继续教育考试阳光心态试题及答案(完整版)

2015年新疆继续教育课程阳光心态最全最新题库大全。包，90分以下阳光心态试题及答案(完整版)分；单项选择题；1ABDB；2.当别人都被提拔，自己却原地踏步时，正确的做法；A课后测试如果您对课程内容还没有完全掌握，可以点击这里再次观看。测试成绩：86.67分。恭喜您顺利通过考试！AB领导是在找我的茬，他再批评我就不干了C领导还在乎我，我一定不能辜负他的信任D领导比我水平要高，我要努力向他学习正确答案：BAB学习别人说领导的好话C调整心情，更加努力工作D换家公司，重新来过CAB活在过去和未来C只是活在当下D活在过去和现在C4.ABCD正确答案：DABCDAABCD92%的烦恼来自于：√ABCD运气太差正确答案：CAB超越自我、精神富足、帮助他人C吃得好、住得好、穿得好D金钱、权力、幸福家庭正确答案：B判断题错误正确答案：正确正确错误正确答案：错误正确错误正确答案：正确是苦的。正确错误正确答案：正确正确错误正确答案：正确正确错误正确答案：错误正确错误正确答案：错误学习导航通过学习本课程，你将能够：学会保持阳光心态的方法；√发现生活中的美好一面；学会做比较的正确方法；阳光心态好心情，就能够在工作中找到乐趣，在生活中看到阳光。种方法。一、改变对待事情的态度1.无法改变的事情311烦恼给了人类——很多事情是无法改变的。思了，在中国好不容易成绩合格了，签证可能还会被拒绝。只500600学。每天衣食无忧，不用努力地上班了。2.改变自己的想法情的看法。【案例】做贼的不是我友听上去的是我的部分财产而不是全部，所以我感到很高兴；第二，窃贼偷的是我的财物，并没有伤害到我的性命，所以我感到很高兴；第三，最让我高兴的是，做贼的是他，不是我。”被领导批评厉地批评你，说明领导认为你还有可塑之处。【案例】销售冠军是这样炼成的原一平是日本保险推销的大师，他创造的保险记录在16年中从未被人打破过。3仅有一步改正了自己的缺点，最终成为销售冠军。提拔没有自己的份儿更好，业绩也会更出色，提拔就不再是遥不可及的事情了。领导的决策，休闲娱乐、行业资料、各类资格考试、应用写作文书等内容。2015年新疆阳光心态答案全单项选择风景摄影师能够：AD#心灵是有品级的：C命运#认识别人用什么工具:B移情#掉进谷底以后，我们该怎么做:BCD#以下情绪中不属于中性情绪的是规则会改变行为，但人与人之间的竞争：A平衡知识的作用：工作和家庭、:A就是一个人的生理、心理：A人的三个境界：平和了，快乐了。苦恼了，内心充满了无限地愤怒，需要进行：A发泄目前职场中，导致90%的人：B亚健康当别人都被提拔：C孩子的叛逆是对：B人们92%：C活在当下，选择：A心态受挤压与轻松：D生命的质量取决于：C建设精神家园：打开心房之门无法解决苦恼的路径有哪些：D砖块原理：A残酷的竞争产生的结果是，成人：B明确的〔〕加上积极的心态：BB知可及，愚不可及：孔子降低期望值、提高努力读〔〕：B金钱的价值在于使用，生命价值在于：C批评是人类进步的基石：D亚里士多德心理学中提升自信的方法：B阳光心态的四大要素：胆识、感性、创造、B面对已经发生的事物，唯一的方法就是:C在学习中应该掌握的心态有：B通常情况下，阳光、积极心态的人：C改变态度，态度决定一切：A在大自然面前，人最好保持一点谦虚、敬畏之心：C 谦看似贬义词，实际上是指一种积极的阳光心态：D忽悠无法解决苦恼的路径有哪些：A错是以未来为导向，投入在快乐的过程：活在当下学会弯曲的作用是，正确多待摩擦和压力：B竞争确实产生活力：B不属于孝：D来自于资源的有限和欲望的无限：A烦恼花园原理提出的就是心态向内影响生理循环,影响生理健康,向外影响事业主不可以：A心灵在沙漠化内心的快乐与痛苦更多需要靠：C心出了问题，叫做物质在丰富化：D常回家看看：心灵在沙漠化现在的职场：不是解决解决烦恼的路径：对自己有利的生活方式是：，心理对躯体健康作用的主要中间环节是：世界上最幸福的人是：源自人的压力，如假设长期过载，将会变形：AB领导是在找我的茬，他再批评我就不干了C领导还在乎我，我一定不能辜负他的信任D领导比我水平要高，我要努力向他学习正确答案：BAB学习别人说领导的好话C调整心情，更加努力工作D换家公司，重新来过CAB活在过去和未来C只是活在当下D活在过去和现在正确答案：CAB有钱、有闲C没钱、有闲D有钱、不闲正确答案：DABCDAABCD92%AB生活不和谐C自寻烦恼D运气太差正确答案：CAB超越自我、精神富足、帮助他人C吃得好、住得好、穿得好D金钱、权力、幸福家庭正确答案：B以下不属于阳光心态四大要素的是：胆识、感性感性、创造创造、信念信念、乐观关于感性和现实的关系，以下表述错误的选项是：现实是可变的目标是可实现的人是感性的世界是可调的在学习中应该掌握的心态有：主动学习、持续学习谦虚学习、善于学习持续学习、空杯学习谦虚学习、强化学习企业组织的存活时间取决于：人才的培养企业的产品企业的境界团队的发展选择有竞争的环境主要包括A 榜样带头、决心想变形式所迫、决心想变大环境感染、想与众不同选择有竞争的环境、榜样带头企业组织学习的目的主要是统一思想、统一策略和统一执行力统一文化统一行为统一发展方向形成阳光思想和阳光心态的前提条件是：改变性格改变目标改变行为改变思想程被称为：视觉化想象法推测法联想法以下属于生活中提升自信方法的是：培养微笑习惯、视觉化听觉化、视觉化提升自我形象、敢于冒险前D 提升自我形象、与陌生人聊中国家长在教育孩子方面，应该采取：培养孩子的依赖性让孩子学习别人的好习惯培养孩子的独立性培养孩子的动手性职工的责任意识主要表达在：富有责任心、从不推卸责任敢于担当、从不忍让自愿付出、任劳任怨敢于担当、自愿付出第1题分〕A.身体B.心态C.D.事业正确答案：B第2题,将不可以愠而致战”语出〔20.0分〕A.《周易》B.《菜根谭》C.《论语》D.《孙子兵法》正确答案：D3题20.0分〕A.服务他人B.积极投入C.宽容过去D.善于发现美正确答案：D正确答案：D多项选择到达阳光心态的三条路径：ACD竞争不产生活力，没有活力就不会引入：BCD公鸡有什么用处：BCD今天的人是被刮分了的人WHO定义人的健康标准：BCDQABC为什么今天我们很苦恼呢：ABC规则不会改变行为，就会有：ABCD面临的环境包括：ABCD孝包括：BCD阳光心态的途径有哪些：AB达尔文的进化论：BCD阳光心态认为，事情是中性的用“争”字去描述一个概念：ABCD下面不是生命的本质是：AC以下哪些不能产生业绩：ABCD我们的目标是用中性原理，让人：AB激励的方式有：ACD阳光的目的是什么？：ABC如果期望值提高，现实就低一点，个人：我们用阳光心态，让人：ABD错误1989无论，都要学会带着好心情去争：BCD一个个人通过电视拥有世界，：ABCD物质越来越丰富，心灵越来越贫瘠：阳光心态的目标，快乐不在终点：以下关于交际心理学的说法，正确的有：如果我们光，不求好心情：BD哪些不是毛主席的战略：BC阳光心态第三种定义是应用型定义，这种人是：ABCD我们今天只要能处理好：ABCD心可以放在〔〕地方毛主席为什么伟大：ACD今天是个好日子：降低期望值、提高努力读，不会减少：ACD当今面临的环境有哪些：ABCD阳光心态的定义有哪些：ABCD哪些不是反差激励：ABD论语中什么是孝：ABCD现代人应具有的品质是解决苦恼的路径有哪些：ABC钱催生快乐的有那几个境界为什么要研究阳光心态：ACD人生的境界是什么：ABC内心的快乐与痛苦不能依靠：ABD什么叫圣人呢：ABCD激励的三种方式：正积极负激励反差激励阳光心态怎么才能解决今人的问题：ABCD的人看到的不是点：BCD个人科学发展观有哪些：BCD选择了北京就选择了哪些拥有阳光心态以后，到达以下境界：ABC心理暗示的结果：AD人的境界有：ABC缓解心理压力的方法有：ABCD心理学上心存在哪些地方我们的老祖宗：ABCD激励的方式有哪些房地产大亨是：ABCD大智慧的人成就非凡：ABCD什么是圣人呢？：ACD今天我们为什么很苦恼呢？：ABC判断我们是人，一撇一捺：心理学上心存在肺部:地球人如果：成功就是名利的代名词：阳光心态的作用：1989现今的人压力不在：郎教授故事：如何快乐在路上：阳光心态是一个自我平衡的工具：弥勒为什么高兴：对一撇一捺写不好也不是人：对阳光心态能让人拥有童心：对伟大的知识、获得伟大的：对当代人的心态：对男人婚后心理的分析：对心态不好的，这种人：对快乐用一个字来描述：对论语中无危、无病才是孝：对内心的快乐与痛苦更多需要自我觉醒：错规则会改变行为：错孔子说，圣人无积：错压强原理成就了一代歌王：对通过感恩：对中医的劝告：对快乐在身后是个人科学的发展观：错心理暗示的结果：错世界精神卫生日：1010今天的世界充满矛盾：对竞争产生活力：对压力弹簧源自人的压力：错眼睛是心灵之窗：对矛盾解决的路径：对毛主席的战略与战术：错今人的烦恼：对系统不好的，这种人：对带着好心情去成功：对今天的人脆弱，刚性有余：对阳光心态的第一种定义，叫直觉：对阳光心态的第二种定义是反差：错阳光心态的第三种定义是应用型定义：对学术性是阳光心态的第二种定义：对我们把孔子的智慧：错阳光心态的重点并不取决于自己，而取决于他人对自己的看法。错误心态往往会决定一个人在圈子内的质量和层次。正确人之所以会给自己找理由，是因为目标很重要，但是动机比目标更重要。正确正确第一集心态决定一切第1题分〕A.身体B.心态C.D.事业正确答案：B第1题20.0分〕对错正确答案：A第2题们应该采取博采众长，自成一体的方式来解决这一问题20.0分〕对错正确答案：A第二集塑造阳光心态的路径第1题,将不可以愠而致战”语出〔60.0分〕A.《周易》B.《菜根谭》C.《论语》D.《孙子兵法》正确答案：D第1题阳光心态是指一种平和温暖，有力向上，与环境相适应的积极心态20.0分〕对错正确答案：A第2题+Q”的模式来塑造阳光心态20.0分〕对错正确答案：A第三集塞翁失马焉知非福第1题50.0分〕对错正确答案：A第2题分〕对错正确答案：A第四集活在当下身心合一第1题.按照吴维库老师的讲解，“活在当下”就是今朝有酒今朝醉，而不以未来为导向。〔33.0分〕对错正确答案：B第2题33.0分〕对错正确答案：B第3题34.0分〕对错正确答案：B第五集情感独立自强不息第1题.吴维库老师认为，一个人穷的时候和富的时候都是有压力的，但压力大小是不同的。〔33.0分〕对错正确答案：B第2题吴维库老师认为，获得阳光心态的第一条路径就是要学会知足，学会感恩33.0分〕对错正确答案：A第3题本节中“乡下姑娘和牛奶罐”的案例揭示了人要活在当下这个道理34.0分〕对错正确答案：A第六集认识生命享受过程1题60.0分〕A.服务他人B.积极投入C.宽容过去D.善于发现美正确答案：D第1题20.0分〕对错正确答案：A第2题〔分〕对错正确答案：A第1题.吴维库老师认为，一个人穷的时候和富的时候都是有压力的，但压力大小是不同的。〔4.0分〕对错正确答案：B第2题4.0分〕对错正确答案：A第3题按照吴维库老师的观点，解决心理失落的路径是降低期望值和提高努力度4.0分〕对错正确答案：A第4题们应该采取博采众长，自成一体的方式来解决这一问题4.0分〕对错正确答案：A第5题吴维库老师认为，获得阳光心态的第一条路径就是要学会知足，学会感恩4.0分〕对错正确答案：A第6题本节中“乡下姑娘和牛奶罐”的案例揭示了人要活在当下这个道理4.0分〕对错正确答案：A第7题阳光心态是指一种平和温暖，有力向上，与环境相适应的积极心态4.0分〕对错正确答案：A第8题.吴维库老师认为，经营一个企业，评价的指标是利润，而经营人生，评价的指标是物质财富。〔4.0分〕对错正确答案：B9题分〕对错正确答案：B第10题.4.0分〕对错正确答案：B第一集心态决定一切作业试卷：共3道题，总分值100分单项选择题〔共1道，60.0分〕第1题分〕A.身体B.心态C.D.事业正确答案：B判断题〔共2道，40.0分〕第1题20.0分〕对错正确答案：A第2题们应该采取博采众长，自成一体的方式来解决这一问题20.0分〕对错正确答案：A第二集塑造阳光心态的路径作业试卷：共3道题，总分值100分单项选择题〔共1道，60.0分〕第1题,将不可以愠而致战”语出〔60.0分〕A.《周易》B.《菜根谭》C.《论语》D.《孙子兵法》正确答案：D判断题〔共2道，40.0分〕第1题阳光心态是指一种平和温暖，有力向上，与环境相适应的积极心态20.0分〕对错正确答案：A第2题+Q”的模式来塑造阳光心态20.0分〕对错正确答案：A第三集塞翁失马焉知非福作业试卷：共2道题，总分值100分判断题〔共2道，100.0分〕第1题50.0分〕对错正确答案：A第2题分〕对错正确答案：A第四集活在当下身心合一作业试卷：共3道题，总分值100分判断题〔共3道，100.0分〕第1题.按照吴维库老师的讲解，“活在当下”就是今朝有酒今朝醉，而不以未来为导向。〔33.0分〕对错正确答案：B第2题33.0分〕对错正确答案：B第3题34.0分〕对错正确答案：B第五集情感独立自强不息作业试卷：共3道题，总分值100分判断题〔共3道，100.0分〕第1题.吴维库老师认为，一个人穷的时候和富的时候都是有压力的，但压力大小是不同的。〔33.0分〕对错正确答案：B第2题吴维库老师认为，获得阳光心态的第一条路径就是要学会知足，学会感恩33.0分〕对错正确答案：A第3题本节中“乡下姑娘和牛奶罐”的案例揭示了人要活在当下这个道理34.0分〕对错正确答案：A第六集认识生命享受过程作业试卷：共3道题，总分值100分单项选择题〔共1道，60.0分〕1题60.0分〕A.服务他人B.积极投入C.宽容过去D.善于发现美正确答案：D判断题〔共2道，40.0分〕第1题20.0分〕对错正确答案：A第2题〔分〕对错正确答案：A考试标题：阳光心态考试试卷：共13道题，总分值100分单项选择题〔共3道，60.0分〕第1题分〕A.身体B.心态C.D.事业正确答案：B第2题,将不可以愠而致战”语出〔20.0分〕A.《周易》B.《菜根谭》C.《论语》D.《孙子兵法》正确答案：D3题20.0分〕A.服务他人B.积极投入C.宽容过去D.善于发现美正确答案：D判断题〔共10道，40.0分〕第1题.吴维库老师认为，一个人穷的时候和富的时候都是有压力的，但压力大小是不同的。〔4.0分〕对错正确答案：B第2题4.0分〕对错正确答案：A第3题按照吴维库老师的观点，解决心理失落的路径是降低期望值和提高努力度4.0分〕对错正确答案：A第4题们应该采取博采众长，自成一体的方式来解决这一问题4.0分〕对错正确答案：A第5题吴维库老师认为，获得阳光心态的第一条路径就是要学会知足，学会感恩4.0分〕对错正确答案：A第6题本节中“乡下姑娘和牛奶罐”的案例揭示了人要活在当下这个道理4.0分〕对错正确答案：A第7题阳光心态是指一种平和温暖，有力向上，与环境相适应的积极心态4.0分〕对错正确答案：A第8题4.0分〕对错正确答案：B9题分〕对错正确答案：B第10题.4.0分〕对错正确答案：B课后测试如果您对课程内容还没有完全掌握，可以点击这里再次观看。测试成绩：86.67分。恭喜您顺利通过考试！单项选择题√领导指出了我的不足，我一定会改正领导是在找我的茬，他再批评我就不干了领导还在乎我，我一定不能辜负他的信任领导比我水平要高，我要努力向他学习正确答案：B√A 坚持自己，等待领导发B 学习别人说领导的好话C 调整心情，更加努力工D 换家公司，重新来过正确答案：C×活在当下和未来活在过去和未来只是活在当下正确答案：C√没钱、不闲有钱、有闲没钱、有闲有钱、不闲正确答案：D生命的质量取决于：√每天的心态物质财富的多少知识水平的高低正确答案：A世界上最幸福的人是：√最有钱的人知道自己幸福的人最有闲的人正确答案：B92%的烦恼来自于：√事业不顺生活不和谐自寻烦恼正确答案：C×金钱、地位、名誉超越自我、精神富足、帮助他人吃得好、住得好、穿得好金钱、权力、幸福家庭正确答案：B判断题√正确错误正确答案：正确何志雄成功的原因在于依靠自己的残疾博得别人的同情。√正确错误正确答案：错误活在过去和未来的人，都是在浪费自己的时间和生命。√正确错误正确答案：正确真正的生活是酸甜苦辣的综合体，不可能一直是甜的，也不可能一直是苦的。√正确错误正确答案：正确人们应该追求的是多元成功，而不是一元成功。√正确错误正确答案：正确保持心情快乐只有一个方法，那就是增加使自己快乐的事物出现的频率。√正确错误正确答案：错误一个小孩说自己长大后要成为一名小丑，他以后肯定一无所成。√正确错误正确答案：错误CABC()AA.主动学习、持续学习B.谦虚学习、善于学习C.持续学习、空杯学习D.谦虚学习、强化学习10.在大自然面前，人最好保持一点谦虚()、敬畏之心C 心理学中提升自信的方:()视觉化、听觉化BA.培养耐心B.想象法c.注意细节D.培养态度8BAC..人格3-()DABC()DA.胆识、感性B.感性、创造C.创造、信念D.信念、乐观DBC.黑格尔1.()改变态度，态度决定一切。AA.学习B.精神C.谦恭柔和D.聪明CAB2?ACDA.因为生命的本质在于追求快乐B.因为生命的本质在于追求痛苦C.增加快乐的时光D.减少不快乐的时光8?()ABCDABC.?BCDBC3?()ABCDA.必须融合BC?BCDA.选择了北京的知识B.选择了北京的房价C.选择了北京的交通D.选择了北京的竞争?ABCBC4?ABCA.挣到钱了，快乐B.敢花钱了，快乐C.给对了钱，快乐D.给错了钱，痛苦ABDA.自我监督B.自我放纵C.自我管理D.自我觉醒I.什么叫圣人呢?(ABCDA.孝、梯B.忠、信C.礼、义D.廉、耻10的人看到的不是点，所以产生不了业绩。BCDA.远距离B.近距离中距离中远距离3BA错误6.阳光心态的第一种定义，叫直觉。BA.正确B.错误15.我们把孔子的智慧和平推到现在AAB.错误17BB.错误16AAB.错误13BAB.错误20BAB.错误18BAB.错误AA.B.错误B。B.错误BAB.错误BB.错误7AAB.错误BA.B.错误4.“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭遥选腾细浪，乌蒙AB.错误5AAB.错误19AABAB.错误过度考核，就把企业发展变成了发疯，政府就把招商变成了招伤，最后整个社会形成了一种“女人当男人干，男人当牲口干，白+黑、5+2”的文化。BA.正确B.错误BAB.错误新疆继续教育2015年阳光心态题库〔练习题100分〕考试题一次过一、单项选择题 1.()改变态度态度决定一切A学习B.精神C.谦恭柔和聪明2.心理学中提升自信的方:()视觉化、听觉化BA.培养耐心B.想象法c.注意细节D.培养态度3-()看似贬义词，实际上是指一种积极阳光的心.DA.吹捧B.轻视C.武断忽悠 4.面对已经发生的事物，唯一的方法就是C防止事情向更糟糕的方向恶化。A.面对现实B.坦诚面对接受并改变积极主动 5-()说:“批评是人类进步的基石，是人类灵魂净的工具”DA.罗丹B.毕加索C.黑格尔亚里士多德DA创造C.创造、信念D.信念、乐观比较大。CABBABC.追求D.人格AAB.谦虚CA柔和B、忍耐C、谦卑D、无争二、多项选择题1ABDBC..自我觉酉星2?ACDA.因为生BC.3-“阳光心态”怎么才能解决今人的间题?()ABCDA.必须融合智慧B.上善假设水C.以柔克刚D.博采众长?ABCC个人科学发展观有哪?BCDA.快乐在身后B.快乐在路上C.量力而行尽力而为 6.人生的境界是什?ABCA.平和了B.快乐了C.苦恼了死亡了 I.什么叫圣人?(ABCDA.孝梯B.忠信C.礼义廉耻 .能养D.吝窗

论语》中什么是孝呢?()ABCDA.无危B.无病C.9.你选择了北京就选择了哪些?BCDA.选择了北京的知识B.选择了北京的房价C.选择了北京的交通D.选择了北京的竞争10的人看到的不是点，所以产生不了业绩。BCDA.远距离B.近距离C中距离D中远距离三、判断题AAB.错误AB.错误3AA.B.错误4BA5-所以提出一个刺激的观点，过度考核是一枚不定时炸弹，摧毁了现在、撕裂了未来。BA.正确B.错误AAB.错误我们用阳光心态努力到达有福气去享受BA.正确B.错误 在中国境内，考核的结果，压力最大的是医生BA.正确B.错误9AB.错误 10.毛泽东提出了一个伟大的理论，叫做“论持续战。A正确B.错误11.过度考核，就把企业发展变成了发疯，政府就把招商变成了招伤，最后整个社会形成了一种“女人当男人干，男人当牲口干，白+黑的文化AA.正确B.错误 12.学术性是阳光心态的第二种定义AA.正确B.错误 13学术性是与环境相适应的积极心态A正确错误 “主不可以怒而兴师，将不可以侣而致战，这个智慧来自孙子的《火攻篇AA.正确B.错误15.我们把孔子的智慧和平推到现在，就变成了带着好心情去争。BA.正确B.错误 16.阳光心态的第二种定义是反差B正确B.误17.今天的人脆弱刚性有余韧性不足号称为宁折不弯A正确B.错误 18.适度的教育叫培育过度的教育叫摧残AA.正确B.错误 19.入+老庄，入世就是不争，老庄就是争B正确B.错误20.带着好心情去成功，就是阳光心态最重要的目标。AA.正确B.错误2015年新疆阳光心态我的考试题：单项选择1、阳光心态不包含：2、态度已经成为决定职工价值的：3、〔〕状态是没有快乐，但是也没有痛苦：4、规则会改变行为，但人与人之间的竞争会产生孤独，而团队内部引入竞争就是〔矛盾〕5、阳光心态认为：事情是中性的，无大小、好坏、对错、得失之分，在于自我〔管理〕6、金钱的价值在于使用，生命的价值在于〔有用〕7、WHO预测，2020年以后，人类第一杀手心脏病，第二杀手〔心理病〕压力。9他才完全是人，是〔席勒〕所说。10、游戏人生有〔〕多项选择题、1、缓解情理压力的方法有：2、到达阳光心态的三条途径是：3、激励的方式有：4、学习阳光心态可建立：5、心可以放在〔ABD 〕嗓子眼、中丹田、下丹田6、阳光的目的是什么？7、物质越来越丰富，心灵越来越贫瘠，〔物质、精神文明〕还没有齐头并进。8、如果期望值提高，现实就低一点，个人产生正、反馈以后，满意感、〔幸福感〕下降。学习导航通过学习本课程，你将能够：学会保持阳光心态的方法；发现生活中的美好一面；学会做比较的正确方法；形成正确的成败观。阳光心态阳光心态有一句话说得很好：高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。有了好心情，就能够在工作中找到乐趣，在生活中看到阳光。在具体工作和生活中，想要保持好心情，形成阳光心态，可以使用以下几种方法。一、改变对待事情的态度无法改变的事情小羚羊出生31011◎很多中国学生会想：我要是出生在美国多好，那样就不用再考托福、雅思了，在中国好不容易成绩合格了，签证可能还会被拒绝。◎出生在小城市的人会想：我要是出生在北京多好，北京的高考分数线低，只要500多分就能上北大、清华，而我们这里600多分还上不了一所重点大学。◎没钱的人可能会想：我要是一个富翁多好呀，我就可以住在大房子里，每天衣食无忧，不用努力地上班了。所以，很多事情是无法改变的，我们只能改变对待事情的看法。改变自己的想法在悟的过程中应该记住：改变不了事情，就要自己对待事情的看法。【案例】

做贼的不是我说之后，马上给他写了一封信，抚慰道的克雷说的一句话一被领导批评豁然开朗。如果你犯了一个十分明显的错误不想再任用你了；相反，如果领导很严厉地批评你，说明领导认为你还有可塑之处。【案例】

销售冠军是这样炼成的原一平是日本保险推销的大师，他创造的保险记录在16年中从未被人打破过。原一平在成名之前，温饱都难以解决，但是他坚持了3年，每个月用自己仅最终成为销售冠军。提拔没有自己的份儿拔是正确的决策。不再是遥不可及的事情了。就试着改变自己的态度吧！孩子没有考好被迫参加学习们面对无法改变的事物时，就要从积极的方面进行心态调整。态度变了，事情就变了握自己。【案例】

残疾是优势使下，他的公司慢慢地建立起来了。在被别人问及成功的原因时，何志雄说真诚以外，还有一个原因，就是身体残疾。我把自己的劣势转化成了优势三、活在当下，快乐每一天过去、当下和未来每个人都有三个时态——过去、当下、未来，关注的时间点不同，心态也就不同，对生活和工作的影响也就不同。活在过去活在过去的人总是想着那些已经消逝了的事情，浪费自己的时间和生命。【案例】心语想你想你想你想你最后一次想你因为明天我将成为别人的新娘让我最后一次想你在改变不了的回忆里，还不如想一想未来的新郎，想一想未来的家庭，或许会更快乐。活在当下“当下”就是指现在正在做的事情、现在所在的地方、现在一起工作和生活的人在当下”就是指把关注点集中在这些人、事、物上，全心全意地接纳、品味、投入和体验这一切。【案例】

犹太拉比的故事活在未来活在未来的人总是胡思乱想，结果也是浪费了自己的时间和生命。【案例】

鸡飞蛋打一连下了两个鸡蛋。他把这两个鸡蛋抓到手里，又躺回树下睡觉去了。它孵成小鸡；等小鸡长大后，让它们下更多的鸡蛋，再孵出来更多的小鸡5年，我就可以办一家大型的养殖场，同时再办一家大型的肉类联合加工厂，活……他越想越高兴，结果手舞足蹈，两个鸡蛋“啪”地掉了下来，碎了。当下，也失去了走向未来的可能。要点提示要想保持阳光心态，可以使用的方法包括：①改变对待事情的态度；②发现美好，乐观豁达；③活在当下，快乐每一天；④只看自己拥有的，不看自己没有的；⑤酸甜苦辣才是真正的成功；⑥和谐平衡，多元成功；⑦删除不必要的烦恼。快乐每一天5的事。用这样的心态工作，既不会感到快乐，工作绩效也会受到影响。【案例】

快乐最重要的司机，一年收入有8万元左右，臧勤出名了。臧勤也会碰到不开心的事。例如，把顾客拉到目的地后，有的顾客说8元钱，现在怎么里程表显示0元了？”臧勤就会说20客让了2元钱。臧勤就是凭着这样的心态，享受到了工作带来的美好和快乐。【案例】

原一平的快乐工作观原一平曾经遇见过一位顽固的客户，他曾经连续拜访了3年零8个月，共70次拜访都被拒绝，但是原一平没有放弃，终于在第71次拜访中获得了成功。就是我人生最大的快乐四、只看自己拥有的，不看自己没有的学会正确比较步，和兔子比长寿才是正确的选择。因此，职业人员要学会正确比较。不与有钱人比钱与有钱人比阔、斗富只会让自己更自卑。例如，比尔•盖茨一秒钟可以挣250美元，一天2000781000因为他弯一下腰需要四五秒钟，损失就不止1000美元。如果和盖茨比财富，绝对是比不过的，只会让自己更郁闷。不与有权人比权警察署”的署长，他可以决定攻打哪个国家，审讯哪个国家的总统，甚至可以在48小时以内发动一场世界局部战争。如果与布什比权力，恐怕你就只能选择结束生命了。学会正确比较，才是人生的智慧所在。四级人生论把金钱和时间作为两个坐标，可以得出人生的四个等级，如图1所示：图1四级人生论有钱又有闲有钱但不闲然很多，但是连陪伴家人的时间都没有。有闲但没钱的奉献虽然有限，但是往往感到很满足。没钱又没闲这种人又被称为驴型的人物。他们每天忙着拉磨，却没有效率、没有业绩、没有结果，工资得不到增长，职务也得不到提升。在这四种人生中，熊猫最好，兔子和猪次之，最可怜的是驴。只看自己拥有的了解到人生的四个等级之后，我们在做比照时，就要看到自己拥有的，不看自己没有的。【案例】

“我只看我所有的”口说话。在小学六年级的时候，她在老师的启发之下给自己制定了一个目标——加州大学修读艺术，终于取得了美国加州大学艺术学博士学位。转身，在黑板上写了这样几行字我！我会画画，我会写稿！我有一只可爱的猫！上帝这么爱我！……我只看我所有的，不看我所没有的！这样就保持了我的人生是积极快乐的五、酸甜苦辣才是真正的人生【案例】

塞翁失马命运就如同春夏秋冬四季更替、日出月落阴晴圆缺、福祸相依成败相连。快乐和痛苦不六、和谐平衡，多元成功多元成功的概念代表状元一个人成功，其他人就都失败了，所以要正确看待成功。如图2图2多元成功从一元成功的死胡同中走出来，树立多元成功的概念。中外不同的成功观你为谁活着很多人看着别人买车买房，反观自己什么都没有，就害怕别人说自己没有能力。这些人总是活在别人的眼睛里，想让别人高看一眼，活不出自己的人生。【案例】

有事您说话郭冬临有一个小品叫《有事您说话》，反映了很多人的行为方式。200元钱买了一张高价票。这些辛苦最终却只换来科长的一句话案例中的郭冬临为了让别人高看自己一眼，不辞辛苦，活得很累。其实我们往往20岁时在意别人的想法，真实的自己，活出最好的自己，这就是成功。人生目标系统人生有很多目标，包括个人发展目标、事业经济目标、兴趣爱好目标、和谐关系目标，要想平衡这四者，就可以把它们放到一个系统里，如图3所示：图3人生目标系统和人脉关系。在这个平衡和谐的目标系统当中，可以看出，有权力、有地位和有金钱仅仅是一个方面，人生还有很多方面需要和谐、平衡。七、删除不必要的烦恼都是庸人自扰之。在一项研究中，社会学家发现，在生活的所有烦恼中：有40%是杞人忧天；有30%是既定的事实，再烦恼也无法改变；有12%是子虚乌有；有10%是鸡毛蒜皮的事；只有8%的烦恼勉强有一些正面的意义。因此，人的92%的烦恼是在自寻烦恼。日出东海落西ft，2015年新疆继续教育课程阳光心态最全最新题库大全。包，90分以下阳光心态试题及答案(完整版)分；单项选择题；1ABDB；2.当别人都被提拔，自己却原地踏步时，正确的做法；A课后测试如果您对课程内容还没有完全掌握，可以点击这里再次观看。测试成绩：86.67分。恭喜您顺利通过考试！AB领导是在找我的茬，他再批评我就不干了C领导还在乎我，我一定不能辜负他的信任D领导比我水平要高，我要努力向他学习正确答案：BAB学习别人说领导的好话C调整心情，更加努力工作D换家公司，重新来过CAB活在过去和未来C只是活在当下D活在过去和现在C4.ABCD正确答案：DAB物质财富的多少C知识水平的高低D地位的高低正确答案：AABCD92AB生活不和谐C自寻烦恼D运气太差正确答案：CAB超越自我、精神富足、帮助他人C吃得好、住得好、穿得好D金钱、权力、幸福家庭正确答案：B判断题错误正确答案：正确正确错误正确答案：错误正确错误正确答案：正确是苦的。正确错误正确答案：正确正确错误正确答案：正确正确错误正确答案：错误正确错误正确答案：错误学习导航通过学习本课程，你将能够：学会保持阳光心态的方法；√发现生活中的美好一面；学会做比较的正确方法；阳光心态好心情，就能够在工作中找到乐趣，在生活中看到阳光。种方法。一、改变对待事情的态度1.无法改变的事情311烦恼给了人类——很多事情是无法改变的。思了，在中国好不容易成绩合格了，签证可能还会被拒绝。只500600学。每天衣食无忧，不用努力地上班了。2.改变自己的想法情的看法。【案例】做贼的不是我友听上去的是我的部分财产而不是全部，所以我感到很高兴；第二，窃贼偷的是我的财物，并没有伤害到我的性命，所以我感到很高兴；第三，最让我高兴的是，做贼的是他，不是我。”被领导批评厉地批评你，说明领导认为你还有可塑之处。【案例】销售冠军是这样炼成的16破过。3仅有一步改正了自己的缺点，最终成为销售冠军。提拔没有自己的份儿更好，业绩也会更出色，提拔就不再是遥不可及的事情了。领导的决策，2015年新疆继续教育阳光心态吴维库讲稿试题答案最全200块钱是一头猪，标价200更大的空间承载着椅子，是轮船。轮船走到哪里，椅子也要跟到哪里，人坐在椅子上，也得说天在看。着你是怎么下去的。在大自然面前，人最好保持一点谦虚、谦卑、敬畏之心。让自己轻松，但是用你的人关心的是你产生的数据。另外，关心你情感的人更远的人，点都看不见了，他们看到了外形，岛屿的一边叫GDP；更远的人发现不能只关注和谐呢，发现了包容。大海包容了岛屿，地球包括了大海，最后提出了包容。年摧毁地球，这还是乐观的。英国人算了一下，地球人如果按照意大利的模式发展下去，年的时候需欲望无限，所以他苦恼。有一点失落感。我们的成长路径是，在成长过程中有人就告诉你二804080不小心活得像个人样，他肯定高兴；如果在政府做公务员的，他把自己的目标定义成能在今天我们已经共享一个话题，就是“阳光心态”。第一个的阳光心的原理叫做反差，用反差原理来观察今天，就会有意外的收获，而且自己会获得轻松。一、什么是阳光心态〔一〕面临的环境人在增加，但是可以谈话的人在减少。今天的人是热火朝天地孤独，轰轰烈烈地寂寞。有人这样描述：“一个人卡拉OK是一个人竞争产生活力是冷漠的。那么他的世界是温暖的还是冷漠的？我在农村边上长大，农村有一种狗叫夹尾巴狗。这个夹尾巴狗得罪人了，然后谁看见谁揍它。精神生活HouseHome。哪里出问题了呢？心出了问题，叫做物质在丰富化，心灵在沙漠化。它说没有追求，缺少信仰。我们的老祖宗也不是都信仰，但是人家信仰生命，信仰生命的过程我们的老祖宗有诗情画意的追求，我们的老祖宗走路走丢了都能做首诗穷水复疑无路”，一会儿又找到了柳暗花明又一村”。我们今天读这首诗，以为天大的事，后来发现其实没什么事，就是走路走丢了。找人没找着也能做首诗，“松下问童子，言师采药去只在此ft中，云深不知处。”在园子里面干活，抬头看到了南ft“采菊东篱下，悠然见南ft”。今天这些诗再也不做出来了：第一，我们再也不走丢了，我们GPS定位；第二，我们也不会找不到人了，我们有移动 。这就是反差，所以反差有多少强烈。现在40多岁的人在年轻的时候谈对象，没 需要写信那种信叫情书。那个时候写情书有多大的激情可上九天揽月，可下五洋捉鳖”，两个人激情洋溢。这种激情洋溢，把两个孤独放飞的野心调整到了共振的频率所以结婚虽然比较简单但是祝福是真诚的天长地久。然后那一代人发誓，一定给孩子最优美、豪华、像样的婚礼。结果终于给孩子包装一个最隆重的婚礼，但是心里也担忧，“这两个小孩能撑多久”。过去是祝福人天长地久今天担忧人能撑多久。70%的人的人讨厌办公室文化。导致90%的人亚健康，只有3%的人是健康3%。情绪弹簧〔二〕阳光心态1.阳光的目的拥有阳光心态以后，到达以下境界：建立积极的价值；获得健康的人生；释放出强劲的影响。行尸走肉，光有精神没有肉体是鬼、幽灵。一撇一捺写不好也不。改革开放30年多了，我们以人为本，但是对人的考核主要是GDP。考核的结果是我们得修无GDP。到这些以后才发现，我们的价值观正补又你对GDP而且今天的矛盾重重，比方辛辛苦苦、千里迢迢到清华大学来学习，学了半天发现这里面怎路径是打开心房之门，扔出垃圾，窗明几净、阳光普照，让精神有家。心态的力量一个人心不空虚，那他就很优美、很有力量。心可以放在三个地方，一个是嗓子眼，一个是中丹田，一个是下丹田。我相信通过听一堂课，你的心会在下丹田、中丹田、上丹田之间跳跃。心就像重心一样，放的越低就越稳。如果没有通过听课，把心弄到嗓子眼过，就听一下郎咸平讲课。的。谁让他们不听我的呢，他们听我的就没事了。”有公众马上说在那儿等死。后一半时间，我用“阳光心态”又把大家救活了。我说年前10003001003003030030年，你还敢说你有钱吗？我说你还有什么？最后发现什么都没有了。我说，什么都没有都怕什么？最后他又不怕了，就心又放回去了。那次同激励的方式有三种，正激励、负激励、负正交替就是反差激励。反差激励必须是先负后正，1/3，请大家多包容。”大家发现还有奖金，太好了，鼓掌。今年奖金2/3，但是最快乐的一年，因为受到了反差激励。得自我调整期望值，从此才能获得心态的力量。9个人做实验，他把9个人领到一个黑屋子里边，然后跟那9个听我的指挥，走过这个曲曲拐弯的小桥千万别掉下去，不过掉下去也没关系底下就是一9人都过来了。过来以后，教授打开一盏黄灯，透过黄灯几个人往桥下一看后怕，桥下不仅仅是一点水，还有好几条动着的鳄鱼。教授说你们现在谁敢走回去，没人敢还会掉下去。这个案例揭示了一个原理，心理暗示，暗示的结果——心态影响能力，同时，它揭示了无知老牛怕不怕虎呢？这个问题只有老牛知道。那个地方写了一些字，此处不许打鱼。然后就问农民兄弟，不让打鱼多岁，精神状态非常好。他是麻将学22035么。所以中医现在告诉我们，不要傻乎乎地对着那个指标，只要感觉好就可以了心态不好，也能成功，但是不利于健康。这种人有能力创造，没福气享受。我们用阳光心态，让人既有能力去创造，还要有福气享受，全方位走向健康。躯体健康、心理健康、适应社会、社会健康，是WHO定义的，人的健康标准。我们用阳光心态，努力到达全方位健康。阳光心态的定义当看到屏幕上的“阳光心态”，能想象到什么？机的草原，野花开满了ft心态，不怕打针。这是阳光心态的第一种定义，叫直觉。第二种定义是学术性的，与环境相适应的积极心态。高一点，平时的时候调稳一点。就是一把弓箭的形状，调整人的情绪状态。第三种定义是应用型定义，这种人是平和的、温暖的、有力的、向上的。我们研究阳光心态的目的是要到达和经常在这种状态。现在我设计三条途径：第一条路径是心智模式的塑造，知足+感恩+豁达、乐观；第二条途径是成功+阿Q；第三条路径是入世+老庄，入世就是争，老庄就是不争。结果在和平年代不成功就不做仁了。所以今天人要学会弹性地使用自己。ft地震，剩下一个孤老太太，人们就问这老太太，唐ft历我Q，一个是苏联作家科林洛夫的酸葡萄心理。科林洛夫说，那个狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的。我们今天换个视角看那只狐狸13个年轻人，在他跳楼之前用人给他讲一讲狐狸的故事，他就会横向跳，而不会纵向跳Q提出来，谁都不想委屈，一委屈了我不能阿Q，结果、我接受阿Q，毛主席都得接受阿。毛主席说什么叫战略、战术？打得过就打，打不过就跑，跑了2.5万里。我们不叫跑，叫长征，叫战略转移，我们的队伍也不是逃跑的队伍，是宣传队、播种机，一路诗情画意ft过出了一个伟大的理论，叫做“论持续战”。曼德巴先生得到了毛主席的“论持久战”，支持自己度过了27年的监狱生活。毛主席写完了“论持久战”，心里也很着急，他想，我要想过了83再打不下来，我这辈子白干了，所以他在另外一首诗中描述了紧迫感，“多少事，从来急；天际转，光阴迫；一万年太久，只争朝夕！”毛主席为什么伟大？他有两颗心，一颗心持久战，一颗心只争朝夕。另外，我们没有伟人的智慧，不会化解矛盾的某一部分。Q。追求成功、追求卓越，努力成功，但是达不到，接受现实。这就是阳光心态的总体布局，直面现实。〔三〕心境的作用1.考核的压力考的状态下，谁都不舒服。如果说今天人怎么都这么躁动、急躁呢？底下是火烤着人5+2”的文化。所以提出一个刺激的观点，过度考核是一枚软定时炸弹，摧毁了现在、撕裂了未来。培训，他们告诉我说，“我们警察是弱势群体”，给法院培训，法院院长告诉我花园原理花园原理是说，令人羡慕的地方是竞争残酷的地方。如果你感觉到了竞争残酷，我向你表示能改变心境。人待在环境里，心待在心境里。改变心境今天的人为了成功而痛苦，结果痛苦在路上。没当上官的不快乐，当上官的也不快乐；没念书的不快乐，念了书也不快乐；没职称的不快乐，有职称也不快乐；没挣到钱的不快乐，挣到钱的也不快乐。中国人民大学有一个教授博导，50岁，学科带头人，跳楼了，留下的遗言是“死虽然难，活着比死更难。上海市黄浦区国资委主任，是一位女士，50岁，跳楼了，什么都不缺，为什么不快乐呢？他缺得恰恰是快乐。塑造阳光北大吗？年薪多少？有房吗？有车吗？有别墅吗？澳大利亚有别墅吗？五大洲都有别墅WHO预测，2020年以后，人类第一杀手心脏病，第二杀手心理病。要想救这个人，只有加粗那一捺，捺，让他拥有有力的心，会享受丰富多彩的精神生活。光，减少不快乐的时光。二、塑造阳光心态的方法〔一〕改变态度急了，“你快死吧”，结果他跳楼了。他的家属开始控诉他，打官司，赔了人家6万块钱。后告诉他阳光心态。阳光心态的作用“人之君子，天之小人”。4年级的时候想当班一个老头一匹马丢了，邻居说“你真倒霉。”老头答复“是好是坏还不知道呢。”不久丧失的马带着一匹野马回来了，邻居说你太幸运了。”老头答复是好是坏还不知道呢。”不久，老头的儿子骑野马，把腿摔断了，邻居说：“你真倒霉。”老头答复：“是好是坏还不知道呢。”过了一段时间，皇帝征兵，许多年轻人都在战场上被打死了，结果老头的儿子侥幸存活。这个案例叫“塞塞翁夫马，焉知非福”，是一个广为流传的故事，但是它证明了巨大的智慧它的证明了佛陀的智----世事无偿证明了鬼谷子的智慧 世无常贵、事无常师证明了老子的智----祸福相依证明了列子的智慧 理无常是、事无常非，证明了孙子的智兵无常势、水无常形。我的奉献是从中也提出一条原理叫做是好是坏还不知道呢。为什么古代有些皇帝短命，都是幸福死的。所以事情是中性的。人给事情定一个极限悲，悲不过多，可以高高ftft西人，掉到坑里以后干吗？ft西人说挖煤。问黑龙江人，掉到坑里以后干吗？黑有一个女孩很漂亮，追求的人很多。追求的人再多，她也职能嫁给一个人。结婚不到两年，先生把他抛弃了，生了个小孩不幸死亡了。这个女士万念俱灭，准备自杀，她选择了跳海。她上了一个老头的船，船开到海中间，她准备跳下去。如果你是这个老头头老烦恼的来源222010010020100块20100是水，上善假设水、以柔克刚。然后我开始变柔了，我开始赞美他了。这说明心理咨询师风险很大。要想做心理咨询，先有阳光心态保护好自己。汶川地震产生了一大批外科伤害，外科大夫接触太多的外科伤害，他哪里会受伤呢？心受伤了。谁救外科大夫？心理大夫心理大夫接触太多有病的，心理大夫的心也受伤了。谁救心理大夫？大牌心理大夫行业内叫心理督导师大牌心理大夫接触太多小心理大夫受伤的心，他的心也会受伤谁救大牌心理大夫？自救只有会自救的人才是能够剩下的人然后我们重新定义什么叫圣人，剩下的人叫圣人，不会自救剩不下。富士康跳楼了13个人，属于不会自救的万职工都没事，就他们承受不了往下跳。所以在跳之前如果听了阳光心态他就会横向跳了富士康挣不到钱可以跳槽，何必跳楼呢也就是说，人有时候在坑里自己上不来，需要有人拉他一下。道理他自己也能想明白，就是力量不够，帮他一想就拉上来了如果碰到你，你告诉他，没有过不去的，坚持一会儿，他就过来了。如果关键时候他给比更郁闷的小孩打了一个 ，说我要跳楼，那小孩说，你快跳吧，我早就想跳了，他肯定就跳下去你能走多远取决于你与谁通行什么叫与谁通行呢？最直觉的就是最关键的时候你给谁打了个 。什么人会自救呢？剩人，剩下接近圣人。什么是圣人呢？庄子说，圣人无积；老子说，大道自然。如何做到无积？别把自己看太重。2005知识的平衡人出问题，是从这八个字出问题的。比方富士康跳楼了13个人，他离开了主流群体是从哪在卡拉OK的三个人是不是都是快乐的？有人高兴，有人没感觉，有人不高兴。假设三个人在NBA玩得怎么那么高兴呢？我们花大花钱看他往里扔球，他是劳动呢，还是娱乐呢？我穷的时候最大的希望是上饭店，现在不穷了，交际应酬多了，天天上饭店，不是请别人，就是被别人请。然后我们就把每天上饭店叫做应酬，还得研究对手他能喝几瓶。文化如果不改变，人家就怕酒桌。有的地方还弄一个哈达，端一个杯〔二〕享受过程1.经营人生那个结果到了会是什么东西呢？么？2.活在当下为他会活在当下。有酒今朝醉，今天晚上我们就去砸银行，活在当下。还有下一半呢。是快的，活在未来，时间是慢的，很痛苦。所以要学会活在当下。不跟你跳。牛奶罐掉下去了。这就是“不会活在当下，就会失去当下”。道。好多人。有人读高中的时候，想着上大学想得要死，上了大学想着毕业想得要死我们总是急匆匆地走向明天，因为有人用优美的语言告诉我们，每天会更美好。我们走到了常我天，结果你一个一个的今天全扔掉了，最后回头一看，悲惨历史就造就了。正职好日子；穷了好日子，富了好日子；忙了好日子，闲了好日子，每天都是好日子。1.情感独立许会走红。这首歌，第一，它能把孝念出来，把快乐和幸福送给爸爸、妈妈你得孝顺；第二，能把悌念同学只管聚，而且过了5050你不顶还不对，妈妈还得高兴，妈妈不高兴，是妈妈不对。”学会感恩给你一炷香你高兴吗？你发现也没什么意思。不做观音了，做弥勒。烤鸭是给你做的，澳大利亚大堡礁是你的，月亮是你的，星星是你的，邻居家80情，我会与世间万物很好、和谐地共存。感恩拥有好心情。有一些子女抱怨，你看人家的爹，再看我这个爹，我这个爹又没钱又没势，帮不了我的忙，心造天堂或地狱优待身边的人。和你有关系的人只有三个群体，亲人、朋友、同事。堂。学会弯曲360度受力。如果它没有平衡能力，它还会被推下去。你会会发现，找一个不受压、不受力的地方，根本能互相有摩擦，墙上的砖互相摩擦，一碰就倒了。别人都不摩擦，就你摩擦，你一摩擦就有磨损。四面磨损，就四面磨损，太小了你就失效，不受力，组织就要抛弃你，引入新砖。三、开悟：知道生命的本质你是谁，我以为我是谁，都是来自于无，变成了有，再回归无，享受一个过程。〔一〕享受生命的过程1一个大家罗丹说，“生活中不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。”眼睛是心灵之窗，心灵如果看不见，眼睛是视而不见的。因此，我们改造一下缺少美，缺少的是发现美的心”。拥有阳光心态，就拥有了发现美的心。但是男人还有一个小困惑，男人到达一定年龄段以后，他会有一个小毛病，他会说，孩子都是自己的好，老婆都是人家的好。然后他有点小烦恼，现在帮助男人解决这个烦恼。第一，审美的工具要改变，婚前审美用眼睛，婚后审美用心。第二，你家后院有钻石，你得用心去观察，用心去看。要精神提醒一下自己，你家后院有钻石。系；还有老公说，你早说，房子刚卖。谈笑间，烦恼灰飞烟灭。2.宽容过去心如聚宝盆，越宽越容。要想宽就得扔出一些垃圾性的东西。比方钓鱼，如果在湖里钓到一条大家伙，它把鱼线、鱼竿全拉死了，你的动作就是断线。留得鱼竿在不怕没鱼钓。3.积极投入4.服务他人金钱的价值在于使用，生命价值在于有用。企业家最后走向慈善家。第一阶段，挣到钱了，快乐。给钱给不对也不快乐，所以说，无论挣钱、花钱、给钱，都要学会带着好心情去争。〔二〕享受生命的境界1.个人发展观ABB自豪了。A你们家房子都是我儿子的。不用打土豪，也能分田地。人的三个境界今天的人都很明白，明白以后的我们有三个境界。第一，平和了；第二，快乐了；第三，苦恼了。98岁高龄去世，留下了语录。他说，别人都说真理越辩越明，但是我发现越辩越糊涂。结语热爱世间万物。断章卞之琳你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你；明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。远距离的人看到的是点，点产生业绩，内心的快乐与痛苦更多需要靠自我管理。降低期望值、提高努力度，落差就会减少。如果期望值降低，现实就高一点，个人产生正、反馈以后，满意感、幸福感上升。财富在增加，满足感在下降；沟通工具在增加，深入沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少。而团队内部引入竞争，就是矛盾。如，鲶鱼沙丁鱼的故事、狼和鹿的故事、狮子和羚羊故事。目前，职场中70%的人压抑，90%的人处于唠叨状态，90%的人讨厌办公室文化。导致90%的人亚健康，3%的人健康，7%的人是病人。情绪弹簧源自人的压力，如假设长期过载，将会变形。阳光心态的目的：建立积极的价值观；获得健康的人生；释放强劲的影响力。心理暗示的结果——心态影响能力揭示了无知者无畏。心态向内影响生理，向外影响事业，好的心态有助于健康和成功，心态不好不利于健康。1989年联合国世界卫生组织定义：躯体健康；心理健康；社会适应；道德健康。职业的阳光心态：不要情绪化，肩上有担子，心上无压力。阳光心态的第一种定义：直觉；第二种定义：与环境相适应的积极心态；第三种定义：平和、温暖、有力、向上；阳光心态的三条途径：第一，心智模式的塑造，知足+感恩+豁达、乐观；第二，成功+阿Q；第三，入世+老庄，入世就是争，老庄就是不争。通过感恩增加成功的可能性，在继续奋斗过程中保持豁达乐观。心理学家。烦恼解决的路径：第一，伟人的知识；第二，获得伟人的胸怀；第三，获得伟人的智慧。成功+阿Q：追求成功、追求卓越，努力成功。一个组织需要积极参与竞争，继而进行考核。适度的教育叫培育，过度的教育叫摧残。花园原理：令人羡慕的地方是竞争残酷的地方。第三，选择了北京的竞争。点评：在这种状态下，不可能改变环境，只能改变心境。“争今天人为了成功而痛苦，结果痛苦在路上。WHO预测，2020年以后，人类第一杀手心脏病，第二杀手心理病。因为生命的本质在于追求快乐。快乐的路径有两条：增加快乐的时光，减少不快乐的时光。塑造阳光心态的方法：改变态度、享受过程，释放请敢内心充满了无限地愤怒，需要进行发泄出来，继而再梳理。阳光心态认为：事情是中性的，无大小、好坏、对错、得失之分。在于自我调整心态。中性状态是没快乐，但是也没痛苦。第一招，爬上来；第二招，呼救。广东人说睡一觉。ft西人说挖煤。黑龙江人说已经掉坑里了，就再也不会往坑里面掉了。第一，由很深刻变成稍浅一点；第二，自带光源，看到积极的方面。第二，“阳光心态”怎么才能解决今人的问题？必须融合智慧，上善假设水、以柔克刚、博采众长。第三，庄子说，圣人无积；老子说，大道自然。圣人之道是孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻。《论语》中什么是孝呢？第一，无危；第二，无病；第三，能养；第四，吝啬。第二，如何快乐在路上活在当下，选择心态。第三， 什么是活在当下呢？是以未来为导向，投入在快乐的过程第四，怎么才能有好日子呢？提高执行力。〔三〕释放情感情感独立、学会感恩、心造天堂或地狱学会弯曲《常回家看看》的表达：第一，孝念、快乐和幸福；第二，思念、相聚和亲情。孩子的叛逆是对现状的不满意。知道这一辈子干什么来了吗？是带着括号来的左边括号是生右边括号是死亡弥勒为什么高兴？大肚能容，容天下难容之事，笑口常开，笑天下可笑之人。 用心造一个天堂优待、相处身边的人，其群体主要包括：亲人、朋友、同事。金钱的价值在于使用，生命价值在于有用。企业家最后走向慈善家。钱催生快乐的三个境界：第一阶段，挣到钱了，快乐；第二阶段，敢花钱了，快乐；第三阶段，给对了钱，快乐。个人科学发展观：快乐在路上，量力而行，尽力而为。如，杭州农业银行人力资源部的两个女生的对话。人生的三个境界：第一，平和了；第二，快乐了；第三，苦恼了。阳光心态能让人拥有童心，热爱生活、工作、吃喝玩乐、花花世界、热爱，生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，镜随心转，相由心生。2015年新疆阳光心态答案全单项选择风景摄影师能够：AD#心灵是有品级的：C命运#认识别人用什么工具:移情#:CD#规则会改变行为，但人与人之间的竞争：A矛盾平衡知识的作用：工作和家庭、:A就是一个人的生理、心理：A人的三个境界：平和了，快乐了。苦恼了，内心充满了无限地愤怒，需要进行：A发泄目前职场中，导致90%的人：亚健康当别人都被提拔：C孩子的叛逆是对：人们92%：C建设精神家园：打开心房之门无法解决苦恼的路径有哪些：D成就砖块原理：A残酷的竞争产生的结果是，成人：明确的〔〕加上积极的心态：目标快乐在路上，这叫：阳光心态知可及，愚不可及：孔子降低期望值、提高努力读〔〕：落差就会减少金钱的价值在于使用，生命价值在于：C有用批评是人类进步的基石：D亚里士多德心理学中提升自信的方法：想象法、视觉化、听觉化阳光心态的四大要素：胆识、感性、创造、信念面对已经发生的事物，唯一的方法就是:C接受并改变在学习中应该掌握的心态有：需要代考的⊕秋球{③0⑥③0④⑧0⑦}，一次包过通常情况下，阳光、积极心态的人：C创造能力改变态度，态度决定一切：A学习在大自然面前，人最好保持一点谦虚、敬畏之心谦看似贬义词，实际上是指一种积极的阳光心态忽悠无法解决苦恼的路径有哪些：A对是以未来为导向，投入在快乐的过程：活在当下学会弯曲的作用是，正确多待摩擦和压力：接受现实竞争确实产生活力：动力对无争来自于资源的有限和欲望的无限：A烦恼花园原理提出的就是心态向内影响生理循环,影响生理健康,向外影响事业主不可以：A心灵在沙漠化内心的快乐与痛苦更多需要靠：C心灵在沙漠化心出了问题，叫做物质在丰富化：D常回家看看：现在的职场：不是解决解决烦恼的路径：对自己有利的生活方式是：心理对躯体健康作用的主要中间环节是：世界上最幸福的人是：源自人的压力，如假设长期过载，将会变形：多项选择到达阳光心态的三条路径：ACD竞争不产生活力，没有活力就不会引入：CD公鸡有什么用处：CDWHO+阿Q规则不会改变行为，就会有：ACD面临的环境包括：ACD孝包括：CD阳光心态的途径有哪些：A达尔文的进化论：CD以下哪些不能产生业绩：ACD我们的目标是用中性原理，让人：A激励的方式有要代考的⊕秋球{③0⑥③0④⑧0⑦}，一次包阳光的目的是什么如果期望值提高，现实就低一点，个人：我们用阳光心态，让人：AD对误1989年联合国世界卫生组织定义是什么：CD一个个人通过电视拥有世界ACD物质越来越丰富，心灵越来越贫瘠：阳光心态的目标，快乐不在终点：以下关于交际心理学的说法，正确的有：如果我们光，不求好心情：D哪些不是毛主席的战略：C阳光心态第三种定义是应用型定义，这种人是：ACD我们今天只要能处理好：ACD心可以放在〔〕地方：AC毛主席为什么伟大：ACD今天是个好日子：风景摄影师能够：AD###心灵的最高境界是：C敬畏之心#莫问钟声为谁而鸣：D感恩#如果你对自己的现在不满意：A#林肯说：“人的快乐：AC#心境具有两极性：正确#活在当下不是：AD#生在福中不知福，问题不在于：ACD,在于心态#抱怨不好是因为不知道还有更坏：A满足#心灵是有品级的：C命运#情商可分为：需要代考的⊕秋球{③0⑥③0④⑧0⑦}，一次包过认识别人用什么工具:移情#:CD#缔造阳光心态的第二个工具：享受过程缔造阳光心态的第三个工具：活在当下缔造阳光心态的第四个工具：学会感恩缔造阳光心态的第五个工具：向下比较缔造阳光心态的第六个工具：心造幸福缔造阳光心态的第七个工具：逆境商缔造阳光心态的第八个工具：创造环境缔造阳光心态的第九个工具：情感独立缔造阳光心态的第十个工具：致人而不致于人缔造阳光心态的第十一个工具：提升情商缔造阳光心态的第十二个工具：开悟#缔造阳光心态的第一个工具不是：缔造阳光心态的第一个工具：改变态度缔造阳光心态的第二个工具：享受过程缔造阳光心态的第三个工具：活在当下缔造阳光心态的第四个工具：学会感恩缔造阳光心态的第五个工具：向下比较缔造阳光心态的第六个工具：心造幸福缔造阳光心态的第七个工具：逆境商缔造阳光心态的第十个工具：致人而不致于人缔造阳光心态的第十一个工具：提升情商缔造阳光心态的第十二个工具：开悟#小孩在〔〕前完全属于父母：十二三岁#人类的基本情绪包括：ACD#人生不包括：C脑力人生#天伦之乐在于：C过程#阳光心态是影响力的：C来源#论语中不属于孝的解释是：D无争#需要代考的⊕秋球{③0⑥③0④⑧0⑦}眼睛指向光明的地方，学会〔D#改变态度不包括〔〕原理：D弹簧原理#反差激励〔〕：C先负后正#过程比结果重要是旅游的〔CA#拥有阳光心态以后，到达以下境界：获得〔〕；释放出强劲的影响：A健康的人生#态度决定一切是〔〕所说：A米卢#阳光心态是执行力的：基础#态度已经成为决定职工价值的：C关键#“好了伤疤忘了疼”是人的：本能#不是阳光心态的途径有哪些？〔D##缔造阳光心态的第二个工具：享受过程#缔造阳光心态的第三个工具：活在当下#缔造阳光心态的第四个工具：学会感恩#缔造阳光心态的第五个工具：向下比较#缔造阳光心态的第六个工具：心造幸福#缔造阳光心态的第七个工具：逆境商#缔造阳光心态的第八个工具：创造环境#缔造阳光心态的第九个工具：情感独立#缔造阳光心态的第十个工具：致人而不致于人#缔造阳光心态的第十一个工具：提升情商#缔造阳光心态的第十二个工具：开悟#时间是伤疤的〔〕：A磨石#劳动人生有〔〕：#〔〕反映一个人整天的精神面貌#什么是活在当下呢？是以未来为导向，投入在快乐的过程#如果期望值降低，现实就高一点：D#躯体健康、心理健康、适应社会WHO#拥有阳光心态以后，到达以下境界：A#残酷的竞争产生的结果是，成人的世界是孤独的，孩子：C冷漠当代人的心态：丰富多彩的物质：精神生活#我们的目标是用中性原理，一类叫自然快乐，一类叫中性状态#人与人之间只要很小的差异：认知#生活中并不缺少美,缺少的只是发现美的眼睛：罗丹#今人的烦恼，来自深刻:A#心可以方在三个地方，嗓子眼，，下丹田：胸腔对误#竞争产生活力，有活力才能引入#职业的阳光心态不是：#职业的阳光是什么？：AC#缔造阳光心态的第五个工具不是〔CD#心智模式的塑造，执着+〔〕+豁达、乐观：C感恩#我们是人，一撇代表〔〕，一捺代表精神：物质#心如聚宝盆：越宽越容#阳光心态的定义：积极心态、直接、有力、向上、平和、温暖#心理健康就是一个人的生理、心理：A#常回家看看：A#需要代考的⊕秋球{③0⑥③0④⑧0⑦}，一次包过现在的职场现象导致90%：#我们的财富在增加：满足感在下降，沟通工具在增加，但是深入的沟通在减少#不是解决解决烦恼的路径：C#是解决解决烦恼的路径：AD#学习阳光心态可建立：AC#对自己有利的生活方式是：C#A#情绪#“只有当人是真正意义上的人时，他才游戏。只有当人游戏时，他才完全是人：AC只有当人是真正意义上的人时，他才游戏。只有只有当人游戏时，他才完全是人所说：ACD#世界上最幸福的人是：知道自己幸福的人#源自人的压力，如假设长期过载，将会变形：规则会改变行为，但人与人之间的竞争：A矛盾#平衡知识的作用：工作和家庭、:A资源和欲望#就是一个人的生理、心理：A#人的三个境界：平和了，快乐了。苦恼了，#内心充满了无限地愤怒，需要进行：A发泄#目前职场中，导致90%的人：亚健康#当别人都被提拔：C调整心态#孩子的叛逆是对：A#CD#人们92%的烦恼来自于：C#活在当下，选择心态对误 D对心态受挤压与轻松：对误A对误#生命的质量取决于：A#建设精神家园：打开心房之门#无法解决苦恼的路径有哪些：D成就#砖块原理：A#需要代考的⊕秋球{③0⑥③0④⑧0⑦}，一次包过左右知识的作用：对误#但是今天的人压力大：明确的〔〕加上积极的心态：目标#快乐在路上，量力而行，尽力而为，这叫：A个人科学发展观知可及，愚不可及：孔子###心理学中提升自信的方法：想象法、视觉化、听觉化#阳光心态的四大要素：胆识、感性、创造、信念#面对已经发生的事物，唯一的方法就是:C接受并改变#在学习中应该掌握的心态有：A##在大自然面前，人最好保持一点谦虚、敬畏之心谦看似贬义词，实际上是指一种积极的阳光心态忽悠#无法解决苦恼的路径有哪些：A对#是以未来为导向，投入在快乐的过程：活在当下#学会弯曲的作用是，正确多待摩擦和压力：接受现实#竞争确实产生活力：动力对##竞争不产生活力，没有活力就不会引入：CD#不属于孝：D无争#来自于资源的有限和欲望的无限：A烦恼#花园原理提出的就是令人羡慕的地方是竞争残酷的地方#心态向内影响生理循环,影响生理健康,向外影响事业#主不可以：A#内心的快乐与痛苦更多需要靠：C自我管理#心出了问题，叫做物质在丰富化：D心灵在沙漠化#多项选择人类共有的恐惧有〔AD#以下哪些是〔〕人类的恐惧：ACD怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡#阳光心态不是执行力的：AC#日中：是ft顶原理，不是AD#人给事情定义了：ACD#不是来自于资源的有限和欲望的无限：CD#心态受挤压与轻松所控制，压力来自于〔C#WHO，2020儒家的八德是〔〕：ACD#在大自然面前，人最好保持一点〔〕之心：#解决的路径矛盾的途径有：AC#游戏人生没有：CD#与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有：AC#当看到屏幕上的阳光心态：AC#阳光心态包含哪些：ACD#提高期望值、降低努力度#人出问题：ACD#影响人际吸引的因素：ACD#是好是坏还不知道呢，不是阳光心态〔〕的智慧：ACD#解决烦恼的路径是〔〕，这样人就不在受挤了：A#以下哪些是人的基本情绪：ACDE#正确的自我意识具体表达为：ACD#快乐的路径有：A#需要代考的⊕秋球{③0⑥③0④⑧0⑦}，一次包过〔〕是著名心理学家马斯洛提出的健康标准：ACD#快乐的路径没有：CD#每个瞬间都是美好的，〔〕心就变成了一个聚宝盆：ACD#钱使我们快乐：AC如何有技巧、有艺术的批评别人的对误：CD#有一首歌说，今天是个好日子：CD#鸭子浮水冷暖自知：AD#到达阳光心态的三条途径：AD#公鸡有什么用处：AC今天的人是被刮分了的人：ACD#WHO+阿Q等于什么？：AC#孝包括：ACD#阳光心态的途径有哪些：YXX:ACD1心智，2知足，3成功4入世#达尔文的进化论：CD#以下哪些不能产生业绩对误 AC对误 AD对误ACD对#我们的目标是用中性原理，让人：D中性快乐，自然状态#激励的方式有：ACD#阳光的目的是什么？：AC#反差激励不包括：AD#如果期望值提高，现实就低一点，个人：D对误#我们用阳光心态，让人：CD#1989年联合国世界卫生组织定义是什么：ACD#无论〔〕，都要学会带着好心情去争：CD#儒家的八德是〔〕：ACD#什么是阳光的目的：AC#体育人生有：A#需要代考的⊕秋球{③0⑥③0④⑧0⑦}，一次包过受到情感冲击的人有时是什么道理都明白：D时间、分散#缔造阳光心态的第一个工具不是〔CD#缔造阳光心态的第二个工具不是〔AC#缔造阳光心态的第三个工具不是〔一个个人通过电视拥有世界AD阳光心态的目标，快乐不在终点，快乐在路上，然后到达：AD#差的心情会使我：ACD以下关于交际心理的说法，正确的有：CD#如果我们光〔〕，不求好心情：CD#哪些不是毛主席的战略：C#哪些是毛主席的战略：AD#对误AC###阳光心态的定义有哪些：ACD#哪些不是反差激励：AD#论语中什么是孝：ACD#现代人应具有的品质是：ACD#解决苦恼的路径有哪些：AC#钱催生快乐的有那几个境界：AC#为什么要研究阳光心态：ACD#人生的境界是什么：平和，快乐，苦恼#内心的快乐与痛苦不能依靠：AD#什么叫圣人呢：ACD#态度决定一切不是〔〕所说：CD#激励的三种方式：正积极负激励反差激励#阳光心态怎么才能解决今人的问题：ACD#的人看到的不是点：CD#拥有阳光心态以后，到达以下境界：AC#心理暗示的结果：AD对CD对误#人的境界有：AC#缓解心理压力的方法有：ACD#移动#在讲义中我们的老祖宗：AC#激励的方式有哪些：AC#房地产大亨是〔〕手中的一幅画：AC#大智慧的人成就非凡：ACD#什么是圣人呢？：ACD对误ACD对误#今天我们为什么很苦恼呢？：AC#判断今天人的烦恼来自于〔〕，所以他苦恼：#......是阳光心态：AC#今天人的烦恼，来自深刻：我认为，人的情绪就像弹簧一样:心态受挤压与轻松所控制，压力来自于膨胀：对#心理学上心存在肺: 对误#地球人如果：成功就是名利的代名词：阳光心态的作用：1989年联合国：对误#现今的人压力不在：郎教授故事：如何快乐在路上？活在当下，选择心态：对#阳光心态是一个自我平衡的工具：#一撇一捺写不好也不是人：对#阳光心态能让人拥有童心：对#伟大的知识、获得伟大的：对#当代人的心态：对####论语中无危、无病才是孝：对#内心的快乐与痛苦更多需要自我觉醒：对#规则会改变行为：对#反差激励必须是先正后负：对误#孔子说，圣人无积：对#压强原理成就了一代歌王：对#与世无争是职业的阳光心