世界记忆大师刘云的数字记忆力方法

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（记忆力）是识记、保持、再熟悉和重现客观事物所反映的内容和（阅历）的才能。记忆是从感性熟悉进展到理性熟悉的桥梁，亦是人借以熟悉周边世界的一种积极的、有目的性的过程。下面就是我给大家带来的世界（记忆大师）刘云的数字记忆力方法，梦想大家热爱!

世界记忆大师刘云的数字记忆力方法

世界（脑力）锦标赛由世界记忆之父托尼博赞于1991年提议，是世界脑力滚动的第一流别赛事，被称作比脑力的奥林匹克，代表着世界记忆技能的最高程度。

《致我们终将逝去的青春》中朱小北退学后化身记忆大师刘云，现场教小挚友记忆数字，那这个方法是如何实现的呢!其实这个是（记忆法）体系中对比简朴的应用，也就是数字编码记忆法。

现代社会是一个信息化、数字化的社会。在日常生活中，我们与数字打交道的时候越来越多。你的电话号码、信用卡、身份证都是用数字来表示的。对于常用的数字串，我们理应把它们牢牢地记在脑子里，这对提高工作和学习的效率很有扶助，还能增加生活的乐趣。由于数字本身的特点，人们时常会由于记不住数字而感到烦扰，记忆数字不是一件轻松的事情。

选择适合的地点桩

地点是存放代码的容器，在记忆过程中，代码与地点之间的关系是密不成分的，其中的任意一个不明显都会直接影响记忆的效果。假设代码明显，而地点模糊的话，在回忆的时候很难由地点回忆出该处的代码，假设代码不明显，记忆起来也同样的吃力!

地点一般选取自己对比熟谙的，目生的地点一般不大采用。

首先，我们可以选择家里的地点。由于自己的家是最熟谙不过的了。

像门，窗户，窗帘，电视机，冰箱，风扇，沙发，镜子，桌子，床上，床下，床头橱，沙发，音箱，缝纫机，衣架，台灯，钟表，（壁画），马桶，痰盂，玻璃柜，书橱，椅子，水龙头，油烟机，燃气灶好多好多的地点都可以使用。

此外，像其他自己对比熟谙的地点，也可以拿来用。

学校里可以找好多的地点，譬如学校大门，宣传栏，厕所，（篮球）架，（足球）门，一楼大厅，楼道，二楼栏杆，教室门，黑板，讲桌，窗户，吊扇，吊灯，主席台，食堂的门，窗好多的地点都可以用。

工作单位也可以找好多的地点，工厂大门，花池，水池，办公室的门，窗还有平日在路上的一些地点，譬如邮局，邮筒，天桥，垃圾箱，公共厕所，餐厅，商场，车站，这

些大地点里都蕴含好多的小地点，这样看来，可以使用的地点不是好多吗?

1、（留神事项）

1)每10个地点为一组，一组内地点的选择要有确定依次(顺时针，逆时针或按照前后依次)并且距离不能太远，这样在你回忆的时候才不会把数字的依次搞乱。

2)一组地点和另一组地点可以有较大距离

3)写出地点并对其编号：A110、B110、C110等，这样的话，当别人提问你第个数字是什么时，你就可以直接报告他。

4)可以用自己熟谙的虚拟地点，如（嬉戏）里面的地点，像CS里面的，或电视连续剧里面常展现的一些地点。但刚开头学习的时候一般不采用这种方法!

5)一开头接触，可以先练习读数，就是看到数字后就能想到它的代码的图象，确定要明显。当你读数的速度提高后，练起来就对比顺手了!

6)确定要使用适合自己的代码，自己不熟谙的可以换掉，这样才会得心应手。

7)把两个代码，也就是4个数字放到一个地点举行记忆时，要按照从上到下，或从里到外的依次来记，否那么就轻易展现数字的依次错乱，直接影响记忆的结果。

8)假设觉得一次记忆得不够明显的，或印象不够深刻的，可以快速的把它们再记忆一次，这样可以加深印象。

2、在举行数字的（记忆训练）中，通常遇到以下三个问题：

1)代码图象或地点图象不明显

这是初学者普遍遇到的问题，由于我们一贯使用左脑的时间对比长，而较少的使用（右脑）。这样的话，就需要训练自己的查看力，譬如看代码的图片，在网页里探寻代码图片，经常查看就很轻易领会了。地点也是如此，假设觉得有点模糊，可以经常去那个地点转转，留神查看它各部位是什么样子，什么颜色，很快就可以解决不明显的问题了。

2)记忆速度过慢

遇到这个问题，一般还是需要事先练习读数，就是不记忆，单纯的想象代码的画面。再一个就是需要坚持的训练，这样的话，遇到一个数字，就可以很快的想起代码的样子，从而缩短回响时间。总而言之，纯熟问题。

3)记完就忘

譬如记完一组数字，回忆的时候往往有好多都想不起来，主要是由于印象不够深刻。所以，在记忆的时候，确定要做到以下几点：明显，特殊，动态，连贯!假设你的图象不明显，在你记忆的过程中就像是看屏幕不明显的电视，当你回忆这段情景的时候，由于屏幕的不明显，好多细节都被你疏忽了，所以轻易忘却。越是离奇的事物越轻易加深人们的印象。就像是看普遍电视和（鬼神）片，毫无疑问后者印象深刻!

譬如你旁边有一个烟灰缸，而现在有一只苍蝇在你身边飞来飞去，毫无疑问你会更留神它，虽然它很小，体积缺乏一个烟灰缸的百分之一，但由于它在动。对于代码也是，确定要让它动起来，这样才轻易加深印象。在联想的时候，通常一个地点的两个代码的图象是连接在一起的，也就是第一个（物品）和其次个物品是粘在一起的。不能让它们之间有太大的距离，这样不利于联想和回忆!

结果，需要坚持不懈的训练。由于即使你做到以上三点，有的时候也会想不起来，这就和（大脑）的灵敏度有关了。需要长时间的训练来提高你的记忆质量!

4)心态问题

在训练之前，首先你确定要相信自己能够（告成）!假设你抱着对训练的方法和自己的才能质疑的态度，那么你将很难取得进步，或者说在训练中只会取得事倍功半的效果!假设你认为你的记忆力不好，当你去记忆一样东西的时候，你的大脑会报告你我的记忆力不好，这里我断定记不住。当你认为你的记忆力好的时候，你能够更好的发挥你的大脑潜能!

心态问题很重要，不单是在学习的初级阶段，在你的训练取得很大的进步的时候，你还要保持良好的心态!譬如说，你认为自己成像才能一