小学体育与健康人教体育运动技能熊棠影立定跳远教案

1、高新区锦晖小学（水平三）体育课教案立定跳远课程名称： 立定跳远 任课班级： 五年级五班 任课教师： 熊棠影 上课时间： 2023年 09月 指导思想：认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。一、教材分析 本课是第三次课，是立定跳远的完整练习。在立定跳远的难度上因该有所增加。前两次课堂中针对同学们所出现的问题在本节课中做出改进。在前面的练习中发现许多孩

2、子的起跳动作都还标准但还是跳不远，落地有身体向前扑倒等不正确的动作，本节课就是要纠正这些不正确的动作习惯，提高跳远的技术动作，使学生们能跳的更远。课堂中并培养学生观察力，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。学情分析 五年级孩子们自我控制和约束能力有提升，但从学生整体身体素质状况来看为一般。其次，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，但只要是让他们做感兴趣的活动(游戏)，他们就乐意去做,乐意去学，去锻炼。只有让孩子在“玩中学，学中玩才能符合他们的年龄特征和接受能力。因此，在教学时，设计了新颖、有趣的练习方式和手段，调动他

3、们学习的积极性，如通过游戏、竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中还要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。三、教学目标 1、运动技能目标：改善学生在跳远中的腾空技术环节以及落地动作。2、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。3、心理健康目标：培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志的品质。四、教学重点难点 重点：双脚在空中时的收腿动作2、难点：落地时候双脚后脚跟着地，平稳落地缓冲。人数 50 第 3 次课 教 材内 容立定跳远教学目 标运动技能目标：改善学生在跳远中的腾空技术环节以及落地动作。身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力

4、量。心理健康目标：培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志的品质。难点落地时候双脚后脚跟着地，平稳落地缓冲。重点双脚在空中时的向前收腿动作。课的部分时间教 学 内 容组 织 教 法 及 教 学 要 求教师活动学生活动开始部分准备部分2分钟8 分钟一、课堂常规1.集合整队2.师生问好3.宣布内容4.安排见习生准备活动慢跑：（3分钟）辅助练习（3分钟）原地起跳练习预摆练习上下肢配合完整练习提问环节（2分钟）抛出之前练习中遇到的问题，双脚是向前收还是向后勾？落地时是双脚前脚掌落地还是后脚跟落地？四、散点让学生自己体会动作。并做正确的讲解与示范组织：（注“”代表老师“”代表女生“”代表男生

5、） 要求：集合快、静、齐学生精神饱满组织：四列横队体操队形 要求：1、练习时候动作协调，动作幅度到位。2、积极主动练习，动作到位。 1、鸣哨集合2、师生问好3、宣布本节课内容和要求，安排见习生。并着重强调课堂安全。1、提出队列练习要求。2、喊口令带领学生做准备活动。3、喊口令带领大家模仿练习。1、体育委员整队，向老师报告人生。2、集合迅速，队伍整齐。3、师生问好认证听老师讲解示范。2、按照动作要求要求做准备活动。课的部分时间教 学内 容组 织 教 法 及 教 学 要 求教师活动学生 活动基 本部分25分钟立定跳远（1）左转成四路纵队，四人一组进行练习。(每个练习两组）垫子呈方形跳过两个垫子加高

6、再跳过两个垫子平铺成长方形再跳过各组选出一名做得好的同学进行展示评价完整跳远动作去除垫子，学生完整练习。加入一点游戏增加孩子的积极性，以一条线为起点，两个好朋友为一组，石头剪刀布游戏，赢得人就往前跳远一次，看谁跳的好，跳的远。如果出现单脚落地等跳远错误动作则对方前进一步。组织：（注跳垫子并不是要求连续跳，不要求速度。要求动规范。） 要求：1、看教师示范时专心、认真2、练习时学会用心去练，动脑去想3、一切行动听指挥4、注意安全采用镜面示范图片展示语言激励1、图片展示各个环节，提出要求。教师再正确讲解并示范动作，教师强调动作的重难点。口哨指挥练习，提出双脚落地，落地缓冲。跳完后不要跪在地上，注意安全。2、比赛开始后再侧面为学生加油语言激励3、请动作好的学生示范学生模仿老师动作进行练习，动作到位，练习过程中认真仔细。1、学生积极回答老师的提问。2、学生听哨音进行徒手练习真听，知悉观察老师的示范动作。3、听老师指挥带到制定地点进行练习。4、遵守比赛规则，不打闹乱跑。课的部分时间 教 学内 容 组 织 教 法 及 教 学 要 求教师活动学生 活动结束部分5分钟四、结束放松放松操（2）集合整队点评本节课内容（4）师生再见下课组织： 要求：1、动作到位充分拉伸各个关节2、集合 快、静、齐 3、认真听老师进行总结 4、归还器械，师生再见教师带领大家跟着音乐节奏来