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文档简介
内容一、立定跳远二、游戏“网鱼”班级一年级7班教师龚丞地点篮球场时间2023年12月13日星期五教学目标认知目标:通过本堂课的的学习,使班级95%的学生了解立定跳远的知识和方法。技能目标:通过“立定跳远”掌握双脚起跳技术动作,使班级80%的学生掌握立定跳远的技术动作。提高学生身体灵敏、协调及身体控制能力的发展。情感目标:培养学生团结协作、互相帮助的团结意识,让学生体验成功的乐趣,培养对体育的兴趣。学情分析教学班级为一年级7班,水平一,班级人数49人,其中1人因自身原因无法参与体育锻炼,有男生26名,女生23名,学生体育基础薄弱,由于年龄较低,该年龄段是活泼好动,兴趣性较强,自我约束力较差,模仿能力强的特点。重点四肢动作配合协调难点起跳后的腾空高度与落地距离结构教学内容教师活动学生活动教学组织时间强度开始部分1.集合整队,师生问哈2.清点人数3.讲明本节课的内容与要求4.安排见习生1.教师向学生问好,清点人数。2.教师宣布本课内容。3.清点人数,安排见习生。1.学生站成八列纵队。2.学生精神饱满。3.认真听讲,了解本节课内容。××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△要求:学生快、静、齐3分钟弱准备部分1.队列队形练习2.穿越森林围绕篮球场边线1列纵队绕场慢跑,在两边底线横杆处单脚跨越。2.徒手操(1)、头部运动(2)、振臂运动(3)、扩胸运动(4)、体转运动(5)、腹背运动(6)、正压腿运动(7)、侧压腿运动(8)、踝腕运动3.专项准备活动(1)、原地小碎步(2)、收腹跳1.教师组织学生成1列纵队绕场慢跑。2.教师利用口令指挥。3.教师与学生积极互动。4.教师带领学生进行徒手操准备活动。5.教师注意观察学生的出汗脸和面部。6.教师强调安全。1.学生积极的参与。2.学生精神饱满,声音洪亮。3.学生充分进行准备活动4.学生积极与老师进行互动××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△成体操队形站立要求:学生快、静、齐10分钟中基本部分1.复习立定跳远(高人与矮人)两脚自然平行开立,两臂同时上举,脚跟离地,两臂向下用力后摆,两腿微曲,身体重心下降,上体稍前倾。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出。落地时,小腿前伸,用量脚跟着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡。2.巩固与提高立定跳远3.游戏:网鱼方法:在一个篮球场内,老师抽取几名同学当渔夫,其余的为小鱼,在活动的地点里,渔夫想办法捉住小鱼,当捉住一条“小鱼”后,变为渔夫,然后手牵着手继续网其它的小鱼,直至全被抓住。4.跳绳练习(1)、1分钟跳绳(2)、30秒快速跳绳1.教师展示立定跳远2.学生听口令,高人、矮人、跳进行原地练习3.让学生自己尝试做小幅度的立定跳远练习;落地时,尽量做到屈膝缓冲。4.教师利用横杆进行立定跳远的练习,同时提醒学生注意安全。5.教师组织学生进行分组练习。6.教师巡回观察,纠正错误动作。7.教师邀请学生示范。1.教师讲解游戏要求和规则。2.教师按照学号抽取几名同学当渔夫4.组织学生游戏。5.老师注意观察面色、呼吸。6.教师强调学生在游戏过程中需注重规则、合作及安全。7.教师要参与到学生游戏中。1.教师要进行游走,观察学生参与情况。2.教师要注意观察学生的面色和呼吸。1.学生认真听动作方法和要领。2.跟着老师一起喊口令并模仿老师动作进行练习。3.练习时精神饱满整齐一致。4.练习时排列整齐,积极的参与其中。5.练习的过程中注意安全。1.学生认真听讲游戏规则。2.学生需按照游戏规则进行游戏。3.学生需要充分运用合作。4.学生从中感受体育的快乐,从而树立终生体育意识。1.学生认真按照教师要求进行练习。2.学生在练习过程中注意安全。××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△要求:认真观察,排列整齐,保持安静,注意安全。×××××××△要求:注意安全,积极参与,注意合作××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△成体操队形站立22分钟中偏强结束部分1.放松练习(学生进行集体放松练习)2.课堂小结3.宣布下课1.组织学生进行放松练习。2.针对学生课堂表现情况,对本节课作小结,并提出希望。1.在教师的带领下积极投入放松练习。2.学生对自己的课堂表现作自我小结。×××××××××××××××××
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