如何提高学习效率4

如何提高学习效率相信自己、梦想成真把梦想变为现实，一定要做三件事：第一、使目标具体化；第二、集中精力，全力以赴；第三、付诸行动。这一过程中，所有必需的条件都取决于自己，而不是别人，凡成功者，都善于当机立断，一旦决定就全力以赴。成功指南1、目标+计划+行动=成功2、自信是成功的第一要诀3、唤醒心中的巨人、激发心灵的潜力4、检讨是成功之母、改变是成功之父5、向第一名学习6、在精力最旺盛的时候做最重要的事7、无论做什么事，都要尽心尽力，追求卓越8、下定决心，不达目的誓不罢休9、立即行动、立即行动、立即行动……设定目标

那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。

那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。

那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

剩下的27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。你的目标应是具体的、可执行的年级前10名年级前50名年级前100名年级前200名有哪些科目是自己觉得发挥正常的或不正常的？有哪些科目是自己感到发展的空间已很有限的？有哪些科目是我现在必须且可以开始努力并进一步提高的？拟定计划设定目标这样的经历，你是否有过？

先玩一会儿,呆会再做作业.结果做作业的时间不够用.周末在家想看书,摸摸这本,看看那本,结果最终不知道看了什么.快考试了,有好多内容要复习,不知道从哪科开始下手.……就这样,时间偷偷地溜走了!

最好的解决方法，就是使学习具有“计划性”。计划是实现目标的前提。

如果你没有认真真做计划,那么实际上你正正计划着失失败.有了计划，，为什么还还是不能按按时完成任任务？凡事预则立立史小楠，2002年年北京文科科状元，文文科646分，考入入北京大学学光华管理理学院金融融系——每天应应有每天的的计划，每每周应有每每周的计划划，每月也也应有每月月的计划。。而自己则则要在日末末、周末、、月末检查查自己的学学习情况，，以及计划划的完成情情况。若自自己没有完完成计划，，则应找出出自己出现现差距的原原因，使自自己最终能能达到计划划，甚至超超出计划。。刘帆，686分（140，144，136，266），，2002年考入清清华大学计计算机科学学与技术专专业——“凡事事预则立，，不预则废废。”我十十分注意学学习计划的的制定和落落实。学习习主要靠自自己，不能能依赖老师师和家长督督促，要学学会自己管管自己，制制定学习计计划。每学学期开学时时，我都要要制定总的的学习计划划，每月、、每周甚至至每天都有有一个计划划，弄清楚楚自己每月月、每周、、每天该学学什么，怎怎样去学，，学得怎样样，总结自自己一段时时间里计划划完成的情情况和得失失。无论学学习任务多多么繁重，，我都每天天坚持写日日记。在日日记里反省省、检讨自自己，检查查自己学习习计划完成成得怎么样样，剖析自自己有那些些不足和差差距，不时时告诫自己己和鼓励自自己，并不不断地进行行改正，以以取得更大大的进步。。每日计划表把你要做的事事情按重要程程度排序,先做最重要的的事情.一张合理的作作息时间表看看上去非常不不起眼，但实实际作用却很很大，它可以以使我们的学学习生活比较较有规律，在在脑中形成一一种类似于生生物学上所说说的反射，当当我们到了那那个时间之后后就对某一科科目的学习产产生兴奋，学学起来效果就就会更好。孙强同学以690分的高高分夺得张家家港市中考状状元的桂冠。。奉行“今日事事今日毕。””从初中开始始，他就把每每天要做的事事情写在小字字条上，做完完一件划掉一一件，哪怕有有一件没做完完，都绝不去去睡觉。“这这个习惯坚持持了3年，很很有用，而且且让我每天都都有成就感。。”拟定计划实施执行设定目标行为模式你属于哪种行行为模式？狮子型考拉型紧迫感喜竞争走路、动作较较快进餐迅速讨厌耽搁不耐心放松作决定需要一一定时间走路、动作较较缓若有所思乐于倾听耐心狮子型的解决决办法细心耐心考拉型的解决决办法当机立断，现现在就做给自己设定最最后时限行为模式学习方法勤学好问张梓琪中考取取得的成绩：：满分为150分的语文文、数学和英英语她分别只只丢了2分、、7分和4分分，物理和历历史分别取得得120分和和80分的满满分，化学和和政治也分别别只丢了几分分。学习中的诀窍窍——“我原原来的成绩并并不是特别好好，初一时很很一般，中考考前第二次摸摸底考还考得得不好呢。要要说学习有什什么诀窍，那那就是勤学好问。平时遇到有有不懂的地方方，一定要敢敢问、乐问，，多请教老师师和同学，这这样才会不断断进步。”张张梓琪回忆说说，她曾为一一道题目问了了4次老师。。从复习阶段段开始，她每每隔一个阶段段就为自己制制定一个计划划，定出目标标不断消化疑疑点、难点；；并且做题时时不仅仅是做做完了事，而而是主动归纳纳出各类题型型中的难点和和思路，平时时还看些有关关学习方法的的书，反复思思考学习中的的不足之处。。题海战术”战战无不殆许磊，2002年河北理理科状元，理理科699分分（124，，136，142，297），考入入清华大学——我的学习习方法很普通通，只是我比比较执着。题题目不会，决决不放弃，一一有空闲就思思考它直至解解决。这个过过程中的艰辛辛是别人难以以想象的，而而它带来的喜喜悦也是外人人无法体会的的。辛颖，2002年黑龙江江理科状元，，理科662分（121，142，，119，208），考考入北京大学学环境科学学学院——无论是考考能力还是考考素质，请你你相信题海战战术绝对无可可匹敌。大量量的练习不仅仅可以给你解解题的思维、、速度，还有有准确性与题题感。但你应应该知道的不不是答案是什什么，而是如如何得到这个个答案，为什什么会得到这这个答案。学学会举一反三三，适当地进进行联想改题题。史方舟，2002年陕西西理科状元，，理科704分（142，145，，141，276），考考入北京大学学金融系——大量的做做题练习，分分分秒秒的时时间投入，丝丝丝缕缕精力力的倾注，是是成功的前提提。三心二意意坐一天，不不如一心一意意干一小时。。学习不是空空想，不能心心猿意马，心心游万仞，只只有在一定的的时间内心无无旁骛，专神神专注，才有有希望得到灵灵感女神的垂垂青。霍梓君中中考总分分746分——说到成功功心得，在有有的人眼中带带有“不屑””成分的“题题海战术”，，在梓君的实实践中却“战战无不殆”，，“那要看是是不是科学运运用‘题海战战术’。很多多人认为就是是‘死做题’’，但我觉得得还是要讲究究方法的。我我常常一边做做题，一边总总结方法，每每一类型题目目我尽量多总总结解决办法法，使考试、、竞赛时更有有筹码。”刚刚记忆完毕毕100％20分钟之后后58.2％％1小时之后44.2％8-9个小时时后35.8％1天后33.7％％2天后27.8％％6天后25.4％％一个月后21.1％时间间隔记忆量当天的内容当当天复习，本本周的功课周周复习，一月月还有小复习习，考前再做做总复习，这这样学习才记记忆牢固，才才能取得最佳佳学习效果。。任何单一的活活动持续时间间过长，都会会引起人的厌厌倦疲劳，注注意力分散，，从而降低学学习效率。所所以要不断变变化学习内容容和学习方式式，避免单科科独进，方法法单一，使各各科内容的交交替进行，耳耳眼口手脑并并用，听说读读写算并进，，学习方式多多样化。换新新的方式学习习新的内容时时，对原有的的学习来说实实质上就是一一种休息，这这样高效地利利用时间，可可以更快更好好地获取知识识。“穿插读书法法”马克思的“穿穿插读书法””是：当阅读读理论书籍感感到疲倦时，，立刻把书搁搁下，去读一一种不同的书书籍，有时读读诗，有时读读小说。过一一会儿，疲倦倦的大脑得到到休息，便又又重新研究起起理论书籍来来。马克思的的读书方法符符合生理科学学。在在读书书求知时，为为了充分利用用时间，可交交叉阅读内容容差别较大的的不同书籍。。在学习内容容的安排上要要注意各门学学科交替进行行，特别是文文理交替。学学完语文做物物理，读完政政治写数学………学习之余余，若做一些些文体活动，，或干点家务务活，可以使使大脑原有的的兴奋区得到到调节。这样样，既能缓解解疲劳，又能能开阔知识视视野，从而延延长连续阅读读的时间，提提高学习效率率。高效率期复习、消化旧旧知识背书、记单词词章节的系统复复习中效率期做课外作业预习低效率期笔记的整理文体活动等5+2=07+1>8含义:七个小时的学学习加上一个个小时的体育育活动所取得得的效果要比比八个小时连连续学习所取取得的效率要要高.五天的学习加加上两整天的的玩相当于白白学.行为模式学习环境学习方法管理好书桌才能管理好时时间！建立有效的学学习环境尽量保持桌面面整洁，只留正在做的的事情学习中经常要要用到的用品品应容易取得每一件物品应应摆放在固定的位置把各科的资料分好类把不再需要的的东西坚决扔掉拟定计划实施执行反馈总结设定目标总结什么内容容？重点难点疑点错点善于总结“错题集”让让人叹为观止止状元冉婧自称称把功夫都放放在了查漏补补缺上。她每每科都准备了了六本活页本本，把初中三三年的错题全全部抄在本子子上，在距离离中考还有100天的冲冲刺阶段翻看看。“我第一次看看的时候也觉觉得很惊讶，，厚厚的积累累本把所有错错题都囊括了了。”记者者看到，一本本数学错题集集有两三厘米米厚，而且色色彩斑斓。““黑色字迹是是题目，蓝色色是解题流程程，红色是解解释，特别要要提醒注意的的地方就用绿绿色。”冉婧婧说，“很多多都是我亲手手抄写的，实实在抄不了就就从试卷上剪剪下来。”自己己编编题题考考自自己己对于于课课后后复复习习，，王王金金总总结结了了一一个个独独特特的的学学习习方方法法，，就就是是““自自己己编编题题考考自自己己””。。面面对对五五花花八八门门的的练练习习册册和和复复习习材材料料，，王王金金从从不不盲盲目目购购买买，，但但是是书书上上的的习习题题她她却却弄弄得得滚滚瓜瓜烂烂熟熟。。拿拿做做数数学学题题来来说说，，做做完完一一道道数数学学题题后后，，她她不不是是急急着着去去做做下下一一道道，，而而是是进进行行深深入入地地思思考考，，归归纳纳类类型型、、总总结结方方法法，，然然后后再再将将问问题题和和答答案案调调换换角角度度，，自自己己在在原原题题的的基基础础上上再再编编一一道道题题考考自自己己，，做做到到““做做一一道道题题，，会会一一类类题题””。。拟定计划划实施执执行反馈总总结设定目目标成功如何养养成一一个习习惯———神神奇的的21天科学研研究告告诉我我们：：坚持一一个行行动，，关键键在头头3天天，如如果能能坚持持21天以以上，，你就就能形形成一一个习习惯；；如果果坚坚持持重重复复9