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文档简介

体育四年级

快速跑

准备部分

（一）课堂常规（二）准备活动

1、集合整队1、蛇形跑

2、师生问好2、徒手操练习

3、宣布本课内容3、快速跑的专项练习：

快速跑起跑、摆臂、频率练习

基本部分

（一）快速移位

1、教师进行讲解、示范

2、学生分组尝试练习，教师巡回指导

3、教师可找学生展示并指导

4、增加难度，学生再次练习。

（二）贴纸跑

1、教师进行讲解、示范

2、学生散点尝试练习，教师巡回指导

3、教师增加难度，提问：在速度上有什么不同？

4、学生根据练习，体会动作并回答问题

♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂

♀♀♀♀

♀♀♀♀♀

♂♂

▲

（三）游戏：纸衣接力

1、教师讲解游戏规则、示范♂♂♂♂♂

2、学生分四组进行比赛♂♂♂♂♂

3、教师巡回指导动作♀♀♀♀♀

4、判定名次，表扬鼓励学生♀♀♀♀♀

三、结束部分

1、跟着教师一起做放松活动

2、本课小结

3、师

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