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千里之行，始于足下。让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐2023年从零开始学辩论整理从零开头学辩论

人是应当追求平常的，许多人对于机会的理解，完全是错误的，总是幻想，上天了给了自己一次机遇，自己就可以爆发出潜力来。今日学识网我给大家共享一些从何从零开头学辩论，盼望对大家有所关心。

怎么学辩论

职业辩手，追求不了超常发挥，追求的只有不断结实的基本功。

我们要享受激情中的平淡，从今不再惦念平淡中的激情。胜利的辩手不是拼过的辩手，而是始终在拼的辩手。

竞赛时候有平常心，就可以正常发挥出水平?没有平常力?哪来平常心?竞赛的时候过度的紧急，患得患失，想的太多，完全是由于练的太少!

想的太多，完全是由于练的太少!

多练，多看多听(别人的辩论)。

1、节奏把握：自由辩论的时间不长，但是由于争锋猛烈，对抗性强，故往往呈现出很强的快节奏。一般而言，一强究竟，一胜究竟的队伍不多，这就需要有韧劲和力气长久才能取胜。故有阅历的辩论队往往是先弱后强，欲擒故纵。其利在于先让对方强，以观看其底气，辨别其优劣，在制伏它。

2、避锋折锐：针锋相对，往往会陷于对峙和僵持。你针尖我麦芒，你推我搡，既不利于取胜，现场效果也不好。故有阅历的辩论队往往不正面迎击，而是闪避一旁，轻轻折断其锋锐。这种闪避不是回避问题，而是巧用智力，或侧击、或高压、或机灵、或幽默，巧击要害，巧借场上效果来使对方退却。简言之，即以大智大巧而对，不以表面喧闹、直硬相拼见凹凸。

3、时间把握：即从严把握本方时间，有意启导、引导对方在无意识中把规定时间及早耗尽，以造成缺席审判的情势，这对本方极为有利。

4、打乱阵脚：组织有序进攻，打乱对方的阵脚，使之兵未败而阵先乱，岂有不败之理?

5、直击底线。有意识地对对方底线全力猛攻，使其自我动摇，无力接济，仅有招架之功，却无还手之力，处于被动境地。

这些，仅是一般的技巧。由于辩论如战斗，场上状况千变万化，有的或许有用，有的却不肯定有用。依据详细赛势，熟能生巧，就会有响应的技巧创生。有道是，最高的技巧是无技巧，那当然是高境界了。面对于新辩手，了解一些一般技巧。应当不会是多余的事情。

6.脱稿

其一，平常就需要即兴演讲的训练。不同于即兴撕逼和即兴扯皮，要建立在有系统的立论的基础上，快速的写出稿子。这个，可以参阅过往的辩论赛视频和辩词，依据既有的立论体系，快速的写出稿子。具备即兴演讲力量的人，往往比不具备的人，在记忆上有更强大信念。

其二，对于即兴演讲的稿子，和既有的稿子，有很强的纠错力量，也就是说需要严格的纠错训练。也就是说，将审美标准融入自己的本能，在还没有绽开联想的时候，将肯定不合格的表达方案和表达思路，就直接过滤掉，提高思维的效率。详细的方法是从现在往1986年开头，倒着讨论一辩稿子。这样就可以发觉史前稿子跟现在稿子相比的不足。可以制作一个表格，分别根据最近的一辩理念，将必需砍掉的内容做成列头，将每一句辩词作为行头，砍掉不需要的，留下合理的。

其三、当然是背了啊，从训练赛开头就熬炼背诵辩论稿的力量，背诵全稿的次数多了，在竞赛的时候更有信念，人

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