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文档简介

《乒乓球》课程教学大纲课程名称：乒乓球英文名称：pingpang学时数：56一、课程性质和教学任务乒乓球球被称为桌上网球。乒乓球运动是一项以手支配球拍为主的隔网对抗性项目；是集竞技性、娱乐性、休闲性、多样性于一身的运动项目。是一项在比赛、娱乐健身中没有身体接触的斗智、斗技、安全儒雅的技能类运动项目。本课程主要讲授乒乓球球基本知识、基本技术、基本战术、重点提高实战能力，以达到增进健康、娱乐身心、体验成功的目的。二、课程教学内容的基本要求、重点和难点（一）理论部分：1．乒乓球运动的起源、传播与繁衍2．我国和世界乒乓球运动的发展3．乒乓球运动的特点与价值4．乒乓球运动的发展趋势5．乒乓球竞赛规则和裁判方法（二）实践部分：1．准备姿势与脚步移动2．握拍技术3．正手攻技术4．反手攻技术5．发球技术6．防守战术7．进攻战术（三）教学重点发球、握拍、正反手攻，技、战术配合；进一步提高基本技术；掌握乒乓球运动的基本技战术，提高学生乒乓球运动的参与能力。（四）教学难点正反手技术的串连；技、战术的灵活运用；网上球的判断。掌握乒乓球运动项目技战术，科学锻炼身体的方法和手段，培养“终身体育”的意识和能力。三、教学学方式及学时分配1.初级班类别教学内容形式学时分配（56学时）理论课乒乓球运动的发展乒乓球技术分析讲授4实践课基本技术：握拍、发球、正反手攻教学比赛身体素质：力量、速度、耐力、灵敏柔韧。讲授50考核发球，正反手推挡2教学总时562.中级班类别教学内容形式学时分配（56学时）理论课乒乓球基础理论乒乓球击球基本原理4实践课基本技术：快推、近台攻球、接发球战术教学比赛身体素质：力量、速度、耐力、灵敏柔韧。52教学总时563．高级班类别教学内容形式学时分配（56学时）理论课裁判法讲授4实践课基本技术：攻球战术、拉球战术、接发球战术、搓攻球战术、双打教学比赛、裁判实习身体素质：力量、速度、耐力、灵敏柔韧。讲授52教学总时56四、成绩评定及考试方法1.初级班以平时成绩、身体素质考核和专项技能为主要考核内容。其中平时成绩占总成绩的30%、身体素质考核成绩占总成绩的30%、专项技能考核成绩占总成绩的40%。通过考核后，每学期可获得1个必修学分，大学一年级、二年级学生必须修满4学分方可毕业。2.中级班以出勤、活动时间和活动态度为主要考核内容，每学期出勤不少于15次，每次不少于90分钟且态度端正的会员可参加考核，通过考核后可获得0.5个实践学分。大学四年须获得不低于2实践学分方可毕业。3．高级班以训练时间和比赛成绩为主要考核内容，通过考核可获得相应的创新创业学分。五、建议教材与参考书[1]乒乓球高等教育出版社.2001.6[2]乒乓球运动全国体育院校教材委员会北京：人民体育出版社.1999.1[3]乒乓球教学训练

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