体育与健康 走 单元作业设计

PAGEPAGE1体育与健康单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育与健康一年级上学期北京教育出版社走单元组织方式课时信息序号课时名称对应教材内容1直线走身体活动游戏2负重走身体活动游戏3合作走接力身体活动游戏4模仿走身体活动游戏二、单元分析（一）课标要求本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2011◆◆培养学生积极参与体育学习和锻炼意识，体验体育游戏运动的乐趣；◆强化学生自然的、正确的走步姿势；◆发展走的能力，养成终身体育锻炼的意识和习惯；◆在游戏中，注重学生自主，合作，探究的意识培养；◆多样的练习方式，练习任务，融洽亲子关系，建立和谐融洽的学习氛围。（二）教材分析：1.走的教材内容价值走是人的一项近似于本能的运动方式，是人的主要基本活动能力之一，也意义。2.走的教材的设计思路态，达到养成良好身体姿态的目的。3.走的教材搭配建议方的基本内容，也是游戏的主体动作。其中，有的用来强化动作意识（如叉腰、好的心理品质。（三）学情分析体姿态的目的。根据小学生年龄特点和认知规律，让学生真正投入到运动中来，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣。三、单元学习与作业目标（一）单元学习目标1.强化学生自然的、正确的走步姿势。2.学会在各种体姿下的正确走的方法，并灵活运用于生活中。3.激发兴趣，发展走的能力，养成终身体育锻炼的意识和习惯。（二）课时学习目标课时课时目标直线走1.学习直线走的基本方法，掌握直线走的正确姿势。2.发展的走的能力和身体素质。比赛。负重走1.知道负重走的动作方法、意义和保持物品不滑落的方法。2.加强学生行走时对抗阻力的能力，提高学生的平衡性和稳定性。3.增强学生的自信心，体验运动的成功和乐趣。合作走接力1.了解各种姿势的合作走及游戏方法。2.通过合作联系熟练掌握身体形态姿势及下肢力量。好的合作伙伴关系。模仿走1.知道所模仿的人或动物的动作特点，能够形象的模仿出来。2.发展学生下肢肌肉力量和关节的灵活性。3.培养学生观察、想象和模仿的能力、积极向上的精神和进取心。（三）单元作业目标中思，思中创。积极参与意识和团结协作精神。3.养成良好的生活习惯，激发和保持对体育运动的兴趣。（四）课时作业目标课时作业目标作业类型作业功能直线走1.知道并能说出直线走的动作方法。力。学习态度。技能类体能类复习巩固负重走姿势直线走，矫正行走动作中的身体姿势。各部分肌肉、增进力量，改善骨骼体型养学生积极进取、善于表现自我的精神。技能类体能类复习巩固合作走接力1.掌握合作走的动作方法。高动作协调。神。体能类复习巩固模仿走1.知道所模仿的人或动物的动作特点。2.掌握模仿走的动作方法，提高学生力量、协调等身体素质，发展腿部力量。3.体验模仿的兴趣，培养学生集体主义精神。体能类复习巩固四、单元作业设计思路1.分析课标要求、教学内容和学情；2.制订单元学习和作业目标；五、课时作业（一）作业内容直线走（作业一）1.数一数直线走完客厅需要多少步，并记录下来。自然走侧平举走手臂上举走前平举走叉腰走喜欢的方式步数走的直上体直落脚正3.在规定时间内，来回一共可以走多少次呢？5分钟自然走能走几趟？5分钟加上手臂动作能走几趟？（二）时间要求30分钟。（三）评价设计能够积极主动认真完成练习，知道并能基本说出动作要点，基本上能够以较正确的姿势行走。（四）作业分析设计意图作业分析：让孩子记录走完客厅的步数，为的是复习直线走的动作；再用自我评价，提醒孩子行走时的姿态；最后用规定时间数走的次数，增加练习次数，达到一定运动量。设计意图：保持孩子练习的兴趣，在积极体育锻炼的同时提高数数的能力。直线走（作业二）1.空白处是你家的小区，请用△在合适位置标出你的家。（一）作业内容（一）作业内容2.走过去，走回来。作；走的时候需要上体直、落脚正、平视前方。……在小区里走10分钟，数一数走过了几条小路。满意度画1-5☆。第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天3.算一算走完小区所有的路用了几天?小区一共多少条路?4.找一找观察自己画的图，找出一条路线，可把家包围起来，并用笔在上图中标记出来，完成后画√。（二）时间要求30分钟。（三）评价设计认真顺利的完成此次作业，愉快的和同伴配合练习，能够自然轻松练习。（四）作业分析设计意图作业分析：在原来的基础上增加了多人直线走，复习课上内容的同时，保证孩子外出是有家长陪同的，是安的全。同一段路走两遍，加深印象，能更好的完成绘图。以记忆画图游戏形式，让孩子不抵触练习。再设置个时间限制，激起比一比，赛一赛的心理，让孩子能主动练习。最后在为下节课内容做好准备。空间感知力。（一）作业内容直线走（作业三）1.在空白处，画下把家包围的小路2.按照所画路线，选择一种自己喜欢的方式直线走30分钟，记录下所走的圈数，并星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期七第一周圈数姿态第二周圈数姿态第三周圈数姿态第四周圈数姿态（一）作业内容3.所走圈数是否相同？为什么？（二）时间要求30分钟。（三）评价设计坚持每天完成练习，形成正确行走姿势，保持良好的练习情绪。（四）作业分析设计意图出问题，督促孩子每天练习，同时引导孩子发现问题，积极思考。设计意图：用证确的走路姿势进行锻炼，养成自主锻炼的好习惯。（一）作业内容负重走（作业一）右肩托沙包左肩托沙包两肩托沙包头顶一本书头顶一本书两肩托沙包东西不掉落头正腰直眼平视PAGEPAGE10（一）作业内容2.从客厅的一端拿着自己的书包绕过标志物，回到原来位置，找出最舒适的方法。背着书包扛着书包抱着书包拎着书包举着书包其他方式可以走的稳吗（1-5▲）？觉得比较省力吗（1-5△）？一分钟绕过沙包几次？绕过沙包五次需要多久？（二）时间要求30分钟。（三）评价设计够积极主动认真完成练习。（四）作业分析设计意图作业分析：巩固复习上节课所学直线走并通过多种方式练习负重走。到如何正确背书包，找到最省力的一种方式，培养学生的独立自主性和思维能力。（一）作业内容负重走（作业二）1.把语文书、数学书、美术书、音乐书和铅笔盒放进书包，完成后画上√。星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日第一周第二周第三周第四周2.还记得把家包围的那条小路吗，从今天开始选择一种你认为最省力的方式，带着你的书包，负重走30星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日第一周圈数疲劳程度第二周圈数疲劳程度第三周圈数疲劳程度第四周圈数疲劳程度（一）作业内容3.观察这一个月所记录下来的圈数，它们有什么变化，这是为什么？4.观察这一个月所记录下来的疲劳程度，是越来越轻松还是越来越累，为什么？（二）时间要求30分钟。（三）评价设计坚持每天完成练习，能够稳定的进行负重走，保持良好的练习情绪。（四）作业分析设计意图作业分析：通过整理书包，固定负重的重量；通过记录每天30分钟的负重走从而达到练习密度和质量。设计意图:从上节课的绘画行走路线到这节课的负重行走路线，督促孩子每天练习，养成终身体育锻炼的好习惯。以及提高学生注意力、认真的态度和逻辑思维能力。（一）作业内容负重走（作业三）1.在和家里人买菜、走亲访友、超市购物、取快递的时候，帮忙拿一些力所能及的东西。并记录下来。帮忙拿东西了吗（根据难易得1-5☆）干了什么什么方式拿的（可以画可以写）☆☆☆☆我和妈妈一起拿一根长甘蔗。☆帮爸爸把水杯从客厅拿到房间。用双手捧着走的2.这一周我得了几颗星？3.帮忙做事后心情有什么变化吗？（二）时间要求一周一总结。（三）评价设计人。（四）作业分析设计意图作业分析：让所学知识用于生活，培养孩子观察能力，动手能力。设计意图:采用循序渐进地练习方式，由托沙包走到背书包走，最后把所学内容负重走运择合理的负重方式。（一）作业内容合作接力走（作业一）1.今天我们学习了合作走，和家庭成员随机组合，在家里完成一次合作走。 绕过了几个障碍物？配合默契吗？有没有失误？（1-5☆）2.想一想我们在前面走的练习中有遇到过合作走吗？直线走中的合作走 负重走中的合作走3.任意选择两个已经完成过的合作走，请再完成一遍，看看两次有什么不同。完成过的合作走上次今天有什么变化在小区里走10分钟，数一数走过了几条小路。上次走了4条小路（翻看记录）今天走了5条多走了一条我和妈妈一起拿一根长甘蔗。上次拿回家感觉比较难☆☆☆☆今天感觉不太难了☆☆☆比上次简单了（一）作业内容4.为什么会发生这些变化？（二）时间要求30分钟。（三）评价设计改进动作；能够积极主动尝试，愉快地与同伴配合。（四）作业分析设计意图作的意识。设计意图:该项作业目的在于复习巩固所学学习的各种走方法，发展儿童合作和团结的意识，提升学生走的能力等。（一）作业内容合作接力走（作业二）把学习生活中遇到过的，或是想到了的合作走记录下来。合作走给这次合作走打几分（1-5☆）怎么做可以完成的更好（二）时间要求一周一总结。（三）评价设计善于观察，发现身边的合作走，积极主动并能够愉快的参与其中。（四）作业分析设计意图养学生动脑思考习惯。通过表演合作走的场景，加强学生自主学习和团体意识。设计意图:让孩子关注身边的事物，积极思考，用于参与，提高团队合作意识。（一）作业内容模仿走（作业一）模仿走猜一猜人猜一猜模仿的是什么。我模仿的是什么模仿的像不像，能很快被猜出来吗（1-5★）模仿五个动物走模仿五个人物走模仿五个动画形象一分钟我能模仿多少？再来一分钟还能模仿出多少不同的？（二）时间要求30分钟。（三）评价设计知道所模仿的人或物的动作特点，能够独自表演、模仿，有幽默感和创造力。（四）作业分析设计意图作业分析：模仿是小孩的天性，通过模仿人和动物的行走方式达到四肢协调。为了让小学好习惯。能力。（一）作业内容模仿走（作业二）模仿走接力赛例如我和妈妈游戏，第一次我模仿熊，第二次妈妈就先要模仿熊，然后加一个自己的次类推，直到发生顺序错误或是接不上动作，游戏结束。第一次我第二次妈妈第三次我……………还记得把家包围的那条小路吗，就在这条小路上和家人一起游戏吧，并把成绩记录下来。PAGEPAGE2030分钟走的圈数我胜利了几次最多接力几个动作失败的原因12345678910（二）时间要求30分钟。（三）评价设计有较好的观察、记忆力，能正确的模仿出动作，能够积极、主动、愉快地和同伴练习。（四）作业分析设计意图来，和谐亲子关系，促进家长和孩子相互学习与帮助。兴趣，养成自主锻炼的好习惯。六、单元质量检测（一）作业内容单元质量检测作业变化吗？ 1.走起来更精神更好看了吗？直线走完客厅，请家人给你评分（1-5★）直线走完教室，请同学给你评分（1-5★）直线走完50米跑道，请老师给你评分（1-5★）2.是不是发现自己变的更聪明了。看见一个物品就知道怎样更省力的拿起来。用椅子，枕头，茶杯，在客厅演示下带着它们走路的样子。请家里人给你评分（1-5★）椅子枕头茶杯拿对了吗？走起来自然吗？3.是不是发现自己力气变大了，体力变好了，配合能力变强了。