手机对青少年的危害

关于手机对青少年的危害第1页，共38页，2023年，2月20日，星期四深深的感到现在外国人发明智能手机和当时提炼鸦片的目的都一样，击垮新中国的有志青年....第2页，共38页，2023年，2月20日，星期四危害益处措施现状第3页，共38页，2023年，2月20日，星期四现状

随着社会和科技的高速发展，学生的物质生活和精神享受也随之提高，许多学生开始追求时尚高档的科技产品，因此手机成了学生的宠儿，校园的许多角落都会看见学生在使用手机的现象。据有关部门调查，在美国的青少年手机用户中，31%每天发送至少100条短信，15%的人每天发送200条以上短信，每人每天平均发送50条短信。第4页，共38页，2023年，2月20日，星期四

目前，英国拥有手机的孩子有450万人，其中，9-10岁的孩子里有58%的人有手机，11-12岁中89%的人有手机，13-14岁中约93%的人有手机，15-16岁有手机的人高达95%。

在中国，88%的家长给孩子买了手机，同时学校调查中发现，学生中的手机拥有率为小学1—3年级10%，4—6年级30%；初中生70%；高中生几乎人手一部手机。

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第6页，共38页，2023年，2月20日，星期四危害一、影响学习初、高中生自控能力较差，当他们对课堂内容感觉枯燥乏味时，就会用手机玩游戏、发短信，甚至通话，课堂纪律及听课质量受到影响。这样的镜头并不少见：课堂内，老师正讲得投入，少数同学在下面低头发短信，玩的不乐乎。第7页，共38页，2023年，2月20日，星期四上课玩手机第8页，共38页，2023年，2月20日，星期四二、手机舞弊

不少学生利用手机在考试中发短信答案，甚至有的同学在网上直接搜索答案和作文范文，这样不仅严重违反了考试规则，扰乱了正常考试竞争的公平性，还在师生中引起极恶劣的影响。利用手机考试作弊让部分学生厌恶学习，养成依赖思想。第9页，共38页，2023年，2月20日，星期四手机舞弊第10页，共38页，2023年，2月20日，星期四三、手机危害分析科学研究表明,过度使用手机会对大脑造成辐射危害。青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄,在使用手机时,大脑吸收的辐射比成年人要高而青少年免疫系统本身较成人脆弱,手机辐射更会对青少年脑部神经造成损害,引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。因此,青少年频繁地使用手机,对其身体的伤害更大它将严重影响青少年生理正常发展,危害其健康。第11页，共38页，2023年，2月20日，星期四危害分析危害一躺着使用手机，为了姿势上的舒服，往往都会把手机拿得很近，这样一来就缩短了眼睛与手机屏幕的距离。由于我们在玩手机的时候都很专注，连眼都不眨一下，这就会导致角膜中的水分挥发，时间一长，我们眼睛的睫状肌就会因为得不到休息而疲劳不堪，造成晶状体曲度增大，导致近视或加重原本的近视程度。长期在黑暗的环境中使用电脑或玩手机，会造成瞳孔长时间散大，阻塞眼内液体循环流通使眼压升高，眼部供血不足，眼睛的前后房水不能流动，导致青光眼急性发作。

第12页，共38页，2023年，2月20日，星期四危害分析有数据显示，注意力不集中占全部车祸的80%，开车过程中寻找手机，会增加9倍的车祸几率。开车不良习惯调查显示，开车接电话、发短信、刷微博等习惯仅次于不系安全带，所占比重达20%。开车发短信比醉驾、毒驾更具危险性。当车速在60km/h时，低头看手机2秒，相当于盲开36米，一旦遇到紧急情况，刹车至少需20米。用智能手机打开并阅读一条微博需要12秒的话，相当于汽车盲开约216米。危害二第13页，共38页，2023年，2月20日，星期四危害分析走路同时在玩手机是不可能同时注意到迎面而来的车，大脑需要更换的过程，这样就会增高事故的发生几率，有一研究发现，超过1500名急救住院患者发生交通事故都是和走路玩手机有关，摔伤、掉坑这些都见惯不怪了危害三第14页，共38页，2023年，2月20日，星期四危害分析和电脑屏幕一样，手机屏幕也会吸附许多的粉尘颗粒，与手机近距离接触脸上也会因此沾上这些小颗粒，你会发现，这样玩手机一段时间之后，脸上的皮肤会变得油油的，还起了许多的粉刺，摸上去很粗糙。危害四第15页，共38页，2023年，2月20日，星期四危害分析手机虽小，辐射却大，并且这种辐射对人体的危害度是与距离成反比，拿得越近，辐射也就越大。危害五第16页，共38页，2023年，2月20日，星期四危害分析晚上该好好休息的时候又被手机占据了部分时间，这样一来大大缩短了人体的自我调节修复时间，人也容易觉得越加疲惫不堪，整个生物钟遭到了破坏，一些女性朋友的内分泌也会受到影响，引起生理周期紊乱。

危害六第17页，共38页，2023年，2月20日，星期四危害分析如今“低头族”越来越多，这种趋势甚至蔓延到餐桌上，不少人习惯于一边玩智能手机、一边吃饭。但一项研究表明，如果一个家庭在就餐期间经常使用电子设备或看电视，那么孩子往往营养不良，家庭沟通氛围也较差。

危害七第18页，共38页，2023年，2月20日，星期四案例

一

北京市30岁的张小姐是一家公司的文员，她睡觉前习惯在黑暗的环境中玩手机游戏和看新闻，这样持续了一个多月。有一天早上，她的眼睛突然刺痛难忍。后来她到医院检查，被诊断为青光眼。第19页，共38页，2023年，2月20日，星期四案例

二上海交警公布今年以来交通事故致人死亡十大原因近三成死亡事故由开车玩手机引发。今年1至10月，上海市共发生致人死亡交通事故690起，其中由开车接听电话、玩微信等“其他妨碍安全行车的违法行为”引发的死亡事故高达204起，占29.6%。

第20页，共38页，2023年，2月20日，星期四案例

三17岁女生走路时低头玩手机摔死

2013年10月10日晚11时，北京中路如意小区发生一起惨剧。17岁女生商某与同伴外出聚餐时，一边走路一边玩手机，一脚踩空，跌入十五六米深坎不幸身亡。一同伴转身跳下相救，落在深坎中间一个平台上，造成腰椎骨折、右踝骨骨折，现在医院接受治疗。

第21页，共38页，2023年，2月20日，星期四四、手机陷阱如今，利用中奖、谎称家人出事行骗的短信比比皆是，成人笑话和不良短信令人防不胜防，占卜、整蛊和无聊短信更是铺天盖地。学生们心智尚未成熟，而且没有社会经验，很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔。第22页，共38页，2023年，2月20日，星期四手机陷阱第23页，共38页，2023年，2月20日，星期四五、攀比现象在开放的市场经济社会,青少年之间会进行无休止的消费攀比。手机就是其中之一，青少年正处于消费阶段,学习和生活费用还得靠父母负担,手机不是必备之物,不宜养成奢侈消费的习惯,其消费行为不应是一种象征性竞争。青少年在手机消费相互攀比或炫耀,会在很大程度上影响价值观,也会影响之同学间的良好人际关系的发展。第24页，共38页，2023年，2月20日，星期四手机益处易于联系减少孤独自我保护第25页，共38页，2023年，2月20日，星期四措施第26页，共38页，2023年，2月20日，星期四家庭监督青少年正处于心理与生理的快速发育时期,具有强烈的逆反心理,家长要对孩子有更多的关怀和沟通,因此在手机消费上家长可以与孩子沟通协调,规定他们在什么时候可以使用,什么时候不该使用。此外,家长要经常了解他们的手机使用情况,控制好花费的时间,帮助青少年培养自律意识。第27页，共38页，2023年，2月20日，星期四学校引导

如今的社会越来越开放，青少年会接触到层出不穷的科技产品并对其感兴趣,完全正常的。因此怎么培养孩子们的自律意识和健康心态,让他们在与新生事物接触时扬长避短甚至变弊为利，这不仅需要责任心，更需要的是智慧。作为学校可以开设以手机问题为主题的德育讨论课，让青少年从讨论中了解手机的利弊,从而做到自我规范。第28页，共38页，2023年，2月20日，星期四社会关心青少年的手机使用情况,社会要给予重视与关怀。要从理解、体谅孩子的角度出发,理性对待、教会青少年具有辨别和控制自身行为的能力,使他们能够文明、合理地使用手机。以下就有一个很好的例子。第29页，共38页，2023年，2月20日，星期四完善立法每天我们都会收到各种垃圾信息，除了大量广告短信外，还有很多诈骗短信以及格调低下的黄段子信息，这对喜欢收发短信的青少年都会产生消极影响。由于现有法律对短信传播内容并没有作出相应的规定，因此当务之急是完善立法，促使相关行业如手机网络运营商、手机网络服务商等制订经营标准,规范其经营行为，尽量避免不良短信的发布与传播，从而保护青少年的身心健康,促使其健康成长。第30页，共38页，2023年，2月20日，星期四自身规范青少年时期是学习文化课和培养良好习惯的重要时期，因此青少年也应从自身做起，严于律己，正确使用手机，不能沉迷其中，努力学习文化知识，全面发展自己，为将来更好的发展打好基础！第31页，共38页，2023年，2月20日，星期四改进措施措施一：为了降低眼睛的负荷，最好调整手机屏幕的对比度，使亮度和色泽尽量柔和。第32页，共38页，2023年，2月20日，星期四改进措施措施二：应在房间开一盏低亮度的背景照明灯，缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距，这样能对眼睛起到保护作用。第33页，共38页，2023年，2月20日，星期四改进措施

措施三：缩短玩手机的时间，当然最好不玩手机第34页，共38页，2023年，2月20日，星期四改