中医穴位详解：腰阳关穴19张课件

中医穴位详解：腰阳关穴中医穴位详解：腰阳关穴中医穴位详解：腰阳关穴v网腰阳关穴穴位详解中医穴位详解:腰阳关穴腰阳关穴拼音:yaoyangguan别名:阳关穴,脊阳关穴经络:督脉体育教学不管是从它的教学形式、内容，还是从它的教学目的、作用出发，都是学校教育工作中不可替代的重要组成部分，更是学校实施德育教育的重要教学手段与途径。体育教学的特点是以学生的身体活动为基础，促使学生的身心得到较好的发展，是一个培养学生、塑造学生的德育工程。一般的体育教师在增强学生体质，促使学生掌握基本知识、提高学生的运动技术水平方面，想方设法，创造条件去完成，大都做得很好，但在进行思想品德教育方面，则不够理想；总认为思想品德教育是“软任务”，又不考核，无关紧要，这是很偏颇的。在体育教学过程中，既能使学生在学到体育基础知识、掌握基本技术和基本技能的同时，又能使学生受到良好的思想品德教育，做到寓思想品德教育于愉快地体育教学与活动之中，是具有非比寻常的意义。如何做到既能在上好体育课的同时，又能很好的在体育教学中对学生进行德育教育，从而达到“双赢”的目的呢？我认为应从以下方面出发：一、根据体育教学大纲、教学内容，以及学生的差异，灵活运用丰富多采的教学手段在体育教学中，应该设计多种教学方法，尽可能的采用多种手段来激发学生的好奇心，开发他们的创造力。首先，在编写体育教案时，要根据本课的教学内容、教学任务和教学目的进行精心设计，要做到有针对性、启发性、趣味性。其次，体育的教学方法和练习手段要灵活多变，以提高学生的学习兴趣，尽可能的延迟学生身心疲劳的出现。众所周知，学习广播体操是比较枯燥乏味的，学生学习的积极性是可想而知的，同时学生的团体性及一致性更是无从谈起。为打破这个教学瓶颈，我在具体教学生学习第二套广播体操中的肩胸运动时，我把整套动作进行“肢解”，特别是那个学生普遍都认为特难学的跑跳步动作。我把那个动作比喻、分解成孩子们平时调皮高兴的动作，与此同时，我采用“先进生”带“后进生”的教学方法，这样一来学生们很快的就掌握了，达到了事半功倍的效果。学生之间通过相互帮助，相互交流，达到了共同提高的目的。潜意识里，培养了学生相互帮助，团结协作的集体主义大局观――这既是效果特好的体育课，又是一堂生动、活跃、团结协作的集体主义教育课。二、在体育教学中要做到“寓教于乐”，让学生尽情的享受“娱乐体育”体育教学中，要做到“寓教于乐”，让学生尽情的享受“娱乐体育”的乐趣，就应在体育教学中有针对性的采用“游戏教学法”和“比赛教学法”。特别是针对小学低年级学生好动、爱新鲜，注意力不够集中的特点，很适合游戏形式进行体育教学。游戏形式的体育教学是根据小学生个人的发展需要出发，把获得体育运动的快乐感和培养学生自我锻炼能力作为目标的教学思路。它重视每一项不同运动所独具的乐趣，并强调愉快地、自主地从事体育学习。“比赛教学法”在形式上是以快乐从事体育学习为目标，但真正的目的是为儿童在学习阶段认识体育，真正获得快乐体验，从而持之以恒，直至终身进行体育锻炼。“娱乐体育”教学要依据教学大纲、教材的要求和实际可能性，又要考虑到学生的需要和时代特点，从实际出发。使教学内容生动活泼，学有所获。如在“单脚起跳，双脚落地跳远”的体育教学中，有些学生因图快或不认真，常常出现双脚起跳，或出现起跑的现象。如果设计成“羊妈妈教小羊学本领”游戏，看谁学的好，同时又跳的远，这样再跳时学生就会很认真，同时又感觉很有趣。这样一来，通过“娱乐体育”的教学既激发学生的竞争意识，学生在快乐的游戏中学到知识，很好的得到了锻炼，同时又很好的完成了教师预定的教学内容和教学目的，达到了学生的“学”与老师的“教”的“双赢”。三、教师自身必须具有良好的思想品德素质作为一名教师，他〔她〕的言行举止对学生的行为习惯和心理影响是可想而知的。培养学生良好的思想素质，教师本身首先必须具有完善的知识结构、专业的教学技能，更应该注意培养自身良好的个性和心理品质。在平时的体育课堂教学中，教师的示范不仅仅是技能技巧的传递，更重要的是以教师自己的实际行动和充满信心的教态去影响学生，同时酝酿出一种让同学们之间形成相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐氛围，以缓解那些怀有恐惧心理的学生的紧张情绪；提高学生敢于克服困难的信心和勇气。教师还要善于用集体的力量和榜样的作用，鼓励学生的士气，激励学生的斗志。对学生所表现的勇敢行为，教师要及时的表扬和鼓励，从而使小学生在教师的监护下逐步培养起良好的意志品质。当然，每一位教师在平时的体育教学中都有一定的不足和他的局限性，但只要在平时的教学、学习和生活中能及时总结，不断的学习先进的教学理念，能从政治、道德、知识、能力、心理、审美等诸方面提高自己，使自己能得到全面的发展和综合性的提高，成为全能型、开拓型、创造型的教师。其次，在平时的体育教学过程中，要想做好学生的德育教育工作，这就要求我们体育老师除了必须具有爱岗敬业的职业道德精神外，还必须具有一颗“爱心”：热爱学生、关心学生、体贴学生；要做学生的知心朋友；教师要求学生做到的，老师自己首先而且必须要做到、做好。特别是我们教师的教学语言要孩子化、形象化。在平时的体育教学中尽量采用多表扬、少批评，在不得已的情况下也得注意使用好语言艺术。对“后进”学生千万不可讽刺挖苦，打击他们的积极性，特别是伤害他们的自尊心；要耐心地辅导，手把手地教，也可安排与“先进”学生结成“对子”，对“后进”学生的微小进步都要及时地给予表扬、鼓励。总而言之，学校体育教育不仅仅是教学生掌握简单的运动技能和卫生常识；不仅仅是教学生形成良好的体育运动习惯；不仅仅只为增强学生的体质；更重要的是，体育教学更是加强学生德育基础教育的主阵地，更是为我国进行社会主义现代化建设培养有用人才的主要途径和手段，学校体育教育的道路和意义更将任重而道远，它期待着更多的教育同仁更多的“德育呐喊”！本文首先分析了军工单位当前保密教育培训存在的问题，随后从两个方面阐述了保密教育培训长效机制建设目标。最后从五个层面提出了保密教育培训长效机制建设的方法，做好保密教育培训是做好保密工作的基础。涉密人员是做好保密工作的主体，只有每个人员的保密意识提高了，保密工作才能更好开展，而保密教育培训是提高保密意识的有效途径和方法。在军工单位中，怎样做好保密教育长效机制建设，是军工单位必须解决的课题。一、保密教育培训存在的问题目前军工单位保密教育培训工作存在的问题概括起来有四个不足。一是规划性不足。一些军工单位在做保密教育培训规划时，没有与单位实际情况相结合，目标不清晰，措施不得当，实施起来困难重重。二是形式创新不足。军工单位都开展了较多的保密法制宣传教育活动，比如通过出展板、办讲座等，取得了一些效果，但保密宣传形式不够新，形式上没有采取大家喜闻乐见的活动，参与培训的人员参与度不高，收效甚小。三是教育活动持续性不足。较多军工单位保密教育停留在完成培?任务层面，没有持续的开展保密教育培训，一季度培训一次，应付式培训，不连续、不持续。四是落实不足。军工单位制定的培训制度较齐全，但存在执行力偏弱，没有很好的落实，保密教育制度只是摆设，未起到应有的作用。二、保密教育培训长效机制建设目标一是强化保密教育培训力度，提高针对性。应深入开展保密警示教育，不断创新，引导涉密人员提高保密意识，树立保密就是保胜利的理念，自觉遵守保密规定，筑牢思想防线。结合单位自身特点确定保密教育培训的重点，提高培训工作的针对性，精准发力。二是创建保密大教育培训格局，协调推进。要整合优势资源，加强组织协调，形成跨部门、跨地区保密教育平台，发挥集聚效应。加强保密教育阵地建设，在军工单位内网开辟教育专题或专栏。三、保密教育培训长效机制建设的方法革新保密教育培训观念。积极探索和把握军工单位保密教育培训的规律。在坚持保密教育培训特色的同时，大胆革新，充分利用现代教育培训理念。坚持以涉密人员为中心，把引导、培养、提高作为教育培训的出发点，实现培训效益的最大化。革新保密培训形式。保密教育培训要探索新的形式，在保留传统形式的同时，打破区域封闭格局，整合系统资源，发掘内部潜力。可设立若干个教育培训协作区，负责一定区域的保密教育培训的项目合作、资源共享和检查评估。分类施策和分类教育。保密教育培训部门要在全面摸清单位实际情况及开展培训的各项基础，进行统筹分析，构建保密工作部门和涉密人员的分级分类制度，确定不同类别、不同层次涉密人员的不同保密职责。各种保密教育培训都应围绕不同的分类有针对性的额展开。对需要重点教育的涉密人员可适当延长教育培训时间；对需要补充某方面知识，提高某种能力，解决若干实际问题的人员教育时间可相对调短。革新教育培训模式。教育内容需要不断拓展，还要适应不同层次的教学对象，坚持以需要为导向，形成灵活的教育模式。课堂教学要改变“填鸭式”和“强灌式”教育培训方式，研究探索课堂教学形式的改革，可采用互动式、研讨式、情景式、欢乐式等新时代教学形式，还可以针对性地采取案例分析、角色扮演、模拟决策、演讲答辩等形式进行教育培训。课堂授课与社会考察相结合，传统教育与网络教育和远程教育相结合，提高教育培训的效力。军工单位保密工作部门可以采取派出教学培训小分队或组织宣讲团到各地巡回讲学的方式，使受教育培训人员在学习中实践，在实践中学习。建立教育培训评估体系。至少可从两个方面建立教育培训评估体系。一是保密知识考试。将保密知识纳入干部招聘和竞聘考试中，在入门即有保密知识考试第一道关口。同时，每年组织涉密人员和保密工作人员和领导干部进行保密知识考试。二是定期组织保密知识抢答赛，并进行有力度的奖励，切实增强涉密人员参与活动的热情，进而达到提高涉密人员保密知识和保密意识的目的。保密教育培训是促进涉密人员掌握保密知识的重要途径，能很好的提高涉密人员的保密意识和保密知识水平。要密切结合新时代、新形势、新技术的发展要求，科学的谋划保密教育培训工作，制定切实可行的教育培训制度，协调各方资源，创新教育培训方式和模式，精准发力、精准培训，构建常态化的保密教育培训新模式，进而构建保密教育培训长效机制，来更好的服务军工单位快速平稳的发展。中医穴位详解：腰阳关穴中医穴位详解：腰阳关穴中医穴位详解：腰1v网腰阳关穴穴位详解v2中医穴位详解:腰阳关穴腰阳关穴拼音:yaoyangguan别名:阳关穴,脊阳关穴经络:督脉中医穴位详解:腰阳关穴3中医穴位详解:腰阳关穴督脉预防和扫治的疾病中医穴位详解:腰阳关穴4中医穴位详解:腰阳关穴取穴腰阳关穴位于腰部,当后正中线上,第四腰椎棘突下凹陷处。中医穴位详解:腰阳关穴5中医穴位详解:腰阳关穴解剖在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有腰动脉后支,棘间皮下静脉丛;布有腰神经后支的内侧支中医穴位详解:腰阳关穴6中医穴位详解:腰阳关穴解析腰阳关。腰,穴在腰部也。阳,阳气也。关,关卡也。腰阳关名意指督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降于下。本穴物质为腰俞穴传来的水湿之气,在上行至本穴的过程中是散热吸湿,至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行,本穴如同督脉水湿上行的关卡一般,故名腰阳关。阳关穴、脊阳关穴名意与腰阳关同。中医穴位详解:腰阳关穴7中医穴位详解:腰阳关穴解析腰阳关意义:督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降中医穴位详解:腰阳关穴8中医穴位详解:腰阳关穴运行冷降缩合后输向腰之下部。中医穴位详解:腰阳关穴9中医穴位详解:腰阳关穴气血气血物质为滞重的水湿之气。中医穴位详解:腰阳关穴10中医穴位详解:腰阳关穴功能除湿降浊。中医穴位详解:腰阳关穴11中医穴位详解：腰阳关穴19张课件12中医穴位详解：腰阳关穴19张课件13中医穴位详解：腰阳关穴19张课件14中医穴位详解：腰阳关穴19张课件15中医穴位详解：腰阳关穴19张课件16中医穴位详解：腰阳关穴19张课件17中医穴位详解：腰阳关穴19张课件1866、节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特

67、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐

68、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。——歌德

69、懒人无法享受休息之乐。——拉布克

70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭66、节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特19中医穴位详解：腰阳关穴中医穴位详解：腰阳关穴中医穴位详解：腰阳关穴v网腰阳关穴穴位详解中医穴位详解:腰阳关穴腰阳关穴拼音:yaoyangguan别名:阳关穴,脊阳关穴经络:督脉体育教学不管是从它的教学形式、内容，还是从它的教学目的、作用出发，都是学校教育工作中不可替代的重要组成部分，更是学校实施德育教育的重要教学手段与途径。体育教学的特点是以学生的身体活动为基础，促使学生的身心得到较好的发展，是一个培养学生、塑造学生的德育工程。一般的体育教师在增强学生体质，促使学生掌握基本知识、提高学生的运动技术水平方面，想方设法，创造条件去完成，大都做得很好，但在进行思想品德教育方面，则不够理想；总认为思想品德教育是“软任务”，又不考核，无关紧要，这是很偏颇的。在体育教学过程中，既能使学生在学到体育基础知识、掌握基本技术和基本技能的同时，又能使学生受到良好的思想品德教育，做到寓思想品德教育于愉快地体育教学与活动之中，是具有非比寻常的意义。如何做到既能在上好体育课的同时，又能很好的在体育教学中对学生进行德育教育，从而达到“双赢”的目的呢？我认为应从以下方面出发：一、根据体育教学大纲、教学内容，以及学生的差异，灵活运用丰富多采的教学手段在体育教学中，应该设计多种教学方法，尽可能的采用多种手段来激发学生的好奇心，开发他们的创造力。首先，在编写体育教案时，要根据本课的教学内容、教学任务和教学目的进行精心设计，要做到有针对性、启发性、趣味性。其次，体育的教学方法和练习手段要灵活多变，以提高学生的学习兴趣，尽可能的延迟学生身心疲劳的出现。众所周知，学习广播体操是比较枯燥乏味的，学生学习的积极性是可想而知的，同时学生的团体性及一致性更是无从谈起。为打破这个教学瓶颈，我在具体教学生学习第二套广播体操中的肩胸运动时，我把整套动作进行“肢解”，特别是那个学生普遍都认为特难学的跑跳步动作。我把那个动作比喻、分解成孩子们平时调皮高兴的动作，与此同时，我采用“先进生”带“后进生”的教学方法，这样一来学生们很快的就掌握了，达到了事半功倍的效果。学生之间通过相互帮助，相互交流，达到了共同提高的目的。潜意识里，培养了学生相互帮助，团结协作的集体主义大局观――这既是效果特好的体育课，又是一堂生动、活跃、团结协作的集体主义教育课。二、在体育教学中要做到“寓教于乐”，让学生尽情的享受“娱乐体育”体育教学中，要做到“寓教于乐”，让学生尽情的享受“娱乐体育”的乐趣，就应在体育教学中有针对性的采用“游戏教学法”和“比赛教学法”。特别是针对小学低年级学生好动、爱新鲜，注意力不够集中的特点，很适合游戏形式进行体育教学。游戏形式的体育教学是根据小学生个人的发展需要出发，把获得体育运动的快乐感和培养学生自我锻炼能力作为目标的教学思路。它重视每一项不同运动所独具的乐趣，并强调愉快地、自主地从事体育学习。“比赛教学法”在形式上是以快乐从事体育学习为目标，但真正的目的是为儿童在学习阶段认识体育，真正获得快乐体验，从而持之以恒，直至终身进行体育锻炼。“娱乐体育”教学要依据教学大纲、教材的要求和实际可能性，又要考虑到学生的需要和时代特点，从实际出发。使教学内容生动活泼，学有所获。如在“单脚起跳，双脚落地跳远”的体育教学中，有些学生因图快或不认真，常常出现双脚起跳，或出现起跑的现象。如果设计成“羊妈妈教小羊学本领”游戏，看谁学的好，同时又跳的远，这样再跳时学生就会很认真，同时又感觉很有趣。这样一来，通过“娱乐体育”的教学既激发学生的竞争意识，学生在快乐的游戏中学到知识，很好的得到了锻炼，同时又很好的完成了教师预定的教学内容和教学目的，达到了学生的“学”与老师的“教”的“双赢”。三、教师自身必须具有良好的思想品德素质作为一名教师，他〔她〕的言行举止对学生的行为习惯和心理影响是可想而知的。培养学生良好的思想素质，教师本身首先必须具有完善的知识结构、专业的教学技能，更应该注意培养自身良好的个性和心理品质。在平时的体育课堂教学中，教师的示范不仅仅是技能技巧的传递，更重要的是以教师自己的实际行动和充满信心的教态去影响学生，同时酝酿出一种让同学们之间形成相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐氛围，以缓解那些怀有恐惧心理的学生的紧张情绪；提高学生敢于克服困难的信心和勇气。教师还要善于用集体的力量和榜样的作用，鼓励学生的士气，激励学生的斗志。对学生所表现的勇敢行为，教师要及时的表扬和鼓励，从而使小学生在教师的监护下逐步培养起良好的意志品质。当然，每一位教师在平时的体育教学中都有一定的不足和他的局限性，但只要在平时的教学、学习和生活中能及时总结，不断的学习先进的教学理念，能从政治、道德、知识、能力、心理、审美等诸方面提高自己，使自己能得到全面的发展和综合性的提高，成为全能型、开拓型、创造型的教师。其次，在平时的体育教学过程中，要想做好学生的德育教育工作，这就要求我们体育老师除了必须具有爱岗敬业的职业道德精神外，还必须具有一颗“爱心”：热爱学生、关心学生、体贴学生；要做学生的知心朋友；教师要求学生做到的，老师自己首先而且必须要做到、做好。特别是我们教师的教学语言要孩子化、形象化。在平时的体育教学中尽量采用多表扬、少批评，在不得已的情况下也得注意使用好语言艺术。对“后进”学生千万不可讽刺挖苦，打击他们的积极性，特别是伤害他们的自尊心；要耐心地辅导，手把手地教，也可安排与“先进”学生结成“对子”，对“后进”学生的微小进步都要及时地给予表扬、鼓励。总而言之，学校体育教育不仅仅是教学生掌握简单的运动技能和卫生常识；不仅仅是教学生形成良好的体育运动习惯；不仅仅只为增强学生的体质；更重要的是，体育教学更是加强学生德育基础教育的主阵地，更是为我国进行社会主义现代化建设培养有用人才的主要途径和手段，学校体育教育的道路和意义更将任重而道远，它期待着更多的教育同仁更多的“德育呐喊”！本文首先分析了军工单位当前保密教育培训存在的问题，随后从两个方面阐述了保密教育培训长效机制建设目标。最后从五个层面提出了保密教育培训长效机制建设的方法，做好保密教育培训是做好保密工作的基础。涉密人员是做好保密工作的主体，只有每个人员的保密意识提高了，保密工作才能更好开展，而保密教育培训是提高保密意识的有效途径和方法。在军工单位中，怎样做好保密教育长效机制建设，是军工单位必须解决的课题。一、保密教育培训存在的问题目前军工单位保密教育培训工作存在的问题概括起来有四个不足。一是规划性不足。一些军工单位在做保密教育培训规划时，没有与单位实际情况相结合，目标不清晰，措施不得当，实施起来困难重重。二是形式创新不足。军工单位都开展了较多的保密法制宣传教育活动，比如通过出展板、办讲座等，取得了一些效果，但保密宣传形式不够新，形式上没有采取大家喜闻乐见的活动，参与培训的人员参与度不高，收效甚小。三是教育活动持续性不足。较多军工单位保密教育停留在完成培?任务层面，没有持续的开展保密教育培训，一季度培训一次，应付式培训，不连续、不持续。四是落实不足。军工单位制定的培训制度较齐全，但存在执行力偏弱，没有很好的落实，保密教育制度只是摆设，未起到应有的作用。二、保密教育培训长效机制建设目标一是强化保密教育培训力度，提高针对性。应深入开展保密警示教育，不断创新，引导涉密人员提高保密意识，树立保密就是保胜利的理念，自觉遵守保密规定，筑牢思想防线。结合单位自身特点确定保密教育培训的重点，提高培训工作的针对性，精准发力。二是创建保密大教育培训格局，协调推进。要整合优势资源，加强组织协调，形成跨部门、跨地区保密教育平台，发挥集聚效应。加强保密教育阵地建设，在军工单位内网开辟教育专题或专栏。三、保密教育培训长效机制建设的方法革新保密教育培训观念。积极探索和把握军工单位保密教育培训的规律。在坚持保密教育培训特色的同时，大胆革新，充分利用现代教育培训理念。坚持以涉密人员为中心，把引导、培养、提高作为教育培训的出发点，实现培训效益的最大化。革新保密培训形式。保密教育培训要探索新的形式，在保留传统形式的同时，打破区域封闭格局，整合系统资源，发掘内部潜力。可设立若干个教育培训协作区，负责一定区域的保密教育培训的项目合作、资源共享和检查评估。分类施策和分类教育。保密教育培训部门要在全面摸清单位实际情况及开展培训的各项基础，进行统筹分析，构建保密工作部门和涉密人员的分级分类制度，确定不同类别、不同层次涉密人员的不同保密职责。各种保密教育培训都应围绕不同的分类有针对性的额展开。对需要重点教育的涉密人员可适当延长教育培训时间；对需要补充某方面知识，提高某种能力，解决若干实际问题的人员教育时间可相对调短。革新教育培训模式。教育内容需要不断拓展，还要适应不同层次的教学对象，坚持以需要为导向，形成灵活的教育模式。课堂教学要改变“填鸭式”和“强灌式”教育培训方式，研究探索课堂教学形式的改革，可采用互动式、研讨式、情景式、欢乐式等新时代教学形式，还可以针对性地采取案例分析、角色扮演、模拟决策、演讲答辩等形式进行教育培训。课堂授课与社会考察相结合，传统教育与网络教育和远程教育相结合，提高教育培训的效力。军工单位保密工作部门可以采取派出教学培训小分队或组织宣讲团到各地巡回讲学的方式，使受教育培训人员在学习中实践，在实践中学习。建立教育培训评估体系。至少可从两个方面建立教育培训评估体系。一是保密知识考试。将保密知识纳入干部招聘和竞聘考试中，在入门即有保密知识考试第一道关口。同时，每年组织涉密人员和保密工作人员和领导干部进行保密知识考试。二是定期组织保密知识抢答赛，并进行有力度的奖励，切实增强涉密人员参与活动的热情，进而达到提高涉密人员保密知识和保密意识的目的。保密教育培训是促进涉密人员掌握保密知识的重要途径，能很好的提高涉密人员的保密意识和保密知识水平。要密切结合新时代、新形势、新技术的发展要求，科学的谋划保密教育培训工作，制定切实可行