三构建发展阶梯

职业生涯规划主讲人：韦建海案例导入：山田本一1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。智慧取胜的秘密山田本一说的不是假话，众多心理学实验也证明了山田本一的正确。心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。确实，要达到目标，就要像上楼梯一样，一步一个台阶，把大目标分解为多个易于达到的小目标，脚踏实地向前迈进。每前进一步，达到一个小目标，就会体验到“成功的喜悦”，这种“感觉”将推动他充分调动自己的潜能去达到下一个目标。在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，如果目标太远大，我们会因为苦苦追求却无法得到而气馁。因此，将一个大目标科学地分解为若干个小目标，有助于长远目标的实现职业生涯的发展是有阶段性的。不同的阶段所面临的问题不同，目标也不同。第二课构建发展阶梯

一、阶段目标的特点及设计思路

——不谋一时，不成一事目標PPLANDDOCCHECK目標AACTION短期目标１－２年中期目标３－５年长期目标５－10年人生目标４０年左右阶段目标的意义：是通向长远目标，实现人生价值的台阶，它起到承上启下的作用，没有阶段目标的构建人生目标就不可能实现。有志之人立常常志，无志之人常立立志。（1）阶段目标三三个特点：跳一跳：为之付出努力力，不是轻而而易举能达到到的；够得到：可望而又可及及，不脱离自自身条件，不不脱离社会现现实很具体：能让自己明确确，为实现这这个目标到底底需要从哪几几个方面努力力。1.阶段目标的特特点与要素（2）阶段目标的的四要素一是“什么””，即具体的的职位、技术术等级等。二是“何时””，即什么时时间达到。三是“内涵””，即职位对对从业者的具具体要求，从从业者素质。。四是“机遇””，即达到目目标的外部环环境以及环境境变化后的调调节手段或备备选方案。机会是留给有有准备的人。。从洗碗工到酒酒吧老板生活在小镇里里的陈涛喜欢欢绘画和造型型艺术，性格格开朗外向，，有创意。学学饭店服务的的他……>>案例故事<<从洗碗工到酒酒吧老板陈涛是一个生生活在小镇的的孩子，性格格外向，从小小就喜欢绘画画和艺术造型型。初中毕业业后陈涛考入入了一所职业业学校就读——酒店管理专业业，根据自己己的特点，在在老师和家长长的指导下，，制定了“当当调酒师、开开酒吧”的职职业生涯规划划。为了实现现自己的职业业理想，在学学校时他选修修了“调酒课课”，并利用用课余时间通通过阅览室、、图书馆、上上网等方式查查阅调酒资料料，一有空就就练习左右手手立瓶、转瓶瓶、倒花、切切花等调酒动动作。他知道道，花式调酒酒讲究的是表表演艺术和调调酒技艺的结结合，需要到到大城市见世世面才能够学学到时尚前沿沿的花式调酒酒。为了能够进入入大城市的酒酒吧，陈涛把把自己的初次次就业目标设设定为普通酒酒吧的洗碗工工，为此他顺顺利地找到了了自己的第一一份工作，在在工作中他兢兢兢业业、任任劳任怨，确确保酒具的洁洁净无暇；一一段时间后凭凭着自己在学学校练就的餐餐厅服务本事事和出色的工工作，当上了了既能欣赏调调酒师技艺、、还能看到领领班怎样工作作的服务员；；两年后升任任领班，在此此期间，他留留意老板是如如何经营酒吧吧的，同时参参加调酒师培培训。陈涛给自己当当老板留了十十年的准备去去，他计划先先通过调酒师师的培训取得得“她就是””职业资格证证书，然后在在跳槽到高档档酒吧打工，，争取参加他他就是竞赛拿拿个奖，同时时积累经验、、形成人际关关系网，积累累点资金，再再贷点款，开开个有特色、、能够提供星星级服务的酒酒吧。当老板板后争取成为为具有国际水水平的高级调调酒师，把自自己的酒吧做做大做强。长远目标酒吧老板>>想一想<<中职毕业生要分段能一步到位吗吗？从洗碗工到酒酒吧老板服务员洗碗工清洁工

洗碗工

没有提高，无无成长性技术含量提高高，有成长性性阶段目标特点点——跳一跳服务员洗碗工调酒师

洗碗工跨度大，难实实现跨度合理，努努力可实现阶段目标特点点——够得着第四阶段第三阶段第二阶段第一阶段长远目标洗碗工服务员领班调酒师酒吧老板陈涛的阶段目目标很具体第四阶段第三阶段第二阶段第一阶段长远目标陈涛的阶段目目标>>找找看<<第一阶段的要要素什么：何时：内涵：机遇：洗碗工。中职学校毕业业后。要求低，可保保生存；且可进入酒吧吧行业。酒吧在大城市市兴起。第二阶段？第三阶段？第四阶段？长远目标的实实现，需要经经历一个个阶阶段目标，需需要从自身实实际、社会实实际出发。长远目标措施动力机制职业理想自身条件家庭状况第1阶段目标第2阶段目标第3阶段目标近期和中期也可分为3~5阶段，甚至更多简图文字叙述表格兼而有之职务晋升职业资格标准时间

阶段目标设计要领与思路

数量表现形式方法要领表现形式方法数量表现形式方法简图文字叙述表格兼而有之数量表现形式方法要领调酒师领班服务员洗碗工酒吧老板按职务晋升设设计的阶段目目标高级技师技师高级工中级工初级工按职业资格标标准的提升安安排阶段目标标“倒计时”的的设计思路阶段目标的设设计思路有很很多种，最常常用的是“倒倒计时”的方方式，即根据据达到长远目目标所需要的的台阶，一步步一步往回倒倒着设计。“倒计时”设设计应有以下下步骤：A理清长远目标标从业者的要要求。B以差距为依据据“搭台阶””。C注明每个“台台阶”对从业业者的要求。。D理顺各“台阶阶”的衔接。。E设定达到目标标的标准。要循序渐进！！我走过的道道路，就是一一条循序渐进进的道路。—华罗庚如果以年龄为为台阶来设计计，假设你30岁定一个个长期目标。。你应该注意意哪些方面呢呢？30岁对对你们而言是是一个关键的的年龄。首先先，你不能成成为一个“剩剩男”、“剩剩女”；其次次，要有一定定的职业经历历，有一定的的经济收入；；再次，你有有一定的社会会地位。综合合起来要有一一定的高度与与水准。你要要倒计时设计计就要想你25、23、、20应该达达到的一个个个阶段性目标标。我要一步一步往往上爬

等待待阳光静静看看着它的脸小小小的天有有大大的梦梦想

重重的的壳裹着着轻轻轻的仰望我我要一步步一步往上爬爬

在最高点点乘着叶片往往前飞

小小小的天留过过的泪和汗总总有一片我我有属于我的的天----周杰伦《蜗牛》二、近期目标的重重要性和制作作要领——千里之行，始始于足下近期目标是最最重要的阶段段目标近期目标是职职业生涯规划划中最重要的的阶段目标，，是职业生涯涯发展中第一一个指向明确确，并以此调调整个性、提提升素质的目目标，具有特殊意义义。我们要从所学学专业出发，，去了解社会会、了解职业业、了解自己己，确定发展展方向、发展展目标，特别别是近期目标标。要正确处理近近期目标和长长远目标的关关系，有针对对性的提升自自己的素质，，有意识地培培养兴趣、挖挖掘潜能。主动适应职业业需要，努力力学习相关知知识和技能，，自觉提升自自己的职业素素质、职业能能力，为职业业生涯奠定坚坚实基础。近期目标的制制定要领1、脚踏实地，，不好高骛远远2、内涵充实，，能激励斗志志3、指向明确，，有年级的特特点适合自己的发发展目标才是是最好的。量量身定做，可可望可及，成成功之路就在在自己脚下。。近期目标既要要务实，又要要激励自己，，要能够实实实在在帮助自自己“做好自自己”。三、围绕近期目标标补充发展条条件——查漏补缺，止止于至善寻找发展差距距了解现在的我我：可以写出自己己的专业特长长、兴趣爱好好、性格特征征、能力潜质质；近年职业业兴趣的变化化及原因，成成功和失败的的经历，等等等。根据记录的情情况给自己做做出评价。预测“明天的的我”在现有的基础础上，对自己己通过努力可可能获得的进进步进行分析析。这既是确定职职业生涯目标标的重要依据据，也是制定定目标实现计计划的基础。。找到自己的优优势和差距，，扬长补短,要坚信：知识不够