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体验生活中的快乐

讲课教师：徐金凤建平县高级中学心理活动课Page团体训练活动1石头剪刀布2快乐传真3照镜子2013-5-13视频欣赏：快乐幸福在哪里石头剪刀布游戏请同学分享感悟建平县高级中学心理活动课Page1接纳自己—无论优点缺点，顺境逆境刘伟，感动中国获奖人“断臂钢琴师”，第一季《中国达人秀》总冠军。10岁时因触电意外失去双臂，12岁学习游泳，14岁获得全国游泳冠军，16岁学习打字，19岁自学钢琴，仅用一年即可弹奏出相当于手弹钢琴业余4级水平的钢琴曲《梦中的婚礼》。建平县高级中学心理活动课Page2快乐的关键在于乐趣与意义的结合一，什么带给我意义？二，什么带给我快乐？三，我的优势是什么？国家领导人-管理能力运动员—运动能力科学家—思维能力建平县高级中学心理活动课Page3快乐大多是依赖于我们的心态，而不是我们的地位或金钱。美食，旅行，健康，记忆，时间和亲人朋友等都是财富。建平县高级中学心理活动课Page快乐传真建平县高级中学心理活动课Page4简化！应该注重质量而不是数量。

建平县高级中学心理活动课Page5保持身心健康。定期运动，拥有充足的睡眠和健康的饮食习惯。建平县高级中学心理活动课Page照镜子建平县高级中学心理活动课Page6表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。建平县高级中学心理活动课Pa

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