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第页共页团队拓展训练个人心得团结团队拓展训练个人心得团结〔一〕公司组织“野外拓展培训”活动,快乐的光阴是短暂的,蕴涵的意义却是深远的。在这短短的一天时间里,拓展训练让我受益匪浅,对工作态度,自信心、团队协作,创新等多方面都有了新的认识,让我加深了对克制心理压力,战胜自我,团结协调,互相促进等很多道理的印象,并且自己在这些方面也有了一些进步。27号早上早早起床,公司的每一次活动,都会让我迫不及待地参加。上到车上,同事不约而同的穿上了万人长跑的运动服,看上去个个精神抖擞,斗志昂扬,展现了我公司团结一致的精神风貌。整个推展训练我的总体收获:一、用于挑战自我,战胜自我,要有更高的目的,更远的目的。在第一项:“空中抓杠”,让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安,在同事们的鼓励声中渐渐减去;对自己的不相信,在同事们的关心下,渐渐平息;在同事们的拥抱,以及关心的目光中,我出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起来,能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中,在自己的鞭策下,要紧牙,冲了出去,抓住平衡杠那一瞬间,我满心欣喜,“我做到了,我成功了!”现实生活中也是一样,前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中,业务的拓展往往无法预见其结果,使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因为不可认知而畏惧,不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保存的,对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更明晰地认识到自己身上埋伏的能量,增强了自己克制困难,迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练,我重新认识到了自身的潜能,也将把这种潜力发挥到以后的工作中。二、相信同伴,会获得意想不到的效果。第二个工程:“信任背摔”,就是信任与责任的检验。站在高台上面,没有一个人不害怕,没有一个人不害怕。而在下面的同事,没有一个不想平安接住倒下的同事,没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了,被接住了,这一刹那我感受到信任的成功以及团队的力量,一个互相信任的团队是无往而不胜的。这样的责任,以及信任,正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质:我们不仅要意识到自我的责任,也要和其他同伴合作,信任团队中的每一个人,完成每一项工作。三、在以后的工程中,不管是“盲人摸绳”,还是“海上逃生”,我的感受是:团队的合作,集体的智慧和力量,无私的奉献,以及我们共同的愿望和工作目的。”团队建立的好与坏关系到一个单位和部门的生存与开展,那么,怎样才能建立一支好的团队呢?通过拓展训练,我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素:集体协作,合理分工,勇于挑战,目的明确,团结协作才能和凝聚力。训练已经完毕,我们的口号队徽我都永远记录在脑海里面了,在我以后的工作,生活会发挥极其重要的作用。希望以后的我,像我们的口号一样“飞翔,飞翔,一路翱翔”,越飞越远,越飞越高;希望以后的工作也想队歌一样“挑战自己,一起飞!”不断挑战自己,超越自我,激发自身的潜质;也希望我的人生像我们的队徽一样,腾飞不停,勇往直前!!团队拓展训练个人心得团结〔二〕有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一,经过两天一夜的训练,除了身体上的疲惫外,在精神上也颇有收获,但更重要的是对自我、对团队有了一个全新的认识,那就是一个人要开展,自信心是必不可少的,而一个公司要开展,一支富有活力的团队也是必不可少的。有感一:团队建立所谓团队,就是由某些人为了到达必须的目的而组成的一个队伍,团队中的人可以是固定的,也可以是临时的,可能是认识的,也可能是不认识的,他们来自四面八方,男女老少,而我们就是这样的团队,大家来自不一样的所、队,差不多每个岗位都有,各方面的本领也参差不齐。很快在教官的指引下,我们推选了队长,挑选了队名,唱出了我们的队歌,一个团队建立由此开场,歌还是一样的歌,而歌声从到开场之初到之后的豪情满怀,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。有感二:凝聚力没有人明白接下来会发生什么,直至教官宣布下一个任务,下达的任务往往带有规那么,为的是在条件限制下如何让我们完成任务,规那么有好几个,由易到难,也代表着多变的环境。每次任务开场之前,教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法,此时就需要很好的凝聚力,可以把大多数人的各方面的特性凝聚起来,而我们也真正做到了,我看到的是我们在进取讨论,献计献策,尽管也有争论,有分歧,但我们的目的仅有一个,那就是百折不挠的完成任务,我们做到了,我们都高举双手,发出成功的喝彩。有感三:尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试,而踩着梅花桩过河也是一种尝试,这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量,团体的力量,当一个方法不行时,立即有另一个方法付诸行动,当所有的方法都用了以后,我们找到了一个最可行的方法,这是尝试与执行力最正确结合的最好表达,我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行,在执行的同时,每一个行之有效的方法,每一个好心的提醒都被及时的传达下去,直到任务的完成,大家都为了一个共同的目的在努力着,努力着……有感四:总结参加完这次拓展,可能每个人听得最多的是总结,说得最多的也是总结,因为每完成一个任务时,教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结,有些人说没什么意思,不合适已工作多年的我们,但更多的人是意犹未尽,期待着有更多更难的任务在等待着我们,其实,细想下来,总结未尝不可,由小见大,由微见著,我们扪心自问一下,你是否对你走过的人生作过一次小小的总结,在我们的工作中,生活中需要总结的地方太多了,有总结才有进步,有进步才会进步。总结可以让你点评过去,正视此刻,看清将来,也仅有这样,你的人生才会沿着你既定的目的,稳妥的前行。团队拓展训练个人心得团结〔三〕拓展训练完毕了,但留在心里的震撼却是永久的。训练的光阴虽短,收获却很大。回忆在训练中承受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅仅是一种简单的训练,而是团队合作精神的完美表达。经过这次培训让我明白了很多,也让我成长了很多。人是生活在团队里的,所谓的人多力量大,也不必须人多就必须好,还务必要有一个好的领导者,领导者要管理好一个团队也不容易。一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排,领导的安排有对也有错,先不管他对或错,首先要懂得倾听,听完了再来发表你的见解。团队之间要懂得互相合作,怎样做才最有效。就像一个企业里,领导者要懂得哪些是领导该做的,哪些是中层该做的,哪些是基层该做的,不要基层该做的事你中高层领导来做?。在做任何事之前都要先考虑商讨一下,总结出一套最正确方案和几个备选方案,这样才不会在工程的进展中延误太多的光阴。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、亲密合作,只有这样才能走向成功,才能到达1+1大于2的结果。一个人无论做什么事,往往潜力不是最终的决定因素,更重要的是你是否具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。假如这些你都具备了,相信你做什么事都会是成功多于失败,口味大于抱怨。当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的困难险阻,而是我们自我,我们最难战胜的敌人就是我们自我。所以我们在做任何事情时,都要持续用心、乐观的态度和勇往直前的斗志。就拿空中单扛的工程来说,一开场看到这个工程时难免有些心慌,有所畏惧,毕竟是第一次接触嘛。但之后看到那么多的同事,都带着微笑的完成了任务,我也对自我充满了必胜的信心,战胜了自我的心魔就什么不用怕了。之后上去了,感觉一切也都很顺利,也没有当初想像的那么可怕,好想再多要几次这样的时机!其实我们每个人都是很聪明的,在平时工作和生活中都有很多潜在的潜力未曾发挥出来,能不能超越自我,战胜困难,实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去应对,能否开发出那些一向埋伏在我们身上,而我们自我却从未真正理解的力量。我们的实际工作,也是如此。一个部门、一个团队,各成员之间的潜力和特长就就应可以取长补短的,只有这样,整个团队才能安康向前开展,对企业的开展也是有利无害的。显而易见的是,企业的进步依托的不是个人英雄,而是高度互动、高度合作的组织,没有一个协作作战的团队是不可能获得企业的开展的。相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练光阴。体验→回忆→提升→偿试的是值得深究的,在今后的工作中也要时刻给自我一个明确的目的,为自我的目的而努力,让自我能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭刻我们就是一个团队,相信公司亦能赢来崭新的明天!团队拓展训练个人心得团结〔四〕带着一种生疏和好奇的心境,来到了拓展基地,这是我第一次参加这种培训活动。首先是着装得整齐,口号的统一、小组的成立,使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。学员加深彼此间的理解,缩短了互相的间隔,当看着一个个从未尝试过的高空工程心中只有一个念头就是“克制一切自身困难,绝不落伍”。拓展训练中,我们战胜了心魔,更由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目的,使我明白生活中的许多事情不是你做不到,而是你自己退却了,不敢面对,成功其实就在你的前面,就一步之遥,只要你英勇的向前一跃,你就会成功了,但有很多人就因为没敢向前再跃一步而与成功失之交臂,人生又何尝不是如此呢?其实在有些团队工程中,教练也说过在工程中他最关注并不是测试通过不通过的结果,而是在工程进展中大家的团队合作精神。很清楚的感觉到在一些集体工程中教练一直在锻炼我们的团队合作精神,不管各个小队做的再怎么好,也只是考虑到自己的那一小局部,而没有认识到我们是一个大集体!任何小队都不能脱离这个大的集体,一切要以大集体的利益出发!通过这种团队工程的培训,我很清楚的认识到在以后的工作中经常需要注意和大家的沟通交流,共同完成工程,摒弃那种个人英雄的作风!在训练中,我们获得好成绩,得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体工程,我们手牵手,心连心,充分发挥集体的智慧,使我们真切体会到团队工作的特点。“不管我们努力的目的是什么,一个人的力量是有限的,要想更

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