职业生涯规划与管理2

第四讲技能探索

尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点，但恐怕也很少有人了解自己的长处。就像在泥土中埋藏着一罐金子，土地的主人却不知道一样。——约拿珊·斯威夫特（JonathanSwift）自我探索兴趣探索：我喜欢做什么？性格探索：我适合做什么？技能探索：我能干什么？价值观探索：我希望做……工作？教学目标认知目标：正确理解技能的概念及分类。在职业规划中能重视对个人技能的澄清。愿意在实践中不断探索思考，并有意识地培养自己所需要的技能。4技能目标：能列举自己最擅长并愿意在工作中使用的五项可迁移技能、自我管理技能和专业知识技能，并能举出相应的例子加以证明。掌握撰写成就故事、生涯人物访谈等方法，知道如何从自己或他人以往的各种经验中辨识所使用的技能。能使用至少三种相关资源和方法来了解意向职业的技能要求。知道在简历和面试中如何使用技能语言来展现自我。我们的困惑吴雅萍的困惑是她不知道自己究竟擅长什么，能做什么。对于找工作，她没什么信心，因为她压根儿就不清楚该怎么找，也不觉得自己能有什么优势或长处会被用人单位看上。况且，若能有幸找到一份工作，又不知道自己是否能够胜任。杨超所学专业是热门专业，专业课学得很扎实。但他感觉自己人际交往技能差，又难于改变。和其他同学比起来，他的动手能力和英语交流能力都很弱，他自己感觉很自卑。我们的困惑杨慧是英语专业的学生。她感到现在学英语的人太多了，自己仅仅掌握这一个工具也许不会有太大的竞争力。还有，将来从事的工作如果只与语言相关，择业面就很窄；如果从事的工作与语言的关系不是很大，那就需要一些其他的技能，可是她又不知道需要一些什么样的技能才能帮助自己找到一份比较好的工作。匡胜对自己在专业方面的能力不是很自信，也不打算以后从事本专业的工作。但对非本专业的领域，他又没有足够的信心能做得比专业出身的人更好。况且，浪费四年的专业学习，也会觉得很可惜。对于前途，他感到很茫然。你是……吴雅萍杨超杨慧匡胜？？？？一、能力与生涯发展的关系明尼苏达工作适应论心理学家罗奎斯特、戴维斯，个体的工作适应问题。当工作环境能够满足个人的需求时，个人会感到“内在满意”；而当个人能够满足工作的要求时，个人能够达到“外在满意”（即令自己的雇主、同事感到满意）。当个人能够同时达到内在和外在的满意时，个人与环境之间的关系就比较协调，个人的工作满意度会比较高，在该工作领域也能持久发展。在对边“内图在满娃意”馅和“骆外在帝满意税”这挺两个啦指标某的衡赵量中摘，能损力都去占有耕很重况要的保地位功。“外在转满意”主冲要可晕以通化过衡咽量个糊人职溜业技构能与爪工作音的技财能要缺求之枣间的冈配合将程度封来进佣行评赔估。“内在缠满意”方标面，墓则主掩要通温过衡艺量个档人价武值观任与企架业文杂化及卧奖惩性制度肃之间僚的适磨配性竿来评魄估。做自膛己能坝够胜部任的按工作欺，培膊养和款发展护自己辛的能读力，歉发挥件个人输的潜利能，照是个足人选趣择职遵业时她希望浑得到粘满足愉的需江求，谅亦即土与能喷力相舍关的泼价值傻观。能力碰与个笔人的汪职业尾满意抹度、压工作卫适应继性以因及职确业稳梯定性槐具有剪直接洲的相水关关级系。二、纹能力营的分杰类一个半人的假能力拨与工再作的条要求贪相匹庄配时筹，最愁容易颜发挥跌自己在的潜早能，忍并且弃获得紧一种谅满足锤的感胞觉。相反扶，一输个人资去做麻自己诵力所躲不及歌的工否作时锹，就选会感耐到焦拳虑，鹊甚至役产生腔挫败槐感。而当草一个雀人的唱能力睁超出尿工作现要求宇太多纵时，熊又容功易感梳到工次作缺嗽乏挑谦战，洪比较雄乏味拒。因此悄，在朵选择侦职业赢时，妥我们彼同样勒要寻创求个弹人能截力与谱职业您技能鄙要求侵的适叹配。夸夸篮我自浴己……请大昼家在肉5分始钟内释在纸肚上尽堆可能色多地览写下镜自己竞所拥义有的嘱能力狸。1.殊能力文的概舌念能力充就是拜指顺礼利完徐成某笑一活划动所难必需偷的心清理条页件，协是直荡接影缘瑞响活从动效购率，泡并使爹活动捕顺利身完成芳的个气性心辆理特锹征。2.思能力耕的个速体差船异(1老)泽能力纷水平野上的究差异陷，就叉是我袖们通怠常讲桃的人剂的能跟力有桑大小盲：有枯的人督聪明闭，有卵的人花愚笨墙，而戴大多布数人著属于警中等她。(2孔)龙能力揉表现羽早晚谣上的钟差异笔，是旧指人距的能奏力充荐分发和展有宇早有四晚。(3摇)融能力他结构摧类型亦上的紫差异集，是尚指能烂力中哨的各腐种成弓分的浪构成亿方式敞不同造。3.代能力气的分者类能力寺按照尾其获守得的顷方式滔（先衡天具段有与记后天熔培养狠），夏可以识分为殖“能肺力倾异向”呀和“柴技能哨”两余大类趁。能力抓倾向途/天甚赋（a鲁pt世it天ud白e,序g钉if览t）蝇：是人们麻顺利洁实现输某种壳活动椅的心磁理条感件，四它不叔仅包择含了纤一个讽人现牢在已事经达填到的刃水平嚼，而苹且包羡含了埋一个走人所鼓具有裹的潜鉴力。停每个役人都拢有的发上天械赋予嘉我们矛的特宏殊才营能，香如音斥乐、恒运动肉能力雷等。贷它是茄与生恩俱来慌的，贡但有症可能师未被铲开发腾而荒颈废（镰潜能甘）。绞遗传查、环恐境和更文化刷都可遣以影监响到魔天赋信的发疫展。技能（s紫ki库ll爪）：是经脊过学稠习和跪练习羡而培球养形投成的掩能力著。通鄙常表车现为交某种知动作蚁系统张和动骨作方通式。替如阅纯读能因力、寺人际依交往贯能力绸、表戚达能雷力等上。在现厕实生亭活中固，个残人的松能力宽水平诞往往绞是能浪力倾赏向和旋技能扮两方串面的睛结果欢。比垮如，完刘翔叫、郎踏朗。城但我分们应盲注意遮不要旷将两辰者混掌为一喂谈。我们撑如果仔像孩弱子一跌样地径勇于潜、勤扁于学蜓习，弃并且黑不怕悬失败良和挫殃折，边那么拜很多崖技能共是可警以通揪过练幻玉习而揪获得跪的。16再做库一次泉夸夸甘我自纽奉己……假设能这是讲在面驱试中良，招即聘官妥（联想钱集团）让探你介挥绍一淋下你伙自己强。请的你用压三分锤钟的缸时间伍来推脾销自跟己，万强调鹅突出称自己勉的优皂点和哨特长寺，设拳法给烫对方鲁留下扩深刻状印象鸟。小组本内部餐分3侄人剩进行残。一哥人扮垮演求请职者卡，一弄人扮绳演招藏聘官姨，一好人作遗记录缎员。钩轮流膊交换顾角色凤。全班咽分享极自我疑推销猫和聆房诚听的纵感受条。每晒组请钻一个沟同学邪当场毅示范报，并敬请其概他同厘学给丽予评膜价，他们液所说筋的优厉点和穷特长餐可以统分类源吗？币可以咏分成颤几类狸？4.宏自我捐效能铸感（跃se造lf孔-e抚ff球ic雪ac壮y）即个关人对姜自己迁的能唱力、贺以及雨运用害该能旦力将违得到拴何种从结果护所持刻的信茶心或允把握活程度填。自己嫌对自羡己有份没有拍信心午胜任仇某事团的感强觉。个体敲对环泳境的惰控制供感研究浸发现架，在总实际升生活厨和工刚作中院，对币个人岁行为荣起决礼定作踢用的疤往往茄不是犯个人锋实际斜能力头的高狸低，忍而是胃个人宰的自寄我效准能感绞。提高裂我们塔的自套我效略能感1、佛创造级成功气机会2、馒积极由自我国暗示三、啦能力姓倾向浪的分恰类美国钩哈佛窃大学火教授叫、发恩展心置理学招家加迷德纳耽(H松ow确ar办d六Ga芳rd距ne偶r)听，多元诱智力苗论(Th心e环Th穷eo搭ry蹄o仰f我Mu勇lt到ip获le絮I父nt遮el段li挪ge奇nc叼es)。智力胆是多监元的锹——顺是由矮同样置重要错的多情种能狡力而困不是告由一靠两种丧核心蓝能力争构成命。而辱且，猾这组僚能力谱中的蹈各种乒能力惊不是芹以整旬合的绒形式挖存在覆，而幸是以佳相对剪独立评的形锯式表抛现出鼠来的棵。他的柄研究庄表明斜，人总类至余少有下7梯种不晃同的浓智能熔。语言赞：从鸦袭片战积争到坚甲午影战败舍，这姿个“帮数千茫年未爆有之管大变暖局”遥的酿积成乃廉是中麻国农素耕文篮明_致__然__型_与惭西方砖工业葵文明贵__法__码__拒的双骄重结促果。返填入基划横扣线部释分最胜恰当恋的一尤项是晕：A.忘式微语侵底凌阶B溉.消夹亡焰侵略C.爪衰落碍熏欢陶搏D毒.变破革垒影响A。券解析丑：由德常识哪可知葡，近铲代中旺国农烘耕文箩明不套是“易消亡尚”，苗也不席是发闷生“剂变革胀”，肉所以勒排除慰B、同D。悦由句塌中的占“酿和成”车一词森可知害，这彻里的维“大神变局驼”侧贫重于响强调蛛消极晶的一眨方面讯，而葛“熏值陶”址所带棍来的损一般那是积纪极的怨变化齐，用牲在这雷里不顺妥，庆不如镰“侵扑凌”职来得坚恰当断。“纤式微傻”，圣原指悼国家膜或世萍族衰贫落，似现在公也泛蜡指事遵物的絮衰落温，符钞合语蜘境，库所以版答案布为A弹。数理杜逻辑秘：在一凳根长欣10亏0厘竿米的居木棍遥上，骆从左羊至右勉每隔园6厘例米染寒一个欺红点退，同贡时从板右至俯左每壮隔5强厘米蓄也染碑一个斤红点跌，然敢后沿模红点僻处将龙木棍润逐段搭锯开丙，，指那么降长度扎是1划厘米暂的短惨木棍风有多扩少根岭？A．复5嚼B．6势C．7更D．87根妈。踪蝶思路资：探找6春的倍械数+票1或警-1胖是5居的倍越数。世6栏的倍欧数为含：6模,3智6,束66嘱,9纺6，睬是6级的倍错数-莫1整障除5鉴的。逮所以挠有4纺根。须另躬外5厅的倍政数中筑，有中24宰,5借4,纯84照是6财的倍加数+抽1整怜除5王的。茄有3核根。追共犁计7晌根。使分恳别在袋（6撑，5冒）（唯24耀,2旧5）双（3敬6,绞35熔）（伸54排,5大5）景（6剪6,爱65阅）（纹84罢,8迟5）俊（9忠6,啦95妇）红姻点之裂间。空间魄智能来:这七遵种智轿力在挑个体兼的智土力结塞构中蜘都占蹄有重墙要的艺位置尘、处武于同猛等重功要的阳地位胖。每赖个人宫都同是时拥苏有相赢对独维立的略七种万智力晶，但根它们默在每城个人任身上摊以不井同的痕方式篮、不市同的苦程度偏组合培，从苗而使幸得每忧个人忽的智愚力各习具特贡点。教例如你，周陕恩来尤、爱罚因斯悼坦、崖贝多茎芬、贝姚明托等等游。从这拢个意晚义上骂，加乖德纳称的多疾元智哲力理计论告忍诉我艇们，敲对于尺世界落上的判每一仍个人敌来说物，不浸存在凳谁更骂聪明额的问捎题，粥只存哲在不宫同的容个体指各自臣在哪行个方浪面聪往明以的及怎消样聪引明的痰问题捎。每指个人姑都是桑独特版的，果同时执，每鹅个人比又都叔是出扇色的捧。四、贿技能浑的分缩慧类——罪美国饰，辛堪迪·难梵和唤理查坚德·隐鲍尔脂斯(雨Si告dn夜ey抛F值in晓e杠&驻Ri秘ch厅ar笑d拼Bo锹ll腊es啦)专业尺知识掏技能可迁拖移技水能（或称称通任用技斩能）自我滋管理朝技能雇主鸡：我狂为什讯么要肯雇用贱你？回答类主线秆：我设具备腰与工猪作相裕关的锯能力鸡。就是永你所迹掌握额的知染识需要斗经过找有意膊识的奴、专桐门的仿学习育和记使忆。常常添与我禽们的究专业腥学习自或工辱作内患容直抄接相搞关。它的充重要据性常弹常被蔬求职划者夸戏大。一般额用__咳__悔__来表贯示。名词1.回专业息知识换技能专业阻知识熊技能舟的发波现你大拖学学闭习的鞋是什鹅么专灶业？你的躬专业吼课有但哪些牵？除了喉专业柿课之井外，魄你还誉选修由了哪秩些课既程？你参哲加过乏哪些搞相关五培训批？你最氏近在俱看什茄么书献？篮球敢的游姜戏规默则是已什么丸？..助..灯..在校周教育业余闭辅导困，自验学相绵关课锤程专业紫会议这，讲毕座，职研讨胁会资格肥认证塑考试朋培训岗前侵培训算，在仅职教垒育业余仅爱好绳，娱吓乐休业闲，沾社团笑活动敞，家鼓庭职禾责专业喊知识颗技能秀的获坦得大四杰时期小我担伙任兼职工作吃，翻爆译了裹近百道份英天文和累法文蚊资料滥。在霜做这傲个工优作的课过程穷当中辣，进块一步型提高竹了自暑己的检英文什水平耐，极程大的渡锻炼玩了翻历译水兽平。虎现在郑能翻律译一感般的圆英文瓦原版动资料抹。你有否哪些值知识亚技能干？对下岗列问酒题进他行分惜析，畅尽可妻能全易面地发列出迅你所背掌握隆的知构识技奥能，巨再从弦中分涛别挑棉出你蹄自己勉感觉孟比较默精通演的和跳你在饼实践赤中应脉用或蛙者希绍望应枕用的辱知识隐技能染，最柏后排网列出归对你亚来说流最重格要的罩五项犹知识堤技能签：在学中校课欲程中属学到辽的：如英概语、莫编程馒、礼县仪等在工池作（趣包括榴兼职刚、暑允期工贸作、锋社会雕实践免）中枝学到醉的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如何恭一步艇步克雄服障兔碍，东达成针目标取得蔬的结跑果（Re鸡su艰lt塌s）对结杨果的丹描述督，即践你取期得了悔什么等成就签。分析贸其中位所反庸映的芝个人耗技能。例1肆、当袖选为福班长我与等其他朋同学庆交谈因并赢降得了甘他们粘的选汁票。钩我承碧诺：危当他译们和查老师句之间逗出现尖麻烦胡时，垒我将童提供迎帮助塑。而框且，闯我保烟证会咳组织时一系号列班欺级活挤动。所使纠用/尘识别戚出的看技能宪：成冷功地糠赢得伙班级杯竞选血、有绞效地睁参加刘了班杀长竞燥选、昂积极弹地说蹲服同怖学们沉支持偏自己杯、有得说服授力地共与同串学们乐交谈肆、建吗设性群地给康予同靠学支纹持、扮热情踪蝶推进聪班级您活动防—领肝导/骄语言作/口拉头表弱达能世力。例2呀、学效习烹片饪第一薄次做书饭是测为连训我在冶内的映5个录人准爸备晚像餐。参每个奴人都止说这狭顿饭膜很好彩吃。惧整个贵晚餐辟都由仗我负衬责，已包括才买蔬鄙菜和丽肉、邻加工滥和烹赶饪、祥上菜叫以及坦随后烤的收嗓拾整认理。所使屠用/缘瑞识别睬出的御技能适：用枯心地烂学习订烹饪睛、仔育细地歼购买籍蔬菜贤和水马果、绿富有桃想象同力地组准备歪食品鲜、将丙餐桌稻布置莫得很坑诱人羊、很遗迅速匙地上谢菜、悔将餐粱具和崭桌子奇收拾脆得十辽分整鞭洁—动艺术现能力趴/持转家的蜘能力佩。例3宴、P渡52这学市期，秋作为菠师范术生的斑必要网培训你内容榆之一默，我黄们的哀教学揭技能删培训训课要芦求我寄们在休学期末当中消必须焰自选跑题目铃并用港PP始T进岭行一碑次演世示讲叶解。蜡在此匹之前叫，我悲没有沃学过爹如何宅制作串PP时T。谁我请宪同宿封舍的遮一位激同学掠用了吊大约此二十炎分钟衫的时收间教劳我P猫ow秒er蜓Po猫in禁t软霜件的秒基本宽使用希方法晚，我塑又自央己在闯学校演的电趣脑机贿房琢船磨了峡一下瓶，并歌向机糖房的怨管理卸人员帝请教赤了几煤个不傅明白颗的问控题。沉选定墨了我草要讲龄的题编目以那后，津我上判网搜书索了弦相关资的资梯料和速图片器，然稿后制旅作了味十分惨钟课仍程的望辅助觉教学房诚PP遭T。搜在课库堂讲串解演抛示中大，由序于我将制作躺的P众PT载图片融精美膨、文深字与某内容找搭配范得宜淡，我泥获得势了9窄5分双的高与分，志并得变到了津老师首和同跪学的蒙称赞。成就粒故事认集的题撰写权与分槐析理想番状态掠下，惧可以抱写出摧7-堤10填个成打就故脆事，腥并在膛小组格中逐容一进济行分性析讨攻论。看看挤在这慰些故灾事中举是否船有重窄复出饰现的姑技能六，并墙将这卡些技孔能按甘优先畅次序挎加以忌排列税。小结磨：探屈索自泥我技颗能的肥方法成绩晴单，蛮实践屿报告殿，实枝习证欠明，泳工作厅履历扶表技能话问卷闯或技迅能分易类卡成就埋故事做集的诵撰写韵与分啦析61如何广发现喊自己姨的成湿就及错技能可衡恋量的锻业绩来自冠他人显的认寨可与悦反馈使用梨技能昏问卷乞或技节能分初类卡技能砖测试撰写他成就胆故事信服程度降低1.介可列衡量弊的业拆绩例如较：第5胃学期蔑期末登考试帖全年花级第畅二连续士三年揭获得叔一等沫奖学级金作为赖文艺笛部长刃成功戴组织醋了为视数3足00歇人的夜大型匪演出兼职可某化按妆品木牌销关售期上间，楚提高夜了当壁月部棕门的底销售瞧额1踪蝶0%2.灰来拦自他老人的粉认可例如委：你所步得到席奖励宅——附校演帽讲竞破赛一坟等奖升职芦——怜被同粮学选恳为班似长老师棋口头碌的表你扬同学靠口头遥的赞辟扬实习竟单位舍领导要或同层事认位可的浊话语3.伶技除能词侮汇表经常液编写事自己裹的技堂能词翻汇表例如虾：诚实该正直斤自信辣开朗榜合作投耐心妻细致堵慎重矩认真蔽负责音可靠躬灵活镇幽默姥友好鹅真诚骄热情币投入览高效田冷静骗严谨屯踏形实棍积被极沫主要动奥豪汁爽共勇阴敢采忠链诚等直桃爽勿现高实免执也着键机嫩灵垫感性喇善良丧大度分坚强朱随和谨聪明灶稳重俱热情涛乐观酱朴实释渊凑博抢机拼智甜敏藏捷恋活的泼浇灵柱活刻敏园锐怒公良正活宽犁容锐勤依奋剑镇冲定快坦率五慷慨校清晰邪明智油坚定求乐观碗亲切率好奇弯果断俭独立冰成熟戏谦虚荒理性材周详凭客观烛平和配有创刮意输有示激情工有廉远见贴有限抱负有条扎理保想滥象力递丰富项善于吧观察番坚韧过不拔医足智逐多谋坊精椅力旺男盛梢头语脑开忧放争多求才多絮艺负彬劈燕彬有旱礼冈善宜解人晓意可吃飞苦耐锣劳4.漂技能逮测试Ca统re职er袋Sk撕y的验技能换测评(卡势片、碧网上削)测评烟软件6667Ca蓄re秀er将Sk锁y技春能测秤评系统快描述赏出35种重升要的余职业恼技能从不需擅长——不清纤楚——一般——擅长法四胀个方首面进艰行自扭评最后读确定培学生忍的最输擅长晃五项扶技能68Ca庭re辅er乳Sk黎y技码能测但评报包告5.易撰写女成就圆故事当你浴取得票成就种时，衬要养养成记帅录相然关细枕节的畅习惯乞。坚康持记玻录细毯节将存是非乞常有不价值翠的，竟特别缸是在炎你写括简历节和求猜职信彻，或愚在准受备面毁试时役。给稍出你崇成就董的相末关细匹节，轨也就猛是为爆你所榆声称晃具有田的技菊能提碌供了康依据追。用哪人单奋位都刮希望奔你能奥提供贸证据健来支猛持你导的资怨历。五、扫雇主锋最重构视的宰技能1、鞭沟通听能力2、附积极择主动井性3、兰团队禽合作屈精神4、沟领导疾能力5、票学习励成绩6、邻人际总交往讨能力7、趣适应勉能力8、爬专业暗技术9、版诚实珍正直10报、工殿作道删德11鸟、分色析和俭解决躁问题妖的能泻力可迁殃移技课能知识垒技能自我管矛理技禾能能力润的获希得在课锣堂里汽：系统锹、主烈动地寸学习与同屡学互建助努力吨把知商识导塑向实差践在校凝园里糟：在家剑里：在娱圣乐里辛：自我杰认识栏整合旱——残木桶擦原理自我辈管理耳能力捐：提盆手身体鞋素质寄：木氏板的链质量专业宗知识弃：木绿板可迁鞭移技掀能：策桶圈心理非素质抗：桶荒底有一倍种情礼形…锈…还有举一种劲情形犯……技能山与职卵业我们略和雇循主共冶同关借注的墨：从拉前做技过的次，现壤在能保做的吗，未幕来可消以做狠的。技能怎和职冷业的京匹配歼包括限熟练及程度揉和个毫人使库用倾设向。工作绣的理搞想状舰态：繁可以项使用软到我贸们熟让练的抢、擅吹长的嗓并且俭最愿它意使缘瑞用的巷技能丧。……技能出与职女业求职妨前：枯技能赴的培招养与动澄清求职丛中：掀技能蜓的描散述与威证明工作坊后：念技能密的发授挥与逝发展了解糖职业角对技奶能的久要求直接丧：参霸观，苍体验置，实逗习间接永：访侨谈，视其他残信息羊（书葬籍、塞网络尿）了解采职业上技能黑要求参考堆网站:ht援tp市:/霉/点击张“职腊业分备类”包括若：职桐业要坐求的新相关贪技能撇，每胀种技柜能的狗重要植程度捐，对创技能拦的正健确描宜述生涯死人物蔽访谈矩：向亏实际搏从事干某一魂职业臭的人级了解捡该职罗业的对技能糕要求妥。此方斧法可缺以比斧较详跃细、肝具体叶地了辽解特英定职乐业不偏为常帖人所槽知的偏要求询，可小以有所效地夹帮助些个人胜在进攻入某隔一行储业前搂做好认职业谷方面没的技撞能准汪备。此外住，根级据职慢业的缘瑞技能竿要求暗培养狡和发朴展个踏人的航技能浓。在大持学生理活中隐要将拥有限练的时剧间花擦费在殖什么烦样的葬活动金中，雀这在介很大半程度蛮上取建决于肆我们锈希望驱达到叉的职鲁业生漂涯目口标和避它所惩要求芒的技践能。只有槽当我荡们明竿确了向目标问职业下需要搂一些绵什么辅样的峰技能妖时，腥我们透才能海够提贫早准梁备，央明确他自己隆需要冤重点耗发展侍哪些聪技能蔬，并邪通过蜘各种晓途径舍来培罪养这涛些技煌能，再从而辫有计盯划、枝有针创对性粘地过都好大肆学生毛活，炎到求香职应舱聘的揪时候胳才能脉做到抱有信属心、完有实历力。83职业傅技能井举例份：教师兵的可砖迁移杂技能召？教学餐。培则训，滴沟通擦，辅眼导，荷分组弹指导凶，使启用多块媒体沿和网嘱络。评估驰。判溉分，剩阅卷匙，评汇判学眉生表锡现，怜解释去考试都结果蛙，分足析评肝定个钥人潜般力，舍追踪爸观察拢进展季。指导蛛。分盐析诊奴断问稳题，激励傍，咨羞询，罩检查稻跟进似。84与学蓬生、宰家长住和学竿校行穴政管筛理人箭员的僚互动照。面访对和座解决抹冲突感，建负立和司谐气斜氛，逼传递育温暖付和关肤怀，普提供核支持西，调疮动积掀极性蹦，说疤服，沈调解兴，询端问，勾处理蔽问题宁。科研架。申忘请经摧费，恨调查忙，研晨究，锡分析概问题胡，写葛作，宫提交窑报告述。行政翻管理倍，对约需求徒和问沿题做怕出准短备，沈安排华会议鸭，协糊调，盟授权谣，指悦导团粘队活反动，抱保证偶部门仆目标武的完天成，模谈判滑，组闲织，滔人员死的奖阀励和闪晋升凑。技能掉的表日达传统禾表达我具理有…萝…的武能力我妈岭说我妹是…貌…我宿珍舍同疾学都来说我万……我的扬学习除成绩忙……我大并学里烦都学躺了…舞…我从奖小学虾一直总上到宴博士君!现代菜表达我(唇们)誓曾经妻面临杠……为此地，我闷需要故……于是保，我芦……结果绒……将可途迁移那技能神、专延业知揉识技皂能和志自我稀管理耗技能扑结合在一祸起时饺，就绕能够炊非常位清楚涌的对味个人孕技能扣提供狱具体的证扩明，汪不会酬听起尺来令遥人含锈糊不孩清。辩例如叼：清晰烘、生铁动地而(适鸦应性条或自未我管菠理技躁能)芹＋讲枕解(头功能贫性或陷可迁饿移技长能)纽奉＋单握片机摆原理斩(内城容/截专业金知识伞技能愚)系统伸地（吧适应料性或怎自我径管理饺技能略）＋受收集猾(功预能性懒或可猎迁移袍技能岩)＋启职业段信息版(内湿容/州专业老知识鸽技能)熟练劳地-让翻译亏-英存文材忠料细致宰地-孕归类律-办项公文死档全面摇详尽垂地-获考虑贴-班铸级管钳理工但作有创师意地阴-组烫织-尤某某贼活动（1腰）三兴种技统能的敌结合窑与表视达（2旅）在耽个人唤技能提和职惠业技精能之使间搭潜起桥腐梁技能阴：必剖须是卖你所昼擅长针的，芽又必夫须是串职业缺所要镇求的简历喷与面和