初中道德与法治人教七年级上册 生命的思考增强生命的韧性（最终教案）

1、增强生命的韧性教案 福宝中学 刘佳怡课标分析 “增强生命的韧性”是初中道德与法治人教版七年级上册第四单元第九课第二框的内容。本课所依据的课程标准是“成长中的我”中的“认识自我”。“认识自我”中具体对应的内容标准是“客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成克服困难和开拓进取的优良品质”。教学内容分析 第二框“增强生命的韧性”是本课内容的落脚点。分析人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的感受和反应，明确要及时调整自己，正确对待挫折，还需要发现、挖掘自己的生命力量。三、学情分析现实生活中，不少青少年遇到成长中的挫折，不是勇敢地去面对，而是逃避，有时候用伤害生命的方式来应对。近年来，未成年人经受

2、不住一时的挫折而做出过激的行为，甚至伤害自己身体的事情时有发生。四、教学目标【情感、态度和价值观】 体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。【能力目标】学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折。增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。【知识目标】了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折；知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。五、教学重难点教学重点：发掘生命的力量，勇敢克服挫折。教学难点：体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。六、教学方法与学法本节课我运用情景式、讨论式教学法、案例分析法引导学生自主学习、合作学习、探究学习。七、教学

3、过程教学环节课堂活动设计意图课前准备播放歌曲追梦赤子心暖场、营造学习氛围导入1.你做我做，体验挫折今天我们要学习的内容是增强生命的韧性，在上课前我们先来了解一个人无臂钢琴师刘伟，他曾经在“全国残疾人游泳锦标赛”上获得了两金一银的成绩；他创造了用脚打字一分钟251个英文字母的世界纪录。同学们想一想，如果我们失去了双臂我们该怎么办？现在请同学们跟着我一起来模拟体验（出示ppt）假如你失去了双臂，请尝试用你自己的方法将书翻到67页。采访：通过刚才的活动简单谈谈你的感受？总结：对于我们来说失去双臂连翻书都十分费力，而刘伟虽然遭遇了生活的不幸却能增强生命的韧性把生活过得如此精彩，作为健健康康，手脚健全的

4、我们是不是更应该去增强我们生命的韧性呢？下面就让我们一起走进本节课的学习。通过猜一猜及活动激发学生的兴趣，引出要正确对待挫折的话题。（约3分钟）自学导引给同学们三分钟的时间，请同学们结合导学案对本节课内容进行预习。 1、挫折的含义是什么？2、面对挫折的正确态度是什么?3、如何发掘生命的力量?4、增强生命韧性的方法有哪些？3分钟新课学习篇章一：生活难免有挫折好，时间到，请同学们放下手中的笔，我们一起来一一解答上面的问题。1.什么是挫折?思考：（1）同学们，在你的记忆中，你遇到过哪些“不愉快”事件呢？师：老师先给同学们分享一下我遇到过的不愉快的事情吧，老师曾经为了公务员考试每天坚持学习十个小时，可

5、是最后还是遗憾落榜。那你们呢？ 生：分享师：可见我们每个人在生活学习上总会遇到一些阻碍、失利和失败，比如学习上人际交往上工作生活上等等，而这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。我们的生活不总是一帆风顺的，生活难免有挫折。（请同学们在书上找出挫折的含义并进行标注、齐读；板书）2、对挫折的认识和态度过渡：那面对挫折，你的感受如何？你是怎样面对这些挫折的？师：可见我们面对不同的挫折，我们每个人都会有不同的情绪感受和行为反应。过渡：那面对同样的挫折，我们情绪感受和行为反应又会一样吗？我们来看两个故事，首先是弗莱克的故事（展示ppt），我们再来看第二个人，看到苹果手机你们应该知道是谁了吧？乔布斯（展

6、示ppt）思考：弗莱克与乔布斯相比，同样是遇到挫折，为什么结局不同呢？是人们对挫折的认识和态度不同。（1）师总结：弗莱克与乔布斯面对挫折分别是怎么做的呀？面对金融风暴的挫折，弗莱克经不住挫折的考验，选择了向挫折低头，结束自己的生命；而乔布斯将挫折视为锻炼的机会，不断反思，寻找出路，最后重回苹果公司。产生这样不同的情绪感受和行为反应是因为他们对挫折的认识和态度不同。那我们应该用什么样的态度来面对挫折的呢？（2）我们再来看回顾一下两个故事，面对金融风暴，只有弗莱克表现出了悲伤，绝望的消极情绪吗，乔布斯有没有沮丧过？但乔布斯怎么做的？乔布斯及时调整自己的情绪，而不是一味的沉浸在负面情绪中。是的，面对

7、挫折我们可能会产生失落、遗憾、愤怒、不满等负面情绪，这都是正常的，但一味的沉浸其中，就容易使我们消沉，甚至做出像弗莱克那样的不恰当行为。所以面对挫折，我们应该学会及时调整自己，正确看待挫折。（3）有一句话说得好；“别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了 ”可见挫折是我们生命成长的一部分，当我们得意时3，挫折能使我们更清醒，避免盲目乐观；失意时，挫折会让我们获得更加丰富的生活经验。但当他来临我们是不是就顺其自然呢？我们应该想办法应对挫折。过渡：那当挫折来临的时候我们究竟该怎么办呢？是不是就顺其自然呢？还是说我们应该想办法应对它。学生通过自己思考举出身边的例子，然后得出“挫折”的概念。篇章二

8、：发掘生命的力量活动二：小组讨论那怎样来正确应对挫折呢？播放尼克胡哲视频。小组讨论：请同学们分小组结合尼克胡哲的例子，谈谈战胜挫折的有效方法。时间：3分钟注意：讨论要有记录，发言要有代表，语言简洁精炼。总结：从视频中我们可以首先感受到的是尼克胡哲面对挫折乐观向上，即使是残缺的生命也蕴含着巨大的生命能量。可是他一开始就是这样乐观的吗？不是，他也有质疑过自己的时候，不知道该如何撑下去，甚至曾经以为自己永远也不会结婚，不会工作，是他的勇敢和坚持让他一步一步走到了今天。可见战胜挫折首先就需要培养我们面对困难的勇气和坚强的意志，然后不断的去发掘生命的力量，提高生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。同时

9、我们也可以借助外力,向他人寻求帮助。并掌握增强生命韧性的方法。如：欣赏、培养幽默感；和自己相信的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心帮助他人；培养某方面的兴趣等。那你们还知道哪些伟人或身边人面对挫折自强不息的故事吗?学生分享。师：其实并不是只有伟人、名人们才能在挫折面前不低头，英雄并不只是活在故事里。大家看看这个人，你们认识吗？詹光伟老师，1994年大学毕业，来到七中任教，常年忍受“渐冻人”症的折磨。从最初的行走缓慢，到后来需要扶着墙走路，再到坐轮椅，直至前几年彻底无法站立，肌无力的感觉是慢慢袭来的。四肢、腰腹、胸部将来有一天，他可能会除了思维之外，全身没有一处可以动弹。就在这样的情况下，詹

10、老师仍坚持工作，他说人活着，总要有点意思，每节语文课前，班上力气最大的两位男生会去接他去教室，将轮椅放在简易的木台上，一位字迹工整的同学代他板书。就这样坚持了20多年，我们相信詹老师还会一直坚持下去。像詹老师这样，身体的极限都能克服，健健康康的我们又有什么坎不能跨过呢？关键是我们遇到这些坎的时候，要有方法。结合名人和身边的实际例子，知道面对战胜挫折是每个人都有的能力。篇章三：反思自我，砥砺前行活动三：理性分析，积极应对 像尼克胡哲这样身体的极限都能克服，健健康康的我们又有什么坎不能跨过呢？关键是我们遇到这些坎的时候，要学会用正确的态度和方法去应对它。通过尼克胡哲的故事我们也总结出了克服挫折的一些方法 ，那么现在请同学们结合本节课所学的内容对自己遇到的挫折进行一