心理活动课方案

心情七色花辅导目标：1、生疏、体验人类常见的各种心情。2、明确不良心情及负面影响。3、初步学会调整不良心情，使自己常常拥有欢快的心情。活动目的：1、让孩子从小渐渐生疏自己，生疏自己的心情，并学会初步的调整，使自己常常拥有欢快的心情。2、让孩子在轻松、愉悦的气氛、心情中生疏、体验一些常见的心情。教学方法：玩耍法，情景教学法.活动预备：多媒体教学，实物，图片等.活动过程：一、玩耍活动，体验心情学上来看看。请几位同学上来看盒子里的照片。师出示盒子里的镜子，告知全班同学：你就是最优秀的。己：我真棒！其次句夸旁边的同学：你真棒！第三句夸一夸我们全体同学：我们真的真的很棒！师：第一个玩耍的时候，你有什么感觉？〔紧急、无望、快活、期盼〕师：被自己夸的时候什么感觉？被同伴夸的时候又是什么感觉？〔快活、难为情、紧急〕的奇特面纱。二、倾听音乐，体验心情师：先请同学们赏识一段音乐，认真听，认真感受。师：听音乐时，心情产生了哪些变化？〔欢快----感动 哀痛〕下近期影响你心情的事情。三、情境回放，体验心情你的心情花。〔学生说说自己曾体验过的各种心情〕起负面影响，我们把这些心情称为不良心情。三、明确不良心情明确哪些是不良心情。明确不良心情带来的消极影响。四、寻求方法师：产生不良心情是难免的，关键是如何调整。共同探讨方法。请学生讲讲有不良心情时时怎么做的。师归纳三种根本方法：转移法、适当表达、合理宣泄。五、拇指玩耍，总结与时间赛跑辅导目标：引导学生生疏时间的贵重。通过活动，让学生懂得如何有效利用时间，合理安排时间。活动预备：1、教学用课件。2、卡片、英语识记卡、口算测试纸、白纸3、故事《时间老人和流浪汉》活动过程：一、热身活动，体验时间找到位置。学生找，教师用秒表记时间。〔通过热身玩耍让学生放松心情，在和谐的气氛中开头活动〕2、猜一猜，你找了多长时间？〔让学生对时间有初步的生疏，感受到时间过得很快。〕3、给你一分钟，你能做些什么？一分钟时间，你做了什么？想说什么？〔此项活动看似让学生再次放松，实则通过一分钟内教师的变化让学生感加深了一层。〕假设错过了，你将一无所获。二、创设情境，学会使用时间会觉得时间不够用。你们看，身边就有这样的例子。〔一〕走进场景一——小玲的困惑。1、出示“小玲的困惑”为什么每一次我做饭用的时间都比妈妈多呢？播放短片。表，观看一下，谈谈你的想法。出示明明做饭的时间记录表：5：00 淘米〔3〕5：03——5：18〔15〕5：18——5：43〔25〕5：43——5：53〔10〕5：53——6：00炒菜〔7〕4、沟通。淘米和烧开水两件事，要先选择更重要的事去做，在等水烧开时再淘米也不迟。全部的事情都可以同时完成。〕间更多。〔〕〔二〕走进场景二——红红的家中。的时间，也不知是教师布置的作业太多，还是我的时间太少了？出示红红的作业：2020完成一篇三百字的日记3、估算一下，完成这些作业，每一项你需要多长时间？4、红红需要多长时间呢？20〔30〕20〔30〕红红完成作业共用去两个小时。的经受和好朋友争论一下，用表演来告知大家缘由好吗？小组争论并排练。6、全班表演。的表演其实正是自己行为习惯的一种表现。〕两个小时，你有什么好方法能帮帮红红吗？人的两个小时。三、小组沟通，共享惜时阅历和好朋友共享一下吧，也可以把你知道的关于时间的格言和朋友一起共享。2、全班共享。〔法。在心理活动课上，要奇异借助学生间同伴互助的优势。〕四、赠送名言，完毕课预备好了吗？让我们一起在心里为自己装上一个小闹钟，请同学们记住——用59学会倾听辅导目标：明确倾听的重要性，生疏倾听是获得信息的重要通道。使学生在活动中练习倾听他人说话的具体方法。活动预备：碰铃、鼓铃、手铃、双响筒、木鱼、沙球两条围巾、一些小红花一个“狮子”头饰活动过程：一、玩耍引入主题师生谈话做“测耳朵”玩耍学生蒙眼猜什么乐器，给下面学生发乐器。再请两个学生蒙上眼睛，师指定学生拍手，让他们猜声音从何而来。出示主题。二、看图谈感受出示图画，说说图意谈谈自己宠爱谁小结三、听故事《小猴吃瓜果》课件播放故事。听别人讲话？耳：认真听眼：看着对方心：认真记住对方话口：不打断对方说话四、倾听练习同桌合作，互说家庭住址，看看能否记住。检查听效果。小结学生上台讲故事、说笑话，其他同学听。五、总结揭短大会辅导目的：生疏心理承受力量差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的缘由,并生疏培育心理承受力量的重要性,激发学生对培育自身心理承受力量的兴趣与自觉性,培育学生的心理承受力量.预备小学生跳楼大事的报道材料.活动过程：一、用实例引导思考1、教师带着怜悯、惋惜的感情表达两个小故事。a教师在日记中了解到他是因常受别人欺侮想不开而寻短见。家用红领巾把自己系在门柄上勒死。2、引导学生围绕以下问题思考：两名学生的死给家庭、社会带来了什么？他们的死都和哪些因素有关？假设你是教师，在对待学生时会不会有略微的疏忽和冷漠？两名的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态安康吗？34二、拿子照自己1、教师引导学生用以下情形比照自己当家长批判或者责骂自己时自己有怎样的表现？当教师对你的态度略微有一点冷漠自己有怎样的表现？当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？2、学生沟通3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生争论四、揭短会经受磨难纪律等方面揭他们的短。困难像弹簧辅导目标：困难是不行避开的，要勇于面对，不行怕，不退缩。培育战胜困难的士气和力量。活动预备：录音故事：《邓亚萍童年的故事》小品《大扫除》玩耍表格。活动过程：一、故事屋自由发言。我们先来听一个小故事《邓亚萍童年的故事》听完故事，请学生谈感受。小结：困难并不行怕，只要我们下定决心，就肯定能抑制，获得最终成功。二、欢快剧场学生表演小品《大扫除》小组争论，怎么把教师吊扇擦干净。全班沟通。三、我能行出示几组学生常常会遇到的困难，请学生想方法该怎么解决？课件出示内容：a．作业本中一道题小明不会做c．东东跳绳慢，下周要考试了d．宁宁同桌老动她桌子，又爱抓她小辫，怎么办？小组争论，自由选择一个情景表演。请学生表演。评议：哪组最好？好在哪？四、游乐场出示规章学生玩玩耍五、总结大家一起来辅导目标：我，我帮你，大家一起进步。初步生疏怎样做才有利于合作。活动预备：66足球几个装有词语卡片的信封假设干，与小组数一样。活动过程：一、童话屋听童话请一组表演如何帮童话中仙女吃到点心。请表演学生谈谈感受。请别组说说他们用的是什么方法。总结：你帮我，我帮你，相互合作是很好的方法。二、百鸟园说说身边那些事是大家合作完成的。〔多少人〕合作才能完成？做一本书、造一辆汽车、一次演出、一场足球赛结论：完成每一项工作都需要大家一起来合作。三、竞赛场面移动到前面，哪组球不掉，速度最快就获胜。总结一下感受和教训。启发：看来竞赛，大家对合作有什么的感受和想法。四、觉察窗表贴在黑板上。合作的人。欢快的秘诀辅导目标：的了解,加深彼此间的感情,体会人际共享的欢快。活动预备：一台录音机，一盘录音带〔录有《安康歌》和《歌声与微笑》两首歌〕每人一张彩纸，各小组颜色不同。8〔60cm8〕〔4〕8做成一个转盘。大头针假设干。每人一份打印的“校园欢快食谱”。活动过程：〔一〕热身活动教师录音机播放歌曲《安康歌》，调整课堂气氛。听了这首歌，大家有什么感受？〔学生争论〕就是要把欢快的秘诀奉献出来，共同共享欢快。出示活动课题：欢快的秘诀〔二〕主题活动主题活动一：欢快你我他1、感受欢快〔师生准时予以掌声鼓舞〕2、写欢快、说欢快为懂事以来最快活的事。以小组为单位，把刚刚写下来的欢快在小组内进展沟通。的事以演讲的形式告知全班同学。〔或在听别人说快活事的时候〕，心里有什么感受？〔体验欢快〕小结由于我也共享到了你们的欢快。主题活动二：欢快大转盘1、查找欢快的秘诀奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。置上，做成一个欢快大转盘，进展展现。共享欢快〔被认可的用掌声鼓舞BOYANDGIRL辅导目标：生疏男女性别的不同。初步把握保护自己的方法，防止别人不正值的接触，躲避危急。活动预备：公鸡、母鸡、雌孔雀、雄孔雀的图片。一些男女性别特征明显的衣服、玩具。歌曲《娃哈哈》，boyandgirl几张图片活动过程：一、欢快交朋友朋友，你们情愿吗？课件出示公鸡、母鸡图片，请学生区分，说说是怎么区分的。二、生疏身边人过渡：动物分雌雄，有不同特征，那我们人呢？女，男和女有什么区分呢？学生沟通三、欢快做玩耍1：一些男女性别特征明显的衣服，请两位学生上台区分哪些是男孩穿的，哪些是女孩穿的。2：拿出事先预备的一些玩具，请两位学生上台区分哪些是男孩玩的，哪些是女孩玩的。学生当裁判，看看分对没。二，我们要做欢快的男孩女孩，让我们一起唱起来，跳起来！放音乐《娃哈哈》一起唱歌跳舞。四、学会自我保护成长。那么，我们要保护自己什么呢？小组沟通，全班沟通。教师引导：我们身体的哪些部位是不能让人任凭触摸的？课件出示几幅图片，争论哪些图片是好的接触，哪些是不好的接触。五、完毕学会保护自己boyandgirl怎样花压岁钱辅导目的：观，以及感受亲情，懂得珍惜压岁钱。活动预备：了解小学生生日消费的一些状况。活动过程：这个时候，每到这时候，大家是不是都很快活？同学们答复：“是”教师：“那么，你们是怎样花自己的压岁钱的呢？课堂争论：怎样花自己的压岁钱?(学生自由发言)课堂操作。〔1〕讲故事一。幸福小学上五年级的乐乐，寻常比较听话，过年的时候亲600支配。可前天我却突然觉察，他的钱一下子少了很多，妈妈问他干什么用了，他200250场消遣等所剩无几。妈妈知道后很生气，狠很地对他进展了批判。争论沟通。①你认为乐乐的做法好吗?②用压岁钱请别人吃饭、消遣好吗?③你以前的压岁钱是怎样花的?哪一次最有意义?很难过，但他没有想到家长们挣钱是多么不简洁，舍不得吃、舍不得穿，供我们上学，我们应从小懂得劳动获得酬劳的道理，理解父母辛苦，不行盲目攀比，大510压岁钱该怎么花？心想买一样玩具吧，转瞬一想，玩具也已经够多的了,再买玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提议叫他把压岁钱用于交保险看着他，呆了一会儿，竖起大拇指，笑着对他说：“明明，你真有爱心！”争论沟通。①你认为小明的做法好吗?②这和你们以前花压岁钱有什么不同?③假设你拥有这么多的压岁钱，你打算怎样支配?教师小结：春节同学们有了压岁钱，不能完全任由自己去花，可以购置伴们上学，让压岁钱花在有意义的地方，我们肯定要向他学习。让自己的压岁钱花得更有意义。做个诚信的人辅导目的：帮助学生生疏自己、了解自己，你情愿做一个诚信的人吗?你在别人眼里是一个值的信任的人吗?。己的目的。试题测试.1-10分高那么你是个诚信的人,假设你得分低,那么你在这方面可得留意.辅导过程：你就会知道诚信在国家政治生活中的重要作用。二、分组争论：P19觉察自己身上的优点和缺点,有,无不讲诚信的地方和事.用上述方法，让同学帮自己找优点和缺点。谈自己的打算，如何发扬优点，改正缺点。每小组推举一个代表上来沟通。三、总结：四、送你一句话：以铜为镜，可以整衣冠；以人为镜，可以正身。五、课外延长：联系自己的实际，以《镜子》为题，写出自己的真情实感。觉察你的特长辅导目标：感受特长的重要性。有意识地生疏自己的兴趣，培育自己的兴趣。觉察并努力进展自己的特长。活动预备：小故事《小王和小张》课前给每位学生发放一张小小调查表。事先请几位有特长的学生预备好才艺。活动过程：一、故事导入故事《小王和小张》我，从这个故事中，你得到了什么启发？就一起来争论有关特长的话题。请学生在事先发的调查表上进展选择。二、才艺展现请有特长的学生展现自己的才艺，并随机采访。内容如下：a．你的特长是与生俱来的吗？b．它是怎么来的？。〔出示：培育兴趣，进展特长〕现在，谁情愿对表格中的选择作修改？〔局部学生做了修改〕三、查找兴趣学生畅谈自己的兴趣，以及兴趣给自己带来的好处。四、争论方法呢？学生分组争论。对手、多参赛、多学习。五、总结一路同行——让我们拥有一颗宽容的心辅导目标：感悟宽容待人的意义明白同学之间难免发生冲突，学习如何宽容待人活动预备：预备小品《铅笔盒碰掉了以后》搜集名人宽容待人的故事预备感谢卡、歉意卡各一张活动过程：一、课前热身1.二、导入小品导入。〔两名学生发生争吵〕教师理解状况，引导学生有针对性地争论。这就是宽容。三、争论思考还是“以牙还牙”？一些启发。现在我们分小组来沟通一下，讲讲故事，谈谈自己的看法。指名学生上台讲故事，说看法。为什么？得到大家的拥护和爱戴。四、畅谈感受师：在我们身边有没有这样宽容待人的同学呢？学生争论后发言，夸夸身边宽容待人的同学。别人，你就会获得一朵明媚的友情之花，让我们把小诗送给他们吧。同桌听听。学生进展自我批判，教师准时加以表扬，鼓舞。五、写卡寄情师：同学们勇于剖析自己的精神很贵重，我想你肯定想对宽容你的同学说声感谢卡和歉意卡，你可以任选一种写上心里话，送给同学，来表达自己诚意的感谢或真诚的歉意。放背景音乐，学生写卡。学生送卡，教师总结。爸爸妈妈在爱我辅导目标：体验并生疏父母对自己的爱，有照看、关心、也有教育。领悟爱是相互的，自己也要爱父母。行为练习：如何与父母沟通。活动预备：每个学生预备与家长的合影一张。印制好的心形“心愿卡”。〔每人一张〕多媒体课件。活动过程：一、观看短片，触景动情〕10〕下面我们来观看一段录像，一起回忆爸爸妈妈是怎么把我们一点点养大的。课件播放短片4—5二、师自我表露，生深受感染，也是在爸爸妈妈的辛勤哺育和细心照料下渐渐长大的。教师自我表露爸爸妈妈关心疼惜教师的点滴。内把你的故事来说说吧。学生组内沟通。师：谁情愿上来沟通的？我欣慰的是，你们也都理解爸妈的这份爱！三、同伴案例，产生共鸣事。课件播放。丁丁觉得爸妈再也不像以前那样爱他了，你们认为呢？为什么？四人小组争论，指名沟通。小结：爱需要沟通与理解。结合实际状况，争论对策。〔爸妈的严格要求也是爱的一种表现〕四、情感沟通面对面请学生家长代表发言〔〕总结：爸妈和孩子之间需要沟通、理解、信任，这样爱才会更有意义更浅薄。四、宣泄心情，让爱升华在卡片上写下想对爸爸妈妈说的话。学生填写卡片。指名读卡片。把卡片带回家送给爸爸妈妈。一起唱歌送给爸爸妈妈。做“网”中欢快的“小鱼”辅导目标：了解网络的利和弊。探讨抑制“网瘾”的方法。活动预备：学生排练小品。制作相关课件。预备奖品：查找与网络相关的警言，抄在纸上，把纸折成心形。活动过程：一、热身活动〔学生制作的几份电子报〕〔请学生尽可能说出电子报的用处以及与网络的关系，引出主题〕二、网络，我的伙伴师：出示电子报和手抄报，比较两者，说说电子报好在哪？说说网络还可以帮我们什么忙？请学生配乐朗读《网络，奇特的剑客》前半局部。三、网络、我的敌人我们与网络交朋友呢？请学生举例网络成瘾带给我们的危害。配乐朗读《网络，奇特的剑客》后半局部。为什么这位网友对网络既爱又恨？〔板书：双刃剑〕四、网络，我的对手看来怎样合理利用网络才是关键，看看小迷是怎么利用网络的？小品表演师：小迷利用网络的问题出在哪里？你们想对他说些什么？〔说的好有奖品，奖品为用卡纸折成