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文档简介

36、“不可能”这个字(法语是一个字),只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。37、不要生气要争气,不要看破要突破,不要嫉妒要欣赏,不要托延要积极,不要心动要行动。38、勤奋,机会,乐观是成功的三要素。(注意:传统观念认为勤奋和机会是成功的要素,但是经过统计学和成功人士的分析得出,乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言,没有不变的承诺,踏上旅途,义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人,决不会坚韧勤勉。超实用脊椎解剖详解超实用脊椎解剖详解36、“不可能”这个字(法语是一个字),只在愚人的字典中找得到。--拿破仑。37、不要生气要争气,不要看破要突破,不要嫉妒要欣赏,不要托延要积极,不要心动要行动。38、勤奋,机会,乐观是成功的三要素。(注意:传统观念认为勤奋和机会是成功的要素,但是经过统计学和成功人士的分析得出,乐观是成功的第三要素。39、没有不老的誓言,没有不变的承诺,踏上旅途,义无反顾。40、对时间的价值没有没有深切认识的人,决不会坚韧勤勉。超实用脊椎解剖详解youavewelcametaauhaspital超实用脊椎解剖详解上海沪东医院张辉、椎骨的基本形态与结构椎体椎孔椎弓根椎弓板横突棘突一、目标教学法目标教学法是围绕所设立的学习目标而开展教学工作的一种教学方法。《课程标准》的一个重要特点就是设立三级目标体系,即课程目标、领域目标和水平目标。在体育课堂教学中,首先要设立学习目标,然后根据这个目标开展教学工作,即在目标的统领下,选择教学内容,实施教学方法,以实现学习目标。二、主题教学法主题教学法就是根据教学内容的特点和学生的身心特征,围绕一个主题开展教学,并实现课的学习目标的一种教学方法。例如,以“环境保护”为主题,通过活动中的跑动、跳跃、搬运、传接、竞赛等开展一系列的场地、周边的环境保护活动,激发学生参与活动的积极性,培养相互协作的精神,加强对学生环保意识的教育,从小树立良好的环保意识。三、讲解教学法讲解教学法是体育教师在讲授新课时经常采用的方法,教师用简洁的语言向学生说明动作名称、要领和方法等。我在运用讲解法进行体育教学时,一般做到:一是讲解时目的明确,内容正确。即讲解内容必须依据体育教学目标,同时还要根据体育场地、气候和学生的不同情况具体对待。二是讲解时,抓住教材规定的教学目标,突出重点、难点。如田径方面的重点是途中跑,而途中跑的重点则是后蹬技术。我在讲解时用简明扼要的语言,准确概括出动作要领,激发学生的学习兴趣,让学生容易理解和运用。三是讲解时针对学生实际,有利于启发学生思维。如在讲解弯道跑动作要领时,讲清学生在跑动过程中身体为什么一定要向内倾斜,为激发学生学习兴趣,联系生活常识教学。四是讲解时注意把握时机。我在初中教学七八年级体育过程中,教学新课时只占用少部分时间讲解知识要点和动作要领,然后让学生用大部分时间进行练习。在学生练习一段时间后,再根据学生练习过程中出现的问题继续进行指导。如在指导学生做支撑跳跃练习时,总是先提醒学生快推手,在练习跑跳动作时,及时提醒学生放松肩部,用力后蹬。在指导学生做静止用力动作或者潜在危险性较大的动作时,一般不做过多讲解,以免分散学生的注意力,引发意外伤害事故。四、分解教学法分解教学法是体育教学中常用的方法。分解法是把完整教材合理地分成几个组成部分,逐次地进行教学,最后使学生掌握完整。分解法便于教师集中精力和时间突破体育教学重点和难点,有利于学生更好更快地掌握教材。我在教学时,一是分解教材时考虑各部分或段落之间的有机联系,尽可能不破坏动作本身的结构,如指导学生练习沙坑跳远时,引导学生将助跑和起跳连在一起。二是在进行分解后的各个部分动作教学时,向学生讲清楚每个部分、段落在完整动作中的位置,让学生明确这一部分与上、下部分之间的关系。三是进行分解法教学时,与完整法结合运用,使用时间不长,以免影响学生对完整教材的掌握。如在指导学生练习体操中下蹲动作时,时间过长会让学生产生疲劳,影响教学效果。五、分层教学法分层教学法是把同一个教学内容分成不同的难易程度,学生根据自己的能力和水平分层次进行练习。在教学活动中,可让学生选择适合自己的练习难度,在完成较容易的一个练习后,可进行高一层难度的练习。这样的教学方法,可以满足不同层次学生的需求,提高学生的学习积极性和自信心。但在分层教学中,教师应让学生自主选择练习难度,而不要硬性作出规定,否则会损伤学生的自尊心,失去分层教学的实际意义。分层教学法一般可应用在跨栏跑、单双杠、跳高、支撑跳跃等教学内容中。六、信息教学法信息教学法是信息技术应用在体育教学中的一种教学方法。使用这一方法旨在通过多媒体的音响、影像、文字、图表、图像来提高教学效果。尤其是近几年来体育教学课件、信息网络技术的运用为体育教学带来了一道亮丽的风景线。体育教学课件、信息网络技术在体育教学上的应用,确实能收到其他教学方法无法比拟的效果。但体育教学课件、信息网络技术只是一种教学辅助工具,不是万能的,不能生搬硬套,必须结合教学内容有选择地应用,这样才能起到信息教学的真正效果。七、激励教学法激励教学法是在一定教学目标指导下,根据受教育者的生理、心理特征和个性差异程度,从实际出发,有的放矢,因材施教。激励教育方法是教师充分利用情感调节作用和动力作用,调动和激发学生的非智力因素,把学生学习动机的确立,情感的熏陶,意志的锻炼、兴趣的培养,性格的优化寓于体育教学中,以帮助学生形成最佳的学习心理状态的教学方法。(1)提问式激励法是利用提问激励。例如,“看哪个同学回答得更好?”“你不相信自己能做好吗?”(2)点名式激励法。熟记每一个同学的姓名,能让他们感到老师很在意他们。例如,在铅球课上,说:“同学,你推一次让大家看看。”(3)目标激励法。明确目标进行激励,在短跑课时,说:“你能超过”,在跳高课时,说:“,这个高度你能过去。”(4)纠错激励法。虽然是纠正错误动作,但仍要使学生保持积极的参与兴趣。说:“虽然这次他没完成,但大家看,他很努力很认真。”在当前教育发展下,农村寄宿制学校逐渐发展起来,学校在原有学习功能的基础上增加了生活功能。然而在现有条件下,很多农村学校并未对学生的寄宿生活作出合理的安排,对学生的管理多数停留在“看管”与“哄”的阶段,甚至会以繁重的课业来限制学生的课余生活,这些都是不可取的。本文针对当前农村寄宿制小学生课余生活的有效管理展开讨论。一、转变学校的管理理念农村寄宿制小学之所以会出现各种问题,其中一个因素在于管理理念的匮乏。作为一座寄宿制学校,不仅要履行自身的教育职能,也要履行自身的家庭职能,为学生创设良好的学习环境与生活环境,而生活环境的创设,也是需要投入一定付出的。有一个例子是某农村小学为了防止学生在课后乱跑,为学生安排了超长的学习时间,高年级的学生学习时间长达10个小时(除了正常的课时就是自习时间),低年级的学生也有长达9个小时的学习时间。在这样的高压之下,学生根本感受不到学习的乐趣与生活的乐趣,或者说就没有了生活游戏的时间。在教学过程中,学校管理者首先要意识到作为寄宿制学校自身肩负的责任的转变,已经不再是简单的教学,更要承担起学生生活的这部分,为学生创造良好的生活环境。二、培养强大的师资团队在对当前许多农村寄宿制学校的调研中,可以很明显地看出管理教师的不足之处。面对应有的学生寄宿管理工作,许多教师的策略无非是“管”与“哄”两个方面,而对于一些突发事件的应急能力也相对较弱,没有足够的经验。其实造成类似情况的原因是多方面的,包括宿舍管理教师多数是已经离退休或者是其他岗位的教师,本身有很多自己的事情,且学校对教师的考核也更看重教学情况,而没有宿舍管理这部分,教师往往会将宿舍管理看做是工作之外的事情,缺乏创造力。在当前农村寄宿制小学中,要培养强大的师资力量,应尝试组建专业的宿舍管理团队,让教师重视起宿舍管理的工作,派遣专门的生活教师,或者是将宿舍管理作为考核项目纳入教学考核。对生活管理教师进行培训,尝试将生活管理作为一个项目纳入培训,为教师谋求更多的管理内容。其次,教育部门以及一些师范院校,可以尝试将宿舍管理作为教师进修的一个项目纳入培训以及教学。三、为学生创设丰富多彩的课余活动当学校发展成寄宿制学校,就意味着要对学生的生活承担起责任。在农村小学中,课余生活不丰富已经成为一个短板,比如图书馆建设不完善,图书资源匮乏;足球场比较小,活动空间少等……面对这些不足与问题,学校要尝试另辟蹊径,为学生创设丰富的课余生活。适当地组织一些集体活动,如“我是叠衣服的小能手”“校园乒乓球比赛”等,通过这些活动丰富学生的课余生活。鼓励学生参与到宿舍管理,寄宿制学校需要关注学生独立性、自主性的培养,在宿舍管理过程中,可以尝试让学生参与其中,例如组建学生宿管小组、学生卫生检查小组等,让学生自主地去宣传不能使用大功率电器,让学生去检查宿舍卫生并进行评比等,甚至尝试让学生决定菜谱,这样能够使学生更快地独立,并且增强学生的主人翁意识,使学生在校园更好地成长。四、加强宿舍基础设施建设在对学生课余生活进行管理的过程中,要考虑到宿舍本身这个大框架搭建得如何,这是宿舍生活的基础。在很多农村学校建设过程中,硬件设施跟不上,资金匮乏,都是导致宿舍管理工作滞后的重要因素。在寄宿制学校的建设中,理应考虑到学生这方面的需求,加强宿舍管理的资金投入,实现教学的进一步发展。在学校建设过程中,设立宿舍发展专项资金,为学生的成长奠定基础。在尽可能的情况下,为学生修建合适的活动场所,体育场、图书馆等,至少要有一个完善的地方。而更为基础的宿舍、食堂等,则是修理的重点所在。在一些条件极其艰苦的地区,甚至出现了学生几十人挤在一间屋子睡通铺的情况,宿舍尚无保证,何谈寝室生活?当学校成为寄宿制学校之后,承担的学生成长的责任就更重了,在这种情况下要切实加强自身的建设与完善,为学生创设良好的生活与成长环境。本文仅仅针对当前农村寄宿制小学的实际情况泛泛而谈,然而每个学校的自身发展情况不同,面临的困境也不同,需要具体分析,也需要教育部门加强关注与扶持。youavewelcametaauhaspital超实用脊椎解剖详解上海沪东医院张辉、椎骨的基本形态与结构椎体椎孔椎弓根椎弓板横突棘突上关节突椎上切迹横突肋凹椎下切迹下关节突棘突峡部峡部椎骨矢状面骨皮质骨松质二、各段椎骨的特征1、颈椎:(1)、椎体小、有横突孔、棘突分叉、上下关节突近似水平位、椎孔较大且多呈卵圆形。(2)、钩椎关节(Luschka’s关节)(3)、UTAC--即Unco、Transer、Articularcomplex称钩突、横突、关节突复合体。颈椎上面观棘突椎孔上关节面横突孔钩突椎体颈椎前面观上关节突钩突下关节突椎体颈椎左侧面观上关节突下关节突棘突环椎、枢椎(1)AnteriorAnteriorarchArticularfacetarticularfacetTransversefordensSuperiorarticularacetLateralTransverseforamenPosteriorarchSuperiorarticularfacetPost

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