冠心病自我管理手册课件

冠心病

自我管理手册引言冠心病是常见的心血管疾病。目前，冠心病是造成全球人口死亡的主要原因。冠心病可防可控，研究证明，通过控制常见的10个危险因素可以预防90%的冠心病。心脏是人体最重要的一个器官，它主要提供压力，将血液运行至身体各个部分，从而向器官、组织提供充足的氧和各种营养物质。本手册内容包含冠心病治疗的基础知识、自我管理等方面的内容，能够帮助您更加了解冠心病，从而科学的进行冠心病管理。目录什么是冠心病？如何科学的进行冠心病自我管理？冠心病定期随访的重要性动脉粥样硬化是导致冠心病的最主要原因动脉粥样硬化就是动脉壁上沉积了一层像“小米粥”一样的脂质，使动

脉弹性减弱，官腔变窄的病变。

动脉粥样硬化是一种慢性进展性疾病。从青年时期，血管内膜就可能出

现损害，脂质开始在血管壁上堆积。发展致中年时期，斑块开始形成，

血管腔严重狭窄，并可能破裂形成血栓，堵塞血管，造成心肌缺血，

严重可导致死亡。脂质沉积斑块斑块破裂

形成血栓血管内皮损伤心血管疾病冠心病脑卒中外周

血管疾病冠心病严重时会威胁生命感觉有点儿疼，我需要更多的氧气和血液养料…冠心病发病最初可能只有胸痛，但之后会逐渐蔓延至颈、颌、手臂和后背等，常常伴有眩晕、气促、出汗、寒颤等症状。严重时可能会发生心绞痛，甚至心肌梗死。冠心病还因为心肌缺血而导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重者可能会发生猝死。同时，心绞痛、心肌梗死、心律失常和心力衰竭等可以互为因果而同时存在。这会大大提高冠心病的死亡率。哪些危险因素会导致冠心病？高血压吸烟超重

肥胖血脂

异常糖尿病缺乏

运动冠心病的可控制危险因素

主要包括：高血压

血脂异常

高血糖/糖耐量异常

吸烟

超重/肥胖

缺乏运动等冠心病不是老年人的“专利”冠心病是中老年人的高发疾病，特别是合并临床危险因素/靶器官损害的人群，冠心病的发病率更高。其次，随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变和生活节奏的加快，加之城市工作压力大、上班族久坐不动、吸烟等因素存在，冠心病的发病年龄已大大提前，发病呈现年轻化趋势。因此其他年龄段的人群也有必要预防冠心病。大夫，您别吓唬我啊。我还不到40岁，怎么可能冠心病…目录什么是冠心病？如何科学的进行冠心病自我管理？冠心病定期随访的重要性冠心病二级预防的ABCDE坚持服用药物，将血压、血糖和血脂等水平控制在正常范围内，同时改善生活方式，可以大大减少心血管事件的发生，降低病死率。ABCDE阿司匹林ACEI类药物

(血管紧张素转换酶抑制剂)β受体阻滞剂控制血压(BP)降低胆固醇(Cholesterol)戒烟(Cigarette)控制饮食(Diet)治疗糖尿病(Diabetes)接受教育(Education)适当体育锻炼(Exercise)其次，在医生指导下，定期随访，牢记并坚持“ABCDE治疗原则”，可以提高您的生活质量，让您的心脏“焕然一新，活力无限”。如果您在家时，突发心脏病，此时应：立即平卧，不要用力精神放松，保持安静即刻含服硝酸甘油嚼服100~300mg阿司匹林，这样可以更快速的发挥抗血小板作用，从而使血管保持畅通若果家里有条件还应立即吸氧若条件允许，家属还应帮助监测您的血压、脉搏、呼吸尽快拨打急救电话，等待医生的救援如果在家时冠心病发作，该怎么办？目录什么是冠心病？如何科学的进行冠心病自我管理？冠心病定期随访的重要性定期随访：将心脏保护到底道路需要定期维修，机械需要定期维修，心脏也一样。如果您因冠心病接受过住院治疗，尤其是您做过支架植入术，您出院后的定期随访则尤为重要。定期随访能够“防患于未然”：尽早排除隐患可以监测药物治疗的疗效和安全性可以帮助医生了解您的服药情况，及时调整药物剂量，更好的控制病情老伴，我刚看了日历，到咱们去复查的日子了。好，那咱们这几天赶快去。随访记录表(Ⅰ)随访内容__年__月__日__年__月__日__年__月__日__年__月__日__年__月__日血压血糖血脂心电图肝肾功能血常规心电图运动负荷试验心脏彩超冠状动脉造影心肌酶学检查注意事项：您应谨遵出院医嘱，做到定期随访。每次您随访之后，应记下随访时间并在相应的检查项目上打勾。如果有异常的检查项目，您应及时拿给医生看，这样能够帮助医生快速了解您现在的身体状况，对您的病情及时全面的做出诊断。随访记录表(Ⅱ)随访内容__年__月__日__年__月__日__年__月__日__年__月