小学体育立定跳远教学设计

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教材分析：

立定跳远是水平二跳动内容的重点教材，是进展同学腿部力气和弹跳力的重要手段，具有有用意义的体育项目，深受同学的宠爱。同学在一班级时已经对立定跳远有所接触，教学方法仍按让同学学会弹性屈伸动作，然后数“一、二、三”分解动作练习，虽然能让同学学到立定跳远的动作，但同学的练习主动性并不高，反复地练习简单使同学感到枯燥无味。因此，要想让同学保持持续的学习爱好，我将立定跳远融入到嬉戏当中，使同学能在玩中学、玩中练。通过教学，促进同学身体机能的进展，提高同学灵敏、速度、力气、协调等身体素养。

学情分析：

水平二的同学活泼、好动，仿照力、奇怪   心强，学习主动性高、自我表现欲强。依据同学年龄的特点假如一味的跑和跳，会使同学感到厌烦，不情愿学。据观看了解，学校生非常愿意和小动物交伴侣，为了能使本课的情境更符合同学的心理，将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。支配“青蛙捉害虫”的嬉戏来转变练习手段，让同学带着他们各自宠爱的角色去练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了同学的学习爱好。在教学中采纳多种情境教学变换进行，引导同学以主动的看法去开动脑筋，主动参加。使同学懂得害虫是庄稼最大的敌人，我们都应当知道爱护它。

教学目标：

1、通过本节课的学习，让每个同学在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步把握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。进展同学跳动力量，培育同学运动爱好。

2、通过嬉戏进展同学的上肢力气，培育同学仔细、负责的主动看法，团结协作的团队精神。

3、让同学在特定的情境中通过观看、体验、把握学习的方法，使同学喜爱体育运动，并能够愿意接受老师的指导，从而体验胜利。

教学重点、难点：

重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调协作。

难点：上肢的摇摆协作空中展体。

教具预备：接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场1个。

教学过程：

一、导入新课

1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？

2、同学：原地学习青蛙跳。

3、师：老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈确定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、师把同学带到画满荷叶的操场。

5、师：在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸边后才能连续跳到池塘去找食物，找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再连续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起共享劳动成果。

6、同学：同学听着音乐学着青蛙的跳动的样子在荷叶上去找食物。

7、师：今日我们要学习的立定跳远跟我们刚刚青蛙跳的姿态很相像，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗？

设计意图：

一个生动学习情景的营造，可以引起同学的新奇感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热忱，主动参加学习活动，在轻松开心的环境中到达事半功倍的教学效果。此活动还让同学到达了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育爱好，为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知

〔一〕立定跳远

1、师：刚刚同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？

2、老师边示范边讲解动作方法。〔动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，快速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。〕

3、师：刚刚老师把立定跳远的动作完好的做了一遍，如今请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区分？

4、同学边商量边举手回答。

5、如今就请同学们自己来学一学，看谁学得快。

6、同学自由练习。

7、分组练习。

8、各组优秀者上前表演。

9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最美丽。

设计意图：老师进行完好示范后，使同学获得了完好的动作表象，然后分组学习、商量、练习，使同学的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使同学获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分赐予同学自主学习的时间和空间，同学间互相指导，商量指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，把握动作。并且通过准时的评价使同学最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到胜利的乐趣。

〔二〕嬉戏：身体素养接力赛

1、师：我们刚刚学习的立定跳远，它是一个需要身体各部安排合完成的一个动作，老师为了同学们身体技能协调进展我给同学们预备了组合嬉戏“跑的快”，同学们先仔细听老师讲完嬉戏方法和规章再去做嬉戏。

2、師：讲解嬉戏规章及嬉戏方法。

3、同学分组嬉戏。〔老师巡察指导〕

4、老师评价鼓舞，请获胜队介绍阅历。设计意图：一节好的体育课最重要的是要注意同学身体全面协调进展，所以在经过较强度下肢运动后，在支配一个促进同学机体全面进展的嬉戏，不仅使同学得到全面协调进展，还能激发同学学习爱好。

三、整理放松

1、师：可爱的孩子们经过剧烈的体育运动后肯定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！

2、老师和同学一起做放松操。

3、老师小结

4、师生再见

5、整理器材设计意图：在最终听着轻松的音乐，做着放松操让同学在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消退疲惫以最正确的状态进入下堂课的学习。

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一、案例背景

立定跳远是低班级跳动动作的重点，是进展同学腿部力气和弹跳力的重要手段。本课是立定跳远的新授课，让同学在“小精灵学本事”的情景中学会双腿用力蹬地起跳的动作要领，在此基础上鼓舞同学大胆创新，主动商量，能够在嬉戏中娴熟把握立定跳远的技能，让每一位同学在“玩中学，乐中学，学中思，学中创”，真正的体会到体育的欢乐。

二、案例介绍

(一)教学内容：立定跳远

(二)教学目标：

1、让同学乐于参与学练，提高同学跳动力量，展现自我。

2、让同学主动开动脑筋，勇于创新。让同学通过自主选择嬉戏内容、场地，地进行练习，在自主和的选择性活动中，培育他们学习做课堂小仆人的意识和力量。

3、培育同学机灵坚决，遵守规章，友好合作的优良品质。

(三)教学预备：

体操垫30块，毽子四个，录音机，磁带，奖品若干。

(四)教学过程：

组织教学：

1、课堂常规：老师步入课堂，师生问好。队列练习。

2、情景导入：通过和同学谈话，引导同学到大森林里玩，动身的路上会遇到许多好玩的事情。在音乐《蓝色精灵》的伴奏下，同学依据老师的口令仿照各种小动物的动作。

教学设想：“让同学感受到这是一节好玩、快乐的体育课”

新授部分《立定跳远》

1、老师利用谜语、情景，引导同学仿照青蛙跳——然后鼓舞同学发挥想象并且小组商量，青蛙是怎样跳远的——找出两名不同水平的同学展现，其他同学找出不同点——老师讲解立定跳远的要领，编辑口令：一抬二蹲三跳——引导同学完好练习，强调腿部爆发力和上下肢协调协作。同学经思索、想象、自由反复练习完好动作。还可相互沟通进行。同学自愿结合练习，而后互相表演动作。

2、讲解嬉戏名称《立定跳远接力竞赛》，提出要求。

3、依据要求，同学讨论怎样参与竞赛组织方法。

4、分四组进行竞赛。

5、小结：我们学会了《立定跳远》，课后同学们自己在想象还能用什么样的方法跳的更远。

6、小精灵学到了本事，很兴奋，一起开庆祝晚会，音乐《再见歌》的伴奏下，做放松舞蹈。

三、案例反思

第一，我在这节课中把音乐、语文等资源有机地融入到体育教学中。

例如：课堂导入时的《蓝色精灵》，扣住情景“小精灵学本事”，引起同学的学习爱好，建立一节欢乐的体育课；来到池塘边上，利用谜语导入青蛙跳，运用语文学问，开发同学思维。多种有机资源营造出贴近同学心理和生理特点的场景，学习气氛与老师的评价有机地结合，特殊是对待调皮的孩子，我能稳定心情主动地走进孩

子的世界和孩子沟通，并探讨学习的阅历共同进步，在期间奇妙利用同学的心理惩处同学的调皮行为，让其知道自己的行为违背了课堂纪律要主动改正，同时将评价和惩处相结合，例如：语言激励，“蓝色小精灵是英勇的，遇到困难从不躲避，同时他们又是遵守纪律的，由于他们爱惜自己的团体，你们是不是和小精灵一样棒呢？”同学的回答肯定是确定的。这样不仅保全了孩子的自尊，而且在惩处教育中学习立定跳远的技术，更为评价的实施供应了一条可以借鉴的道路。

其次，这节课由易到难，由浅入深，循序渐进的教学原则。

在立定跳远的教授时，我首先用语言激励同学仿照青蛙跳，让同学感受青蛙跳的发力。其次，“知道了青蛙是哪里发力了，你们能够告知老师你们怎样才能跳得更远吗？”设置疑问，小组合作练习商量。第三步，找同学示范动作，老师讲解立定跳远动作要领，编辑口令，一抬二蹲三跳。第四步，集体练习，并且小组合作。通过营造轻松、开心的良好气氛，去引导同学、激发同学，在老师事先设计好的教学环境中进行学习立定跳远的技术、技能，促使同学在“玩”中享受体育的乐趣。整个教学过程中，我能够照看到同学的身心进展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组商量、发表共享、展现归纳等教学流程，提高了同学自主学习力量，对同学合作意识和创新意识的培育有重要意义。

第三，这节课我还注意了情感的教育，通过语言引导、肢体表达各种方式来教育同学。

例如：“是谁跟我这样做”边拍手，边做动作，这样同学很快就能清静下来，并且跟随老师的口令完成动作，“我就跟你这样做”。在课堂整个过程中我注意表扬激励，以表扬某些同学来激励其他同学，每个环节准时评价，这样同学就明白自己的缺乏在哪里，并且能够准时改正，嘉奖机制在课堂中起到很大的作用。

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教学目标：

1、运动参加目标：培育同学具有主动参加体育运动的看法和行为，自觉参加学习。

2、运动技能目标：将跑、跳的基本技能相结合。

3、身体健康目标：进展同学的身体协调性、灵敏性，及下肢力气

教学过程：

一、预备部分

1.老师带着幼儿跑步热身〔跳、爬、旋转、拍手、并腿跳、走、慢跑等〕，活动开身体的各关节。要求：紧跟老师的动作。

〔指导要领：动作变换时，都要事先提示幼儿。在强度大的动作之间要支配一个动作强度小的动作，关心幼儿调整运动负荷。〕

2.跑步结束，每人选一块手脚板站好，老师讲解基本动作。

二、基本部分

(1)老师讲解动作要领及步骤：手上举；腿半蹲，手后摆；手前甩，脚蹬地。

(2)老师带着幼儿练习动作。要求：动作正确、有力。

〔指导要领：1.关注幼儿动作是否标准。2.充分利用手脚板的长和宽，带着孩子练习。3.让幼儿摆布手脚板并练习，为下一环节小组合作组合手脚板做好预备。〕

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一、教学内容：

1.跳远与嬉戏：立定跳远。

2.嬉戏：跳远接龙。

二、教学目标：

【学问与技能】

了解和学习立定跳远动作，建立立定跳远的技术概念。85%以上的同学把握让同学正确把握立定跳远的动作要领以及跳远接龙的嬉戏方法。

【过程与方法】

通过做嬉戏和徒手操练习，激发同学对体育活动的爱好，进展同学身体的协调性。

通过进展同学的跳动力量，促进身体各器官的正常发育。

【情感看法价值观】

培育同学坚韧拼搏的竞争意识和团结协作、亲密协作的集体主义精神。

三、教学重难点：

重点：双脚起跳，双脚轻松落地。

难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地协调协作。

四、教学过程：

(一)开头部分(2分钟)

1.体育委员集合整队、师生问好、检查着装、支配见习生、宣布本堂课内容。

组织：四列横队。

要求：精神饱满、快静齐。

(二)预备部分(6分钟)

1.嬉戏：“拦网捕鱼”

教学组织：先选出两人作为“捕鱼者”，然后手拉手一起“捕鱼”。

要求：“鱼”不能走出预设正方形，否则，算被捕获。直到全部“捕完”。

2.徒手操练习，同学跟老师随着口令做动作(4*8拍)：

(1)上肢运动(2)肩绕环运动(3)腹背运动(4)体侧运动(5)弓箭步压腿(6)侧压腿运动(7)膝关节运动(8)踝关节运动。

教学组织：四列横队，老师指挥同学集体练习。通过清楚嘹亮的口令，调动同学心情，进行预备活动练习。

要求：同学精神饱满、动作协调规范，到达良好的热身效果。

(三)基本部分、主教材(25分钟)

1.立定跳远

(1)创设情景-激情导入(青蛙跳荷叶)

老师在操场预设好场地，让同学设置不同远度的荷叶。让同学们进行尝试练习，看谁能够跳到终点。引导提问：立定跳远许多同学都会，但是怎么样才能跳得更远呢?

组织：成4路纵队依次进行。

要求：同学必需从荷叶上跳过，双脚起跳，留意平安。

(2)出示挂图同学自主探究

运用挂图分解立定跳远的技术，让同学四人为以小组商量自主尝试练习并回答其中的动作要领。老师总结技术要领并进行讲解示范。

——大家回答的很好，那么我们如今来学习正确的立定跳远技术。

讲解与示范动作要领：两脚自然开立，两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。然后利用刚刚的练习方法，向上预摆双臂同时两脚快速蹬地双腿屈伸一次，最终双臂快速后摆，同时前脚掌用力蹬地，向前上方跳出，落地时小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

教学组织：广播体操队形，同学依据老师的讲解示范进行相应的仿照练习。

要求：同学看清动作的要领，尽量规范自身动作。

(3)集体练习与订正

练习方法：两脚自然开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举，当听到1时，两臂向上摆起，两腿弹性屈伸一次，数2时，两臂向下摆至后举，两腿弹性屈伸一次，数3时两臂用力上摆,前脚掌用力向上蹬地。

教学组织：四列队形，第一列先进行跳远联系，待跳出一段距离后其次排再练习，以此类推。

要求：动作到位，蹬地快速有力，练习主动，体会动作。

(4)分组练习

以小组为单位进行进一步细化练习，老师指挥分组练习。同学明确立定跳远动作要领，主动进行练习，优生展现动作，其他同学观看。

教学组织：分四组进行练习。

要求：老师巡察、纠错。

2.在次进行青蛙跳荷叶竞赛，检验学习成果把同学分成4组，规定每人必需全部通过全部荷叶累计1分，累计得分最高的小组获胜。

教学组织：分四组进行竞赛，老师讲解嬉戏规章，调动同学心情，组织同学跟随音乐嬉戏练习。

要求：动作规范，留意平安集中留意力，动作自然放松，蹬地快速有力落地前伸小腿，连跳时不能移动脚步，要屈膝缓冲。

(四)结束部分(7分钟)

1.随着音乐放松。

老师和同学一起进行放松徒手操。

(1)上肢运动

(2)下肢运动

(3)拍打膝关节

2.老师小结本课的完成状况。

从同学的反馈中进一步把握本课的教学状况，总结本课学习状况，指出在学习普遍中存在的问题。提问同学几个关键问题。

3.师生再见。

(五)场地器材及负荷估计

1.场地器材：田径场，标志物20个。

2.估计强度：40%-45%

3.估计强度：中等

平均心率为120-135次/分钟左右，课堂密度为35-40%左右。

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一、指导思想

本课坚持"健康第一"的指导思想，以自主探究学习为主要方式。以主题参加为策略，以身体练习为主要手段，以同学进展为中心，重视同学的主体地位。关心同学形成终身熬炼的意识和习惯，挖掘运动潜能，提高运动观赏力量。

运用情境教学激起同学的学习心情，使同学的认知活动伴随着情感进行。让同学在不知不觉中感知、感悟、感受教材。

二、学练目标

运动参加目标：乐于在情境中扮演角色,主动参加活动，自尊、自信。

运动技能目标：体验两臂摇摆和前脚掌用力蹬地的动作，做到同时用力。

身心健康目标：进展腿部力气及跳动力量。勇于呈现自我，敬重他人，与同伴互相合作。

三、重点、难点

重点：动作连贯协调

难点：两臂摇摆和膝关节弹性屈伸

四、教学过程

〔一〕激发心情

依据教材特点，以童话故事《小蝌蚪找妈妈》为切入口，这种生动的形式使同学特殊兴奋，从而激发了学习爱好。

〔二〕展现自我

依据故事的情节，让同学担当其中的角色，使同学带着角色转换的真实感受活动，生动的形式，使他们特殊兴奋，从而在自主的学习气氛中努力地呈现自我。

〔三〕力量提高

经过了小蝌蚪成长历程的角色体验，同学已经基本把握了前脚掌用力的方法，此时老师加以点拨，同学再通过思索和尝试练习，跳动力量必有提高。

〔四〕美的熏陶

音乐是一种抒情功能极强的艺术形式，它不需要通过语言为中介，而是通过直感式的体验，激起类似的想象和联想，心驰而神往之。课中，同学在《儿童圆舞曲》的旋律中尽情释放自己的情感，感受集体的暖和和情感的愉悦，从而受到美的熏陶。

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一、课的指导思想

新课程的核心理念是为了每一位同学的进展，因此本课设计力求表达新课程的基本理念。在体育课程标准五大领域目标中，针对二班级同学的实际状况，以运动参加、身体健康、社会适应等领域中,水平一的学习目标为根据，来确定本课的教学目标。以教学目标的达成为主线，以满意同学的进展需求为中心。教学过程的设计，尝试运用童话般的“情境教学”。

二、教材、学情分析

立定跳远是低班级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培育同学正确的跳动姿态，为儿童以后的进展与提高打下基础。2、学会轻松落地的方法，增添平安参加体育熬炼意识，提高自我爱护的意识和力量。

同学是学习的主体，要让同学能主动主动的学习，选择方法是很重要的。依据同学年龄的特点，假如一味的跑和跳，会使同学感到厌烦，不情愿学。据观看了解，学校生非常愿意和小动物交伴侣，为了能使本课的情境更符合同学的心理，将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。支配“青蛙捉害虫”的嬉戏来转变练习手段，让同学带着他们各自宠爱的角色去练习，不仅完成了教学要求，而且还激发了同学的学习爱好。在教学中采纳多种情境教学变换进行，引导同学以主动的看法去开动脑筋，主动参加。使同学懂得害虫是庄稼的最大的敌人，青蛙是捕获害虫的能手，我们都应当知道爱护它。

三、教学设计

依据本课特色，设计了情境化、嬉戏化的教学形式。自主参加、小组活动和小组合作学习的教学策略。结合课标中,运动参加目标水平一:“具有主动参加体育活动的看法和行为，对体育课表现出爱好，乐于参与各种嬉戏活动的精神”。在本堂课操作中，课设计力求培育同学主动参加嬉戏活动，能在情境化的嬉戏活动中进行仿照、跳动和移动，能在活动中表现出合作意识和制造精神。而依据身体健康目标水平一：“进展体能，进展柔韧，反应，灵敏和协调力量等要求”。在本课堂练习中同学在进入害虫角色的嬉戏活动中不断地主动地进行移动和仿照练习，到达了进展柔韧、协调和灵敏等课标的精神。而本课设计表达出能在活动中表现出合作意识和创新精神也符合了社会适应目标：“具有良好的合作精神和体育道德，在体育活动中敬重他人”。

体育健康课程关注的核心是满意同学进展的需求和情感的体验，所以应给同学自我设计自我展现，自我体验的机会，以完成运动参加，身体健康，社会适应等各领域的教学目标。

四、本课的老师角色

新课程提倡老师做同学的伙伴、公平的首席。本课老师角色就经受了授奖的公正员——嬉戏的伙伴——组织展现的主持人——为生搭台的服务者——诠释和善与快乐等角色。生生之间、师生之间努力以互相观赏和互相鼓舞的评价为主。在快乐的嬉戏情境中，民主、公平、合作学习的气氛如同七彩的童话珍存于孩子的心间。

五、课的流程

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学习目标：初步把握立定跳远的正确动作方法，在练习中不断实现升级目标，激发练习热忱。

学习内容：立定跳远，广播操第六节

学习步骤：

一、自主活动、活跃心情

老师活动：

1、组织同学进行队列队形练习，掌握时间，要求基本规范到位。

2、引导同学进行小嬉戏活动，让同学自己创编嬉戏，发挥想象，不限形式。老师巡回指导关心。

3、组织同学互相参观学习，让较好一组进行表演，同学沟通评价。

同学活动：

1、练习时遵守纪律，动作到位。

2、主动参加，开动脑筋，练习自己的织与表达力量，表达团队精神。

3、虚心学习，仔细观看表演，总结阅历，取长补短，学会沟通。

组织：四列横队

二、快欢乐乐、轻松熬炼跳动：立定跳远

老师活动：

1、组织同学分组进行“青蛙过河”嬉戏。

2、讲解、示范立定跳远的动作方法。

3、演示立定跳远的错误动作〔两脚并立、两臂向后摇摆，两脚依次落地等〕。

4、组织同学运用多种形式和器材〔如圈、绳等〕，进行立定跳远的练习。

5、鼓舞同学在标有不同距离的场地上练习，鼓舞同学不断超越自我。

同学活动：

1、仿照青蛙起跳有力、落地轻松的跳动动作。

2、认真观看老师动作，分散自我仿照立定跳远的动作，做到动作正确，蹬地有力，充分蹬伸。

3、找出并能说出老师错误动作所在，重点观看手臂和两腿的协调协作。

4、两人一组进行练习，互相指正，互相学习。

5、自由组合学练小组反复练习，能自测自评，用粉笔标出每次跳动距离，为每次的点滴进步而感到兴奋。

盼望风帆第六节老师活动：

1、老师讲解第六节操的动作方法并示范。〔老师采纳分解教学法〕

2、跟着老师反复练习分解动作和完好动作。

3、辅导同学分散练习，老师巡回指导。

4、请动作好的同学表演。

同学活动：

1、认真听老师的讲解，观看老师的示范。

2、仿照老师的动作先分解练习，娴熟后完好练习。

3、分散练习，老师指出的错误能立刻改正。

4、同学相互观摩学习。组织：四列广播操队形

三、总结放松、欢乐结束

老师活动：

1、组织同学做简洁的放松操。

2、要求同学回家练习广播操。

3、准时评价同学的上课看法。同学活动：

1、全身心地放松。

2、仔细完成练习任务。组织：四列体操队行

教学反思：玩是学校生的天性，学校体育课中假如没有“玩”，那么这节体育课确定不能吸引同学，不能表达“寓欢乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以同学为本”，充分发挥同学的主体作用，在玩中学，在玩中练，优化了体育教学过程，提高了教学效率。培育具有主体意识、主动、主动的看法，具有探究，创新精神的身心健康的人。

一节课的时间很短，虽然把课编排的很满，但看孩子玩的那么兴奋总觉的.给同学的时间不够。为了圆满一节课有的地方草草收场，感觉很匆忙，练习深度不够，同学商量不够，同学还没有尽兴。让同学自己叠飞机，同学是很喜爱玩，但要组织起来讲解的时候就难了，以后要想个两全其美的方法。

学校体育立定跳远教学设计8

一、教材分析：

立定跳远是学校体育与健康的教学内容，这是让同学初步接触双脚跳起的学问，为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。

二、教学内容：

1、立定跳远

2、嬉戏：小青蛙学捕食

三、教学任务：

1.通过本节课的学习，让每个同学在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，

2.通过嬉戏进展同学的上肢力气，培育同学仔细、负责的主动看法，团结协作的团队精神。

3.让同学在特定的情境中通过观看、体验、把握学习的方法，使同学喜爱体育运动，并能够愿意接受老师的指导，从而体验胜利。

四、教学重、难点

教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调协作。

教学难点：双脚轻松落地。

五、教具预备：

画满荷叶的操场1个、录音机一台。

六、教学程序：

(一)导入新课

1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？

2、同学：原地学习青蛙跳。

3、师：老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈确定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、师把同学带到画满荷叶的操场。

5、师：在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸边后才能连续跳到池塘去找食物，找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再连续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起共享劳动成果。

6、同学：同学听着音乐学着青蛙的跳动的样子在荷叶上去找食物。〔在找食物时老师用美丽星星评价那些跳得好的，用太阳鼓舞那些需要努力的同学。〕

7、师：今日我们要学习的立定跳远跟我们刚刚青蛙跳的姿态很相像，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?

设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起同学的新奇感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热忱，主动参加学习活动，在轻松开心的环境中到达事半功倍的教学效果。此活动还让同学到达了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育爱好，为下一步学习新知奠定了良好的基础。

(二)学习新知

〔1〕立定跳远

1、师：刚刚同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？

2、同学观看老师示范，老师边示范边讲解动作方法。〔动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，快速向前上跳起出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。〕

3、师：刚刚老师把立定跳远的动作完好的做了一遍，如今请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区分？

4、同学边商量边举手回答。

5、如今就请同学们自己来学一学，看谁学得快。

6、同学自由练习。〔老师巡察指导准时用手势评价嘉