《步入青春地带》设计

《步入青春地带》教学设计【教学目标】1、了解青春期的生理、心理变化；知道缓解烦恼和减轻困惑的方法；明白青春期是人生发展的黄金时期。2、提高心理调节能力，学会用正确的方法克服青春期的困惑和烦恼。3、正确认识青春期的生理和心理变化，积极乐观地调适青春期的烦恼和困惑。【重点难点】克服青春期烦恼和困惑的方法【教学时间】2课时【教学过程】一、课前预习，归纳梳理1、认真读课文，初步了解本节的内容2、弄清本节的知识结构通过正确的途经学习青春期知识通过正确的途经学习青春期知识培养多方向的兴趣和爱好增强自制力调适青春期烦恼的方法青春期的生理心理变化步入青春地带二、师生互动、重点探究1、人一生中生长的两个高峰期2、青春期的变化3、青春期的身心变化的烦恼4、调节青春期烦恼的主要途径和方法三、课堂练习、夯实基础1、一个人从出生到发育成熟，要经历两个高峰期，这两个高峰期分别是（）A.婴儿期与青春期B.幼儿期与青春期C.童年期与青春期D.婴儿期与童年期2、下列情况体现青春期生理变化的有（）①身高迅速增长，平均每年增高6-8cm，有的甚至增高10-12cm②体重增加很快，女生平均每年增重㎏，男生每年增重㎏③第二性征出现，女生出现月经，男生出现遗精④独立意识增强，成人感心理增强，情绪波动大A.①②③④B.①②③C.②③④D.①③④3、“上帝在赐给我们青春的同时，也赐给我们青春痘。”对这句话最佳理解是（）A.中学生每个人脸上都会长青春痘B.青春期是人生中的重要阶段，我们要好好把握青春期C.青春期是长知识的时期，我们抓紧时间搞好学习D.青春期既给我们带来成长的欢乐与美好，也带来一些莫名的烦恼和困惑4、青春期生理和心理的变化既使人感到新奇和神秘，也会给我们带来烦恼和困惑。我们可以这样来调节青春期的烦恼和困惑（）①通过正确的途经学习青春期的知识，了解自己的生理和心理变化②积极参加各种文体活动，培养多方面的兴趣和爱好③敞开心扉，广交朋友④跟着感觉走，听之任之A.①②③B.②③④C.①②D.③④5、小明进入青春期后，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学难矛盾，发生冲突。为此，他感到很苦恼。为了摆脱苦恼，他的正确做法有（）①我行我素，唯我独尊②主动沟通，寻求帮助③学会当自己的“心理医生”④自我封闭，少与他人交往A.①②B.②③C.③④D.①④6、进入青春期，了解青春期知识有利于我们消除对性的好奇与神秘感。我们获得青春期知识的正确途径有（）①从书上获得②从父母、朋友处获得③从课堂上获得④从黄色书刊、影片、网站上获得A.①③④B.②③④C.①②③④D.①②③7、八年级学生小莉发现自己不仅个子矮，脸上还长了不少青春痘，她为此十分苦恼。如果小莉要改变这种状况，就应该（）①吃药打针，找民间神医帮助自己增高②加强体育锻炼，增加营养，注意卫生③调节好自己的心态，相信自己能长高，能变美④认识到这是一种正常的生理现象，不必为之苦恼A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④8、小敏进入初中后，在新的学习环境中，他勤奋学习，在德育、体育、美育、劳动等方面都取得了较大进步，得到了老师和同学们的普片赞扬。然而小敏在生活中充满欢乐也有苦恼。情景一：小敏发现自己进入初中后个子长得很快，在班里显得特别突出。由于个子高，在调高方面有优势，他被选为校体队运动员，为班级和学校赢得了许多荣誉，他感到非常高兴。情景二：一天，小敏照镜子，发现自己的嘴角上长出了细细的胡子。最令他烦恼的是，近段时间脸上还长出了一些小痘痘，严重影响了自己的容貌，他感到不自信。（1）小敏的喜