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《皮肤防晒专家共识》解读《皮肤防晒专家共识》解读《皮肤防晒专家共识》解读《肤防晒专家共识》解读国皮防所傅金辉刖言日光使地球生物得以繁衍生息,是万物能源之根本。但过度的日·光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容猊,还可诱发或加各种光·线相关的皮肤病,故减少日光过度暴露十分必要。为此,中国医师协会皮肤科医师分会专家制定了本共识,用于临床医师在工作·中指导患者和公众合理防晒。一、引言现代远程教育以其开放、灵活的特点受到大量成人学习者的欢迎。然而,较突出的学生辍学、流失等问题始终困扰着远程教育工作者,也是国内远程开放教育不可回避的一个问题。关注辍学生和辍学现象,分析、研究这一现象背后的深层次原因,寻求切实可行的解决措施来降低辍学率,不仅能大大提高远程教育机构的办学效益,避免教育投入的闲置和无谓的浪费,而且能帮助更多的远程开放学习者完成学业,提升学习者的受教育水平,更好地实现远程教育所倡导的教育公平的目标。关于远程学习者的辍学问题,国内不少研究对辍学原因开展了具体深入的分析,归因分析大部分通过定量的数据调查而得出,影响辍学的因素主要涉及工学矛盾、学习困难等方面。[1][2][3]近期的研究,如李莹、[4]罗红卫、[5]杜永新[6]通过个体访谈的方式深入剖析远程学习者,从而归纳出辍学生终止学业的原因。国内相关文献为探究辍学的发生作了探索,但对于如何解决辍学问题还缺少回应,未能就相关辍学因素提供具体可操作的改革模式或实施方案,特别是教学层面的课程设置改革或专业改革尚缺乏回应和较深入的研究。通过连续三个学期对上海电视大学英语专业本科辍学生的历时研究,本文试图从教学模式改革方面入手,针对目前远程教育英语专业学生辍学率偏高的现状,深入探索适合成人学生学习风格和特征的教学模式,以期为远程教育机构决策者提供建议和策略,切实降低远程教育学生的辍学率,提高其保持率。二、辍学研究本研究从2010年9月开始,至2012年春季结束,历时三个学期。以上海电视大学2010年春季入学的211名英语专业本科生作为研究样本,将该届辍学生界定为在应注册学期未进行注册的学生,其中包括办理退学或休学手续、转专业、转出电大系统的学生。研究方法主要以对211名英语专业本科生开展历时研究为主,连续跟踪三个学期,第一批辍学生为2010年秋季学期未进行注册的学生,以此类推。通过网上问卷调查和访谈的方式,定量研究和质性研究相结合,获取并了解辍学生基本情况,同时对辍学生所在分校的英语专业教师和班主任进行访谈。在全部211名学生中,辍学人数从第一学期的34人降至第三学期的4人,辍学率从16.1%下降至1.9%,说明辍学人数随着入学学期的递增而呈现下降趋势。从问卷调查中得知,辍学生从第一学期分布于上海电视大学系统9个分校,递减为第二学期7个分校,第三学期4个分校,说明一些分校在随后几个学期的辍学人数为零。辍学人数的逐步减少说明,在经历前几个学期的求学体验后,随着毕业的临近,以及求学成本的逐渐提高,学生人数也逐渐趋于稳定。(一)问卷调查结果归因分析本研究采用了统一的调查文件包,包括辍学生网上调查问卷、辍学生成绩表、辍学生与专业教师及班主任访谈提纲。根据网上调查问卷设计,请填答者依重要性选择前三位的辍学原因。表1是三个学期辍学生填写的辍学原因统计,将前三位辍学原因频次相加汇总,得到各项原因的总频次。通过三个学期的连续追踪调查,可以看到工学矛盾是最主要的辍学原因,且重要性和总频次列第一位。辍学生的个人时间管理能力也是他们在学习中遇到的突出问题。突发事件和其他困难在前两个学期的辍学生身上发生频率较高,而在第三个学期则无此表述。课程难度和学习基础也是阻碍辍学生继续完成学业的重要原因,三个学期均有学生认同课程难度大,英语学习基础薄弱。其实,辍学生作出辍学的决定是多种因素综合的结果,有主要原因和次要原因、内部原因和外部原因之分,辍学原因是多方面、多维度的,不同学期的突出原因也各有不同。当某种原因累积到一定程度时,比如工学矛盾这一客观原因,也许会贯穿各个学期,一旦工作与学习的矛盾冲突加剧,变得不可调和,极易导致学生选择辍学;或者当一系列原因叠加,比如学习基础薄弱、时间管理能力低,加之工作或生活中的突发事件,学生在权衡利益得失的情况下,也容易作出辍学的决定。我们很难说某种原因是必定存在的或是无足轻重的,因为不同的辍学生个体的辍学原因也各不相同。但只要有不同的辍学原因存在,我们就需要深入到不同原因的背后剖析问题,并寻找出解决这些问题的方法和有效措施。(二)访谈结果建议分析表2建议的关键表述我校属于典型的农村初中学校,由于生源问题,近三年来我校各班学生人数不足30人。在这三年里,我校生物教研组致力于小班化教育的实践与探索,通过几年尝试已摸索出一定的经验“六步教学法”即:“合作设计→小组活动→展示评价→拓展创新→迁移运用→课堂合作回顾”六个活动环节,适应我校小班化生物课堂合作学习的教学。(一)合作设计1.备课小组间合作设计每个生物教师懂得,“小班化生物课堂合作学习”上的好,备好课是关键。备好课才能上好课,备好课才能向课堂四十五分钟要质量。因此,生物备课小组要求每个教师在精心备好一节课后,同一年级组间要进行备课交流、集体研讨,合作设计完成后才扑板定案。2.学生间合作设计老师进行课前布置和要求,学生进行课前准备,按照要求进行合作设计。学生在合作设计过程中,遇到问题,课堂上及时反馈给老师,老师及时进行指导和解决。这样能让学生在边学边问中学到很多知识,感悟到一些研究问题的方法,使学生的动手操作、搜集、处理信息等实践能力得到加强。(二)小组活动教师设计出学习提纲,让学生根据提纲阅读教材或开展相应活动,从而使学生对本节课的新知识有初步的认识。如在进行“绿色植物与生物圈中的水循环”这一节教学设计时,课前先让学生2人一组准备好“测定植物的蒸腾作用”的实验,课堂上再让学生展示准备好的实验,教师在投影幕上打出讨论提纲:①你们看到了什么现象?②两个瓶内水的液面高度是否发生了变化?③这个实验说明植物体内的水分主要是通过植物的哪个器官散发的呢?④水蒸气是从叶片中的什么部位散发的?学生首先按照讨论提纲的要求,观察实验现象、讨论并回答问题:①.A瓶塑料袋内有很多小水珠,B瓶内有很少的小水珠。②.A瓶内水面下降,B瓶内液面几乎不变。③.植物体内的水分主要是通过叶片散发出来的。在此过程中,让学生展示实验,观察实验现象引发学生的好奇心。讨论让发学生间彼此争辩,互帮互学,不仅充满了温情友爱,而且在共识的基础上学到了知识,锻炼了能力,也让学生体验到在小组活动中所获得成功的喜悦。(三)展示评价由于是小班化教学,学生在合作中的学习成果便于展示,便于评价,如:在课堂上,让每一组找一位同学代表本组宣读或板演自己在“展示”中的所得,对自己在“展示”前没理解的、没想到的、没掌握的进行查缺补漏,对自己理解偏差的、做错的进行反思。这时老师先让班级学生自由结伴,相互提出问题并相互评价。老师再根据实际情况,适时对学生回答问题进行评价。评价的方式有:口头语言评价、表情语言评价和肢体语言评价。评价的语言要恰当,对参与的学生要本着多表扬、多鼓励、少批评的原则。(四)拓展创新在小班化生物课堂合作学习中,注重知识的合理拓展与延伸,例如在讲生物生存的家园----生物圈时,让学生做好关于生物圈二号计划的专题讲座。在讲解拒绝毒品时,让学生合作扮演角色,进行课堂表演,表演结束后,让学生合作讨论毒品的危害性。这样能丰富学生知识、开阔学生的视野,提高学生对生物学科的兴趣,培养学生学习生物的科学素养。在小班化生物课堂合作学习中,指导学生创新性学习。例如,在学习生物生存的环境时,建议学生上网、去图书馆获取信息的方法,把生物的生存环境进行归类,并说出归类的理由。在校园里,带领学生观察、记录,校园里适合生物生存的环境有哪些,哪些生物的数量最多,它们生活在怎样的环境中,校园里水生植物有哪些。回到教室让学生设计一张表格,记录观察到的结果,并相互交流、讨论。从整节课的学生参与情况看“面向全体学生”这一理念得到了很好的贯彻。(五)、迁移运用在小班化生物课堂合作学习中,指导学生学会知识的迁移运用。根据教材的不同内容,运用课堂讨论或辩论的方式来拓展知识,也能够高效的促进学生学习知识的迁移运用能力。比如在对学习《合理膳食》教学时,让学生联系生活实际,通过为家人设计食谱,培养了学生关心长辈、关爱他人的情感。如在学习家兔内容时,可以联系语文课中的《兔》这篇说明文来进行教学,根据《兔》文中所描述的兔的生活习性,让学生思考兔为什么善于奔跑?吃粪球?为什么兔是多子多孙的?为什么说狡兔三窟?通过知识迁移,便于学生掌握兔的形态结构以及生活习性知识。(六)课堂合作回顾每节新课的最后5-8分钟,让学生回顾本节课的知识要点,同学间相互提问,看谁小结的最好,最后老师点评总结,这样能加强学生对知识点的理解与掌握。如讲完神经调节的基本方式反射后,让学生联系生活实际,区别条件反射和非条件反射,思考“吃梅止渴、谈梅止渴、望梅止渴”这三种反射活动有什么区别,这样学生就能根据先天性和后天性的差别分辨出来后两者都是条件反射。从而学生掌握了“反射”这一知识点内容。总之,“教者有心,学者得益。”在实施小班化教学的大背景下,生物教师要以新课程标准精神为依据,用发展的眼光看待学生,确立以学生为本,新颖多样、面向全体、重视学以致用的教学观,使学生的成长在这里得到发展。《肤防晒专家共识》解读国皮防所傅金辉刖言日光使地球生物得以繁衍生息,是万物能源之根本。但过度的日·光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容猊,还可诱发或加各种光·线相关的皮肤病,故减少日光过度暴露十分必要。为此,中国医师协会皮肤科医师分会专家制定了本共识,用于临床医师在工作·中指导患者和公众合理防晒。目录/CONTENT29日光照射与皮肤反应防哂功效标识防晒措施防晒化妆品选择与应用光线相关性皮肤病与防晒Par1日光照射与皮肤反应1UR21化妆品R防护①日光照射地面的日光紫外线6%可见光52%红外线42%UVBUVA280nm①日光照射_UVVISIBLEINFRARED400mmA波段,波长315~400m,又称为长波黑斑效应紫外线长波紫外线UVB波段,波长280~315mm,又称为中波红斑效应紫外线中波紫外线UVC波段,波长100~280nm,又称为短波火菌紫外线短波紫外线①日光照射_UV大气层5%地面①日光照射_UVUVA,在任何地区全年存在,它不仅可以中波長柴外緣](長波長紫外縐穿透玻璃,而且80%的UVA可以穿透真皮上部,作用于血管及其他组织,能被真皮中的黑素、血红蛋白、胆红素吸收,因此造成皮肤晒黑的现象近期积累效应是皮肤老化真皮皮下組糊11刘玮皮肤美学M北京人用卫生出板社20122849①日光照射_UVUNVB,是引起日晒性红斑最主要部分。可被玻璃所阻挡,主要由表皮吸收,能产生自由基,使真皮浅层胶原纤维发生嗜碱性变,称为胶原纤维弹力中波長紫外波長紫外潮性变,并随病变的发展,其范围越来越广,部位越来越深,真皮浅层小血管也受其影响。UVB还可损伤表皮细胞,不仅使皮肤产生红水疱甚至大疱,而且损伤细胞的DNA激活原癌基因,使卬癌基因失活,引起皮肤癌真皮皮下組糊11刘玮皮肤美学M北京人用卫生出板社20122849①日光照射_UVUNC可以破坏细胞生物膜,损伤DNA,杀灭微生物。但穿透能力弱,

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