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文档简介

篮球---单手肩上投篮技术

授课年级：高三

教师：

目标 1、知识与技能目标：使大部分学生能够了解简单的篮球规则，掌握单手肩上投篮的动作要领，并能够完成单手肩上投篮。2、体能目标：发展上肢，特别是手腕和小臂的力量，提高手指、手腕灵活性，增强身体的灵敏、协调、速度和耐力等素质，培养准确的时空感觉。3、情感态度价值观和社会适应能力目标：培养学生之间互相合作交流的能力和意识，并能够自觉遵守运动规则。学习内容 1.复习行进间运球2.练习单手肩上投篮技术

教学重点：正确的身体姿态、持球方法，投篮时压腕、指拨球；投篮后的跟随动作。教学难点：投篮的准确性、命中率的提升。 器材：篮球36个，地标30个。 一、课堂常规1．师生问好，检查学生出勤和服装，提醒安全注意事项，安排见习生。（情感态度价值观和社会会适应能力）2.从篮球基本技术出发导入本课，宣布本课内容（运动参与）二.热身活动1.运球慢跑2.肌肉拉伸（运动技能）3.游戏：抢运球规则：每人一球，运球的同时抢同伴的球。不准走步、携带球（情感态度价值观和社会适应能力） 1.教师宣布本课内容，引领学生进行科学热身。2.学生积极投入游戏，体验不停的移动方式、遵守游戏规则。3．教师及时总结评价。 1.运动参与目标：通过运球热身、篮球游戏的导入，充分调动学生们的热情，激发他们的学习兴趣。2.运动技能目标：让学生了解篮球规则并学会几种准备活动的基本方法。3.体能目标：通过运球和游戏进行热身，在游戏中发展奔跑能力和灵敏协调性等身体素质。4.情感态度价值观和社会会适应能力目标：通过运动前拉伸和游戏规则的要求。培养学生的运动意识和规则意识。一、基本技术复习1.运球过障碍练习（女生）2.两人一组，原地单手肩上投篮（男生）二、原地单手肩上投篮练习1.两人一组，按序投篮（女生）2.两人传球交替投篮（男生）三、单手肩上投篮强化练习1.运球结合单手肩上投篮（女生组）2.两人一组传切接球投篮（男生组）四、强度练习1.投篮比赛游戏（女生）2.教学比赛(男生)一、1．教师引导学生、鼓励学生进行练习2.学生积极体验，努力完成有一定困难的练习3.练习过程中，要注意小组间交换场地进行练习二、1.教师通过设置任务单引导学生主动练习并掌握篮球肩上投篮的技术动作2.学生认真练习3.教师巡回指导并及时给与鼓励4.练习过程中，要注意小组间交换场地进行练习三、1.各小组之前加强合作交流，共同完成学习目标2．学生积极沟通合作，在努力达成目标的同时关注自己的同伴，规范体育行为。3.练习过程中，要注意小组间交换场地进行练习四、

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