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文档简介
五年级下册心理健康教育课题:猜猜你是哪种气质类型执教
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单位
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教学目标:认识四种类型的气质,了解他们的优缺点,取长补短,积极改进,健康快乐,做最好的自己。气质是什么
气质是一个古老的概念,在日常生活中一般指“脾气”、“性情”等等。孩子因气质不同而千差万别;有的孩子平静安稳,害怕生人;有的孩子则好动,活动爱说话;有的孩子反应快,行动敏捷;有的孩子则反应迟缓,动作慢条斯理等等。气质分为四种类型通常在心理学上把气质分为四种类型:
胆汁质型多血质型黏液质型抑郁质型胆汁质型直率热情、好动、脾气急等代表人物:《西游记》中的猪八戒多血质型活动、敏感、反应快、情绪不稳等代表人物:《西游记》中的孙悟空黏液质型安静稳重、反应慢、沉默寡言等代表人物:《西游记》中的沙和尚抑郁质型孤独、反应迟缓、多愁善感等代表人物:《红楼梦》中的林黛玉猜猜自己是那种气质类型测测自己吧!气质类型A组自测题目[ ]1. 到一个新环境很快就能适应 [ ]2. 善于与人交往 [ ]3. 在多数情况下情绪是乐观的 [ ]4. 能够很快忘记那些不愉快的事情 [ ]5. 接受一项任务后,总希望迅速完成 [ ]6. 能够同时注意几件事情 [ ]7. 疲倦时只要短暂休息,就能精神抖擞地投入工作 [ ]8. 讨厌做那些需要耐心、细致的工作 [ ]9. 符合兴趣的事干起来劲头十足,否则就不想干 [ ]10.假如工作枯燥乏味,马上就会情绪低落 [ ]11.反应敏捷、头脑机智 [ ]12.希望做变化大、花样多的工作 气质类型自测B组
[
]1. 喜欢在公开场合表现自己,有强烈的争第一倾向 [ ]2. 做事有些莽撞,常常不考虑后果 [ ]3. 做事总有旺盛的精力[ ]4. 宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语 [ ]5. 容易激动,每每出口伤人,而自己不觉得 [ ]6. 羡慕那些能够克制自己感情的人 [ ]7. 喜欢运动量大和场面热烈的活动 [ ]8. 情绪高时,干什么都有兴趣,情绪不高时,干什么都不感兴趣 [ ]9. 认准一个目标就希望尽快实现,甚至饭可不吃,觉可不睡 [ ]10.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里的话一吐为快 [ ]11.爱看情节起伏、激动人心的小说和电影、电视 [ ]12.喜欢争辩,总想抢先发表自己的意见,力图压倒别气质类型自测C组题目[ ]1. 善于克制、忍让、不计小事,能容忍别人对自己的误解 [ ]2. 能较长时间地在某一事物集中注意力,不容易分心 [ ]3. 能够较长时间地做枯燥单调的工作 [ ]4. 不易激动,很少发脾气,情感很少外露 [ ]5. 不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手 [ ]6. 对工作采取认真、严谨、始终如一的态度 [ ]7. 喜欢有条不紊的工作 [ ]8. 与人交往不卑不亢 [ ]9. 遇到令人气愤的事能很好地自我控制 [ ]10.喜欢安静的环境 [ ]11.做事力求稳妥,不做没有把握的事 [ ]12.埋头苦干,有耐久力 气质类型自测D组题目[ ]1. 宁愿一个人干,不愿和许多人在一起 [ ]2. 心中有事,宁愿自己想,也不想说出来 [ ]3. 学习和工作时常比别人更感疲倦 [ ]4. 对新知识接受很慢,但理解后就很难忘记 [ ]5. 爱看感情细腻、人物心理活动丰富的文学作品、电影、电视 [ ]6. 遇到问题总是举棋不定,优柔寡断 [ ]7. 碰到陌生人觉得很拘束 [ ]8. 厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头 [ ]9. 感情比较脆弱,一点小事能引起情绪波动,容易神经过敏 [ ]10.当工作或学习失败,会感到很痛苦,甚至痛哭流涕 [ ]11.当感觉烦闷时,别人很难使自己高兴起来 [ ]12.碰到危险情况时,常有一种极度恐惧感 气质类型自测要求:对完全符合自己的,在题目前的[ ]记3分;如果处于模棱两可之间——既符合又不太符合的,在[ ]前记1分;不符合的,在[ ]前记0分,最后计算出自己在每组气质类型的总分。自测题目汇总得分题目A组B组C组D组总分汇总结果分析:如果你在A组测试中取得高分,那么你属于多血质的气质类型,较适合从事记者、律师、公关人员、艺术工作者、秘书和其他社会工作者。 如果你在B组测试中取得高分,那么,你就是胆汁气质类型的人,较适合从事运动员、勘探工作者、飞行员、探险者、演说家、营业员、宾馆招待员等职业。 如果你在C组测试中取得高分,那么你就是粘液质气质类型的人,较适合的职业有医务工作者、图书管理员、翻译、商务、教师、科研人员等。 如果你在D组测试中取得高分,那么,你就是抑郁气质类型的人,较适合从事作家、画家、诗人、打字员、音乐家、校对等职业。胆汁质型优点:积极进取,不怕困难,热情高涨,直率豪爽,有魄力缺点:急噪、暴躁和焦躁,行事鲁莽,易因小事而大发脾气,产生对立情绪,萌生报复心理,办事不考虑后果,事后又后悔,但“虚心接受,坚决不改”。在遇到不如意时,甚
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