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文档简介

为什么面对同一场雨，两个人的心情却迥然不同呢？我的心情谁做主——中学生心情管理现在请同学们回想一下，在你知道考试成果的那一刻，心里有什么感受，请把这种感受写在纸上，并画一副脸孔，表示你当时的心情。心情自画像一、情绪万花筒人为什么会产生不同的心情呢？生活情景情绪产生原因得到自己希望的礼物高兴心满意足明天就要去外地旅游了兴奋愿望实现同学误解冤枉了自己伤心受到委屈数学测验得了全班第一开心目标实现上课时分神被老师批评懊恼做错了事爸爸把我正看得着迷的电视节目关了生气违背意愿人的心情与其内心须要是否得到满足亲密相关！心情是人的须要是否得到满足而产生的一种主观的体验和感受。人的需求和愿望是多种多样的所遇状况和结果是困难多变的人的心情丰富多样美国生理学家艾尔马——心情生理试验将人在不同心情状态下呼出的气体收集在玻璃试管中，冷却后变成水发觉：二、情绪与我们的生活心平气和哀痛猜一猜：在生气、生气状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上，将会发生什么？结果：几分钟后大白鼠死亡!!!心情就像“奇异果”，会对人产生奇异的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。心情影响着人们的行为，影响着人们的生活。笑对人生

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