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文档简介

常用的力学原理及运用原则常用的力学原理杠杆作用摩擦力剪切力杠杆作用平衡杠杆（第一定律）支点在力点与阻力点之间的杠杆头部平衡杠杆作用图杠杆作用省力杠杆（第二定律）阻力点在支点和动力点之间的杠杆杠杆作用速度杠杆（第三定律）动力点位于阻力点与支点之间的杠杆。肘部速度杠杆作用图摩擦力摩擦力：指互相接触的两物体在接触面上发生的阻碍相对滑动的力。摩擦力有三种：1．静摩擦力：有滑动趋势，未滑动2．滑动摩擦力：阻碍滑动（车闸）3．滚动摩擦力：省力平衡与稳定1.物体的重量与稳定度成正比2.支撑面的大小与稳定性成正比3.物体的重心高度与稳定性成反比4.重力线必须通过支撑面，才能保持人或物体的稳定扩大支撑面降低重心减少身体重力线的偏移利用杠杆作用尽量使用大肌肉或多肌群使用最小肌力做功人体力学的运用原则扩大支撑面

护士铺床操作时，双下肢左右或前后分开，扩大支撑面侧卧位时，两臂曲肘，上腿弯曲在前，下腿稍伸直降低重心护士在进行低平面操作或取位置低的物体时，降低重心。减少身体重力线的偏移抱起或抬起病人移动时，应将病人靠近自己，以使重力线落在支撑面内。护士在提物品时应尽量将物体靠近身体利用杠杆作用护士在持物时，两肘紧靠身体两侧，上臂下垂，前臂和所持重物靠近身体，缩短阻力臂，这样比较省力尽量使用大肌肉或多肌群如端治疗盘时，应使五指分开，托住治疗盘并与手臂一起用力。由于多肌

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