部编版七年级道德与法治上册第九课珍视生命

生命如此宝贵，守住生命，我们才能感受四季的冷暖变换，体验生活的千姿百态，追求人生幸福的种种可能。人教版七年级上第1课时守护生命第九课珍视生命

精神发育和物质支持的关系。

2我们应该如何养护自己的精神。（难点）

31我们应该如何爱护自己的身体。(重点)Part01一、爱护身体世界卫生组织指出，人的健康与长寿15%取决于遗传，10%取决于社会条件，8%取决于医疗条件，7%取决于自然环境，而60%取决于其生活方式。生活的细节会影响我们的健康，谈一谈生活中哪些不良的生活习惯会影响你的健康？思考：你有没有视频中谈到的行为？

我们应怎样养成健康的生活方式？关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。2020年10月22日，桂林一女中学生，服用大量的抗抑郁症药物轻生。该女孩叫阳光（化名），是一名在校初中学生，父母长期不在家，平时跟爷爷奶奶一起生活，患有轻微抑郁症。事发当天，因与父母在电话中发生争吵后索性就将自己反锁在房间里，倍感委屈的女孩遂一边哭泣一边将一整盒（14粒）抗抑郁症的药物服下（平时只能服1粒），随后身体不适感到害怕就报警了。思考：该案例给我们什么警示？当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，我们不应该做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。自救知识知多少在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。一、我们应该如何爱护身体？1.守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。2.关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。3.增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。Part02二、养护精神我们有过精神生活的需要。一个人不仅仅依赖粮食（物质）活着，还要依赖希望（精神）。正是有了希望，人们才能奋发坚强,积极向上。我们不是单靠吃米活着。——巴金《灯》一个方舱医院的高三学生，坐在桌子前面安静地学习，小伙子说：“我要充分利用这有限的时间，进行最后的冲刺，不能掉队”。一个病床上正在读书的年轻人，在众声嘈杂中，只有他在翻看手中厚厚的书，神情专注。在方舱医院，有一名大三的学生，边治疗边准备考研英语，被人们亲切地称为“考研哥”。疫情中，你们努力学习的样子很美！我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态。守护生命需要关注并养护我们的精神。我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人有舍身求法的人……这就是中国的脊梁。”——鲁迅即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。思考：以下漫画说明了什么道理？我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。过度的物质追求过度的物质攀比过度的物质追求、物质攀比，容易让我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。1.我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。2.即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。3.过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。二、精神发育与物质条件的关系在日常生活中，你认为哪些活动或体验，可以增加心灵的丰盈程度，养护我们的精神？守护精神家园，离不开优秀传统文化的滋养，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。共青团入团宣誓参观博物馆经典诵读茶叶制作三、我们如何养护精神？1.我们要协调好物质支持和精神发育的关系。精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。2.守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。守护生命爱护身体养护精神关注自己的身体关注自己的内心感受，爱惜自己的身体增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力养护精神不完全受物质条件和外部环境的制约传承民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神1．下列有利于维护身体健康的是(

) ①李浩从小就养成了良好的卫生习惯 ②顾某禁不住他人的诱惑，尝试了毒品 ③阳阳很喜欢上网玩游戏，一玩就是一整天 ④潇潇很小心地过马路，红灯停，绿灯行 A．①② B．①④C．②③ D．③④B吸毒危害身体健康。沉迷网络游戏危害身体健康。2.（2020•益阳）2020年6月22日，重庆潼南区米心镇小学8名学生，周末放假自发相约到一河滩处玩耍，期间一名学生不慎失足落水，7名学生前去施救，造成施救学生一并落水。后虽被搜救打捞上来，但均已无生命体征。这警示青少年（）①游泳时必须有会游泳的成年人陪伴②不要盲目下水救人③有同伴就可以去不明水域游泳④发现有人落水应大声呼救或拨打求助电话A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④B既是有同伴也不可以到不明水域去游泳。3.（2020•广元）阅读漫画，如图给我们的启示是（）A．我们的精神发育完全受物质条件的制约B．我们活着不需要关注并养护我们的精神C．优秀的传统文化可以丰富我们的精神生活D．过度的物质追求不影响真、善、美的体验C我们的精神发育并不完全受物质条件的制约。我们活着需要关注并养护我们的精神。过度的物质追求会影响我们对真、善、美的体验。4．守护生命需要我们养护自己的精神，每个国家和民族也都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们(

) ①每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉 ②离不开优秀传统文化的滋养 ③要守护住我们的精神家园 ④要弘扬、发展伟大的民族精神 A．②③④ B．①②④C．①③④D．①②③④D①②③④各项均符合养护精神的要求。5.某校在七年级开展了“经典诵读“、“汉字书法比赛“、“民族乐器演奏会“等传统文化活动，这些活动的开展（）①让学生在优秀传统文化中滋养自己的精神生命②使学生在个人精神世界的充盈中发扬民族精神③需要学校和学生投入大量的物力财力，不提倡④一定能提高学生们的学习兴趣和各科学习成绩A．①② B．③④ C．①③ D．②④A没有认识到这一做法的意义。夸大了这一做法的意义。第四单元生命的思考第九课珍视生命第1课时守护生命负责任爱惜自然灾害人为灾难安全意识安全防范能力自救自护精神精神制约心灵文化精神史诗民族文化民族精神CDBDACCCDC别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了……AB下面这两条人生路，你愿意选择哪一条呢？人教版七年级上第2课时增强生命的韧性第九课珍视生命

知道挫折的影响。(重点)2如何正确面对挫折？

31什么是挫折？如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？（难点）4Part01一、生活难免有挫折考试不及格上课听不懂学习压力大父母争吵不断，自己很难过被同学嘲笑和老师存在矛盾一、什么是挫折？

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

人们面对挫折时不同的反应面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。1即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。2同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。3二、人们对挫折的认识和态度不同

针对“挫折是好事还是坏事”同学们有不同的认识。你赞同谁的观点呢？挫折是好事，会磨砺人的意志，使人得到锻炼和成长。挫折是坏事，会使人产生消极情绪，不利于人的健康成长。

乙方面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

消极影响生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

积极影响三、挫折的影响1.我们需要及时调整自己，正确对待挫折。2.认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。四、面对挫折的正确态度Part02二、发掘生命的力量

姚俊鹏：逆风飞翔，不一样的精彩人生安徽芜湖安师大附中高三理科考生、中国药科大学英语专业(医药方向)学生。语文111分、数学130分外语125分、综合257分总分623分超过理科一本线108分！姚俊鹏在襁褓中就被确诊为脑瘫，唯一值得庆幸的是，他的智力没受到影响。为了训练肌体灵活性，姚俊鹏从小就坚持每天在操场上走圈，从幼儿园到读高中以前，他几乎从不午睡，坚持走步锻炼。面对治疗疟疾这一世界性难题，屠呦呦和她的团队，在极其困难的条件下，反复实验，终于在190次失败之后，于1971年在第191次低沸点实验中发现了抗疟疾效果为100%的青蒿素提取物，这种药品可以有效降低疟疾患者的死亡率。中考考了两次，经历了三次高考才考上大学。1999年，阿里巴巴公司在家中创业。创业初期的工作状态：没日没夜地工作，屋子的地上有一个睡袋，谁累了就钻进去睡一会儿。”1.我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。2.面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。3.发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。五、如何发掘生命的力量增强生命韧性的方法欣赏、培养幽默感和自己信任的人谈一谈考虑并接受最糟糕的结果关心、帮助他人培养某方面的兴趣增强生命的韧性生活难免有挫折发掘生命的力量挫折的含义人们对挫折的认识和态度不同挫折的影响如何面对挫折发现、发掘自己的生命力量培养面对困难的勇气和坚强的意志寻求帮助，获得他人的支持和鼓励1．某班学习合作小组在讨论“挫折”这个话题时，同学们各抒己见。你认为正确的是(

) A．挫折带给人的只会是损失和痛苦 B．挫折是成长的障碍，应当绕过去 C．挫折是生活中的灾难，使人颓废 D．挫折并不可怕，要勇于战胜挫折D没有认识到挫折的积极作用。人生难免有挫折，挫折不可避免。强者在挫折面前会积极进取并战胜挫折。2．下边漫画启示我们(

) A．放弃努力就可以避免失败 B．只有青少年才会有挫败感 C．经历失败一定会带来成功 D．挫折也是人生的宝贵财富D挫折与失败是不可避免的。表述过于绝对，对于弱者来说，挫折会使人一蹶不振。人生难免有挫折。3.（2020•广元）同一块石头，在弱者面前是绊脚石，在强者面前是垫脚石。这启示我们，面对挫折（）①要有积极的心态②要理性对待③不能过度地焦虑④要知难而退A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④A面对挫折，我们应该知难而进、积极进取。4.（2020•滨州）“无锡小霍金”陈耔蓬，6岁时被确诊为杜氏型肌营养不良症，脊椎变形、肌肉萎缩，连吃饭、上厕所这些小事，对他来说都非常困难。但他不向命运低头，挑战自我，他主创的作品“流浪宠物智能投喂器”在世界创新创客大赛上荣获一等奖。陈耔蓬的成功表明（）A．同样的挫折，对不同的人都会产生相同的影响B．挫折是人生的宝贵财富，只有多经历挫折，才能拥有精彩人生C．人生难免有挫折，所有挫折都会带来成功D．我们要从挫折中发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志D即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。。没有认识到挫折的消极作用。5.生