心理障碍与心理危机

关于心理障碍与心理危机第1页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康一、心理异常的界定是指个体在某个时段或长期没有能力按社会认可的适宜的方式行动，以致其行为后果对本人和社会是不适宜的心理状态。第2页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康二、心理异常的类型（一）非病理性心理异常——一般心理问题（二）病理性心理异常——心理障碍第3页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康三、一般心理问题（也称心理失衡）（一）界定一般心理问题是轻微的心理异常，是正常心理活动中的局部异常状态，通常不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和暂时性，常由一定的情景诱发，在脱离诱发情景时，个体的心理活动则可完全正常。如果脱离诱发情景，而依然长期存在，具有明显的经常性和持久性，则有可能演变为心理障碍。第4页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康（二）常见的一般心理问题偏执、自卑、多疑、无端烦恼、消沉、孤僻、攻击性、狂热、怯懦、心理疲劳（三）矫正偏执的措施：对自己要有客观准确的评价；要善于约束自己；要谦虚谨慎。第5页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康（四）心理疲劳：指因精神原因而非生理躯体原因导致无精打采、懒散无力，使反应速度、灵活性和准确度降低的心理机能消极状态。第6页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康表现：自感体力不支、反应迟钝，且伴有注意不集中、思维不敏捷、情绪低落、活动效率降低，严重时会有头痛、眩晕、呼吸系统功能紊乱、食欲降低、失眠等。第7页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康矫正措施：活动要有节制；活动要丰富多彩；要使自己始终保持积极的竞技状态。第8页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康四、心理障碍（一）概念界定1、是心理活动中出现的轻度创伤，是在特定情境和特定时段由不良刺激引起的心理异常现象，属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态。2、指心理过程和机能受阻，这种障碍既可能是功能性的，又可能包括器质性的改变。第9页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康（二）心理障碍的症状学认知过程障碍感觉障碍、知觉障碍、思维障碍注意障碍、记忆障碍、智能障碍、第10页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康情感过程障碍意志行为障碍意志障碍；运动及行为障碍。意识障碍对周围环境的意识障碍；自我意识障碍。第11页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康器质性心理障碍阿尔采默病；脑血管病所致的心理障碍躯体疾病所致的心理障碍精神活性物质所致的心理障碍酒依赖和就中毒性心理障碍；阿片类物质所致心理障碍。第12页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康心境障碍抑郁症；躁狂症。神经症惊恐障碍；广泛焦虑障碍；恐惧症广场恐怖症、社交恐怖症强迫症神经衰弱第13页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康（三）人格障碍人格障碍――是指人格在其发展和结构上明显偏离正常，以致不能适应正常社会生活的障碍。类型：偏执性人格障碍、冲动性人格障碍、强迫性人格障碍、分裂性人格障碍、表演性人格障碍、反社会性人格障碍第14页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康1、偏执性人格障碍；多疑：不信任别人、易生妒忌、难与人相处；敏感：易害羞、易生牵连观念、自尊心很强、要求别人都重视、尊重自己；固执：好争辩，自作主张；情感冷淡：缺乏同情心、兴趣少，从不与人开玩笑。临床常见的人格障碍第15页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康2、分裂型人格障碍：回避社交、离群独处；装饰独特、行为怪异、情感冷淡、兴趣索然；临床常见的人格障碍第16页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康3、反社会性人格障碍：自幼品行不良、旷课旷工、反复违规；反复说谎、偷窃，吸烟嗜酒；违法乱纪、恶习难改；第17页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康应激相关障碍癔症精神分裂症第18页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。第19页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康常说的抑郁症，其实是指临床上的重症抑郁症（majordepression），人群中有16%的人在一生的某个时期会受其影响。患抑郁症除了付出严重的感情和社会代价之外，经济代价也是巨大的。据世界卫生组织统计,抑郁症已成为世界第4大疾患,预计到2020年,可能成为仅次于冠心病的第二大疾病。

第20页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康抑郁症患者中有10-15%面临自杀的危险。截至2011年，在世界范围内，抑郁性障碍的发病年龄提早，发病率增加。终身患病率在不同国家中不尽相同，有调查显示，中国的患病率约为6%，而日本的患病率则高达20%。第21页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康核心症状情绪低落；绝望无助无用兴趣缺乏；乐趣丧失第22页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康心理症状群焦虑；自责自罪；精神病性症状（主要是妄想和幻觉）；认知症状；（注意力、记忆力下降）自杀观念和行为；精神运动性迟滞或激越（思维发动的迟缓）；自知力。相当一部人自知力完整，主动求治。第23页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康病因遗传因素生物化学因素环境因素和应激性格因素第24页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康分类1、微笑型抑郁2、勤勉型抑郁症3、隐秘型抑郁症第25页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康饮食原则多吃糖类、多吃含钙食物多吃含镁食物-补充镁补充氨基酸补充维生素B族第26页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康五、心理障碍的成因（一）生活中的重大变化1、强度2、深度3、频率（二）压力1、工作节奏加快2、职业安全感降低3、职业发展压力4、工作负荷过大5、工作家庭冲突第27页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康（三）缺乏社会支持（四）自我人格特质（五）性格缺陷（六）应对方式第28页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第一节心理异常与心理健康心理障碍的预防（教材P252）

1、坚持健康的生活方式

2、讲究心理卫生了解心理健康方面的常识；学会认识自己；学会应对挫折；学会与人相处；学会管理情绪；学会释放压力。4、培养和完善健全的人格5、增强社会适应能力

第29页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第二节危机管理与心理健康心理危机是一种正常的生活经历，并非疾病或病理过程。每个人在人生的不同阶段都会经历危机。第30页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第二节危机管理与心理健康心理危机的四种结局：第一种是顺利渡过危机，并学会了处理危机的方法策略，提高了心理健康水平；第二种是渡过了危机但留下心理创伤，影响今后的社会适应；第三种是经不住强烈的刺激而自伤自毁；第四种是未能度过危机而出现严重心理障碍。第31页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第二节危机管理与心理健康心理危机的危害如果心理危机过强，持续时间过长，会降低人体的免疫力，出现非常时期的非理性行为。对个人而言，轻则危害个人健康，增加患病的可能，重则出现攻击性和精神损害；对社会而言，会引发更大范围的社会秩序混乱，冲击和妨碍正常的社会生活。其结果不仅增加了有效防御和控制灾害的困难，还在无形之中给自己和别人制造新的恐慌源。第32页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第二节危机管理与心理健康危机干预指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施，使之最终战胜危机，重新适应生活。心理危机干预的主要目的一是避免自伤或伤及他人；二是恢复心理平衡与动力。

第33页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第二节危机管理与心理健康危机治疗技术包括认知治疗、行为治疗、表达支持治疗、患者中心疗法、家庭治疗等，对灾难激发的精神障碍(如轻度意识模糊、木僵状态、大喊大叫)，过于焦虑、抑郁等则需通过药物治疗。第34页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第二节危机管理与心理健康也可根据求助者的具体情况，采取相应的措施。心理危机对于每一个人都在所难免，重要的是，当我们一旦遇到此类情况，应积极配合政府实施的心理危机干预措施，甚至主动向心理专家求得帮助，以利尽快度过心理危机第35页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第二节危机管理与心理健康心理危机干预的主要目的(1)防止过激行为，如自伤、自杀或攻击行为等。(2)促进交流，鼓励当事者充分表达自己的思想和情感，鼓励其自信心和正确的自我评价，提供适当建议，促使问题解决。(3)提供适当医疗帮助，处理昏厥、情感休克或激动状态。第36页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第二节危机管理与心理健康心理危机干预的原则(1)迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主，并立即采取相应措施。(2)必须有其家人或朋友参加危机干预。(3)鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。(4)把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。第37页，共40页，2022年，5月20日，15点33分，星期三第二节危机管理与心理健康应对心理危机的方法组织1、