A、3g；25—30gB、5g；26—30gC、6g；25—30gD、8g；26—30g答案：C110.教育策略的核心是教育人们形成有益于健康的()和技能。A、思想B、心理C、生理D、认知答案：D111.专业卫生机构编写、印翩,其形式类似于书籍，以文字为主，信息量大、内容丰富、系统完整的传播材料是()A、折页B、传单C、手册D、宣传栏答案：C解析：手册大多由专业卫生机构编写、印刷，其形式类似于书籍，以文字为主;信息最大、内容丰富、系统完整,通常包含较多的健康知识、健康行为指导等,有些手册还有完整的故事情节，可读性强112.计划书的摘要部分，通常不超过()。A、—页B、两页C、半页D、三页答案：C113.健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的()来完成。A、思想沟通B、情感沟通C、人际沟通D、心理沟通答案：C114.运动时心率会加快，但不能超过一定得极限，一般人估计最大心率的计算公式是()A、最大心率=205-1/2年龄B、最大心率=205-年龄C、最大心率=220-1/2年龄D、最大心率=220-年龄答案：D解析：成年人安静时的正常心率有显著的个体差异。健康成人的正常心率为60-100次/分。通常情况个体的最大心率可以用公式进行简単的估计:最大心率=220-年龄。115.下列关于代谢当量说法错误的是()A、相当于安静休息时身体活动的能量代谢水平B、相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平C、1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧D、≥6METs为高强度活动答案：B解析：代谢当量指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。≥6METs为高强度活动;3—5.9METs为中等强度活动；1.6—2.9METs为低强度活动；1.0—1.5METs为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。116.常见的运动伤害是()，主要为关节周围的软组织和肌肉组织损伤。A、内伤B、外伤C、骨科伤D、肌肉伤答案：B117.中等强度的心率一般定义在最大心率的()A、60%—75%B、50%—70%C、60%—85%D、50%—80%答案：A解析：中等强度的心率一般定义在最大心率的60%-75%。118.下列哪项不属于健康管理师对个体或群体的生活方式指导？A、营养指导B、身体活动指导C、控烟指导D、控酒指导答案：D119.下列不属于常用的人际传播的方法是()A、讨论B、讲课C、同伴教育D、演示与示范答案：A解析：人际传播常用方法有讲课、同伴教育、演示与示范。120.给对方以思考和判断的余地的问话属于()A、封闭型问题B、开放型问题C、倾向型问题D、试探型问题答案：B121.营养指导的基本原则是()A、食物多样化B、多吃蔬菜、水果、奶类、大豆C、适量吃优质蛋白质D、少盐少油答案：A122.“烟草，蔓延的瘟疫”在宣传技巧中属于()A、美化法B、丑化法C、号召法D、假借法答案：B123.传单主要由文字形成简单的信息,用于传播()，倡导健康理念。A、健康知识B、饮食平衡C、行为规范D、生活方式答案：A124.对()的管理是健康管理的基本策略和重要方法。A、疾病治疗B、生活方式C、运动行为D、饮食习惯答案：B解析：对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法。125.人际传播过程中，针对个体的传播材料不包括()A、传单B、折页C、宣传栏D、小册子答案：C解析：传单、折页、小册子等供个人阅读观看的材料都属于面向个体的材料。126.传单设计制作简单，成本较低。传单主要由()形成简单的信息，用于传播健康知识，倡导健康理念。A、数字B、文字C、图片D、数字、图片答案：B127.传统上用可重复()的负荷测试力量。A、3次以下B、12次以下C、8次以下D、5次以下答案：A解析：传统上用可重复3次以下的负荷测试力量，用可重复冥12次以上的负荷测试耐力128.通常采用控烟策略不包括()A、拒绝烟草B、立法C、教育及信息传播D、组织全国范围的控烟项目答案：A解析：有关专家提出的控烟策略分为立法、教育及信息传播和组织全国范围的控烟项目三大类。129.下列关于动物内脏,说法错误的是()A、动物内脏如肝、肾等，含有丰富的脂溶性生素B族维生素、铁、硒和锌等B、建议每月可食用动物内脏食物2—3次，每次25g左右C、适量摄入可弥补日常膳食的不足D、营养丰富,可每日食用答案：D解析：动物内脏如肝、肾等，含有丰富的脂溶性维生素、B族维生素、铁、硒和锌等，适鬃摄入可弥补日常膳食的不足，可定期摄入，建议每月可食用动物内脏食物2—3次,每次25g左右。130.社区刘某到你的办公室找你，告诉你他的血压略有下降，你对他伸出了大拇指，这也属于()A、模糊性反馈B、静态反馈C、消极性反馈D、积极性反馈答案：D131.控烟策略分为立法、()及信息传播和组织全国范围的控烟项目三大类。A、行为B、心理C、教育D、健康答案：C132.一名26岁的体操运动员，身高175cm,体重70kg,他的最大心率(),中等强度的心率()？A、175：105—131B、194；105—131C、175；116—145D、194；116—145答案：D133.提问者把重要人物、团体或自己的观点加在问话里，有暗示或诱导对方做出答案的问题属于()A、封闭型问题B、开放型问题C、倾向型问题D、试探型问题答案：C134.下列食物中，含有不饱和脂肪酸的有？A、瘦肉B、蛋黄C、鱼类D、动物内脏答案：C135.为提高菜肴的鲜香味，可以在烹制菜肴中放入少许()。A、盐B、酱油C、糖D、醋答案：D解析：习惯过咸味食物者，为满足口感的需要,可在烹制菜肴时放少许醋，提高菜肴的鲜香味。136.我国居民长期钙摄入不足，每天摄入()g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。A、300B、500C、800D、1000答案：A137.下列不属于《中国居民膳食指南》内容的是()A、少盐少油，控糖限酒B、吃动平衡，健康体重C、多吃蔬菜，奶类，大豆D、多吃吃鱼、禽、蛋、瘦肉答案：D解析：2016年国颁布了《中国居民膳食指南》（2016）,一般人群膳食指南包括以下6条：①食物多样，谷类为主；②吃动平衡，健康体重；③多吃蔬果、奶类、大豆；④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，⑤少盐少油，控糖限酒；⑥杜绝浪费，新兴时尚。138.健康指导的过程主要通过健康管理师与()之间的人际沟通来完成。A、服务对象B、家庭对象C、社会对象D、群体对象答案：A139.计划书评价内容包括过程评价、()和结局评价3个层次。A、设计评价B、效应评价C、行为评价D、预估评价答案：B140.计划书的内容通常包括摘要、()、总体目标和具体目标/方法、评价、经费预算以及参考资料等*A、思想B、绪论C、前言D、认知答案：C141.中国营养学会建议健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量是不超过()。A、3gB、5gC、6gD、8g答案：C142.“会心一笑”在非语言传播技巧中属于()A、动态体语B、静态体语C、有情感声的类语言D、时空语言答案：A143.健康指导过程其实质就是()的过程。A、健康教育B、健康促进C、健康信息传播D、健康管理答案：C解析：健康指导过程其实质就是健康信息传播的过程。144.增加身体抵御骨关节系统伤害能力的途径不包括()A、运动强度的增加B、运动耐力的锻炼C、身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼D、肌肉力量的锻炼答案：A解析：适度的体力负荷,通过耐力、肌肉力量、身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼,增加了身体抵御骨关节系统伤害的能力。145.最好的饮水方式,错误的是()A、饮用白开水和淡茶水B、餐前炊水C、成年男性每日最少饮用1700mlD、成年女性最少饮用1500ml答案：B解析：人体补充水分的最好方式是饮用白开水和淡茶水。在温和气候条件下,成年男性每日最少饮用1700ml（约8.5杯）水，女性最少饮用1500ml（约7.5杯）水。最好的饮水方式是少量多次,每次1杯（200ml）,不鼓励一次大量饮水，尤其是在进餐前,大量饮水会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。146.根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、()和健康目标3类。A、整体目标B、干预目标C、预期目标D、行为目标答案：D147.宣传栏的使用要定期更换,一般1—3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好()就进行更换。A、1—2个月B、1—3个月C、1个月D、3个月答案：C148.下面关于心率的正确陈述是()A、心率总是随看运动强度的增加始终成一个线性趋势增加B、每个人的最大心率都等于200减年龄C、最大储备心率百分比可以更准确地反映相对强度D、—个人的安静心律越低，说明其心功能越好E、治疗心血管病的药物都可以影响运动中的心率反应答案：C解析：相对强度衡量指标，常用的有个人最大心率的百分比、最大耗氧量百分比(V02mAx%)和自我感知运动强度(RPE)。当人体剧烈运动时，人体消耗的氧量和心率可达极限水平，此时的耗氧量称为最大耗氧量，相应的心率即为最大心率。其机制是在一定条件下,身体活动的能耗水平与个体耗氧量或心率水平呈正相关,即能耗水平越大,耗氧量和心率水平也越大149.针对群体的健康教育干预策略主要从提高目标人群的认知和技能、改善物质环境（如生活条件、资源、服务等）和()三大方面加以思考。A、改善社会环境B、改善家庭环境C、改善学习环境D、改善成长环境答案：A150.下列哪项属于健康教育按目标人群或场所分类()A、社区健康教育；公共场所健康教育：学校健康教育：医院健康教育B、心理健康教育；安全健康教育；学校健康教育；医院健康教肓C、心理健康教育；安全健康教育；生殖健康教育；医院健康教育D、心理健康教育；安全健康教育；生殖健康教育；营养健康教育答案：A151.2007年5月18日，世界卫生组织（WH。）的报告强调()是影响健康长寿的重要因素。A、遗传基因B、生活方式C、均衡饮食D、自然环境答案：C152.下列那项不属于运动强度的潮量？A、肌肉B、心率C、代谢当量D、自我感知运动强度答案：A153.社区刘某到你的办公室找你,告诉你他的血压略有下降,你对他伸岀了大拇指，这是属于()A、模糊性反馈B、静态反馈C、消极性反馈D、积极性反馈答案：D解析：依据性质的不同，反馈也可分为3种：①积极性反馈:作出理解、赞同、支持的反应,是一种积极性反馈,如“我认为你说得对。”“好”“对”等；或者以点头、伸大拇指等体语来表达.②消极性反馈：作出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应，是一种消极性反馈,如说“不行”“不对”“我不同意”等，或以摇头、皱眉等表情或动作来表示。③模糊性反馈：作出没有明确态度和立场的反应，如“哦”是吗？”以及不置可否的表情等。154.在人际交流中有3种反馈形式：体语反馈、()和书面反馈，A、思想反馈B、语言反馈C、情绪反馈D、图片反馈答案：B155.近十几年来，由于经济的迅速发展、物质的极大丰富，人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念，下列哪项不属于人们在饮食结构方面出现的不均衡问题？A、摄入能量多、脂肪（烹调油）多、盐多、微量营养素缺乏B、有些经济效益和福利好的单位提供免费的自助工作餐C、商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道，“三多”的倾向严重D、零食以及各种垃圾食品的大量摄入答案：D156.在人群调查中不可采用的问卷调查形式是()A、流行调查B、自填C、访谈D、集体讲解答案：A解析：问卷调查的问卷可分为自填和访谈形式，在一些人群调查中还经常采用集体讲解和个别指导结合的形式组织问卷调查。157.对于成年人来说，轻体力劳劫者每天能量摄入量男性为()kcal,女性为()kcal。A、1800；1350B、2250；1800C、2500；2050D、3000；2550答案：B158.下列属于强致瘾原的是()A、香烟B、毒品C、酒精D、网络答案：B解析：毒品引起的欣快感强烈持久、极易产生依赖性,称强致瘾原；香烟和酒带来的欣快感相对弱，持续时间短暂，称弱致瘾原。致瘾原越强，促其行为转变的过程越艰难。159.常见日常体力活动水平的测量方法有：能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、()、职业分类、参与的运动项目等。A、直接观察B、直接调查C、间接观察D、间接调查答案：C160.传统上用可重复()的负荷测试耐力。A、3次以上B、12次以上C、8次以上D、5次以上答案：B解析：传统上用可重复3次以下的负荷测试力量，用可重复冥12次以上的负荷测试耐力161.健康教育干预策略不包括()A、教育策略B、环境策略C、强制策略D、政策策略答案：C解析：健康教育干预策略包括教育策略、环境策略、政策策略。162.成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过()g,女性不超过()gA、20；10B、25；15C、30：20D、35；25答案：B163.()食物在改善城乡居民营养，特别是提高贫困地区居民的营养状况方面具有重要作用。A、坚果类B、蔬菜和水果C、奶类和大豆类D、谷薯类答案：C解析：奶类和大豆类食物在改善城乡居民营养，特别崩是高贫困地区居民的营养状况方面具有重要作用。164.某人的代谢当量为3.5METs时，则此时他的活动强度是？A、静态行为活动B、低强度活动C、中等强度活动D、高强度活动答案：C165.人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到()目的而采用的语言和非语言的方式方法。A、整体B、局部C、总体D、预期答案：D166.生活方式病不包括()A、高血压B、痛风C、恶性肿瘤D、慢性胃炎答案：D解析：冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等常见慢性病及肿瘤，虽然有各自特异、重点的危险因素，但它们都与吸烟、过量饮酒、不健康饮食、运动和体力活动不足、长期过劳、精神紧张或心情郁闷等几种共同的生活方式有关。167.某校控制学生吸烟活动中要求教师不吸烟，这属于健康促进干预策略中的()A、政策倡导策略B、环境支持策略C、健康教育策略D、监测评价策略E、行为干预策略答案：B解析：环境策略的作用对象是物质环境、条件，其目的是使人们采纳健康行为的意愿得以实现168.依据代谢强度,用代谢当量来评价身体活动的中等强度活动为()A、≥6METsB、1.6—2.9METsC、3—5.9METsD、1.0—1.5METs答案：C解析：依据绝对强度指标，即代谢当量水平，身体活动可以分为：≥6METs为高强度活动;3—5.9METs为中等强度活动；1.6—2.9METs为低强度活动;1.0—1.5METs为静态行为活动。169.健康教育计划的具体目标需要包含具体的、()和可测量的指标。A、整体的B、全面的C、量化的D、预期的答案：C170.宣传栏的使用要定期更换，一般()要进行一次更新。A、1—2个月B、1—3个月C、1个月D、3个月答案：B171.用“心、眼”细心品味,全面观察,收集和捕捉交流中的各种信息属于()A、观察技巧B、说话技巧C、听话技巧D、问话技巧答案：A172.对于同时患有高血压的糖尿病患者，血压应在患者能耐受的情况下酌情降至()以下为佳。A、130/80mmHgB、135/85mmHgC、140/90mmHgD、120/80mmHg答案：A解析：对于同时患有高血压的糖尿病患者,血压应在患者能耐受的情况下酌情降至130/80mmHg以下为佳。173.拒吸第一支烟的重点干预人群为()A、青少年B、孕妇C、医师D、尚未吸烟者答案：A解析：拒吸第一支烟，拒吸第一支烟对控制吸烟率是最为重要的，重点干预人群是青少年人群。174.肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面()不是具体干预原则。A、控制膳食与增加运动相结合。B、必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始,从预防超重入手，并须终生坚持。C、应坚持减重计划，速度要快。D、鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。答案：C解析：选项C错误，肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括:（1）必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持（2）采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。（3）鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。（4）控制膳食与增加运动相培合，因为这两神方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。（5）应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成（6）必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性疾病的重要环节。（7）树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。175.()反映胰岛β细胞的功能，一般代表胰岛素的基础分泌功能。A、空腹血糖B、任意时间血糖C、餐后两小时血糖D、糖化血红蛋白答案：A解析：空腹血糖反映胰岛β细胞的功能，一般代表胰岛素的基础分泌功能。176.HBA1C6.5%以上可判断为()A、糖尿病患者B、IFGC、IGTD、贫血患者答案：A解析：2010年，ADA(美国糖尿病学会）指南已将HBA1C(糖化血红蛋白)≥6.5%作为糖尿病诊断标准之一。但HBA1C＜6.5%也不能除外糖尿病，需逬一步行糖耐量检查。177.下列烟草使用干预措施中哪项是最重要的()A、加强健康教育B、拒吸第一支烟C、法律法规限制吸烟D、劝导吸烟者戒烟答案：B178.()是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标。A、空腹血糖B、任意时间血糖C、餐后两小时血糖D、糖化血红蛋白答案：C解析：餐后2小时血糖是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标。179.高血压降压治疗药物应用应遵循的原则中，不包括()。A、小剂量开始原则B、及个体化原则C、优先选择短效制剂原则D、联合应用药物原则答案：C解析：高血压干预策略的药物治疗，降压治疗药物应用应遵循以下4项原则。即小剂量开始原则，优先选择长效制剂原则，联合应用药物原则及个体化原则。180.《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3—6个月期间减轻()A、5%—10%B、1%—5%C、15%—20%D、10%—15%答案：A解析：《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3—6个月期间减轻5%—10%。181.糖尿病的干预策略不包括()A、药物治疗和非药物治疗相结合B、健康观和患者自我管理相结合C、以健康管理为主D、健康教育和随访管理相结合答案：C解析：糖尿病的干预采用糖尿病教育与自我管理和糖尿病患者的随访管理相结合、药物治疗和非药物治疗相结合的策略。182.目前主要有诊室测压、家庭血压监测和动态血压监测3种方法.其中，()是目前临床诊断高血压和分级的标准方法，由医护人员在标准条件下按照统一的规范进行测量。A、动态血压监测B、诊室测压C、静态血压监测D、家庭血压监测答案：B解析：目前主要有诊室测压、家庭血压监测和动态血压监测3种方法，其中，诊室测压是目前胳床诊断高血压和分级的标准方法，由医护人员在标准条件下按照统一的规范迸行测量183.糖尿病高危人群的筛检周期为()A、每年一次OGTT、FPGB、半年一次OGTT、FPGC、半年一次OGTTD、每年一次OGTT答案：A184.根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖。单纯性肥胖者占肥胖症总人数的()。A、80%以上B、85%以上C、90%以上D、95%以上答案：D解析：根据是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等，将肥胖分为单纯性肥胖和重症肥胖。单纯性肥胖者占肥胖症总人数的95%以上。185.治疗糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制()高血糖的基本措施。A、1型糖尿病B、2型糖尿病C、其他特殊类型糖尿病D、妊娠糖尿病答案：B解析：治疗糖尿病的营养治疗和运动治疗是控制2型糖尿病高血糖的基本措施。186.下列那种运动方式最适合心血管病患者()A、步行B、爬山C、跳绳D、蹦极答案：A解析：高血压的运动类型要以有氧运动为主,包括气功，太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。高血压患者在做运动时，注意不要做动作过猛的低头、弯腰动作；不要做体位幅度变化过大的动作；不要做屏息时间过长的动作，以免发生意外。187.《中国成人超重和肥胖预防控制指南（试用）》中规定肥胖的标准是()A、BMI≥25B、BMI≥28C、BMI≥24D、BMI≥26E、BMI≥30答案：B解析：我国卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试用)》中规定的中国的分类标准是BMI＜18.5kg/m2为体重过低,18.5—23.9kg/m2为体重正常，24—27.9kg/m2为超重，≥28kg/m2为肥胖。188.心血管病的三大经典危险因素不包括()A、血脂异常B、高血压C、吸烟D、高血糖答案：D解析：吸烟是心血管病的三大经典危险因素（高血压、血脂异常和吸烟）之一189.下列不属于糖尿病强化管理的对象是()A、无并发症或并发症稳定的患者B、已有早期并发症C、相对病程短D、自我管理能力差答案：A解析：糖尿病强化管理对象：符合以下条件的患者实行强化管理：已有早期并发症；自我管理能力差；血糖控制情况差；其他包括妊娠、围手术期、1型糖尿病等特殊情况；治疗上有积极要求；相对年轻且病程短190.糖尿病的临床表现不包括()A、多饮B、多食C、多尿D、体重增加答案：D解析：糖尿病临床诊断时，临床症状多饮、多食、多尿、体重下降（三多一少）191.血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测()次，直到病情稳定，血糖得到控制。A、1—3B、3—5C、4—7D、5—10答案：C解析：血就控制差的患者或病情危重者应每天监测4—7次，直到病情稳定，血糖得到控制。192.肥胖患者进行行为疗法干预时，以下说法不正确的是()A、使用较大的餐具，一次盛够B、建立节食意识,每餐不过饱C、细嚼慢咽以延长进食时间D、可按计划用餐答案：A解析：建立节食意识,每餐不过饱；尽量减少暴饮暴食的频度和程度。注意挑选脂肪含量低的食物。细嚼慢咽以延长进食时间，进食时使用较小的餐具；可按计划用餐，使每餐达到七分饱；可使漏餐者不致在下一餐过量进食。餐后加点儿水果可以满足进食欲望。193.45岁以上血格控制正常者血糖筛检周期为()A、3年一次B、半年一次C、2年一次D、1年一次答案：A194.《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在()期间减轻5%—10%。A、3—5个月B、3—6个月C、3个月D、6个月答案：B解析：《中国2型糖尿病防治指南2017》建议，超重的糖尿病患者体重减少的目标是体重在3-6个月期间减轻5%—10%。195.患者全年血压控制情况的优良等级范围是全年累计有9个月以上的时间血压记录在()A、140/80mmHg以下B、140/90mmHg以下C、140/90mmHg以上D、130/90mmHg以上答案：B解析：患者全年血压控制情况的优良等级范围是全年累计有9个月以上的时间血压记录在140/90mmHg以下196.建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的(),A、20%-30%B、15%-20%C、25%-30%D、20%-25%答案：A解析：建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%—30%,碳水化合物占45%—60%，蛋白质占15%—20%197.下列不属于高血压管理的工作指标的是()A、社区高血压患者建档情况B、高血压随访管理覆盖情况C、高血压患者治疗情况D、高血压患者中高血压知晓率答案：D解析：高血压管理（社区管理）的工作指标包括:社区高血压患者建档情况、高血压随访管理覆盖情况、高血压患者治疗情况、双向转诊执行情况。198.无内分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖症为()A、常规肥胖B、重症肥胖C、单纯性肥胖D、特殊肥胖答案：C内分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖症为单纯性肥胖。199.根据2012年全国居民营养与健康状况抽样调查结果，全国()成年人糖尿病患病率为9.7%。A、14岁及以上B、16岁及以上C、18岁及以上D、20岁及以上答案：C解析：根据2012年全国居民营养与健康状况抽样调查结果，全国18岁及以上成年人糖尿病患病率为9.7%。200.高血压的效果指标不包括()A、社区入群中高血压知晓率B、社区高血压患者建档情况C、高血压患者中高血压知晓率D、高血压控制率答案：B解析：高血圧管理的效果指标:社区人群中高血压知晓率、高血压患者中高血压知哓率、高血压控制率。201.戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是()A、戒烟后的第三天B、戒烟后的头三个月C、戒烟后的第一个月D、戒烟后的第一周答案：D解析：由于戒断症状在戒烟后的头3个星期,尤其是第1周最为严重,并在随后的几个月仍可能再现。202.中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出，中国成年人男性腰围()，女性()时，则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。A、≥90cm、≥85cmB、＞90cm、≥85cmC、≥90cm、＞85cmD、＞90cm、＞85cm答案：A解析：中国成人超重和肥胖症预防与控制中国成年人男性腰围≥90cm,女性≥85cm时，则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加203.告诉家人、朋友或者同事自己准备戒烟,是在自我戒烟法的()A、准备阶段B、行动阶段C、维持阶段D、随访答案：A解析：告诉家人、，朋友或者同事自己准备戒烟，是在自我戒烟法的准备阶段。204.()是糖尿病最常用的检测指标。A.空腹血浆葡萄糖水平（FPA、B、糖化血红蛋白C、任意时间血浆葡萄水平D、餐后2小时血糖值答案：A解析：糖尿病临床诊断时，除了依据临床症状多饮、多食、多尿、体重下降（三多一少）之外，还要结合以下几个检测指标：空腹血浆葡萄糖水平、任意时间血浆葡萄水平、餐后2小时血糖值及糖化血红蛋白。其中空腹血浆葡萄糖水平（FPG）是糖尿病最常用的检测指标205.腰臀比=腰围（cm）/臀围（cm）,为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性＜1.0、女性()为正常。A、＜0.85B、≥0.85C、＞0.75D、＜0.75答案：A解析：腰臀比=腰围（cm）/臀围（cm）,为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围，腰臀比男性＜1.0.女性＜0.85为正常，而腰臀比男性＞1.0.女性≥0.85为腹型肥胖。206.()血糖检测是最理想的方法。A、尿糖B、指尖毛细血管C、静脉血管D、动脉血管答案：B解析：指尖毛细血管血糖检测是最理想的方法，但如条件所限不能查血糖，尿糖的检测,包括定量尿糖检测，也是可以接受的。207.肥胖的高危因素不包括()A、膳食不平衡B、存在肥胖家族史C、有肥胖相关性疾病D、体力活动多答案：D解析：高危险因素指存在肥群家族史、有肥胖相关性疾病、膳食不平衡、体力活动少等。208.肥胖三级预防的最主要目的是()A、为了美观B、预防糖尿病C、预防慢性病并发症D、预防肥胖的危险因素答案：C209.记好戒烟日记；按计划逐步减少吸烟量，是在自我戒烟法的()A、准备阶段B、行动阶段C、维持阶段D、随访答案：B解析：记好戒烟日记；按计划逐步;减少吸烟量，是在自我戒烟法的行动阶段。210.根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。其中2型糖尿病占全部糖尿病的()。A、85%—90%。B、90%—95%。C、85%—95%。D、80%—85%。答案：B解析：根据目前对糖尿病病因的认识，将糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、其他特殊类型糖尿病及妊娠糖尿病4个大类。其中2型糖尿病占全部糖尿病的90%—95%。211.糖尿病干预的过程评估不包括()A、管理对象认可程度B、干预方案的执行情况C、自我监测血糖和血压相关技能的掌握情况D、管理对象满意程度答案：C解析：糖尿病干预的过程评估：主要评估糖尿病干预方案的执行情况、管理对象认可和满意程度。212.减重目标一般设计每月适宜减轻体重()A、0.5-1kgB、1-2kgC、2-3kgD、1.5-2.5kg答案：B解析：减重目标的设计应切合实际,推荐3-6个月内减重5%—10%，大约每月1—2kg为宜213.不吸烟者每日被动吸烟()分钟以上者定为被动吸烟。A、5分钟B、10分钟C、15分钟D、20分钟答案：C解析：一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。214.()是目前临床诊断高血压和分级的标准方法，由医护人员在标准条件下按照统一的规范进行测量。A、家庭血压监测B、动态血压监测C、诊室测压D、集体测压答案：C解析：诊室测压是目前临床诊断高血压和分级的标准方法,由医护人员在标准条件下按照统一的规范进行测量215.下列不是健康危险因素干预的类型的是()A、疾病的防治B、膳食干预C、运动干预D、药物干预答案：D解析：健康危险因素干预的类型包括疾病的防治、膳食干预、运动干预、心理干预、行为矫正等。216.糖尿病的常见并发症不包括()A、肾病B、视网膜病变C、坏疽D、甲亢答案：D解析：长期的血糖控制不佳的糖尿病患者可伴发各种器官,有其是眼、心、血管、肾和神经损害或器官功能不全，导致残疾或者早亡.217.反映近期内糖尿病控制情况的主要监测指标的是()A、空腹血糖B、精化血红蛋白C、餐后两小时血糖D、OGTT实验E、胰岛素释放实验答案：B解析：糖化血红蛋白是反映2-3个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在6.5%之下，良好为6.5%-7.5%,糖化血红蛋白大于7.5%表明血糖控制差218.以下关于高血压的说法,错误的是()A、我国大部分高血压患者为原发性高血压B、高血压的诊断必须以在医院测得的血压为依据C、高血压是我国国民健康的第一杀手D、长期高血压易引发肾衰竭E、高血压的首要并发症是心脑血管疾病答案：B解析：还有白大衣高血压和隐性高血压需要确诊。219.糖尿病常规管理的患者，要求每年至少随访()次。A、3B、4C、5D、6答案：D解析：糖尿病常规管理的患者，要求每年至少随访6次。220.高血压患者应将体重控制在正常范围（18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2）,男性腰围应控制在()之内，女性应控制在()之内A、95cm、85cmB、90cm、80cmC、90cm、85cmD、80cm、85cm答案：C解析：高血压患者应将体重控制在正常范围（18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2）,男性腰围应控制在90cm之内，女性应控制在85cm之内。221.高血压患者的食盐摄入量为()A、＜5gB、＜6gC、＜2gD、＜3g答案：A解析：世界卫生组织（WHO）和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为6g以下，高血压患者应尽量达到5g以下的限制标准。222.空腹血浆葡萄糖水平（FPG）为静脉血浆葡萄糖水平，在检测时要求空腹即至少()内无任何热量摄入。A、6小时B、8小时C、10小时D、12小时答案：B解析：空腹血浆葡萄糖水平（FPG）为静脉血浆葡萄糖水平，在检测时要求空腹即至少8小时内无任何热量摄入。223.适用于注射胰岛素的患者,特别是注射中长效胰岛素的患者的血糖检测时闾是()A、餐前血糖检测B、餐后2小时血糖监测C、睡前血糖监测D、夜间血糖监测答案：C解析：睡前血糖监测适用于注射胰岛素的患者,特别是注射中长效胰岛素的患者。224.建议对()以上血糖控制正常者3年后复查A、40岁B、45岁C、50岁D、