中学生挫折主题班会范文

中学生挫折主题班会范文通过朗诵古诗、讲挫折故事、挫折小品、自我激励小点子大比拼等形式进行生动活泼的体验式活动，在体验中领悟和增强了广大学生的自我抗挫折意识。下面是我为大家整理的关于挫折主题班会，希望对大家能有所帮助，谢谢大家的阅读与支持挫折主题班会1目标要求：1、情感、态度与价值观：认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。2、能力：学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。3、知识：了解挫折对个人成长的重要性，掌握一些战胜挫折的方法教学重点：通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折重新有一个正确的认识。教学方法：材料分析法、活动法、讨论法、解析法课时安排：2课时。第一课时挫折是把双刃刀第二课时挫折，我不怕第一课时挫折是把双刃刀教学设计思路和过程：（一）兴趣导入：《孩子，你怎么了？》师：前不久，网上出现了这么一篇*《孩子，你怎么了？》，引起了广大网友的关注，这篇*引用了今年的发生的一些事情，大家请看：（出示材料）材料一：_年3月16日，南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后，独自离家出走了。平时比较内向，不太与家人沟通，有什么事情都藏在心里的他在信中写道：〃爸、妈：当你们看到这封信的时候，我已经走了，因为我真的抗（扛）不住了，这次我又没有考好，我真的没有脸再见你们，所以我只好……我走了，你们也不必担心了，我会好好地照顾自己，你们就对学校说我得了病，不能去学校，我这次没考好真的不能怪我自己，我真的努力过了，可能我真的不是学习的这块料吧!珍重了，你们也不必找我了，等我长大有钱了，我再回来报答你们的养育之恩吧。〃全家人现在生意也不做了，到处张贴寻人启示，不分昼夜寻找。材料二：云南省昆明市云南大学生化学院生物技术专业级学生马加爵因在打牌时被〃冤枉作弊〃，继与4名同学发生矛盾，为报复泄愤，于_年2月13日至15日先后将4名同学杀害。材料三：不久前，一位痛苦的妈妈说，上小学三年级的儿子因被同学起了个绰号叫〃狗熊〃而整天闷闷不乐，最后连学校也不愿意去了，儿子说觉得被同学叫〃狗熊〃很丢人，他怎么也不愿在那个学校上学了。材料四：_年10月20日，呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名13岁的中学生张小亮（化名），仅仅因为自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名，就想到服毒自杀。张小亮上学期期末考试时成绩排在全班第四名，当他领回成绩单看到这次期末考试成绩排在第九名时，一向自尊心很强的他接受不了这个现实，觉得自己没脸去面对所有人，于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的〃万灵〃农药，向家西边的小河走去，边走边将药吃下，当走到小河边的时候就失去知觉了。在*的末尾，作者用沉重的笔触向世人们询问：现在的孩子怎么了??两个问号触目惊心地表达着作者的困惑，也表达着所有人的忧虑。是啊，现在的孩子怎么了？同学们，你们看了之后有什么样的想法与感触?你们来说说，现在的孩子怎么了？（学生讨论发言，教师引导思考）师：都是挫折惹的祸!看来我们得好好研究一下〃挫折〃。什么是挫折呢?挫折可以说是一件事情，也可以说是由这件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标的时候，就产生了挫折感。（二）自主探究看课本p28—29。林芳、梁健、蒋倩、王大力都遇到了挫折，并且产生了严重的受挫感。同学们，你遇到过类似的事情吗?你能理解他们的感受吗？已有半年初中生涯的你们又曾经发生过什么样的挫折呢？活动一：你的挫折我来听今天，让我们敞开心怀一起来分担你曾有过的挫折分担你积压在心头的秘密。请同学们在两张纸上写下自己曾经遇到过的两个挫折，越详细越好，并写下这个挫折给你带来的或积极或消极的后果，不用写名字。（老师给学生发带胶水的便条纸，学生写）面对过往的挫折是需要勇气的，毕竟它给我们带来了矛盾与困扰。现在让我们挑选两个气球，将你们的挫折粘在气球上。（学生粘纸条）轻轻放下气球，轻轻放下你们的挫折。或许很多人会有疑问，别人又有什么样的挫折与烦恼呢?有没有跟我相似的感觉呢?请大家随便捡两个气球，看看别人的挫折是什么，挫折给他带来的影响又是什么？（学生轮流将纸条内容念出来，老师作副板书）活动二：翻开历史的扉页翻开历史的扉页，让我们站在历史的高度看看生命长河里的挫折。贝多芬耳聋三十年一一创造出《英雄交响曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品。桑兰意外受伤致残一一身残志坚，获得优秀残疾青年称号。司马迁狱中遭宫刑一一成就〃史家之绝唱，无韵之离骚〃的《史记》张王宣数学在全年级曾为倒数第二一一经过不懈努力，获年江苏高考状元一男生因二胡考级没过关一一从此再也不碰二胡。重庆一女生不堪老师批评一一跳楼自杀同学们，分享了别人的挫折后，你们有什么样的感受?（老师展示材料，学生归纳发言）老师归纳：人生难免有挫折!挫折就像是呼吸一样与我们同在。每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼，哪怕再优秀的人都有过内心痛苦的挣扎。挫折是把双刃刀，一方面，挫折给我们带来了痛苦，由此可能会产生消沉和麻木，但另一方面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。有这么一篇故事：一个男孩在草地里发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。看到它异常艰辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力根本飞不起来，一阵风雨过来，蝴蝶无法躲避，最后以死亡告终。问：为什么男孩帮了倒忙?为什么蝴蝶飞不起来?（学生回答）师：蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。同样的道理，小树只有经历风雨，才能长成参天大树;人只有经过挫折磨砺，才能提高克服困难、适应社会生活的能力，才能走向成功。（三）归纳小结一位教育家说得好，没有挫折的童年必定会有不幸的成年。温室里成长的花朵终究见不得风雨，没有过挫折没有过锻炼的孩子长大后又怎能面对人生的各种考验?然而悲哀的是，很多人没有认识到这一点。就像《孩子，你怎么了》的材料里，中学生过度的自尊和对挫折不正确的理解让花儿过早地枯萎了。其实，挫折是把双刃刀，短暂的痛楚带来的是长远的成熟与坚强。人生旅途，何其漫长，一点挫折一点委屈实在太渺小，或许20年后回头看我们的挫折会一笑而过，因为这点痛根本算不了什么。要见彩虹只有先经历风雨!最后，让我们在《真心英雄》的旋律中为我们的未来喝彩！（播放《真心英雄》的歌曲）第二课时挫折，我不怕教学重点：掌握战胜困难挫折的方法教学方法：表演法、讨论法教学设计思路和过程：（一）兴趣导入出示一则故事：一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，让他大吃一惊的是，每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且都垫到了脚下。很快，驴子便跑出了枯井。问：读了这故事，你有什么感想?（学生回答）师：对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀地等待，那么每一铲土都是埋没它的致命东西。但是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功地利用了它们!一些挫折可能让人致命，却也可能成为成功的垫石!挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折的不同态度。一个妇女随夫来到沙漠生活。在海边长大的她难于忍受沙漠截然不同的环境，于是她整天闷闷不乐，写信给他的父亲抱怨。父亲很快回了信，他说两个囚犯从窗往外看，一个看到了星星，一个看到了泥土。妇女深受启发，她开始改变生活态度，积极地与当地人交流，并研究当地的植物，很快，她乐在其中，并且成了闻名于世的人文生物学家。就像那位妇女那样，如果仅仅是悲哀，那么你会退缩，会自暴自弃;如果是勇敢面对，那么你会愈战愈勇，最终走出困境。（二）自主探究活动一：帮帮梁健看课本p28。梁健想参加学校篮球队，因为它是市冠军队。梁健认为自己反应敏捷，敢打敢冲，是个当运动员的料。满怀希望的他找到教练，不料却被拒绝了，理由是身体单薄，个头不高。梁健感到非常的自卑，如果你是梁健，你会怎样做？（学生讨论回答）其实挫折并不可怕，可怕的是不懂得冷静分析，要么退缩要么完全放弃。现在老师手里有战胜挫折的法宝，让我们一步步思考一步步把法宝找出来：（出示提问）你认为梁健遇到了：他的心情：如果梁健能进入校篮球队，他应该怎样做？梁健进入篮球队具有的优势是：梁健进入篮球队最佳也是最可行的方法是：为进入篮球队，梁健实际会：如果如愿进入篮球队，梁健将：梁健会成功吗？综上所述，我们不难总结出战胜挫折的法宝：成功路上步步高七法.明确挫折的类别和性质.想象战胜挫折后的心情.列举战胜挫折的途径和方法.分析战胜挫折的资源.选择战胜挫折的最佳方法.制定行动计划，并付诸实施7.承担行动的后果和责任活动二：假如时光倒流同学们，假如时光能够倒流，你会怎样面对你的挫折呢?现在，同学们把自己的挫折拿出来，用步步高七法分析，结合家长的建议和自己的独门方法，看看会有什么新发现?以组为单位，表演战胜某个挫折的成功经历。（学生表演，老师引导学生思考表演中战胜挫折的亮点，并作副板书）师小结：面对挫折，我们根本不用怕因为我们有了那么多的办法。（副板书的内容）大概如下：1、增强自信、蔑视挫折一一知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。2、升华目标，淡化挫折一一树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小事而羁绊。3、冷静对待，分析挫折一一运用〃成长步步高〃。4、自我疏导，请求帮助一一不良情绪应及时化解，有时当局者迷、旁观者清。5、......（三）归纳小结师归纳：文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》……古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终迎得命运的青睐。同学们正当青春年华，虽说也曾遇到这样那样的不顺，但总的来说，基本上是在顺境中成长起来的，今后在漫长的人生之路上会遇到更大的挫折与不幸。为此大家要立志发愤图强，学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。不在挫折中奋起，便会在挫折中灭亡。人的一生，不如意事十常—。但是无论是在何时何地，也无论你退到什么样的艰难困苦，你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样人生的命运将会还报给你以幸福的微笑。找回我们曾贴过挫折的气球，用力地把它踩烂，让我们一同大喊：挫折，我不怕！挫折主题班会2班会目的：.使学生知道人生必遇到挫折，认识挫折的价值。.使学生树立信心，在遭遇挫折时，能乐观面对挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。.通过讨论发言，使学生能够掌握正确对待挫折的办法。活动准备：.课前请同学搜集名人战胜挫折取得成功的故事。.准备歌曲《从头再来》的MTV及有关投影片。班会程序：（一）导入主题：坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。我们这次班会的主题就是一一乐观面对挫折。（二）认识挫折：我们来做一个游戏一一〃人类进化〃：介绍游戏规则：开始时，大家都处在〃细胞〃的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为〃小猴〃，输的继续处在〃细胞〃的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为〃猿人〃，输了的回到〃细胞〃的状态，和同样处在〃细胞〃状态的队员猜拳依此类推，直到连赢四次，经历完〃细胞一小猴一猿人一类人一人〃的〃五步曲〃，才算胜利。游戏后，主持人访问从〃类人〃变〃人〃那一关输了被打回丝田胞〃状态的一位同学的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后却又不得不从头再来，真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了，可有的人却不甘心，继续〃抗战〃，这就是差别了）思考：这游戏象征什么呢？（学生发言）明确：象征着人生的曲折、坎坷。小结：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，萎靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是一个在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值，所以，我们要乐观面对挫折。（三）感受挫折：.主持人讲故事一一《被落井下石的驴》，请同学续尾：故事内容：一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土学生分组讨论续编完这个故事。选取其中具有代表性的小组，由小组推选代表发言。（我想结果无外乎两种情况：A、老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀叹命运的悲惨，最后被活活的埋葬。B、驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也镇静下来，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。老驴每抖一下，就爬上来一步。不管土块打到背上有多疼痛